月曜日 07:00 - 20:00 火曜日 06:00 - 20:00 水曜日 06:00 - 20:00 木曜日 07:00 - 20:00 金曜日 07:00 - 20:00 土曜日 07:00 - 19:00

ウェブサイトとは何ですか？

https://airrsv.net/studiogoa45/calendar

Studio＿goA, 仙台市青葉区本町2-14-20 大貴本町ビル２F, Sendai (2026)

23/01/2026

2/22(日)
女性の体と心を養う食とヨガのWS

「H**pを知る」

＿からだと地球に優しいヘンプのお話と
カラダとココロに嬉しいヨガの時間

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

テーマは「H**p」(おおあさ)

茎の繊維は衣料・縄・紙などに、
種子は食品・オイルに、
葉や花穂は医療や化粧品などに利用され、
全部位が活用できる非常に有用な植物です。
吸水速乾性・高強度で環境にも優しく、
日本でも古くから縄文時代から利用され、
神事や現代の食品にも使われる「本来の麻」。

食する事で女性には嬉しい
鉄分、マグネシウム、タンパク質
ミネラル、良質な脂質、共に
摂取ができる素晴らしい効能が期待されてます。

今回は、

前半
ヨガでココロ、カラダを整え吸収性を良くして、

後半
H**pを使った2,3種類のスイーツのご紹介と
共に食(H**p)のお話のシェアを。

最近体調が優れないな、
色々食事を変えてるけど変わらない、
等々

皆さんにとって
何らかのキッカケやヒントに
繋がって頂ければ、と思っております。

是非、お気軽にご参加ください！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎日程:
2/22(日)10:00-12:20

◼︎参加費:
ﾄﾞﾛｯﾌﾟ3.000円
ﾁｹｯﾄ3枚/ﾌﾘｰﾊﾟｽ可

◼︎担当:
eve

◼︎ご予約:
Instagram下にある専用ご予約ｻｲﾄか、

studiogoa45@gmail.com
までご予約下さい。

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【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階
studiogoa45@gmail.com

**p

19/01/2026

［2026年2月のヨガスケジュール］

2月如月。
まだまだ寒い季節

寒い為に更に衣を重ねて着るから
「衣更着(きぬさらぎ)」に。

外側からどんどん足すのも良いですが、
内側あってのこと。

是非、2月も身体と心の調整を
皆様のお越しをお待ちしております♪

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
◼︎お知らせ②
「お正月ﾏｲｿｰﾙ」やります。
・1/1(木),2(金),3(土)
5:30-8:30/eve

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
◼︎臨時ｸﾗｽ

＿2/1(日)
・7:00-9:00ﾚｯﾄﾞﾊｰﾌﾌﾟﾗｲﾏﾘｰとﾁｬﾝﾃｨﾝｸﾞ/eve
・10:00-11:30ｶﾗﾀﾞﾒﾝﾃﾅﾝｽﾖｶﾞ/eve
＿2/8(日)
・6:00-8:45日曜ﾏｲｿｰﾙ/eve
・8:45-10:00親子連れﾏｲｿｰﾙ/eve
・10:00-11:30ｶﾗﾀﾞﾒﾝﾃﾅﾝｽﾖｶﾞ/eve
・13:30-14:30臨時ｶﾗﾀﾞに優しいﾖｶﾞ/Tomoe
＿2/11(祝水)
・13:30-15:00臨時子宮AllLevel/haru
＿2/15(日)
・6:00-8:45日曜ﾏｲｿｰﾙ/eve
・11:00-12:00臨時ﾏﾝﾄﾗ&ﾁｬﾝﾃｨﾝｸﾞ/Miho
＿2/22(日)
・6:00-8:45日曜ﾏｲｿｰﾙ/eve
・8:45-10:00親子連れﾏｲｿｰﾙ/eve
・10:00-12:00臨時ﾖｶﾞと食のWS/eve
＿2/23(祝月)
・12:30-14:00臨時子宮AllLevel/haru
・14:30-16:00ﾘｽﾄﾗﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ/acco

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
◼︎休講ｸﾗｽ

・2/11(祝水)18:30-ゆったりｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾖｶﾞ/Emi
・2/21(土)15:45-子宮All Level/haru
・2/21(土)17:00-ｱﾗｲﾒﾝﾄﾖｶﾞ3週//haru
・2/23(祝月)12:30-ととのえるﾖｶﾞ/acco

