Yoga studio Sifar

Yoga studio Sifar *入会金なし、年会費なし、ヨガマット無料
*気軽に1回ごとのご予約制です
*スタジオクラス、オンラインクラスがあります
*ご予約お問い合わせ
LINE:http://nav.cx/f3jmgQK

・皆さまからお問い合わせの多い  さんのチャリティカレンダー専用のフレームが、ただいまオンラインストアで販売中です🐾今年もかわいい猫グッツがたくさんで嬉しいですよく私が着用していて、「そういう猫Tシャツはどこに売ってるんですか〜」と聞かれる...
27/10/2025


皆さまからお問い合わせの多い さんのチャリティカレンダー専用のフレームが、ただいまオンラインストアで販売中です🐾

今年もかわいい猫グッツがたくさんで嬉しいです
よく私が着用していて、「そういう猫Tシャツはどこに売ってるんですか〜」と聞かれるのですが、こちらで購入しているのでございます✌️

11/3(月祝)までの期間限定ストアですので、ぜひお見逃しなくです

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・・・
📣🐈‍⬛本日オープン✨📣

期間限定ストアご案内

大変お待たせいたしました、期間限定ストアオープンです!
また今回も運営側事情により、ご購入後から発送まで少しお時間を頂戴致しまして、発送予定は11月末頃となります。

🙇🏻🙇🏻🙇🏻

大変申し訳ございませんが、何卒、ご理解の上ご了承を頂けますようお願い申し上げます◎

🐈‍⬛cat&dog&me Store🐈‍⬛

販売期間
2025/10/26(日)12時〜11/3(月祝)23時59分
🚪プロフィールにストアリンクございます。

new goodsもりだくさんです!
◎ チャリティーカレンダー2026
◎T shirt2025
 坂本千明さん、水沢そらさん、松下さちこさん、樋口佳絵
 
他ステッカーや、ミニハンカチ、マグカップなど、今年はニューアイテムが盛りだくさんです!
受注生産グッズが多いのでゆっくりお選び頂けます🥰

どうぞよろしくお願い致します◎

🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛

cat&dog&me事務局
#catanddogandmeチャリティーカレンダー

・空ばかりアップしてしまう今日この頃、秋は、空を見るか美味しいものを食べるかの二択です明日10/22(水)13:00-ベーシックヨガに空き出ましたご予約はLINEかHPお問い合わせフォームからお待ちしています
21/10/2025


空ばかりアップしてしまう今日この頃、
秋は、空を見るか美味しいものを食べるかの二択です

明日10/22(水)13:00-ベーシックヨガ
に空き出ました

ご予約はLINEかHPお問い合わせフォームからお待ちしています

・今日も一日ありがとうございました秋は印象的な朝日です明日10/21(火)11:00-リフレッシュヨガ空きございますご予約はLINEかHPお問い合わせフォームからお待ちしております
20/10/2025


今日も一日ありがとうございました
秋は印象的な朝日です

明日10/21(火)11:00-リフレッシュヨガ
空きございます
ご予約はLINEかHPお問い合わせフォームからお待ちしております

・【ヨーガスートラ超基礎講座のお知らせ】昨年に引き続き、ヨーガスートラの講座を行います今回は、スートラの読み進め方についてお話いたしますというのも、「本を買ったけれども、途中で挫折しました、、🫠」というご意見をいただきましたので、今回はこち...
18/10/2025


【ヨーガスートラ超基礎講座のお知らせ】

昨年に引き続き、ヨーガスートラの講座を行います
今回は、スートラの読み進め方についてお話いたします

というのも、
「本を買ったけれども、途中で挫折しました、、🫠」
というご意見をいただきましたので、今回はこちらの本をお持ちの方で、今まで読んだことがない初心者の方を対象として行います

本棚に眠っている方、ただ飾っています〜という皆さま、
お茶でも飲みながら、おしゃべりしながらの楽しい講座にしたいと思います
ご予約はいつものLINEからお待ちしています

【ヨーガスートラ超基礎講座】

日時:2025/11/8(土)15:00〜16:30

会場:yoga studio Sifar

持ち物:ヨーガスートラ、ノート、筆記用具
※私は新版(白い本)を使用しますが、旧版(青い本)も可

参加費:3,000円

秋の学び、まさにスワディヤーヤ、ご予約お待ちしています

・空きクラスのお知らせ(10/17現在)10/19(日)10:00-シヴァナンダヨガ10/21(火)11:00-リフレッシュヨガ10/26(日)10:00-シヴァナンダヨガ10/28(火)11:00-リフレッシュヨガ11/1(土)13:00...
17/10/2025


空きクラスのお知らせ(10/17現在)

10/19(日)10:00-シヴァナンダヨガ
10/21(火)11:00-リフレッシュヨガ
10/26(日)10:00-シヴァナンダヨガ
10/28(火)11:00-リフレッシュヨガ

