クスリのウラタ/彩吟（ayame)の漢方勉強部屋

09/04/2026

入学、就職、新たな門出になる方、おめでとうございます㊗️

さて、今月から営業時間と定休日が変わりました。

日曜日に続き、月曜日も定休日になりました。

週休2日ですが、急にお薬が必要になった時は、遠慮なく連絡してみて下さい。

しばらくの間、月曜日は在宅していることが多いと思います。

気温の変化が多いこの時期。
くれぐれも体調の変更に気をつけてお過ごしくださいませっ😊

#東洋医学　 #漢方相談　 #台湾出身

25/03/2026

【寒・熱・虚・実】
漢方相談でお客様の体質を見る時
必ず考えるこの四つのポイント

しかし

寒証の方は必ずしも冷えてるとは考えてない

熱証の方は自分が冷えてると思い込んでいることが多々にある

虚証の方は、案外に外見がガッチリしてる

実証の方は、体型が華奢だったりする

このようなことがとても多いので
カウンセリングの際は
しっかりと聞き取りして
舌と脈の状態もしっかり確認して
一つ一つ合わせて
総合的に判断していきます。

目的は体質に合う漢方薬を選ぶためです。

逆にこれをしっかり鑑別せず
漢方薬を飲むと副作用も出やすいです

#東洋医学　 #漢方相談　 #台湾出身

12/03/2026

「日に当たると暑い、日陰にいると寒い」

毎年の春になると、必ずこのようなお悩み相談が😌

下手すると体調崩してしまう事もね。

でも服装で工夫して調整したら
お外で春を楽しむことが出来ます。

ポイントは「風をさえぎる」と「保温」です。

活動して暑くなっても
脱ぐのは風をさえぎる上着ではなく
上着の下に1枚すぐ脱げる服
例えばカーディガンとかベストとか
があると
調整しやすいんじゃないかなぁと
思います。

お薬と関係ない話ですが
春先に体調を崩しやすい人
ご参考になればと思います

#東洋医学　 #春の養生　 #五悪　 #春風

03/02/2026

東洋医学を学び
生きていくのに一番大切なのは
日々の食事だと分かりました。

医食同源
食べ物もお薬になります。
そして食べた物で体が
出来上がります。

これはお客様と向き合う時に
いつも説明している事です😊

そして
お食事が体に強く影響すると分かり
体にいい食材を求めたくなります😌

私はラッキーなことに
数年前から　

が主宰する薬膳教室


毎年薬膳味噌作りのイベントに
参加させて頂いており
安心して食べれる美味しい味噌を
作って食べています。

今年はやや遅くなりましたが
お味噌が出来上がるのが
とても楽しみです😊

今年の参加者の中に
奥阿蘇で花農家をされる方が
はるばる片道3時間半
しかも手にいっぱいの
素敵なラナンキュラス😍
を皆さんにプレゼント✨

本当に感謝しきれない一日でした😊

#東洋医学　 #医食同源　 #薬膳　 #薬膳味噌

02/02/2026

15/12/2025

いつも当店をご利用いただき、誠にありがとうございます。

年末年始の営業についてです。よろしくお願いします🙇‍♀️

漢方薬は急病にでも速い効果を発揮できますし、赤ちゃんからお年寄りまで服用できますので、お正月休みに入る前に、常備薬の準備がおすすめです。

常備されていれば、ご連絡頂ければ使い方をお伝えします。どんなお薬を常備したら良いのか、よかったらご相談されてみて下さい。

せっかくの休日ですから、休日診療の世話にならず、穏やかに過ごしたいですね(moon pleading)