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

◼︎2月の隔週ｸﾗｽ

・月曜18:30-
「ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾌﾟﾗｲﾏﾘｰを楽しも」eve
2/2(月),16(月)

・月曜18:30-
「ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ&ｾｶﾝﾄﾞｼﾘｰｽﾞを楽しも」Hiro
2/9(月),23(祝月)

・土曜9:15-
「ｱﾅﾄﾐｯｸ骨盤ﾖｶﾞ」Lavoe
1/7(土),14(土)

・土曜9:30-/11:30-
「ﾋﾞｷﾞﾅｰｱｼｭﾀﾝｶﾞ」eve
9:30-ｽﾀｰﾄ→2/21(土),28(土)
11:30-ｽﾀｰﾄ→2/14(土)

・土曜11:30-
「ｽﾛｰｼｰｸｴﾝｽﾖｶﾞ」eve
2/28(土)

・土曜18:30-
「sunao yoga」みつこ
2/7(土),21(土),28(土)

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階
studiogoa45@gmail.com

#自分の道
#2月

18/01/2026

［1/19(月)-1/25(日)ｽｹｼﾞｭｰﾙ］

今週もどうぞご自身体と心の調整に。
是非お待ちしております♪

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

📢お知らせ
・1/19(月),20(火)
chariotﾎﾟｯﾌﾟｱｯﾌﾟｼｮｯﾌﾟございます♪
Vegan&glutenfreeｽｲｰﾂございます。

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［1/19(月)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・5:30-ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・9:30-朝のﾖｶﾞ/Miho
・11:00-ﾏｯﾄﾋﾟﾗﾃｨｽ/Miho
・12:30-ととのえるﾖｶﾞ/acco
・18:30-ﾌﾟﾗｲﾏﾘｰｼﾘｰｽﾞを楽しもう/eve

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/20(火)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・6:00-朝の目覚めのﾖｶﾞ/Hiro
・6:00-ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・11:30-始めようｱｼｭﾀﾝｶﾞﾊｰﾌ/Hiro
・13:30-ｾﾙﾌｱｳｪｰｸﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ/Tomoe
・18:30-ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾌﾙﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ/Hiro

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/21(水)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・5:30-ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・9:15-筋膜&ﾁｬﾚﾝｼﾞ/Hiro
・10:30-ﾋﾞｷﾅｰﾏｲｿｰﾙ/eve
・18:30-ゆったりｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾌﾛｰ/Emi

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/22(木)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・今週はﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ無し

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/23(金)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・5:30-ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・13:30-子宮ﾍﾞｰｼｯｸ/haru
・18:30-初めてみようｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞ/Hiro

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/24(土)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・5:30-ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・9:30-ﾋﾞｷﾞﾅｰｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞ/eve
・11:30-ｽﾛｰｼｰｸｴﾝｽ/eve
・14:15-ﾍﾞｰｼｯｸ&眠りのﾖｶﾞ/Emi
・18:30-sunao yoga/みつこ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/25(日)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・6:00-日曜ﾏｲｿｰﾙ/eve
・8:45-親子連れﾏｲｿｰﾙ/eve
・14:30-ﾘｽﾄﾗﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ/acco

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【Studio_goA(ｺﾞｱ)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
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#2026

13/01/2026

［1/13(火)-1/18(日)ｽｹｼﾞｭｰﾙ］

今週もどうぞご自身体と心の調整に。
是非お待ちしております♪

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

📢お知らせ
・1/13(火),14(水)
chariotﾎﾟｯﾌﾟｱｯﾌﾟｼｮｯﾌﾟございます♪
Vegan&glutenfreeｽｲｰﾂございます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/13(火)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・6:00-朝の目覚めのﾖｶﾞ/Hiro
・6:00-ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・10:00-ｶﾗﾀﾞにやさしいﾖｶﾞ/Tomoe
・11:30-始めようｱｼｭﾀﾝｶﾞﾊｰﾌ/Hiro
・13:30-ｾﾙﾌｱｳｪｰｸﾆﾝｸﾞﾖｶﾞ/Tomoe
・18:30-ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾌﾙﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ/Hiro

