世田谷区 あべ池ノ上接骨院

世田谷区 あべ池ノ上接骨院 当院では、患者様の身体の痛みや不調を少しでも軽減し、元気な毎日が送? 日曜日・祝日は休診

【金曜日のアテアテ】~七五三~11月15日は『七五三』です。七五三を迎えられるお子さま、ご家族さま、おめでとうございます。女の子が三歳・七歳、男の子が五歳になると、晴れ着を着て神社にお参りにいきます。ところで、なぜ11月15日が七五三の日に...
14/11/2025

【金曜日のアテアテ】

~七五三~

11月15日は『七五三』です。

七五三を迎えられるお子さま、ご家族さま、おめでとうございます。

女の子が三歳・七歳、男の子が五歳になると、晴れ着を着て神社にお参りにいきます。

ところで、なぜ11月15日が七五三の日になったのか、皆さんはご存じですか?

習慣だからそう思ってきましたが、ちょっと疑問に思ったので、なぜ11月15日が七五三の日になったのかを掘り下げていきます。

【やっぱり徳川幕府!?】
結論からいうと、徳川将軍家の「袴着の儀」という行事のおこなわれた日が踏襲されて、11月15日に子供の成長を祝い、氏神様・産土神様に報告をおこなう日になったようです。

【でも、なぜ11月15日?】
でも、なぜ11月15日に徳川将軍家は「袴着の儀」を執りおこなうようになったのでしょうか?

まず、旧暦では11月は特別な月だったようです。旧暦の月の決め方をみると「11月は冬至を含む月」と規定されています。つまり11月が一番最初に決まり、そこから新月を境にして次の月が決まっていくいくようです。そして年や日にちと同じように、月にも十二支が割り当てられています。先にも書きましたが、旧暦では冬至を含むの11月が毎年必ず最初に決まるので、11月には最初の十二支の「子(ね)」が割り当てられ「子の月(ねのつき)」となります。それから、旧暦の太陰太陽暦では15日は毎月ほぼ満月になるそうです。子(ね)は子(こ)とも読みますね。そこで、子の月という11月の月満ちる満月の15日に大切な年齢儀礼を執りおこなうようになったようです。

【まとめ】
現代では、日にちの持つ意味が失われつつあります。

最近の七五三は、子供の成長を心から喜ぶ年齢儀礼より、衣装を着て写真を残すことが一番の目的になっているような気もします。

忙しい現代社会だからこそ、子供の成長を心から喜び、深い感謝の気持ちを新たにすることこそが一番大切なのではないかと私はちょっと思ったりもします。
(スタッフA子)

#七五三 #袴着の儀 #千歳飴 #神社 #晴れ着

【金曜日のアテアテ】~酉の市~『酉の市』は日本各地の鷲神社(大鳥神社、大鷲神社、鷲神社=おおとりじんじゃ)の年中行事で、11月の「酉の日」ににぎやかな市がたつことから『酉の市』といい、『大酉祭』『お酉様』とも呼ばれています。縁起ものがたくさ...
07/11/2025

【金曜日のアテアテ】

~酉の市~

『酉の市』は日本各地の鷲神社(大鳥神社、大鷲神社、鷲神社=おおとりじんじゃ)の年中行事で、11月の「酉の日」ににぎやかな市がたつことから『酉の市』といい、『大酉祭』『お酉様』とも呼ばれています。

縁起ものがたくさんついた縁起熊手が名物で、新年の開運招福、商売繁盛を願うお祭りとして親しまれています。

【酉の市の日程は】
2025年は、
一の酉:11月12日(水)
二の酉:11月24日(月)
となります。

【人気があるのは】
東京で有名な酉の市は、浅草の鷲神社、新宿の花園神社、府中の大國魂神社の3つで、「関東三大酉の市」と呼ばれています。それと酉の市の発祥の地としては、東京都足立区の大鷲神社とされます。

