健康生活サポート事業　ひととき。

11/05/2019

健康生活サポート事業ひととき。です。みなさまにお知らせですが、ひとときは、「合同会社プラット」が運営するひととき。へ生まれ変わることになりました( ^^) つきましては、今後のひととき。の活動は、以下へお引っ越しいたしますので、ご了承ください。

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巻き爪・陥入爪・外反母趾・捻挫・足底腱膜炎・踵骨炎・モートン病など足トラブルを解決して、快適に歩く方法を提案するブログ

14/08/2018

8月11日に島原で開催された土曜夜市に、ひととき。メンバーで参加させていただきました。ひととき。のイベント内容は、「足の相談会」、「夏休み親子工作教室」、「レジンでアクセサリー教室」、その他カレーやコーヒーを出させていただきました。どのブースもたくさん来てくれまして、とてもいい時間を過ごすことができました(^-^)コミュニティーと健康を融合した活動を目指して活動していますが、ひとつの形をイメージできた、貴重な祭りとなりました(^-^)いつもひととき。に来てくださる方々、参加してくれたスタッフ、みんなありがとうございました✨

17/06/2018

ひととき。では、いろいろな創作教室をやっています(^_^ゞこのミニ椅子は、廃材で作った作品です(^o^)インテリアに最適ですね🎵高さはどちらも40cm程度のかわいい椅子です✨

28/05/2018

昨日の奇跡のような運動会日和から一転、
九州北部も梅雨入り・・・
雨が続くと、出かけるのが億劫に思えてきますね(*_*)

そんな時期になりましたが、ひととき。では来月も元気に健康教室を開催致します！

健康教室だけでなく、
コーヒーでも飲みながらホッと一息、気分転換に、、、
ぜひ、お気軽にご来店下さいませ(^^)

29/03/2018

皆様、こんにちは。
桜も満開、暖かくなり、出かけやすい季節になりましたね！

ひととき。では、4月より個別の運動指導を本格的に開始します。専門スタッフによる体のメンテナンスと共に、エルゴメーター（前に進まない自転車のようなもの）、バランスボールなどご自分で運動していただける器具もご利用いただけます。また、低周波治療器、温熱療法、マッサージ機などもあります。身体の調子が気になるけど病院へ行くほどではない・・・、どこか気軽に運動できるところはないかしら？、など考えていらっしゃる方、ぜひ一度お立ち寄り下さい!!きっとお役に立てることと思います(^^)/　スタッフ一同、お待ちしております。

11/03/2018

10/03/2018

ひととき。をオープンして、3ヶ月が経とうとしています。おかげさまで、足の相談も増えてまいりました。巻きづめでお悩みの方は本当に多いことを実感しています。長年、巻きづめで悩み、あきらめていらっしゃる方も多く、そんな方は是非一度ご相談いただければと思います。地域の方を「足元」から元気にしていく活動として、これからも頑張っていきたいと思います(^-^)

07/02/2018

今月の健康教室スケジュールです。
各体操教室は見学のみも可能ですので、健康作りに興味のある方など、お気軽にご来店いただければと思います(^^)
また、月末は「苔テラリウム」作りを予定しております。
箱庭のような要領で、ガラス容器を使用して作成する予定です。
おしゃれな雰囲気になりますので、若い方へもおススメです。皆様のご参加、お待ちしております‼

07/02/2018

皆さん、こんにちは！毎日毎日寒い日が続いていますが、体調など崩されていませんか？
ひととき。では、先日、「コケ玉作り教室」を開催しました。
寒い中皆さん元気にご参加いただき、楽しい雰囲気の中、とても素敵なコケ玉が完成しました！どこに置いても優しい雰囲気のあるコケ玉に、ひととき。でも毎日癒されています( ^ω^ )

27/01/2018

今日の症例さんです。爪が伸びるといつも割れてしまうという方でした。割れた爪は感染のリスクもあり、歩き方にも影響を及ぼすので、ケアが必要です。今日の症例さんは、治療後、痛みが取れて、歩きやすくなったとのご意見をいただきました(^-^)

06/01/2018

今週の症例さんです。外反母趾歴が長く、両方とも巻きづめの方でした。外反母趾を併発していると、爪の変形もでてきます。このような方は、靴の処方も併せて行うと効果的です。

23/12/2017

今日は、巻きづめの角度が70度の方がいらっしゃいました。靴もいろいろなものを試したりされていたようですが、なかなかいいものに当たらない…とのこと。靴の選択も巻きづめとの関係性が高いです。爪だけでなく、靴、姿勢、歩行状態など、いろいろなものが絡みます。