月曜日 09:00 - 18:00 火曜日 09:00 - 20:30 水曜日 09:00 - 17:00 木曜日 10:00 - 20:30 金曜日 09:00 - 17:00 土曜日 10:00 - 17:00 日曜日 09:00 - 17:00

武蔵小山ヨガスタジオＡＳＴＩ

「体は動いて整える」「コンディショニング」をコンセプトに、解剖学を取り入れたヨガレッスンが特徴。

12月のスケジュールを更新しました。インストラクター仲間、生徒さんでも、ぎっくり腰をやったという話を最近よく聞くので、腰回りのケアを中心にやりましょう。お待ちしております。

11月のスケジュールを更新しました。今年の冬支度と共に、寒さに負けない体作りをしましょう。

10月のスケジュールを更新しました。寒くなる前に、動いて体を温める習慣をつけておきましょう♪

９月のスケジュールを更新しました。月謝は月3回／月4回で選べます。お仕事や旅行など4回の消化が難しい時は、月毎に3回と4回を行き来できますので、ぜひご活用ください。

住所

小山３丁目内集会室
Shinagawa-ku, Tokyo
142-0062

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