いとうまもる診療所

18/04/2026

いつも、在宅でコンビを組む、つながる訪問看護という名前がでている本が、出版されました。

同じ訪問看護か、単なるモデルかはわかりませんが、読まれた方の感想が好評で、私も涙が出て感動できた本ですので、皆様にも見ていただきたいなと思い、お伝えしました。

私たちの現場で日々感じていた「言葉にならない想い」が、一冊の物語になりました📘

人と人の間にある“見えない線”。
それは時に距離となり、時に優しさにもなるものです。

この物語は、その線を消す方法ではなく、
どう向き合い、どう越えていくのかを静かに問いかけています。

正解を提示する本ではありません。

それでも誰かの心に、小さな気づきが残ることを願っています🌿

もし今、人との関係に迷いを感じている方がいれば、そっと手に取っていただけたら嬉しいです。

📘こちらからご覧いただけます
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%93%E3%82%B8%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3-%E8%A6%8B%E3%81%88%E3%81%AA%E3%81%84%E7%B7%9A%E3%82%92%E8%B6%85%E3%81%88%E3%81%A6%E5%BF%83%E3%81%AF%E9%96%8B%E3%81%8B%E3%82%8C%E3%82%8B-%E6%AD%A6%E5%B7%9D-%E7%94%B2%E5%B7%9E/dp/4344698932

#インビジブルライン #見えない線 #読書 #人間関係 #ケア #寄り添い #本のある暮らし

18/04/2026

📢【GW期間 診療のお知らせ】

いつも当院をご利用いただきありがとうございます😊
ゴールデンウィーク期間の診療は以下の通りです。

📅【4/26(日)〜5/2(土)】
・4/26(日)　休診🌿
・4/27(月)　通常診療
・4/28(火)　通常診療
・4/29(水・祝)　休診🌿
・4/30(木)　通常診療
・5/1(金)　通常診療
・5/2(土)　休診🌿

📅【5/3(日)〜5/9(土)】
・5/3(日)　午前診療のみ🕐（日曜診療）
・5/4(月・祝)　休診🌿
・5/5(火・祝)　休診🌿
・5/6(水・振休)　休診🌿
・5/7(木)　通常診療再開🏥✨
・5/8(金)　通常診療
・5/9(土)　休診🌿

📞ご不明な点はお電話にてお問い合わせください
🌐 WEBはこちら
👉 https://mamoruito.com/

#休診案内 #クリニック #日曜診療 #地域医療 #予約受付中

18/04/2026

【医療ニュース】🩺

春の陽気で過ごしやすい季節になりましたが、
季節の変わり目は体調管理にご注意ください🌸

医療・健康・介護に関する
最新ニュースをご紹介します📢

今回のニュースは
「これを間違えると症状が治りにくくなる原因に…
～腰痛は冷やす？ 温める？～【第７回】」

腰痛のとき、
❄️冷やすべき？
♨️温めるべき？

症状によって対処法が異なるため、
間違ったケアが改善を遅らせてしまうこともあります。

正しい対処法を知って、
腰痛の悪化を防ぎましょう✨

▼記事はこちら
https://medical.jiji.com/column5/533
（出典：時事メディカル、更新日：2026/02/06）

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#健康
#腰痛
#健康情報

　いまや、日本の国民病とも言える腰痛。腰が痛むときに「冷やすべきか、温めるべきか」で迷うことも多いかもしれません。対処を間違えると、腰痛がなかなか治らなかったり、慢性化したりする原因になることも。症状...

18/04/2026

【医療ニュース】🩺
医療・健康・介護に関する
最新ニュースをご紹介します📢

今回のニュースは
「サプリ、５人に１人が取り過ぎ」💊

サプリメントの利用が広がる一方で、
⚠️過剰摂取による健康リスクも指摘されています。

特に
👨‍💼働く世代
👨‍🦳中高年

で「取り過ぎ」の傾向が見られるとのこと。

健康のためのサプリも
✔️正しい知識
✔️適量

が大切です✨

▼記事はこちら
https://medical.jiji.com/news/61168
（出典：時事メディカル／2026年4月10日）

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#健康
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#医療情報
#予防医療
#地域医療
#クリニック

　健康維持を目的に利用されるサプリメントを巡り、ほぼ５人に１人が１日当たりの摂取目安量を超えていたとする調査結果を、東邦大などの研究チームが１０日までに発表した。中高年や就業者で多い傾向がみられたほか...

08/04/2026

🩺医療・健康・介護の最新ニュースをご紹介します

今回のニュースは
治療・予防：「折れる前に骨密度を知ろう ～骨粗しょう症なら早期治療を～」

骨粗しょう症は、骨がもろくなる前に骨密度を確認することが大切です。早期に治療や生活習慣の改善を行うことで、骨折リスクを減らすことができます。

🔗記事はこちら
https://medical.jiji.com/topics/4253
（出典：時事メディカル／更新日：2026/04/02）

#医療ニュース #医療 #健康 #骨粗しょう症

　骨密度を測ったことはあるだろうか。骨量は40代半ばから少しずつ減っていく。女性は閉経すると急激に減る。骨の量が少なくなって骨がもろくなり、折れやすくなるのが骨粗しょう症。自覚症状がなく静かに進行する。....