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/14(水)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・5:30-ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・9:15-筋膜&ﾁｬﾚﾝｼﾞ/Hiro
・10:30-ﾋﾞｷﾅｰﾏｲｿｰﾙ/eve
・18:30-ゆったりｸﾞﾗﾝﾃﾞｨﾝｸﾞﾌﾛｰ/Emi

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/15(木)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・10:30-Natureﾅﾁｭﾗﾙﾖｶﾞ/Keiko

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/16(金)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・5:30-ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・13:30-子宮ﾍﾞｰｼｯｸ/haru
・18:30-初めてみようｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞ/Hiro

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/17(土)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・5:30-ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・9:15-ｱﾅﾄﾐｯｸ骨盤ﾖｶﾞ/Lavoe
・11:30-ｽﾛｰｼｰｸｴﾝｽ/eve
・14:15-ﾍﾞｰｼｯｸ&眠りのﾖｶﾞ/Emi
・15:45-子宮All Level/haru
・17:00-ｱﾗｲﾒﾝﾄﾖｶﾞ「ｱｰﾑ&逆転」/haru
・18:30-sunao yoga/みつこ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

［1/18(日)ﾚｷﾞｭﾗｰｸﾗｽ］

・7:00-ﾊｰﾌﾚｯﾄﾞ&ﾏｲｿｰﾙ/Hiro
・10:00-Raw&CookingWS/eve

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【Studio_goA(ｺﾞｱ)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

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#2026

01/01/2026

2026年始まりました。

今年もどうぞ
宜しくお願い致します。

皆様の人生において
ヨガが何らかの生きる勇気に繋がれますように

私達studio_goAは、
自分達の体験を通して
お伝え出来ればと思っております🙏

どうぞまた1年
ご自身に合ったヨガの時間を見つけて下さい。
そしてそれを是非
ご自身の生活の中に生かして下さい。

お待ちしております😌🙏

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【Studio_goA(ｺﾞｱ)】
仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
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#2026

31/12/2025

［2025年、有難うございました］

日頃studio_goAをご利用頂き
有難うございます。

いよいよ2025年も幕を閉じ
2026年が始まります。　

12月にstudioも第2章を迎えるなど
変化ある年となりましたが、

環境が変わる事でより一層、
本質に近づくｷｯｶｹにもなったと実感しております。

2026年studio_goAは
年始より駆け抜けます。

1/4(日)からのｽﾀｰﾄとなりますが、
その前にお正月に相応しい臨時ｸﾗｽも
ございますので、
是非ご参加お待ちしております🙏

特に、
1/4(日)13:30-14:00迄の
ｲﾝﾄﾞ🇮🇳にて体験されたMiho先生による
「祈りの儀式」は
ご参加ﾌﾘｰとなってますので
どなた様もお気軽にご参加下さい。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【2026年、年始のｸﾗｽのご紹介】

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
◼︎1/1(木)
・5:30-8:30「ﾏｲｿｰﾙ」eve
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎1/2(金)
・5:30-8:30「ﾏｲｿｰﾙ」eve
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎1/3(土)
・5:30-8:30「ﾏｲｿｰﾙ」eve
・15:45-「子宮All Level」haru
・17:00-「ｱﾗｲﾒﾝﾄﾖｶﾞ_前屈と後屈」haru
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎1/4(日)
・7:00-「臨時ﾊｰﾌﾚｯﾄﾞ&ﾁｬﾝﾃｨﾝｸﾞ」eve
・10:00-「臨時ｶﾗﾀﾞﾒﾝﾃﾅﾝｽﾖｶﾞ」eve
・13:30-「特別ｸﾗｽ祈りの儀式/ﾌﾟｰｼﾞｬｰと
ｻﾝｶﾙﾊﾟ･ﾏﾝﾄﾗ瞑想」Miho
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【Studio_goA(ｺﾞｱ)】
仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階

