ティーコンディショニング

ティーコンディショニング 当院では、NASAで開発された【アキュスコープ】による施術を行っています。
アキュスコープは痛みを感じる時、ケガをした時、疲労を感じた時にプロスポーツ選手も利用する施術器です。

当院ではメジャーリーガー、サッカー選手、ラグビー選手、プロゴルファーなど多くのプロスポーツ選手が利用する「アキュスコープ」による施術を行っております。
アキュスコープはNASA（アメリカ航空宇宙局）の技術で開発され、その原理はMRIにも応用されている先進治療器です。
ダメージを受けた患部の症状を細胞レベルにて読み取り、それぞれの状態に合わせた刺激のない微弱電流にて組織の修復・再生を促し、痛みの緩和や治癒・回復の促進に高い効果を発揮します。

🌞【朝の水分補給、できていますか？】私たちは寝ている間に呼吸や汗などで約500ml〜1Lの水分を失っています。起きた瞬間の身体はまるで“乾いたスポンジ”。朝いちばんのコップ1杯の水が、・体内の循環を促す・代謝をアップ・便通の改善にも◎💡おす...
10/11/2025

🌞【朝の水分補給、できていますか？】

私たちは寝ている間に呼吸や汗などで約500ml〜1Lの水分を失っています。
起きた瞬間の身体はまるで“乾いたスポンジ”。

朝いちばんのコップ1杯の水が、
・体内の循環を促す
・代謝をアップ
・便通の改善にも◎

💡おすすめは「常温の水」または「白湯」。
冷たい水は胃腸に負担をかけることもあるので注意です。
朝の炭酸水も脳への刺激として集中力を高めるなどに効果的ともいわれます。

今日も「水分補給からはじまる朝」を✨

◎11/24日（月）の振替休日は通常通りの営業をしております！

👉 ティーコンディショニング公式サイト
https://t-conditioning.jp

本日、11月3日(文化の日)㊗️は通常営業です！ティーコンディショニングは、木・日曜がお休みなので祝日も通常どおり営業しています🎌⛄️【冷えと腰痛にご注意】朝晩の冷え込みで、腰まわりの筋肉もこわばる季節💦「なんだか腰が重い…」と感じたら、お...
03/11/2025

本日、11月3日(文化の日)㊗️は通常営業です！

ティーコンディショニングは、木・日曜がお休みなので祝日も通常どおり営業しています🎌

⛄️【冷えと腰痛にご注意】
朝晩の冷え込みで、腰まわりの筋肉もこわばる季節💦
「なんだか腰が重い…」と感じたら、お早めのケアを✨

NASA技術“アキュスコープ”で
◆筋肉の緊張をゆるめる
◆血流を促す
◆神経バランスを整える

「動くのがラクになった😌」というお声も増えてます♪

冷えこむ前に、身体を温めて整えていきましょう🍀

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▶️http://t-conditioning.jp

いま、インフルエンザとマイコプラズマ肺炎が流行中です🤧実はこれ、自律神経の乱れとも関係があります💦寒暖差やストレスが続くと免疫力がうまく働かなくなることも…アキュスコープで身体のバランスを整えて✨「風邪をひきにくい身体づくり」をご一緒に🙌首...
27/10/2025

いま、インフルエンザと
マイコプラズマ肺炎が流行中です🤧

実はこれ、自律神経の乱れとも関係があります💦
寒暖差やストレスが続くと
免疫力がうまく働かなくなることも…

アキュスコープで
身体のバランスを整えて✨
「風邪をひきにくい身体づくり」をご一緒に🙌

首・お腹・足首を冷やさず
睡眠はしっかり…も大切です😴🛌

不調を感じたら無理をせず、ぜひお早めのケアを☺️

👉詳細・ご予約はこちら
http://t-conditioning.jp

秋の眠りは「整えるチャンス」🍁38℃の湯とアキュスコープで“眠れるスイッチ”を戻しましょう✨
20/10/2025

秋の眠りは「整えるチャンス」🍁
38℃の湯とアキュスコープで
“眠れるスイッチ”を戻しましょう✨

🌕今夜は中秋の名月🌕少し空を見上げて、深呼吸してみませんか？秋は“整える季節”38〜40℃のぬるめのお風呂に15分ほど浸かるだけで、副交感神経が整い、ぐっすり眠れます🛁れんこん・さつまいも・鮭・きのこなど、旬の食材も“身体を温めるサプリ”で...
06/10/2025