08/04/2026

🩺医療・健康・介護の最新ニュースをご紹介します

今回のニュースは
「深在性真菌症…飲み薬と注射薬が中心」

深在性真菌症は、免疫力が低下した人が発症しやすく、治療は飲み薬と注射薬が中心です。早期に発見し、適切な治療を行うことが重要とされています。

🔗記事はこちら
https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20260323-GYTET00015/
（出典：ヨミドクター／更新日：2026年4月8日）

#医療ニュース #医療 #健康 #介護

01/04/2026

【医療・健康・介護ニュース🩺】

今回ご紹介するのは
「28歳女性 健診で突然、難病が判明した話
～20～40歳代に多いIgA腎症～」💡

自覚症状がほとんどないため、健康診断で初めて気づくケースも少なくありません。

🔹記事のポイント
・IgA腎症は20～40歳代に多く見られる腎臓の病気
・初期は自覚症状がほとんどないことが多い
・定期的な健診や尿検査で早期発見が可能

健康診断は、症状がなくても体の異常を早く見つける大切な機会です🏥
自分の体のサインを見逃さず、定期チェックを心がけたいですね✨

▼記事はこちら
https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20260119-GYTET00029/

（出典：ヨミドクター、更新日：2026年3月26日）

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#医療
#健康
#健診
#腎臓病

01/04/2026

【医療・健康・介護ニュース🩺】

今回のテーマは
「睡眠薬処方のポイント」🌙

不眠に悩む方が増える中、睡眠薬の使い方にも注意が必要です。

🔹記事のポイント
・不眠の原因や症状に応じた睡眠薬の選択が重要
・高齢者では転倒や副作用に注意した処方が必要
・生活習慣の改善など、薬以外の対策も大切

生活環境の変化が多いこの時期は、睡眠のリズムも崩れがちです。
質の良い睡眠は、健康維持の基本ともいえます😌

無理をせず、心身をしっかり休める時間を大切にしたいですね🍀

▼記事はこちら
https://medical.jiji.com/column5/571
（出典：時事メディカル、更新日：2026/04/01 ）

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#医療
#健康
#睡眠
#不眠症

　前回は、私が医師になった頃に使用されていた睡眠薬であるベンゾジアゼピン系とバルビツール酸系について説明しました。バルビツール酸系は呼吸抑制が強く、安全性が低い薬でした。そのため、ベンゾジアゼピン系睡...

20/03/2026

医療・健康・介護に関する最新ニュースをご紹介します🩺

「期限切れ保険証、7月まで受診可能
＝混乱回避で暫定措置延長」

厚労省は、期限が切れた保険証でも一定期間は受診可能とする暫定措置を延長。
医療現場や利用者の混乱を避けるための対応とされています。

特に高齢者や在宅療養中の方にとって、
スムーズな受診環境の確保は重要なポイントです。

▼記事はこちら
https://medical.jiji.com/news/61096

出典：時事メディカル（2026/03/19）

#医療 #医療ニュース #健康保険 #保険証 #厚労省 #制度改正 #医療制度 #在宅医療 #介護 #高齢者支援

　厚生労働省は１９日、有効期限が切れた従来型の健康保険証での受診を３月末まで認める暫定措置について、７月末まで延長すると明らかにした。マイナンバーカードと一体化した「マイナ保険証」などを用いた受診方法...

20/03/2026

こんにちは。
医療・健康・介護に関する最新ニュースをご紹介します🩺

「RSウイルスワクチンが定期接種に
～なぜ対象は妊婦なのか～」

RSウイルスは、乳児に重い呼吸器感染症を引き起こす可能性があるウイルスです。
妊婦がワクチンを接種することで、母体の抗体が赤ちゃんに移行し、出生後の感染予防につながると期待されています。

大切なのは「赤ちゃんを守るための予防」という視点。
今後の感染対策として注目されています。

▼記事はこちら
https://medical.jiji.com/column4/244

出典：時事メディカル（2026/03/19）

#医療 #医療ニュース #感染症対策 #ワクチン #予防接種 #妊婦 #母子医療 #小児医療 #健康情報

　2026年4月から子どもに肺炎を引き起こす「RSウイルス感染症」に対するワクチンの定期接種が始まります。このウイルスに乳児がかかると肺炎が重症化するケースも多いことから、ワクチン開発が長年にわたり進められて.....

20/03/2026

【医療・健康・介護の最新情報🩺】

「骨粗しょう症の予防法とは？」

骨折リスクを下げるためには、
✔️ カルシウム・ビタミンDの摂取
✔️ 適度な運動
✔️ 早めの検査と対策

が重要とされています。([TBS NEWS DIG][1])

高齢期の転倒・骨折は、要介護の大きな原因のひとつ。
日頃の生活習慣の見直しがカギになります。

▼記事はこちら
https://medical.jiji.com/column5/423
出典：時事メディカル（2025/08/12）

#介護 #在宅ケア #健康寿命 #骨粗しょう症

[1]: https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/2269806?utm_source=chatgpt.com "【骨粗しょう症予防】自分の骨密度を70歳前 ... - TBS NEWS DIG"

健康寿命を考える『にいがたケンジュプロジェクト』です。今回のテーマは「骨粗しょう症」です。実は早期の検査で骨を形成する治療もできるのです。みなさんは、自分の骨に自信はありますか？こちらは健康な脊椎の…

12/03/2026

医療・健康・介護に関する最新ニュースをご紹介します。

今回のニュースは
「冬のかかとケアはとにかく保湿」

（記事のポイント）
・冬は乾燥によりかかとのひび割れが起こりやすい
・予防や改善には保湿ケアが重要
・入浴後などに保湿剤をこまめに塗ることがポイント

乾燥する季節は、足元のケアも大切です🦶
日々の保湿ケアで皮膚トラブルを予防していきたいですね。

▼記事はこちら
https://www.yomiuri.co.jp/yomidr/article/20190125-OYTET50000/?catname=kenko-hyakka

（出典：ヤフーニュース、2019/01/27）

#医療ニュース #健康 #皮膚ケア #乾燥対策 #かかとケア #スキンケア #冬の健康 #健康情報 #予防ケア