1)鷲神社(おおとりじんじゃ)
東京都台東区千束に鎮座する神社です。
「おとりさま」の通称でも呼ばれ、関東三大『酉の市』のひとつです。

2)花園神社(はなぞのじんじゃ)
東京都新宿区に鎮座する神社です。
新宿の街の中心にあり、関東三大『酉の市』のひとつです。

3)大國魂神社(おおくにたまじんじゃ)
東京都府中市に鎮座する神社です。
武蔵国の総社であり、関東三大『酉の市』のひとつです。

4)大鷲神社(おおとりじんじゃ)
東京都足立区に鎮座し地元・花畑地区の産土神とされる神社です。
『酉の市』発祥の地とされています。

都内では、これらの神社が有名です。

【縁起熊手の買い方は】
『酉の市』名物は、縁起物がたくさんついた熊手です。

これは、もともと『酉の市』で農具として売られていた熊手が、福や金銀をかき集めるものに見立てられ、様々な縁起物を飾って商売繁盛、招福の意味が込められるようになったからです。

熊手は、毎年ひと回り大きなものに買い換えると良いとされ、値切れば値切るほど縁起がいいとされています。

では、縁起熊手の粋な買い方をご紹介しましょう。

最初に値段を聞きます

値切ります

さらに値切ります

もっと値切ります

頃合をみて商談成立!

しかし、そのまま安く買うのは野暮なこと。最初に聞いた値段で支払い、値切った分のおつりはご祝儀として渡します。

こうして、買った(勝った)まけた(負けた)と気風のいいやり取りをすると威勢よく手締めが打たれ、ご祝儀を出したお客はお大尽気分を味わい、ご祝儀を頂戴したお店は儲かった気分となり、周囲の人達も手締めに参加してご機嫌になるのです。

そうして買った熊手は、大きな福をかき込むように高々と掲げて持ち帰り、玄関などの入り口に向けて少し高いところに飾るか、神棚に供えてお正月を迎えます。

【まとめ】
『酉の市』は、正月準備のはじまりを告げる風物詩でもあります。来る年に思いを馳せながら、『酉の市』を楽しんでみてはいかがでしょうか。
(スタッフA子)

#酉の市 #熊手 #縁起物 #商売繁盛 #一の酉 #二の酉 #大鷲神社 #鷲神社 #花園神社 #大國魂神社

【金曜日のアテアテ】~食欲の秋~秋は実りの季節。美味しくて身体にうれしい食材が多く出回る時期ですね。秋の味覚の中でも、「栗」はビタミンCを豊富に含み、美肌を期待できるとても優秀な食べ物です。栗は身体を温めてくれる効果がありますので、少しずつ...
31/10/2025

【金曜日のアテアテ】

~食欲の秋~

秋は実りの季節。美味しくて身体にうれしい食材が多く出回る時期ですね。

秋の味覚の中でも、「栗」はビタミンCを豊富に含み、美肌を期待できるとても優秀な食べ物です。

栗は身体を温めてくれる効果がありますので、少しずつ涼しくなってくるこの季節、手先・足先の冷えを感じ始めてきた方におススメです。

また、クルミやアーモンドと同じ、ナッツ類なので、滋養豊富で、低脂質のヘルシーな食材なんですよ。特に女性は美容のためにも積極的に摂っていきましょう。

秋の代表的なフルーツ「柿」も、健康と美容のためにうれしい効果がいっぱい詰まっています。

柿には、他の果物には比較的少ないビタミンAが多く含まれています。疲労回復、かぜの予防に効果があります。また柿の渋みのタンニンには血圧を下げる効果があり、高血圧に効果があります。ただし、柿は便秘の原因になったりしますので、食べすぎに注意が必要です。

豊かな秋の味覚をおいしくいただき、キレイと元気に役立てていきましょう。
(スタッフA子)

#食欲の秋 #秋の味覚 #栗 #柿 #美容 #美肌 #疲労回復

【金曜日のアテアテ】~金木犀(キンモクセイ)~ふいに出会うと、思わず深呼吸したくなるのが「金木犀(キンモクセイ)」の香りではないでしょうか。この香りを感じると、夏の終わりと思い、それと同時に秋の始まりとも思います。キンモクセイは、オレンジの...
24/10/2025

【金曜日のアテアテ】

~金木犀(キンモクセイ)~

ふいに出会うと、思わず深呼吸したくなるのが「金木犀(キンモクセイ)」の香りではないでしょうか。

この香りを感じると、夏の終わりと思い、それと同時に秋の始まりとも思います。

キンモクセイは、オレンジのような黄色のような、ぱっと明るい橙色が秋の彩り、としても目を楽しませてくれます。

キンモクセイは、漢字で書くと「金木犀」となります。

「金」の字が使われているのは、きっと花の色からなんでしょうね。

ちなみに、金木犀の名付け親は、植物学者の牧野富太郎先生です。

日本の初秋の風物詩として、古くから香りが愛されているのがキンモクセイです。

花言葉は、「謙虚」「謙遜」「気高い人」「真実」「真実の愛」「初恋」「陶酔」などがあります。

秋の香りを味わって、季節を楽しむ気持ちを大切にしたいものです。
(スタッフA子)

