一般社団法人アースチルドレン

一般社団法人アースチルドレン 理念:子どもの健康と幸せを実現する“しぜん食育”

✨🍚子どもの食卓編🍚✨アースチルドレンスタッフのグラです。ハナさん(13歳)・タロくん(8歳)・ジロちゃん(1歳8ヶ月)の母さんです。のんびり育児・育自をたのしむ日々。そんな日々のひとこまを綴ります。____________________...
05/12/2025

✨🍚子どもの食卓編🍚✨

アースチルドレンスタッフのグラです。
ハナさん(13歳)・タロくん(8歳)・ジロちゃん(1歳8ヶ月)の母さんです。
のんびり育児・育自をたのしむ日々。
そんな日々のひとこまを綴ります。

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「ささみってある?」

タロくんのお料理スイッチが入った!
冷蔵庫にささみはない
でも、このやる気、大事にしたい
すぐ買いに行くことにした

必要な材料をスーパーでさがす
家族5人分、ささみ5本ほしい
売り場に並ぶのは
4本入り、3本入り、2本入り…
4本入りを手に取り、
5本入りがないからこれでいいや、と言う
2パックになってもいいよ、とアシストすると
「なるほど!」
2本入りと3本入りを選んだ

スライスチーズもほしい
とろけるのも、とろけないのも
7枚入りも、7枚+1枚入りなんてのもある

とろけなくていい、
おいしそうだしなんと言っても
8枚の方がお得だ!
と、チーズ好きなタロくん的ナイスチョイス

その後、
セルフレジで、レジ打ちも袋詰めも体験し、
実際の調理が始まる前に、
もう楽しさいっぱいだった

材料を求める、
そこから料理ははじまっている

                   グラ

【写真】お皿もタロくん作

#しぜん食育  #離乳食  #補完食
#子どもの食卓  #子育てを楽しむ
#シンプル調理  #おつかい  #スーパー
#買い物  #ささみ  #スライスチーズ
#いただきます  #ごちそうさま  #クッキング
#子どもの料理  #子どもと料理  #食育
#子育て #一般社団法人アースチルドレン

おはようございます☀️88'Sキッチン byアースチルドレン    #ぬくもり弁当 本日販売いたします。みなさまどうぞご利用ください🙇‍♀️🌱12/5(金)9/3投稿のグラちゃん畑で獲れたカボチャの「味が無かった」話しがとても印象的で(๑・...
05/12/2025

おはようございます☀️
88'Sキッチン byアースチルドレン #ぬくもり弁当 本日販売いたします。みなさまどうぞご利用ください🙇‍♀️
🌱
12/5(金)
9/3投稿の
グラちゃん畑で獲れたカボチャの
「味が無かった」話しがとても印象的で
(๑・̑◡・̑๑)うふふ
 "味無しかぼちゃ"
なんて表現されていて🤭

私もこの夏に収穫したカボチャは
まだ実が詰まってない
なんだかモロモロッと
こわれやすいカボチャだった

畑初心者の私たち
 収穫が早すぎた。
ということだったのか

そして秋も終わり
冬になった今
グラちゃん畑にも
我が家の畑にも
2回目のカボチャが実っていて
ずっとずっとずーーーっと
収穫を待って畑に転がっている。

昨日は霜が降りていたので
我が家は収穫してみた。
グラちゃん畑にはまだ
大事そうに残されている

ふと
 "味無しかぼちゃ"
の話しを思い出した

カボチャのお世話をしているのは
グラちゃん夫だと聞いている
💡💡💡そうか‥
グラちゃん夫さん‥
グラちゃんにおいしいカボチャを食べてもらいたいんだ💕💕💕
と今更ながら
思いが至った。


畑から届く野菜には
愛が詰まっている💕(๑・̑◡・̑๑)

そうだね
気づいていないけど
私たちはいろんな愛に囲まれている😄
🌱
ぬくもり弁当のご利用は
高杉こどもクリニック 西隣りの建物通称  #西館 まで直接お越しくださいませ🙇‍♀️しばらくの間、引き換えチケットをおやすみ致します😊

✨🍚子どもの食卓編🍚✨アースチルドレンスタッフのグラです。ハナさん(13歳)・タロくん(8歳)・ジロちゃん(1歳8ヶ月)の母さんです。のんびり育児・育自をたのしむ日々。そんな日々のひとこまを綴ります。____________________...
28/11/2025

✨🍚子どもの食卓編🍚✨

アースチルドレンスタッフのグラです。
ハナさん(13歳)・タロくん(8歳)・ジロちゃん(1歳8ヶ月)の母さんです。
のんびり育児・育自をたのしむ日々。
そんな日々のひとこまを綴ります。

