I Pilates

23/02/2026

I_PILATES instructors
Senior instructor
Kaho Matsui
6 歳からバレーボールを始め､
学生時代はビーチバレーボールを経験｡

卒業後はビーチバレーボール選手として活動し､
アスリートとしてさまざまな場所での
試合やハードな生活を送りながら､
芸能活動も行っていました｡

多忙な中､身体や心のしなやかさを求め､
コンディショニングピラティスに出会いました｡
身体や心の内側と向き合う時間は､
自分自身への気づきにつながり､
身体が整うと心も整うことを実感しました｡

皆さまへメッセージ
コンディショニングピラティスを通して
自分自身と向き合い､整えることで､
日常をしなやかに､
前向きに過ごせることを伝えたいと思っています｡

固まらずに動きながら整える感覚､
自分と向き合いながら全身がつながる感覚､
そしてポジティブでいられる時間｡

セッションに来ていただくこと自体が､
すでに素晴らしい体験です｡

スタジオからの帰り道も､
少しでもポジティブな
自分で過ごせるような時間を
感じていただけたら嬉しいです｡
#ピラティス　 #ピラティス養成コース

23/02/2026

I_PILATES instructors

Senior instructor &
2026養成コースGuidance Coach
Kanae Kitamura

3歳からバレエを始め､
バレリーナになることを夢見て稽古に励み､
新国立劇場バレエ団に入団｡

現役時代､ 舞台経験を重ねる中で､
稽古だけでは表現力の向上に限界を感じ､
ピラティスを始めました｡

皆さまへメッセージ
ピラティスを通して､
I_PILATESのメソッドのひとつである
｢リリース｣ の重要性を実感｡
セッションを重ねるうちに､
身体の外見や感覚が変化していくのを感じ､
自分の可能性を引き出してくれるものだと
確信しました｡

そして､ 劣等感ばかりだった自分の身体に､
少しずつ愛着を持てるようになりました｡

ピラティスの魅力は､ 自分の身体と向き合い､
自身で調整できるところにあります｡

インストラクターとして多くの方と向き合う中で､
リリースやストレッチを取り入れながら､
｢今の状態｣ と
｢これからどのように変化していけるか｣ を
納得していただけるよう丁寧にお伝えしています｡

ご自身の可能性を､
ぜひ一緒に引き出していきましょう｡
I_PILATESでお待ちしています｡

※ 2025年 マタニティー資格取得
#ピラティス養成コース
#ピラティス

14/02/2026

14/02/2026

I_PILATESでは
スタジオ運営をサポートしてくれる
秘書（アシスタント）を募集します🍀
週2回2時間〜
▼応募方法
・お名前
・簡単な自己紹介
・志望理由
を info@ipilates.jp にお送りください。
I_PILATESの想いや空間づくりを
一緒に支えてくださる方と
出会えたら嬉しいです🌷

13/02/2026

I_PILATES instructor
New instructor
期間限定5回回数券🎫
¥33000(通常¥44000)
ご予約受付中です✨

Junior
Mayumi Yamamotoofficial
俳優､落語家として､
表現の世界で活動するなかで
身体と向き合う時間が長く､
心と身体のバランスをどう保つかは､
いつも身近なテーマでした｡

自分を“整えよう” とするのではなく､
本来の自分に戻るという感覚｡

コンディショニングピラティスに出会い､
そのメソッドを通して､
心と身体が深くつながっていることを､
あらためて実感することができました｡

妊娠・出産を経て変化していく身体や心｡
思うようにいかない日もあるからこそ､
私自身､深呼吸をして､
今の自分の状態に気づくことも大切にしています｡

🌞皆さまへメッセージ
ピラティスを通して､
それぞれがすでに持つ美しさを
より引き出すお手伝いができたらと思っています｡

自分をハグしてあげるような時間｡

自然と光を感じる駒沢公園のスタジオで
みなさまのお越しをお待ちしております｡

13/02/2026

I_PILATESでは
スタジオ運営をサポートしてくれる
秘書（アシスタント）を募集します。
I_PILATESの想いや空間づくりを
一緒に支えてくださる方と
出会えたら嬉しいです。
▼応募方法
・お名前
・簡単な自己紹介
・志望理由
を info@ipilates.jp にお送りください。

13/02/2026

I_PILATES

I＿PILATES Method®︎コンディショニングピラティスの90分マットグループセッション
担当：Master instructor Megumi

・3/5 (thu) 9:20-10:50
ご予約プロフィール🔗より。
(セッション後、ご希望の方に養成コース説明いたします)