#金木犀 #キンモクセイ #初恋 #秋 #花

【金曜日のアテアテ】~スポーツの日~昭和39年(1964年)に開催された「東京オリンピック」の輝かしい成果と感動を記念して、10月10日に「国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う日」として、「体育の日」が制定されました。現在は、平成12年...
02/10/2025

【金曜日のアテアテ】

~スポーツの日~

昭和39年(1964年)に開催された「東京オリンピック」の輝かしい成果と感動を記念して、10月10日に「国民がスポーツに親しみ、健康な心身を培う日」として、「体育の日」が制定されました。

現在は、平成12年(2000年)に導入されたハッピーマンデー制度により、10月の第2月曜日となり、令和2年(2020年)には「体育の日」が「スポーツの日」に名称が変更となりました。

そして、今年の令和7年(2025年)の「スポーツの日」は10月13日(月)です。

ちなみに「スポーツに親しむ」とは、「スポーツをみる」ということではなく、「みんなでスポーツをしよう!」という意味です。

日頃、スポーツに親しむことの少ない“大人”は、張り切って運動をしてしまうと病院のお世話になる可能性が高いです。

「昔はガンガン運動をしていた」というパパさんは、昔の感覚で走ってしまい、アキレス腱を断裂してしまうなんていう方もいらっしゃいます。

とにかく「スポーツの日」のみならず、日頃からスポーツに親しむことは大切です。

秋は「スポーツの秋」ともいわれます。

今週末は運動会が開催される小・中学校も多いようです。

運動をして、汗をかき、日頃のストレスを発散しましょう!!!
(スタッフA子)

#スポーツの日 #体育の日 #東京オリンピック #東京五輪 #スポーツ #運動 #運動会 #スポーツの秋

【金曜日のアテアテ】~令和7年(2025年)秋の全国交通安全運動~9/21(日)~30(火)の10日間で「秋の全国交通安全運動」が実施されています。東京都の令和7年(2025年)秋の交通事故防止対策スローガンは、「たくさんの笑顔が走る首都東...
19/09/2025

【金曜日のアテアテ】

~令和7年(2025年)秋の全国交通安全運動~

9/21(日)~30(火)の10日間で「秋の全国交通安全運動」が実施されています。

東京都の令和7年(2025年)秋の交通事故防止対策スローガンは、「たくさんの笑顔が走る首都東京」です。

ポスターが表しているように、例年通り、子どもと高齢者を始めとする歩行者の安全の確保と、二輪車の交通事故防止に重点を置いていますが、昨年に引き続き、今年も、いわゆる電動キックボードと呼ばれる特定小型原動機付自転車の交通ルール遵守の徹底が加わっています。

近年では、道路においては自動車・バイク・自転車という、ぶつかったら凶器になるものがありますが、そこに電動キックボードという新しい凶器になるものが加わり、子どもと高齢者が危険にさらされるようになりました。

また、令和8年(2026年)年4月1日から自転車の交通違反に「青切符」による反則金制度が導入され、自転車乗車用ヘルメットの着用が「努力義務化」され、それと同時に自転車での「ながらスマホ」「飲酒運転」「傘さし運転」「イヤホン使用運転」が禁止となりました。

この背景には、悪質な自転車事故の増加があり、自動車と同様に交通ルール遵守を求めるものです

多くの皆さんは、普段から交通安全に心掛けていると思いますが、秋の全国交通安全運動期間中は、より一層の安全運転を行い、子どもと高齢者の交通事故防止に努めましょう。
(スタッフA子)

#秋の全国交通安全運動 #全国交通安全運動 #秋の交通安全 #電動キックボード #警視庁 #交通安全 #安全運転 #東京都

【金曜日のアテアテ】~秋刀魚(サンマ)~秋の味覚の代表的な鮮魚といえば「秋刀魚(サンマ)」ですね。北海道の根室では、全国に先駆けて、8月15日に初水揚げが行われましたが、今年は豊作で、大ぶりで脂がのっている、過去10年で一番の“奇跡級の秋刀...
11/09/2025