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♩ごほうびマカロニグラタン♩ 4人前くらい

【材料】
⚫︎鶏もも肉      200g
⚫︎むきえび      100g
⚫︎玉ねぎ       1個
⚫︎しめじ       1/2株
⚫︎ほうれん草     1/2袋
⚫︎マカロニ      100g

⚫︎小麦粉       大さじ4
⚫︎バター       10g
⚫︎牛乳        500cc
⚫︎塩         小さじ1
⚫︎こしょう      少々
⚫︎白味噌       味を見ながらお好みで
⚫︎油         小さじ2

⚫︎シュレッドチーズ  適量
⚫︎パン粉       適量
⚫︎パセリ       お好みで

【作り方】

①鶏もも肉を2cm角位の大きさに切り、
 玉ねぎは薄切り、
 しめじは石付きを取りほぐす、
 ほうれん草は3cm幅くらいに切る。
②鍋に油をひき、鶏もも肉とむき海老に
 塩こしょうして、色が白っぽくなるまで炒める。
③野菜を入れしんなりするまで炒める。
④バターを入れて、溶けて具に絡まったら、
 小麦粉を少し入れて具に混ぜて、
 粉っぽさがなくなったら
 また小麦粉を入れるを3回に分けて行う。
⑤牛乳を入れてとろみが出てきたら、
 茹でておいたマカロニを入れる。
⑥塩、こしょうで味付けをして、
 白味噌を隠し味に入れまぜる。
⑦グラタン皿に⑥を入れて、
 上にシュレッドチーズとパン粉、
 パセリを載せて、トースターで5〜7分、
 表面がきつね色になるまで焼いて出来上がり。

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「寒くなってきたからグラタン食べたいな」

期末試験の最終日、
ハナさんのことばを思い出して
グラタンを作りました
あまり洋食が並ばない食卓なので
グラタンは特別感があるようです

期末試験中は大好きな部活がお休み
いろいろと制限を感じながら
大好きではない試験勉強をがんばりました

小麦粉がダマにならないように
小分けにして入れること、
コンソメを使わない分、
旨味は白味噌がチカラを発揮してくれます

里芋のグラタンにしたいな〜と
作りながら思いついたけど、
ハナさんの願望を優先してマカロニ

出来上がったら小さな子どもみたいに
「わーーーい」
かわいい声で喜んでくれた
その時の顔は
本当に幼稚園の頃の戻ったような顔でした
おつかれさま!
                   グラ

#しぜん食育  #離乳食  #補完食
#子どもの食卓  #子育てを楽しむ
#シンプル調理  #グラタン  #冬のメニュー
#ごほうび  #おつかれさま
#子育て #一般社団法人アースチルドレン

おはようございます☀️88'Sキッチン byアースチルドレン    #ぬくもり弁当 本日販売いたします。みなさまどうぞご利用ください🙇‍♀️🌱11/28(金)11/26開催ワークショップ会場でのひと場目♪ばなな〜ばなな🍌ばーなな🍌ばなな〜ば...
28/11/2025

おはようございます☀️
88'Sキッチン byアースチルドレン #ぬくもり弁当 本日販売いたします。みなさまどうぞご利用ください🙇‍♀️
🌱
11/28(金)
11/26開催ワークショップ会場でのひと場目
♪ばなな〜ばなな🍌ばーなな🍌
ばなな〜ばなな🍌ばーなな🎶

みんなでいただいた
お弁当のバナナを見て
歌い出すおばーちゃん
そしてバナナになって踊るお孫くん
1歳半
笑笑

なんだこの光景は
笑笑
繰り返し歌い踊っている
おばあちゃんとお孫くん
微笑ましい☺️

おはなしを伺うと
お孫くん
バナナが欲しくなったら
この踊りをして見せるそう。

バナナになって
いつもの踊りをして
バナナが食べたーいってことを
伝えてくるらしい。

それって!
言語じゃないですかーーー。
すごーい
ちゃんと伝えて、伝わっている
\( ˆoˆ
お孫くんにとって
お孫くんの置かれているコミュニティのなかで通じていれば
それは立派な共通言語!
‥ですよね
‥と 参加者さんのご様子からおそわりました😊

思い返せば
我が子が2歳過ぎた頃
「ことばが遅いね」
と言われたことがあった

「私には通じてます〜困ってません〜」
と思っていたので慌てることは無かったけれど、今でもその出来事を思い出す‥ということは多少わたしの心もざわついていたのかもしれない。と思う。

