月曜日 06:00 - 08:00 火曜日 06:30 - 12:00 水曜日 09:30 - 12:00 木曜日 06:30 - 12:00 金曜日 13:30 - 17:30 土曜日 06:30 - 09:30

Komazawa park yoga club

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Setagaya-ku, Tokyo
Komazawa park yoga club

こまざわパークヨガクラブは、地域の皆様の心と身体の健康を、ヨガを通して増進することを目的とした、朝ヨガ専門スタジオです！どうぞよろしくお願いします！ https://linktr.ee/komazawayoga

14/11/2025

今年もこちらのお知らせの時期となりました。
12月30日【年末スペシャル！太陽礼拝集中と解放】を開催します！

今年はKIMI先生とYUUMI先生が2人で温めてきたスペシャルクラス。アシュタンガヨガとアヌサラヨガをベースにした太陽礼拝を、108回を目指して行います。

集中を目指すアシュタンガヨガでは、思考が慌しくならないよう、呼吸と動きにフォーカスして進んでいきます。
解放を目指すアヌサラヨガでは、アーサナを繋ぎながら、マインドを自由に放つことで、今の自分を見つめ直します。

毎年内容に、少しづつ変化をつけて開催しているこのイベント。1年を締めくくる集大成のヨガの時間を一緒に過ごしましょう。

毎年参加の皆さまも、今年初参加の皆さまも大歓迎です。
スッキリしたココロとカラダで新年を迎えること間違えなしです❤️🤍❤️🤍

お申し込みはプロフィールページのリンク、もしくは下記のURLからお願い致します！

日時　12月30日(火)9:00-11:00
場所　こまざわパークヨガクラブ　IGLOOスタジオ
定員　20名

ご参加心よりお待ちしております!

#年末ヨガ納め #太陽礼拝
#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#ヨガ #ピラティス #ストレッチ #アシュタンガヨガ #駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

22/10/2025

マキノカオリ先生と一緒に整おう！！
11月21日(金)『整体ヨガ』のワークショップを、こまざわパークヨガクラブで開催します！！seikatsugeijutsu

肩こりや腰痛など、身体のどこかしらに痛みを感じたり、前屈や後屈など、もっと柔軟性があったらいいのになーと感じたり、みんなご自身の身体について思う様々なこと。

ヨガブロックの上で胸を開き、ゆったりした呼吸を行う整体ヨガと、カオリ先生のサイキックなセンスに触れて、新しいヒントが見つかるかも💡

今回のWSは、どなたでも行うことのできる、やさしい内容となっています！整体ヨガを知ることで、日々のご自身のカラダのケアになること間違えなし😊

カオリ先生が、屋久島から駒沢へ来てくれる貴重な機会となりますので、是非ご参加くださいね！
もちろんコマパの生徒さん以外の方も大歓迎です💛

詳細は下記のURL.もしくはプロフィールページのリンクよりご確認ください。

https://www.komazawayoga.com/blank-1/makinokaoriws-seitaiyoga-neutralization-yoga

皆様にお会いできるのを楽しみにしております！

#整体ヨガ #マキノカオリ #屋久島
#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#ヨガ #ピラティス #ストレッチ #アシュタンガヨガ #駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

17/07/2025

きみ先生と一緒に、誠也先生に会いにいく神戸の旅。

毎年のワークショプをコマパで開催くださる誠也先生は、神戸元町でアシュタンガヨガ神戸を運営されています。

目指すは朝のマイソールクラス。都会のど真ん中にある大きなスタジオには、たくさんの生徒さんが練習していました。久しぶりの再開もめちゃくちゃ嬉しかった🤍

誠也先生のシャラには、ヨガの練習を生徒さんたちの日常の一部にしてもらうための魔法がたくさん詰まっていて、アシュタンガヨガはもちろん、施設やシステムにも学ぶことがたくさんで感動でした🥹

帰りはちょっとだけヨガから離れて楽しい女子旅🤍
奈良では絶品のランチを食べて、薬膳先生からもらった生きるためのスパイスは、それぞれ泣いたり笑ったりで、なかなかできない体験をさせてもらいました✨