【金曜日のアテアテ】

~秋刀魚(サンマ)~

秋の味覚の代表的な鮮魚といえば「秋刀魚(サンマ)」ですね。

北海道の根室では、全国に先駆けて、8月15日に初水揚げが行われましたが、今年は豊作で、大ぶりで脂がのっている、過去10年で一番の“奇跡級の秋刀魚”とのことです。

豊作でサイズが大きく、脂のりが良いとなると、今から楽しみです。

ということで、今週は秋の味覚の代表格であるサンマのお話をしていきます。

【秋刀魚とは?】
サンマは、北太平洋で水揚される秋の鮮魚です。

旬のサンマは脂ののりが良く、塩焼で食すのが秋の味覚の代表格。秋刀魚は餌を食べてから排出するまでの時間が短いために、内臓にえぐみがなく、塩焼時に「はらわた」も美味しく食べられるのが特徴です。

【秋刀魚に含まれる栄養素は?】
サンマには、血液をサラサラにするといわれるEPA(エイコサペンタエン酸)が含まれており、脳梗塞や心筋梗塞などの病気を予防する効果があると言われています。また、DHA(ドコサヘキサエン酸)も豊富に含まれていて、悪玉コレステロールを減らす作用があるといわれています。

【鮮度の良い秋刀魚は?】
鮮度のいいサンマの見分け方としていわれているのが「口先がほんのり黄色いこと」などが挙げられますが、

旬の時期に産地で水揚された生のサンマについては大差はないそうですですが、サンマを選ぶときのポイントは、
・黒目の周りが透明なもの
・背中が青黒く光っているもの
・お腹がキレイな銀色で、丸く盛り上がっているもの
・身が反り返っているもの
・口先が黄色いもの
といったものを選ぶとよいそうです。

また、産地でよく食される「サンマのお刺身」は、水揚から数日以内のサンマでしか味わえない産地ならではの食べ方として知られています。

【秋刀魚と大根おろしが合う理由?】
サンマと言えば、大根おろしと一緒に食べるのがスタンダードですよね。でも、これにもちゃんと理由があるのです。

サンマの栄養素は、身の部分よりも血合いや内臓に多く含まれています。しかし、苦味があるので内臓が苦手な人も多いと思います。そこで効果を発揮するのが大根おろしです。

大根おろしには発ガン物質を抑える作用がありますし、苦味を抑えてもくれます。さらに、大根おろしにはタンパク質を分解する酵素が入っているので、消化を促進すると同時にビタミンや鉄分の吸収もよくしてくれます。

大根おろしを一緒に食べるのは、きちんと理由があったんですね。

【まとめ】
江戸時代には「秋刀魚が出ると按摩がひっこむ」といわれたほど、栄養価の高い秋刀魚。旬と言われる9~10月はまさに脂ののりが抜群です。

サンマが一生懸命蓄えたおいしい脂を逃すことなく味わいましょう。
(スタッフA子)

#秋の味覚 #秋刀魚 #さんま #大根おろし #秋 #旬

【金曜日のアテアテ】~北澤八幡神社例大祭~明日と明後日の9月6日(土)・7日(日)は、夏の終わりを告げるに相応しい、下北沢の街が一年で一番盛り上がる『北澤八幡神社例大祭』が開催されます。私の勤務地は京王井の頭線・池ノ上なので、明日と明後日は...
05/09/2025

【金曜日のアテアテ】

~北澤八幡神社例大祭~

明日と明後日の9月6日(土)・7日(日)は、夏の終わりを告げるに相応しい、下北沢の街が一年で一番盛り上がる『北澤八幡神社例大祭』が開催されます。

私の勤務地は京王井の頭線・池ノ上なので、明日と明後日は、池ノ上の北沢一丁目が地元の「四南睦會」の一員としてお神輿を担がせていただきます!

そして、今年は我らが四南睦會が8年に一度の年番を務めさせていただきます!!

盛り上がること間違いなし!!!

北澤八幡神社がお守りする八町会の連合宮入は、9月8日(日)の13時に下北沢の代沢三差路を出発します!