そして12月下旬の予約がどんどん埋まってきましたので、ご相談されたい方はお早めにご連絡をよろしくお願いします🙇‍♀️

05/11/2025

これから一気に冷えてくると
乾燥が進みます。
乾燥肌の多くは体内の熱が
水分を奪っているからです。

この「体内の熱」というのは
風邪などでの発熱と違って
陰と陽のバランスが崩れた時
の熱です。

もちろん風邪などの感染症が
こじれた時も
十分発生します。

乾燥肌を作ってしまうほか
体内の細胞にも
キズをつけたりします。

体内の熱を取りますと
お肌の乾燥や痒みも改善されます。
よかったら一度
相談してみて下さい😌

#乾燥肌　 #陰陽バランス　 #東洋医学　 #漢方薬　 #漢方相談

04/10/2025

天と地の間に生きている
私たちは、常に気候の変動で
体調が左右されます。

普段、気血が不安定で
小さな不調がある場合
こういう時は不調が悪化やすい。
「水」のバランスも崩れていれば
さらに不調が拡大です。

体調不良の時は
まず飲食を健全にして
早寝早起きするように
心がけましょう！

不快な症状があれば
漢方薬を利用して
体の働きを正常に戻そう

#気血水　 #漢方相談　 #漢方薬　 #東洋医学　 #中医学

22/09/2025

久しぶりブログを更新しました。
以下⬇️の文章はブログより引用⬇️

厳しい残暑はお彼岸が来る前に
ようやく和らいできましたあせる

さて、今日は養生のお話です。
私はいつも「養生」の仕方や
大事さをお客様にお伝えしております。

話してみると
びっくりする方や
なるほど～！とうなづく方
または納得できない方も。

東洋医学で考える養生の仕方は
みんな同じではなくて
やはりその人の状態に合わせて
養生するのです。

現代医学の考えでは
運動すると体にいいとか
毎日ビタミンABC…ミネラルなど
をどれぐらい摂取するといいとか
水をたくさん飲むといいとか
みんな同じような扱い

しかし
東洋医学それと違って
この方は運動しない方が
病気が早く治るとか
この方はこういう食べ物をとらない方がいいとか
この方はお水の飲み過ぎに要注意とか
「注意事項」が多い。

「どうしてそこまでしなきゃならないの？」
という疑問の声もありますが
それはなぜかというと
東洋医学が考える養生は
「渡る橋の幅」
一人ひとりが違うのです。

健康な人は、橋の幅が広く
橋の上で走ったり踊ったりしても
簡単に落ちません。

しかし体が弱い人ですと
橋の幅が狭くなり
注意して歩かないと落ちる危険が
あるからです。

だから私は
お客様の状態をみて
「今渡っている橋の幅はこれぐらいだよ」
「このように気を付ければ上手く渡れるよ」
と、養生の仕方を伝えしておりま😌


#東洋医学　 #養生

30/07/2025

来日30年以上。
初めて真面目にお盆休みを
とることにしました🫣

15/07/2025

〜〜イベント出店〜〜

【笑顔のひまわりマルシェ】
7月27日(日)10:00〜16:00
江迎地区文化会館インフィニタス

当店含め二十数店舗の参加がありますので、楽しいイベントになりそうです😇

今回の出店内容は
①生年月日での体質判定
料金　1000円　約20分
②東洋医学の視点での健康相談
料金　500円　20〜30分

事前予約が必要ですので、気になる方はDMなどでご連絡ください。

午後の1：30からは北松浦おかあさんコーラス交歓演奏会も開催されますので、ご興味のある方はお越し下さい♪

#体質判定　 #漢方相談　 #おかあさんコーラス　 #笑顔のひまわりマルシェ　 #佐世保市江迎

10/07/2025

【日焼けのケアは早めが肝心】
赤くなった日焼けはやけどと同じです。一刻も早く炎症を取り除いたほうが痛みが楽です。

梅雨明けしてから毎日日差しが強くて、わずか20分ほどでこんなにも焼けるなんてね....

焼けた初日はあまり気にぜず保湿だけはしていました。

しかし甘かった。

翌日から赤みが強くなり、うっかり擦ったら激痛。

ここでは流石に塗る薬の登場です。

「こうなったら紫雲膏がいいだい」
と、お客さんが教えてくれました😂

はい、塗ってます😂

本当に紫雲膏はこういう時
素晴らしい仕事をしてくれます。

もちろん飲み薬も飲んで、
体内で老化現象を作る
活性酸素が増えないように
工夫します。

5日目の今日は、
焼けた所の一部が黒くなっていて
痛くも痒くもありません。

本当に自然薬に感謝です❤️

#日焼け　 #やけど　 #漢方薬　 #自然薬　 #漢方相談　 #佐世保市漢方薬