ご一緒した皆様🤍本当にありがとうございました！

#アシュタンガヨガ神戸 #ヨガ旅
#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#ヨガ #ピラティス #ストレッチ #アシュタンガヨガ #駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

11/07/2025

こまざわパークヨガクラブより夏休みのお知らせです🌻

7月24日(木)から30日(水)までIGLOOスタジオのクラスはお休みとなります。25日(金)のTOTEスタジオクラスは開講いたします。

ご迷惑をおかけ致しますが、ご確認よろしくお願いします。
尚、8月はお休みなくいつも通りクラスを開講致します！

夏の早朝クラスは、日中に比べると涼しいので、とても気持ちがいいです。上手に暑さを味方にして、元気で楽しい夏を過ごしましょう☀️

#夏休み
#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#ヨガ #ピラティス #ストレッチ #アシュタンガヨガ #駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

13/05/2025

今年も『お寺のヨーガと蓮の花』開催致します🪷
蓮の花が美しく儚く咲くこの時期に、今年で4年目を数えることになったこのイベント。

毎年ご好評を頂いており、一年を通して皆様からの感想や、行きたかったー！などのお話を伺うことが多く、大変嬉しく思っています。

立源寺の蓮は、毎年春になると大きな鉢に植え付けを行って、夏までに大きな葉をつけ、十分に育った蓮から、美しいピンクや白のお花を咲かせます。

しかも花が開いている姿は午前中にしか見ることのできない貴重なもの。自分の背丈と同じ高さにもなる蓮を間近で見られる体験は、記憶に残る経験になるでしょう。

そしてご用意するランチは、駒沢公園入り口の前にあるレストランMIOがオーガナイズする、MIO GIAPPONESEの腸活ランチボックス。身体に優しく楽しむお料理です。

そしてヨガは今年もYAYOI先生が担当します。
YAYOI先生からのメッセージが届きましたのでご紹介します。

梅雨時期のしっとりとした空気を味方に、心と身体と向き合う時間を過ごしませんか？
初心者の方も大歓迎です！ご参加お待ちしております。

日時　7月6日(日)10:00-11:00
場所　自由が丘立源寺

お申し込みと詳細については、下記のURLもしくはプロフィールページのリンクよりご確認ください。

https://www.komazawayoga.com/blank-1/oteranoyogatohachisunohana-2

どうぞよろしくお願いします！

#お寺のヨーガと蓮の花　 #蓮 #蓮の花
#立源寺 #腸活 #腸活ランチ
#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

24/04/2025

スケジュールについてお知らせです📢

ゴールデンウィーク中、いくつかクラスに変更がありますので、ご確認の上ご予約ください❣️

4/25(金) ハタベーシック　YURIKA→YAYOI
4/28(月)アシュタンガヨガ　CLOSE
4/29(火) MORNING YOGA ENJOY YAYOI → mindfulness & pilates ANNY
4/30(水) SOL FLOW HIROKO → YUUMI
5/6(火) 全クラス休校

ご迷惑をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願いします🙇

#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#ヨガ #ピラティス #ストレッチ #アシュタンガヨガ #駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

20/04/2025

この春もORGANIC LIFE TOKYOへ行ってきました！
原宿の駅前というアクセス抜群の場所で、毎年行われるヨガのお祭り🧘‍♀️

今年ももちろん目指すは誠也先生のマイソール。

日本のアシュタンがヨガを牽引する、4名の先生たちのクラスでした。普段受けることのできない先生たちからのアドバイスやアジャストはとても貴重な機会で、たくさんの学びがありました！

ランチはいつもお世話になってるwhy？のランチボックス。安心安全な食材を使って、丁寧に作られているお弁当は絶品なのでした。

ご一緒したきみ先生、あずちゃん、ゆりちゃん、ありがとうございます😊

また来年も楽しみすぎるね！！

#オーガニックライフ
#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#ヨガ #ピラティス #ストレッチ #アシュタンガヨガ #駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

07/04/2025

アシュタンガヨガ神戸から今年も誠也先生を招きして、マイソールクラスとワークショップを開催します！

毎年夏のWSとして開催してきましたが、3回目を迎える今年はGWの最終日、5月6日にこまざわパークヨガクラブにて開催します。

マイソールは朝7:00-9:00。誠也先生ときみ先生の2人体制で行います。太陽礼拝A.Bまでを習得していれば、初心者も参加可能です。長くアシュタンガヨガを練習している方も、この機会に誠也先生のマイソールで、新しい発見をしてください。