まだまだ暑い日が続きますが、お時間ございましたら、週末は是非とも下北沢にお越しください。
(スタッフA子)

#下北沢 #池ノ上 #四南睦會 #四南睦 #年番 #北澤八幡神社 #北澤八幡神社例大祭 #お祭り #お神輿

【金曜日のアテアテ】~防災の日~9月1日(月)は『防災の日』です。関東大震災の教訓を忘れないようにと制定され、この日は各地で避難訓練などが行われます。そこで今週は、ご自宅で防災に関するチェックすべき点をまとめてみました。【まずは身の安全を】...
29/08/2025

【金曜日のアテアテ】

~防災の日~

9月1日(月)は『防災の日』です。

関東大震災の教訓を忘れないようにと制定され、この日は各地で避難訓練などが行われます。

そこで今週は、ご自宅で防災に関するチェックすべき点をまとめてみました。

【まずは身の安全を】
災害が起きた時、外へ駆け出しても危ないだけです。まずは、どんな危険が迫っているのかを知りましょう。災害の種類が分かったら、避難訓練でも身の安全を守る事から始めましょう。

【避難経路を探そう】
身の安全が確保出来たら、今いる場所よりもっと安全な場所に逃げる準備をしましょう。しかし、どこを通れば指定された避難所まで安全に逃げられるかは分からないですよね。そこで普段から、安全に逃げられる道がを探す訓練をしましょう。

【二次災害を防ごう】
火事が起これば、地震だけなら無事で済んだはずの家も焼けてしまいます。しっかりとガスの元栓を確認してから避難する癖をつけましょう。

【避難生活に備えよう】
防災バッグといった避難先で役に立つ道具を、普段から簡単に出せる場所に用意しておく癖をつけましょう。

【まとめ】
・避難訓練は、普段から繰り返せばそれだけ効果が発揮される
・避難訓練によって、足りない物を確認する事が出来る
・家族・社員、皆で行う事が重要
(スタッフA子)

#防災の日 #関東大震災 #地震 #防災 #防災週間 #避難訓練 #防災バッグ

【金曜日のアテアテ】~炭酸飲料~毎日、暑い日が続きますね。特に、今年の異常だと感じます。皆さん、体調を崩していませんか?私は夏になると、シュワーッとした喉ごしがたまらない『炭酸飲料』の飲み物が欲しくなります。炭酸って体に悪いイメージがありま...
22/08/2025

【金曜日のアテアテ】

~炭酸飲料~

毎日、暑い日が続きますね。

特に、今年の異常だと感じます。

皆さん、体調を崩していませんか?

私は夏になると、シュワーッとした喉ごしがたまらない『炭酸飲料』の飲み物が欲しくなります。

炭酸って体に悪いイメージがありますが、実は意外と体に良いらしいです。

今日はその効果などについてつづっていきます。

炭酸水に含まれる二酸化炭素は、皮膚に触れると、体の中に吸収されて血管に入っていきます。

すると、体は血管内の二酸化炭素濃度が上がったことで酸欠と判断します。

その結果、酸素を取り込むべく血管を拡げるため血行がよくなるそうです。

炭酸水につかれば血行促進効果で、疲労回復や痛みの軽減などもあるそうです。

また、炭酸水を飲んだ場合は、胃や腸などの消化器官の蠕動(ぜんどう)運動が盛んになって、便秘や熱中症などの予防や、胃が活発に動くことによる食欲増進などの効果が期待できるそうです。

一日150ml程度を飲むだけで十分だそうです。

飲み過ぎは逆効果になりますのでご注意してください。

子どもの頃は泡の刺激がとても魅力的で、なぜか「大人の飲み物」という感覚がありました。

この夏は炭酸パワーで暑気を吹き飛ばしてみてはいかがでしょうか。
(スタッフA子)

※炭酸飲料の中には、糖、酸味料など他の成分が含まれるものもあります。
飲みすぎにはくれぐれもご注意ください。

#炭酸飲料 #暑さ対策 #血行促進 #疲労回復 #食欲増進

住所

北沢1-33/18
Setagaya-ku, Tokyo
155-0031

営業時間

月曜日 08:30 - 12:30
15:00 - 19:00
火曜日 08:30 - 12:30
15:00 - 19:00
水曜日 08:30 - 12:30
15:00 - 19:00
木曜日 08:30 - 12:30
金曜日 08:30 - 12:30
15:00 - 19:00
土曜日 08:30 - 12:30

ウェブサイト

アラート

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