🌕今夜は中秋の名月🌕

少し空を見上げて、深呼吸してみませんか？

秋は“整える季節”
38〜40℃のぬるめのお風呂に15分ほど浸かるだけで、
副交感神経が整い、ぐっすり眠れます🛁

れんこん・さつまいも・鮭・きのこなど、
旬の食材も“身体を温めるサプリ”です🍠🐟🍄

月を眺めながら、
1日の疲れをやさしくリセットしていきましょう🌙

#ティーコンディショニング #中秋の名月 #秋の夜長 #セルフケア #自律神経を整える #睡眠の質 #お風呂時間 #アキュスコープ #身体リセット #秋の養生

🍂【秋は身体をリセットする季節】🍂夏の疲れを残したまま冬に入ると、体調を崩しやすくなります。おすすめは「秋からの軽い運動」。 • 朝の深呼吸＆ストレッチ • 15分の散歩 • ゆったりスクワット無理な運動より「毎日できる軽さ」が大切です。身...
29/09/2025

🍂【秋は身体をリセットする季節】🍂

夏の疲れを残したまま冬に入ると、体調を崩しやすくなります。
おすすめは「秋からの軽い運動」。
• 朝の深呼吸＆ストレッチ
• 15分の散歩
• ゆったりスクワット

無理な運動より「毎日できる軽さ」が大切です。
身体のリズムが整うと、驚くほど疲れにくくなりますよ。

不調を感じる方は、まず身体を整えるのも一つの方法です。
ティーコンディショニングではNASA技術“アキュスコープ”で、運動しやすい身体づくりをサポートしています。

👉 詳しくはこちら
http://t-conditioning.jp

#スポーツの秋
#健康習慣
#アキュスコープ
#ティーコンディショニング

秋は代謝アップの季節！基礎代謝は、呼吸や体温維持に使われる“生きるためのエネルギー”。夏は下がり気味ですが、秋から冬にかけて自然と高まります。🍂 運動効果が出やすい今こそ・ウォーキング・スクワット・縄跳びなどシンプルな運動を。身体の動きが硬...
22/09/2025

秋は代謝アップの季節！

基礎代謝は、呼吸や体温維持に使われる“生きるためのエネルギー”。夏は下がり気味ですが、秋から冬にかけて自然と高まります。

🍂 運動効果が出やすい今こそ
・ウォーキング
・スクワット
・縄跳び
などシンプルな運動を。

身体の動きが硬いと感じたら、アキュスコープで整えるのもおすすめです。

◎明日、23日（火、秋分の日）は通常通りの営業をしております！

👉 ティーコンディショニング公式サイト
https://t-conditioning.jp

#基礎代謝 #秋の運動 #アキュスコープ #ティーコンディショニング

朝晩は涼しくなりましたね。日中との【寒暖差】で体がだるい、眠れない…そんな声をよく聞きます。これは “寒暖差疲労”。自律神経が乱れて起きる症状です。✅ 就寝前は温かい飲み物✅ 軽いストレッチ✅ 薄手の上着で冷え対策対策とともに、当院のアキュ...
15/09/2025

朝晩は涼しくなりましたね。
日中との【寒暖差】で体がだるい、眠れない…そんな声をよく聞きます。

これは “寒暖差疲労”。自律神経が乱れて起きる症状です。

✅ 就寝前は温かい飲み物
✅ 軽いストレッチ
✅ 薄手の上着で冷え対策

対策とともに、当院のアキュスコープでも「冷えやだるさが軽くなった」「ぐっすり眠れるように」などのお声をいただいています。

気になる方は、お早めにご相談ください🍀
https://t-conditioning.jp

【9月バテにご注意！】まだ暑さが残るこの季節、寝不足からくる「だるさ・疲れ」が増えています。🌙 深い眠りをサポートするのが #アキュスコープ・自律神経を整えてぐっすり・朝のスッキリ感アップ・疲れやだるさ軽減📌 セルフケアのポイント・寝る前...
08/09/2025

【9月バテにご注意！】
まだ暑さが残るこの季節、寝不足からくる「だるさ・疲れ」が増えています。

🌙 深い眠りをサポートするのが #アキュスコープ
・自律神経を整えてぐっすり
・朝のスッキリ感アップ
・疲れやだるさ軽減

📌 セルフケアのポイント
・寝る前はスマホを控える
・ぬるめのお風呂でリラックス
・水分＋ミネラルをしっかり補給

「眠れない」「疲れが取れない」と感じたら、早めのケアがおすすめです。

👉 詳しくはこちら
https://t-conditioning.jp

#ティーコンディショニング #睡眠改善 #9月バテ対策 #アキュスコープ #疲労回復 #自律神経

🌞9月も油断できない【蓄積型熱中症】一度の暑さの影響ではなく、疲れや水分不足が積み重なり、ある日突然…というのが特徴です。✅サイン・だるい・頭が重い・汗が出にくい💡対策のコツ・水分＋塩分をこまめに・海藻・大豆・魚介でミネラル補給・バナナやナ...
01/09/2025