studiogoa45@gmail.com

#2026

28/12/2025

彼の登場で
一斉にカメラが向けられる…

毎年恒例「太陽礼拝108」
無事に終わり、ほっとしております。

また1年、
精一杯に
生き抜いたなぁと振り返る日でもあります。

煩悩の数の分だけの太陽礼拝を行う

同じ事の繰り返しで
改めて自分を顧みる事ができるのでは
ないでしょうか？

今年のHiro先生の出し物
(決して出し物ではない)
一生懸命でしたね。

やはり、どんな時でも
常にユーモアを大切に、
しらけられても良い、
唯一無二の自分を楽しむ事、

これが1番です。

来年も
何があってもそれを吹き飛ばすくらいの
ユーモアで乗り切りましょう。

2025年も有難うございました🙏
良い年をお迎えください😌✨
レギュラークラス年始スタートは
1/4(日)となります♪

#恒例の抽選会
#来るべきところに来る

26/12/2025

【2026年新春特別クラス】

＿ママの為の子連れ可能な
「マイソールクラス」

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1/11(日),25(日)に
通常ﾏｲｿｰﾙのｸﾗｽが、
子連れ可能で受講出来ます♪

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎日程:
1/11(日),25(日)
8:45-10:00

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎料金:
ドロップ2.300円
チケット1枚＋550円

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎担当:
eve

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎内容:
子育て始まってからもﾏｲｿｰﾙの練習を
ｽﾀｼﾞｵでしたい。
静かさの中で練習するｽﾀｼﾞｵで、
子供がまだ小さくて周りに迷惑をかけるのではないか…
お家での練習はいつまで続くのか…

とｽﾀｼﾞｵでの練習を諦めてませんか？
途中中断や退室可能、
ｳｴｱを着て、いつもの違う場所で
体と心を調整しませんか？
もちろんﾏｲｿｰﾙｽﾀｲﾙなので

太陽礼拝のみの練習でも、
軽い流れのあるｳﾞｨﾝﾔｻの練習でも、
日頃ご自分の練習されている流派でも、
構いません。

皆様のご参加をお待ちしております🙏

　
(注意)
・10:00迄には退室下さい。
・お子さんを預かるｼｽﾃﾑではありません。
隣に一緒にﾏｯﾄを敷いて頂く形となります。
・2,3歳以上〜のお子様

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【Studio_goA(ゴア)】

仙台市青葉区本町2丁目17-21番地
co本町仙台ビル3階
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26/12/2025

2026年お正月も、
3日開催しております♪

［お正月マイソール］

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お正月中も
5:30-8:30の間、
開放致します。

お好きな時間に来て頂き、
8:30頃迄には全てを終わらせてください。

一斉チャンティングは
6:00頃からです。

年始。

自分との時間に、
体の調整に、
心を整えに、
呼吸を整えに、

これから始まる2026年に、、

是非お越しください🙏

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎料金:
ﾄﾞﾛｯﾌﾟ2.300円
ﾌﾘｰﾊﾟｽ可能/ﾁｹｯﾄ2枚

◼︎指導:
eve
(

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【Studio_goA(ｺﾞｱ)】

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co本町仙台ビル3階

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#2026

25/12/2025

【2026年新春特別クラス】

＿女性の為のヨガクラス
「子宮オールレベルクラス」

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1/12(祝月)に
ｽﾍﾟｼｬﾙなｸﾗｽが御座います♪

土曜日開催のクラスが
祝日の月曜に受講出来ます♪

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◼︎日程:
1/12(祝月)
12:30-14:00
「臨時子宮オールレベルクラス」

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◼︎ガイド:
haru

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◼︎内容:
前半は筋肉の拘縮や癒着を優しくほぐすことをメインにし、後半は子宮を支えるために必要な筋肉を強化し、骨盤の歪みを整え、今まで意識していなかった筋肉を無理なく鍛えていくクラスです。

皆様のご参加をお待ちしております🙏

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【Studio_goA(ゴア)】

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24/12/2025

【2026年新春特別クラス】

＿祈りの儀式
＿ﾌﾟｰｼﾞｬｰとｻﾝｶﾙﾊﾟ･ﾏﾝﾄﾗ瞑想

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1/4(日)に
ｽﾍﾟｼｬﾙなｸﾗｽが御座います♪

昨年12月に
南ｲﾝﾄﾞに行かれたMiho先生による
体験&ｼｪｱ会を含めた座学瞑想の内容となります。

前半の「祈りの儀式/ﾌﾟｰｼﾞｬｰ」は
ﾁｬｰｼﾞﾌﾘｰでどなた様のご参加も可能と
なっておりますので是非♪

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎日程:
1/4(日)
①13:30-14:00
「祈りの儀式/ﾌﾟｰｼﾞｬｰ」