環境的要因、思考や心の癖から身体は硬くなり、アンバランスで調和できない状態になっていきます。
まずは、解放して元のニュートラルな状態にしていきましょう。

⚪︎I_PILATES

I＿PILATES Method®︎コンディショニングピラティスのリリース＆ストレッチ＆ピラティスの90分マットグループセッション
担当：Master instructor Megumi

・3/5 (thu) 9:20-10:50
ご予約プロフィール🔗より。
(セッション後、ご希望の方に養成コース説明いたします)

環境的要因、思考や心の癖から身体は硬くなり、アンバランスで調和できない状態になっていきます。
まずは、解放して元のニュートラルな状態にしていきましょう。

⚪︎I＿PILATESのパーソナルセッションに通っている方のホームケアとして
⚪︎養成コース準備として
⚪︎パーソナルセッションを受講する前の準備として、リリース＆ストレッチをして身体と丁寧に向き合いたい方に。
どなたでも受講していただけます。
スタジオでお待ちしています✨

#ピラティス　 ＿PILATESのパーソナルセッションに通っている方のホームケアとして
✴︎養成コース準備として
✴︎身体と丁寧に向き合いたい方に
どなたでも受講していただけます。
お待ちしています✨

pilates ピラティス　ピラティス養成コース

13/02/2026

I_PILATES

・3/5 (thu) 9:20-10:50

I＿PILATES Method®︎コンディショニングピラティスのリリース＆ストレッチ＆ピラティスの90分マットグループセッション
担当：Master instructor Megumi
ご予約プロフィール🔗より。

(セッション後、ご希望の方に養成コース説明いたします)
環境的要因、思考や心の癖から身体は硬くなり、アンバランスで調和できない状態になっていきます。
まずは、解放して元のニュートラルな状態にしていきましょう。

✴︎I＿PILATESのパーソナルセッションに通っている方のホームケアとして
✴︎養成コース準備として
✴︎パーソナルセッションを受講する前の準備として、リリース＆ストレッチをして身体と丁寧に向き合いたい方に。
どなたでも受講していただけます。
お待ちしています✨

#ピラティス　 #ピラティス養成コース

10/02/2026

I_PILATES academy
I_PILATES Method®︎ のコンディショニングピラティスを体系的に学ぶインストラクター養成コースを募集します。

🌷説明会のご案内
＊エントリーには、下記いずれかの説明会への参加が必須となります。ご予約はプロフィール🔗より。

・養成コース Zoom説明会
2/23（月）20:00–20:45・3/2（月）20:00–20:45

・マットグループセッション ＆ 養成コース説明会
3/5（木）9:20–10:50・3/19（木）9:20–10:50
※セッション後、養成コース説明会（約15分）あり

養成コース エントリーシート締切
3/31（火）
カリキュラム詳細・料金・エントリーシートは
プロフィール🔗「お問い合わせ」よりご連絡ください。

🌷スタジオや説明会で、一人ひとりの想いに触れられることを楽しみにしています✨
#ピラティス　 #ピラティス養成コース #ピラティス養成コース東京

10/02/2026

I_PILATES academy
I_PILATES Method®︎
Conditioning Pilates Comprehensive Course

I_PILATES Method®︎ のコンディショニングピラティスを体系的に学ぶインストラクター養成コースを募集します。

スタジオや説明会で、一人ひとりの想いに触れられることを楽しみにしています✨
#ピラティス　 #ピラティス養成コース #ピラティス養成コース東京

09/02/2026

I_PILATES
撮影風景を動画にしていただきました。
セッションではみれないみんなの様子です。

˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚
Instructors
Megumi Harakawa
Kanae Kitamura
Kaho Matsui
Emiko Hashimoto
Yuki Tsuchiya
Kana Hirasawa
Megu Ishii
Miyuki Watanabe
Mayumi Yamamoto

—
Staff
Photographer (Portrait) :
WEB Design :
Production Manager :
Filmed & Edited by :
Photographer (Interior) :
Hair :
      #ピラティス養成コース

09/02/2026

I_PILATES
Behind the Scenes of Our Website♡

˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚
Instructors
Megumi Harakawa
Kanae Kitamura
Kaho Matsui
Emiko Hashimoto
Yuki Tsuchiya
Kana Hirasawa
Megu Ishii
Miyuki Watanabe
Mayumi Yamamoto

—
Staff
Photographer (Portrait) :
WEB Design :
Production Manager :
Filmed & Edited by :
Photographer (Interior) :
Hair :