ワークショップは9:20-11:10。今回はジャンプ編！
ヨガの練習をしていて、イメージしているジャンプができない！という悩みはみんなありますよね。。
今回は『絶対にできる一番簡単な練習方』がカリキュラムに含まれているのも魅力です🤍

詳細は下記のURL、もしくはプロフィールページのリンクツリーよりご確認くださいね！！

https://www.komazawayoga.com/blank-1/shimizumakoto-yework-shop

マイソール、WSともにご予約枠は残り少なくなっておりますので、お早めにお申し込みください！
ご参加心よりお待ちしております😃😃

#アシュタンガヨガ
#マイソール
#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

11/03/2025

スウェーデン発のプレミアムアウトドアブランドの『peak performance』主催のコミニティヨガイベント！！この春も開催します☘️

今回はブランドテーマの『UNLOCK FREE RIDE SPIRIT』がテーマのヨガ。『UNLOCK』＝『解き放つ』をヨガで実践してみましょう。ヨガ哲学の中にはヴァイラーギャという言葉があります。執着を手放し心を自由に解放する🤍アーサナを通じて、マインド変化を楽しんでください。

今回はみなとみらいのpeak performanceの店舗近くにある『 WeWork 』が会場となり、早朝からのヨガとなります。週の始まりの月曜朝☀️一緒に横浜でヨガしましょう🧘‍♀️

日時　3月17日(月)7:45-8:45
参加費　無料
担当　YURIKA

詳細、お申し込みはpeak performanceのプロフィールページか、下記のURLよりお願い致します！

https://peakperformance.jp/blogs/news/ppmm_bmy250317

みなさまのご参加お待ちしております！

#ピークパフォーマンス
#朝ヨガ
#みなとみらい #横浜

11/02/2025

土曜朝ののMORNING YOGA FUN!!!
第3週はJUNKO先生が『フレキシブルヨガ』で登場です❣️

優しくて誠実な印象のJUNKO先生。ヨガの後には、いつもアーサナの練習に向き合う姿が、本当に素敵なのです。

フレキシブルヨガは、季節ごとに出る不調にもフォーカスしながら、日常生活で凝り固まった身体の緊張をヨガのポーズや呼吸法を通じて緩和し、調整していきます。

マットの上だけでなく、日常生活が快適に過ごせる、しなかやかなで中心軸のある身体を作り、心との調和を目指します。

どなたでも参加できますので、気軽にご参加くださいねーと先生からメッセージです✨

土曜の朝はヨガでスタートしましょ🤍
お待ちしております！

#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#ヨガ #ピラティス #ストレッチ #アシュタンガヨガ #駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

02/02/2025

毎週水曜9:45-11:00に始まる『ソルフロー呼吸と動きをつなげるヨガ』を担当するHIROKO先生のご紹介です！

ソルフローってどんなヨガクラス？とご質問頂きました☀️ソル（sol）＝太陽を意味します。
様々なヨガクラスで行われている『太陽礼拝』を中心に行っていきます。これから春を迎えるこの季節は、日差しの暖かさを感じる気持ちいい時間。一緒にヨガを楽しみましょう😊

ひろ子先生はとても動くこと大好き！クールビューティーという言葉がピッタリのステキティーチャーです。
ぜひ会いにいらしてくださいねー❤️

たくさんのご参加お待ちしております！

#朝ヨガ #こまざわパークヨガクラブ

#ヨガ #ピラティス #ストレッチ #アシュタンガヨガ #駒沢 #深沢 #等々力 #桜新町 #世田谷

住所

深沢6-2/17
Setagaya-ku, Tokyo
158-0081

営業時間

月曜日	06:00 - 08:00
火曜日	06:30 - 12:00
水曜日	09:30 - 12:00
木曜日	06:30 - 12:00
金曜日	13:30 - 17:30
土曜日	06:30 - 09:30

電話番号

+81368059868

ウェブサイト

http://www.komazawayoga.com/

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