②14:00-15:30
「ｻﾝｶﾙﾊﾟ･ﾏﾝﾄﾗ瞑想の座学＋南ｲﾝﾄﾞ体験のお話」

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎ガイド:
Miho

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◼︎内容:
①13:30〜14:00
「祈りの儀式/プージャー」
ﾁｬｰｼﾞﾌﾘｰ

新しい年も集中したﾌﾟﾗｸﾃｨｽができますように、
8ｽﾃｯﾌﾟのﾌﾟｰｼﾞｬｰでご自身を整えましょう。
お花の捧げ物大歓迎です（祭壇に捧げます）

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②14:00〜15:30
「サンカルパ・マントラ瞑想の座学＋
南インド体験のお話」
ﾄﾞﾛｯﾌﾟ2,800円/ﾁｹｯﾄ2枚/ﾌﾘｰﾊﾟｽ可

ｻﾝｶﾙﾊﾟとは、ｻﾝｽｸﾘｯﾄ語で
「心に刻む神聖な決意」という意味の言葉です。
神様にするお願いごとではありません。

2026年のｽﾀｰﾄにあたり、自分自身がどのようにありたいか。じっくりと向かいあってより良い日々を迎えられるように意図しましょう。

後半は、
そのｻﾝｶﾙﾊﾟをﾏﾝﾄﾗと共に潜在意識へ定着させていきます。

皆様のご参加をお待ちしております🙏

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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22/12/2025

［2026年1月のヨガスケジュール］

2026年始まる、1月。

身体と心の調整を。
皆様のお越しをお待ちしております♪

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◼︎お知らせ①
studio_goA年始は、
1/4(日)からとなります。

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◼︎お知らせ②
「お正月ﾏｲｿｰﾙ」やります。
・1/1(木),2(金),3(土)
5:00-8:00/eve

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
◼︎臨時ｸﾗｽ
・1/1(木)5:00-正月ﾏｲｿｰﾙ/eve
・1/2(金)5:00-正月ﾏｲｿｰﾙ/eve
・1/3(土)5:00-正月ﾏｲｿｰﾙ/eve
・1/3(土)15:30-臨時子宮AllLevel/haru
・1/3(土)17:00-臨時ｱﾗｲﾒﾝﾄﾖｶﾞ「前屈後屈」haru
・1/4日)7:00-新春ﾊｰﾌﾚｯﾄﾞ&ﾏﾝﾄﾗ/eve
・1/4(日)10:00-臨時ｶﾗﾀﾞﾒﾝﾃﾅﾝｽﾖｶﾞ/eve
・1/4(日)13:30-臨時祈りの儀式&瞑想哲学/Miho
・1/11(日)7:00-日曜ﾏｲｿｰﾙ/eve
・1/11(日)10:00-臨時ﾑｰﾝｼｰｸｴﾝｽ/eve
・1/12(祝月)12:30-臨時子宮ﾖｶﾞｵｰﾙﾚﾍﾞﾙ/haru
・1/12(祝月)14:30-臨時ﾘｽﾄﾗﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ/acco
・1/13(火)10:00-臨時ｶﾗﾀﾞにやさしいﾖｶﾞ/Tomoe
・1/18(日)10:00-RawfoodWS/eve
・1/25(日)7:00-日曜ﾏｲｿｰﾙ/eve
・1/25(日)14:30-臨時ﾘｽﾄﾗﾃｨﾌﾞﾖｶﾞ/acco

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
◼︎休講ｸﾗｽ
・1/12(祝月)12:30-ととのえるﾖｶﾞ/acco
・1/22(木)10:30-ﾅﾁｭﾗﾙﾖｶﾞ/Keiko

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

◼︎1月の隔週ｸﾗｽ

・月曜18:30-
「ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾌﾟﾗｲﾏﾘｰを楽しも」eve
1/5(月),19(月)

・月曜18:30-
「ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ&ｾｶﾝﾄﾞｼﾘｰｽﾞを楽しも」Hiro
1/12(祝月),26(月)

・土曜9:15-
「ｱﾅﾄﾐｯｸ骨盤ﾖｶﾞ」Lavoe
1/17(土),31(土)

・土曜9:30-
「ﾋﾞｷﾞﾅｰｱｼｭﾀﾝｶﾞ」eve
1/10(土),24(土)

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

【Studio_goA(ゴア)】

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