EngawaYoga

EngawaYoga ヨガや瞑想を通して、小さな悟りの縁が広がり、各々が自分の人生を味わ?

ヨガは「いまここ」を大切にしています。

「いまここ」とはマインドの無い世界です。

静寂があり、空間があり、愛があり、その中にくつろいでいる状態が「いまここ」です。

そのような境地へは誰もが行けるものなのです。

ヨガの知恵をとことん活かして生活や仕事、家族や友人との至福のある団欒が広がるサポートができるように企画・運営しております。

お互いが生きる知恵と力が高まるような相互扶助の精神でいますので、どうぞ宜しくお願いします。

幸を下げる方法は”我慢”すること 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #お金 #ヨガ #上々 #気分 #瞑想
04/12/2025

幸を下げる方法は”我慢”すること 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #お金 #ヨガ #上々 #気分 #瞑想

我慢をすると幸がやってこなくなります。 我慢とは、嫌なことをそのままにしてやりすごすことです。 または、自分の

222.スムーズに進むことは「GOサイン」 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #365日 #ヨガ #引き寄せ
04/12/2025

222.スムーズに進むことは「GOサイン」 　
EngawaYoga
*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #365日 #ヨガ #引き寄せ

私たちは、知らず知らずのうちに「物事は、簡単には手に入らない」「価値あるものは、苦労の末に得られる」という信念

317.ディヤーナ – 集中が途切れなく続く状態、瞑想 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #365日 #ヨガ #引き寄せ
04/12/2025

317.ディヤーナ – 集中が途切れなく続く状態、瞑想 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #365日 #ヨガ #引き寄せ

パタンジャリの八支則の階梯を一段ずつ登ってきた私たちは、ダーラナー（集中）という第六の段階を経て、いよいよ第七

なんとかなる、なんとかならなくてもなんとかなる、ヨガが初めてでも大丈夫 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #イケてる #大丈夫 #行動
03/12/2025

なんとかなる、なんとかならなくてもなんとかなる、ヨガが初めてでも大丈夫 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #イケてる #大丈夫 #行動

人生というのはなんとかなるものだと思っています。 なんとかならないように見えていても、なんとかなっています。

1.3.2 アグニ：火の神、祭壇の守護者、神と人間を繋ぐ者 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ
03/12/2025

1.3.2 アグニ：火の神、祭壇の守護者、神と人間を繋ぐ者 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ

私たちの祖先が、闇夜を照らし、暖を取り、獣を遠ざける「火」という現象に初めて出会った時の畏怖と感動を想像してみ

3.3.6 ダーラナー：集中 – 意識を一点に定める 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学び
03/12/2025

3.3.6 ダーラナー：集中 – 意識を一点に定める 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学び

ヨーガの八支則という階梯を、私たちは一歩一歩、登ってきました。社会との関わり方（ヤマ）、自己との向き合い方（ニ

336.分離という幻想からの目覚め 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #365日 #ヨガ #引き寄せ
03/12/2025

336.分離という幻想からの目覚め 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #365日 #ヨガ #引き寄せ

もし、人間のあらゆる苦しみ――怒り、悲しみ、恐れ、嫉妬、孤独感――の根源をたった一つに絞るとしたら、それは何で

「阿」の一字に宿る、内なる宇宙への扉を開く旅【初めての阿字観瞑想】 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #阿字観瞑想
03/12/2025

「阿」の一字に宿る、内なる宇宙への扉を開く旅【初めての阿字観瞑想】 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #阿字観瞑想

「瞑想」という言葉を聞いて、あなたはどんなイメージをお持ちでしょうか？静かに目を閉じ、心を無にする。あるいは、

272.カルマの理解は、他者への深い慈悲に繋がる 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #365日 #ヨガ #引き寄せ
02/12/2025

272.カルマの理解は、他者への深い慈悲に繋がる 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #365日 #ヨガ #引き寄せ

カルマの法則、すなわち「行為はその結果を伴う」という宇宙の普遍的な原則は、しばしば冷徹な自己責任論として誤解さ

第9講：ヨーガとミニマリズム – 未来への展望 – 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ
02/12/2025

第9講：ヨーガとミニマリズム – 未来への展望 – 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ

私たちは今、歴史の大きな転換期に立っているのかもしれません。かつて自明とされてきた価値観が揺らぎ、新たな生き方

精神的に疲れやすい人はエックハルトトールを読むといいですよ【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol129 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #エゴ #ヨガ #呼吸 #日記 #精神世界
02/12/2025

精神的に疲れやすい人はエックハルトトールを読むといいですよ【ヨガインストラクター日記ブログ】Kiyoshi vol129 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #エゴ #ヨガ #呼吸 #日記 #精神世界

エックハルトトールという方をご存知でしょうか。 ドイツ人の方で現代に生きる偉人の一人かと思います。 2008年

3.3 ヨガの八支則：パタンジャリの「ヨーガ・スートラ」 　EngawaYoga*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ
02/12/2025

3.3 ヨガの八支則：パタンジャリの「ヨーガ・スートラ」 　
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*毎日あらゆる面でいっそう良くなっていく* #ヨガ #学ぶ

私たちの旅は今、ヴェーダの広大な世界から、より実践的な内なる道へと分け入っていきます。神々への賛歌や壮大な宇宙

住所

神宮前３丁目１５−９ クレスト表参道 202
Shibuya-ku, Tokyo
150-0001

営業時間

月曜日 07:00 - 21:00
火曜日 07:00 - 21:00
水曜日 07:00 - 19:00
木曜日 07:00 - 21:00
金曜日 07:00 - 21:00
土曜日 07:00 - 20:00
日曜日 07:00 - 21:00

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