柳沢療法研究所（側弯症・腰痛・体の歪み）

柳沢療法研究所（側弯症・腰痛・体の歪み） 側弯症や背骨の矯正など、体の歪みを治します。整体や気功などを組み合?

28/12/2020

年末年始は12/31と1/1のみ休業といたします。
お身体の不調などがございましたら、お正月中でもお気軽にご連絡ください。

当研究所の斜向かいに立っている桜が、今年も見事に咲いています。切り立った高台の上に咲いているので、普段はなかなか見ないアングルで観賞できます。治療にお越しの際には、是非この桜もご覧下さい。
07/04/2016

当研究所の斜向かいに立っている桜が、今年も見事に咲いています。切り立った高台の上に咲いているので、普段はなかなか見ないアングルで観賞できます。治療にお越しの際には、是非この桜もご覧下さい。

27/07/2015

【休診】8月13日（木）から16日（日）まで、診療をお休みしております。

29/05/2014

【背中の痛みを取る】
パソコンを長時間したり、台所仕事をした時などに、背中（特に背骨と肩甲骨の間あたり）が辛くなることはありませんか？
背中は手が届きませんので、自分では揉めません。
そこで立ったままで柱の角に痛いところを当て、体重をかけて寄りかかりながら体を左右にぐりぐりと揺すります。
さながら、熊が背中を木に当ててかゆい所を掻くようにやってみて下さい。
私（柳沢）は、仕事中に背中が辛くなるとこれをやってしのいでいます。

22/05/2014

【股関節の痛みを取る】
歩き出したら股関節が痛い、といった経験はありませんか？
そんな時は、痛いところを手でしっかりと押さえながら歩いてみて下さい。
私（柳沢）も、これだけで痛みが軽減したことが何度かあります。

08/05/2014

【五十肩の痛みを取る】
肩こりなどにエレキバンなどの磁石を貼られたことはありませんか？あれは永久磁石ですので、使い捨てにせずに、台紙から剥がして保存しておくと何度でも使えて大変便利です。私は、ドラッグストアで１２ミリ幅のホワイトテープを購入し、５、６センチにちぎってその上に保存しておいた磁石の粒を２個、１センチ程離して貼り付け、これを患部に貼ります。磁石をテープに貼る際、一つはＳ極、もう一つはＮ極が上になるように置くのがポイントです。磁石にはどちらの面が何極かは書いてありませんが、違う極どうしがくっつくので、それで判断します。２〜３日貼っておくと患部の痛みが取れます。私は自分の五十肩の治療に重宝しました。是非お試し下さい。

24/04/2014

【骨盤を歪ませる生活習慣】その５
「重い荷物を片方の手で持つ」
重い荷物を長時間片方の手で持つと、骨盤だけでなく全身が歪みやすいです。背骨に側湾がある人は特に注意が必要です。

17/04/2014

【骨盤を歪ませる生活習慣】その４
「お尻が沈み込むようなソファーに長時間座る」
仙骨座りと同じような負担が骨盤にかかり、腰痛を引き起こしやすくなります。

10/04/2014

【骨盤を歪ませる生活習慣】その３「仙骨座り」
椅子に座るときに、坐骨に体を乗せないで、仙骨に乗せる座り方です。よく、電車などで若い男性が両足を前のほうに投げ出して、上体を低くして座っているアレです。

03/04/2014

【骨盤を歪ませる生活習慣】その２「斜め掛け」
椅子にきちんと腰掛けないで斜めに掛けたり、片方のお尻だけ椅子に乗せて掛けたりすることです。主婦が台所仕事中にちょっと椅子に腰掛けるときにしがちな腰掛け方で、骨盤の関節がずれやすい姿勢です。

住所

住吉町2-18ウィン四谷411号室
Shinjuku-ku, Tokyo
162-0065

営業時間

月曜日 11:00 - 20:00
水曜日 11:00 - 20:00
木曜日 11:00 - 20:00
金曜日 11:00 - 20:00
土曜日 11:00 - 20:00
日曜日 11:00 - 20:00

電話番号

+81333530606

ウェブサイト

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