11/1(土)13:00-ベーシックヨガ
11/2(日)10:00-シヴァナンダヨガ
11/3(月祝)11:00-ベーシックヨガ
11/7(金)13:00-リラックスヨガ
11/8(土)13:00-ベーシックヨガ
11/9(日)10:00-シヴァナンダヨガ
11/9(日)13:00-リラックスヨガ
11/10(月)11:00-ベーシックヨガ
11/11(火)11:00-リフレッシュヨガ
11/12(水)13:00-ベーシックヨガ
11/15(土)11:00-リラックスヨガ
11/15(土)13:00-ベーシックヨガ
11/16(日)10:00-シヴァナンダヨガ
11/16(日)13:00-リラックスヨガ
11/17(月)11:00-ベーシックヨガ
11/18(火)11:00-リフレッシュヨガ
11/21(金)13:00-リラックスヨガ
11/22(土)11:00-リラックスヨガ
11/22(土)13:00-ベーシックヨガ
11/23(日)10:00-シヴァナンダヨガ
11/24(月祝)11:00-ベーシックヨガ
11/25(火)11:00-リフレッシュヨガ

上記に記載のないクラスはキャンセル待ち可能です

ご予約はプロフィールトップのスタジオ公式LINEかHPお問い合わせフォームからお待ちしております(DM不可)

初めてお問い合わせいただく場合は
①ご希望のクラス
②ご都合の良い曜日や時間帯
③ヨガ経験(例:全くの初心者or 1年以上、など)
をお知らせいただくとスムーズです

完全予約制、少人数制、小さなお部屋で気軽にヨガをしています
入会金や年会費などは一切なくレッスン代のみ、初めての方もお試し1回OK
週1でも隔週でも、自由に選んでいただけます
ヨガのある暮らしを楽しんでください
初めての方もぜひお気軽にお越しください

・キンモクセイの香りにつられて歩けるいい時期で、空も綺麗です最近のまとめ、窓掃除をしてもらってピカピカで嬉しかったり猫グッツをサプライズでもらったり涼しくなって少しさみしいのでランチに行く、というささやかな日常を味わい、そして日々皆さんとの...
10/10/2025


キンモクセイの香りにつられて歩けるいい時期で、空も綺麗です

最近のまとめ、
窓掃除をしてもらってピカピカで嬉しかったり
猫グッツをサプライズでもらったり
涼しくなって少しさみしいのでランチに行く、
というささやかな日常を味わい、
そして日々皆さんとのヨガで充実しています

三連休の空きクラス
10/11(土)11:00-リラックスヨガ
10/11(土)13:00-ベーシックヨガ
10/12(日)10:00-シヴァナンダヨガ

ご予約はLINEかHPお問い合わせフォームからお待ちしています

・秋は空がキレイなので空写真が多め最新の空きクラス情報は、インスタトップページです日々更新していますので、ぜひチェックしてくださいませご予約お待ちしています✨
02/10/2025


秋は空がキレイなので空写真が多め

最新の空きクラス情報は、インスタトップページです
日々更新していますので、ぜひチェックしてくださいませ
ご予約お待ちしています✨

・秋は空がキレイなので空写真が多め10月空きクラスは、トップページにありますご予約お待ちしています
02/10/2025


秋は空がキレイなので空写真が多め

10月空きクラスは、トップページにあります
ご予約お待ちしています

・秋分の日も過ぎて、朝日もゆっくり☀️今週も皆さんありがとうございました9月ラスト2日とも空きあります9/29(月)11:00-ベーシックヨガ9/30(火)11:00-リフレッシュヨガご予約お待ちしています
28/09/2025


秋分の日も過ぎて、朝日もゆっくり☀️
今週も皆さんありがとうございました

9月ラスト2日とも空きあります
9/29(月)11:00-ベーシックヨガ
9/30(火)11:00-リフレッシュヨガ

ご予約お待ちしています

・Dr.Vishnuのアーユルヴェーダ講座9/23がInternational Ayurveda Day!!ということで、ドクターがマントラ唱えてくれました🙏✨前にアーユルヴェーダコースの時にお願いした時は、途中までしか言ってくれなかったの...
24/09/2025


Dr.Vishnuのアーユルヴェーダ講座

9/23がInternational Ayurveda Day!!
ということで、ドクターがマントラ唱えてくれました🙏✨

前にアーユルヴェーダコースの時にお願いした時は、途中までしか言ってくれなかったのでかなりレアです

スタッフ3人並んでいたら、仙台のヴァータピッタカファと言われました

毎度ながら楽しい一日、ご参加の皆さんありがとうございました💛

・90分クラスのはずが、盛り上がって130分!Noriko先生、ありがとうございました!
24/09/2025


90分クラスのはずが、盛り上がって130分!
Noriko先生、ありがとうございました!

・楽しい悲鳴のウォーミングアップでしたね〜🤭
24/09/2025


楽しい悲鳴のウォーミングアップでしたね〜🤭

住所

宮城県仙台市青葉区一番町1丁目4-26 ルミナビル4F
Sendai, Miyagi
9800811

営業時間

月曜日 11:00 - 16:00
火曜日 11:00 - 16:00
水曜日 11:00 - 16:00
金曜日 11:00 - 16:00
土曜日 11:00 - 16:00
日曜日 10:00 - 16:00

ウェブサイト

アラート

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