🌞9月も油断できない【蓄積型熱中症】
一度の暑さの影響ではなく、疲れや水分不足が積み重なり、ある日突然…というのが特徴です。

✅サイン
・だるい
・頭が重い
・汗が出にくい

💡対策のコツ
・水分＋塩分をこまめに
・海藻・大豆・魚介でミネラル補給
・バナナやナッツもおすすめ
・汗をかいたら経口補水液も活用

まだ暑さは続きそうです。
水分とミネラルを味方に、元気に9月を過ごしましょう！

▶️詳細はこちら
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NASAが開発した機器「アキュスコープ」を使用した施術を行う【ティーコンディショニング】https://t-conditioning.jp今週の東京も、まだ夏の暑さが続くようです。歩くだけで汗をかき、気づかないうちに体の水分は失われていきま...
25/08/2025

NASAが開発した機器「アキュスコープ」を使用した施術を行う【ティーコンディショニング】
https://t-conditioning.jp

今週の東京も、まだ夏の暑さが続くようです。歩くだけで汗をかき、気づかないうちに体の水分は失われていきます。

そこで【水分補給の工夫】を★7つご紹介します。
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◆水分補給で意識したい7つのポイント
1. 喉が渇く前に、こまめに水分・塩分をとる
2. 冷たい飲み物ばかりでなく、常温の水も取り入れる
3. コーヒーやお茶だけでなく、水や経口補水液を活用する
4. 一度にたくさん飲むより、少しずつ分けて飲む
5. 就寝前・起床後にコップ一杯の水をとる
6. 外出時は必ず飲み物を持ち歩き、外でも補給できるようにする
7. 食事からの水分（スープ・果物・野菜）も意識してとる
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「体が重い」「眠りが浅い」と感じたら、熱中症だけでなく、自律神経の乱れも関係しているかもしれません。

当院ではアキュスコープや手技で自律神経を整え、体を軽くするお手伝いをしています。

（平日の日中は、比較的ご予約が取りやすい時間もございます。）

セルフケアの情報はSNSでも発信しています。ぜひご覧ください。
▶️Instagram：https://instagram.com/t_conditioning
▶️Facebook：https://www.facebook.com/Tconditioning
▶️クチコミ：https://bit.ly/3yMNdpG

水分補給はとても大切です！
上手に取り入れて、いつも元気にお過ごしください。

NASAが開発した機器「アキュスコープ」を使用した施術を行う【ティーコンディショニング】https://t-conditioning.jpお盆が明けても、今週の東京は厳しい暑さが続くようです。休み明けで体がまだ本調子でない時期こそ、【熱中症...
18/08/2025

NASAが開発した機器「アキュスコープ」を使用した施術を行う【ティーコンディショニング】
https://t-conditioning.jp

お盆が明けても、今週の東京は厳しい暑さが続くようです。休み明けで体がまだ本調子でない時期こそ、【熱中症には注意】が必要です。

気をつけたいポイントは3つです。
・喉が渇く前に水分・塩分をとる
・冷たい飲み物ばかりでなく、常温の水も取り入れる
・朝は軽いストレッチや深呼吸で体を起こす
・入浴は、湯船に浸かるようにする

それでも「だるさが抜けない」「頭が重い」と感じたら、早めのケアがおすすめです。アキュスコープや手技で自律神経を整え、身体を軽くしていきましょう！睡眠不足にも効果がみられます。

（日中は比較的ご予約が取りやすい時間もございます。）

セルフケアの情報はSNSでも発信しています。ぜひご覧ください。

▶️Instagram：https://instagram.com/t_conditioning
▶️Facebook：https://www.facebook.com/Tconditioning
▶️クチコミ：https://bit.ly/3yMNdpG

暑い毎日ですが、少しでも快適に過ごせるようお手伝いできれば嬉しいです！

住所

高田馬場1-26-12　高田馬場ビル 801
Shinjuku-ku, Tokyo
169-0075

営業時間

月曜日 11:00 - 20:00
火曜日 11:00 - 20:00
水曜日 11:00 - 20:00
金曜日 11:00 - 20:00
土曜日 11:00 - 20:00

電話番号

+81368046610

ウェブサイト

アラート

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