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コンディショニングのテーマは二つ
①girl〜ladyのからだをマイナートラブ?

24/05/2020

とっても素敵なアスレチックトレーナーさん。

ご一読してみませんか？
とても丁寧に、具体的なプランを教えてくださっています。

うちの息子も受験後の新人バスケ部員です。

長崎県の感染予防はみんなが考えて対応していると感じています。

解除が終わりではなく、ペースを保ちながらスタートを。

保護者から指導者へ
指導者から保護者へ
こちらの内容をご参考に、
伝えて、考えてみませんか？

そして、学生本人へ
自分の体を管理する経験をしてみませんか？

14/06/2019

本日THANKS(www.kcthanks.com)杉野は武雄市へ出張です。
来週から6月末にかけて長崎県内外11校にて講演、コンディショニング指導を対応させて頂きます。
パーソナルコンディショニング希望の方は早めにご連絡いただければと思います。
月末30日は再び対馬市へお呼び頂きました。
同時に30日午後からは対馬市にてコンディショニング教室も開催いたします。
〆切が近づいております。こちらも希望の方は早めに申し込み下さい！

27/05/2019

子宮のおはなし会開催のお知らせ

恒例の親子の性教育イベントです。

今回は去年の反省も含めて
親の日、親子の日と分けて行います。

親のみ…7/14(日)
¥850

親子…8/17(土)
母親¥850 子供¥500(小学生以上)

☆詳しい時間と場所は後ほどお知らせしますので、ご予定のみご確認下さい。

まずは、親のみ…7/14(日)
夏休み前に母親だけで
『今の年齢の子供に伝えたい事はなにか。』を考えます。

・母親自身の経験？
・妊娠の時期を話し合いたい？
・性的な情報をどう手に入れるか？
・まだまだエロ本をみせたくない？
・育児サポートを若いうちにしたい？

春に長崎大学の江藤宏美先生からお誘い頂き、現役ナースでヨギーニの講師が
"男子の性"を受講してまいりました。
こちらもお伝え予定です。

その日は
❶骨盤底筋の最新の理学療法をお知らせします。
子宮や排尿、sexへのお悩みが軽くなるかもしれません。

そして、
❷ワンポーズだけヨガを行います。
1ヶ月後に行う子供との子宮のお話会まで、このヨガを続けてもらいます。

そして、夏休みにはいったら
親子…8/17(土)
親子で参加して頂き、子宮の働きや骨盤底筋の仕事を一緒に勉強します。

❶子宮と骨盤底筋の解剖図を描き、

❷1ヶ月前に考えた伝えたいことを伝えます。

❸そして、骨盤底筋ヨガを親子でひとつだけ行います。

2回ともぜひ受けて頂きたいですが、
母親の会のみでも、可能です。
ご検討下さい。