でもこのたび確信した。
周りのひとがどう思ったとしても
その子が置かれているコミュニティのなかで通じていれば
それでいい!
それでいいんだよ😁

 コミュニティが広がったときにまた
ちびっこくん
 (あれ?なんだか通じないぞ?)
って思うのかもしれない
笑笑🤭それでいい。
🌱
ぬくもり弁当のご利用は
高杉こどもクリニック 西隣りの建物通称  #西館 まで直接お越しくださいませ🙇‍♀️しばらくの間、引き換えチケットをおやすみ致します😊

🌱アースチルドレンスタッフのグラです。ハナさん(13歳)・タロくん(8歳)・ジロちゃん(1歳8ヶ月)の母さんです。のんびり育児・育自をたのしむ日々。そんな日々のひとこまを綴ります。____________________「紅葉狩り2025」...
26/11/2025

🌱

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「紅葉狩り2025」

紅葉まっさかり!
ひいばあちゃんにも見せたいな〜と
豪渓に行った
90代と子連れ
山の中で無理は禁物なので、車窓から

しかし、豪渓まで行くことは決めていたけど
詰めが甘いわたしはそのあとノープラン

こっち、行ってみよう、と行った道
どんどん狭くなる
どんどん木に囲まれる
どんどんクネクネ道になる
ちなみにわたしは空間把握能力が低い
不幸中の幸いは、昼で晴天、明るかった

「なんか熊出そうじゃない?」
「左側落ちそうでこわいよ」
「アトラクションぽい」
「ここが岡山のディズニーランドか」

確かにおっきなネズミが出てきそうだ…
だんだん面白くなってきた山道である



山頂なのか、見晴らしの良いところに出た
色鮮やかな山の重なり連なり
老若男女みんなテンションアップして
写真を撮る
ひいばあちゃんもスマホを片手に
「よし、わたしも」と外に出る

その後、道を下っていくと、
びっくりするくらい黄金色!
美しいイチョウの木に出逢う

「押し花にしてしおりを作ろう」
また車から降りてイチョウの葉っぱを拾うひいばあちゃん
元気だ◎



坂道を下り切ったところにあった産直で
野菜を買ったり、うどんを食べたり

「あの道に行かなかったら
 見られなかった景色だったね」

高梁川を眺めながら帰路についた

                  グラ

#紅葉  #紅葉狩り  #山道  #90代  #秋
#岡山のディズニーランド
#子育てを楽しむ #しぜん食育 #子育て
#一般社団法人アースチルドレン

今日の88‘Sキッチン
21/11/2025

今日の88‘Sキッチン

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21/11/2025

✨🍚子どもの食卓編🍚✨

アースチルドレンスタッフのグラです。
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♩菊芋ののり塩きんぴら♩

【材料】
⚫︎菊芋        100g
⚫︎ごぼう       50g
⚫︎青のり       適量
⚫︎塩         ひとつまみ
⚫︎油         適量

【作り方】

①菊芋とごぼうを3ミリ幅くらいに薄切りに切る
②フライパンに油をひいて、①と塩を入れて炒める
③火が通ったら、青のりをかけて完成

____________________

直売所に行ったら、菊芋が出ていました
菊芋にはイヌリンという成分が豊富で
血糖値の上昇をゆるやかにしてくれるそう

ジロちゃんを妊娠中、
妊娠糖尿病になったので
菊芋を見つけたら積極的に食べていました

食感は炒めるとシャキッと
煮るとホクホクしています

菊芋ってアクが強いイメージだったんですが
水にさらさなくてもおいしくて!
ごぼうも水にさらさず使ってますが
アクも旨みに変わってるような
気がするんですよね〜

きんぴらというと、しょうゆ味にしがち
でも
のり塩になるとすごく新鮮です

                   グラ

#しぜん食育  #離乳食  #補完食
#子どもの食卓  #子育てを楽しむ
#シンプル調理  #菊芋  #イヌリン  #のり塩きんぴら
#子育て #一般社団法人アースチルドレン

おはようございます☀️88'Sキッチン byアースチルドレン    #ぬくもり弁当 本日販売いたします。みなさまどうぞご利用ください🙇‍♀️🌱 11/21(金)ボトルネックこの言葉に触れたときわたしだー!!と思った。私がボトルネックになる要...
21/11/2025

おはようございます☀️
88'Sキッチン byアースチルドレン #ぬくもり弁当 本日販売いたします。みなさまどうぞご利用ください🙇‍♀️
🌱
11/21(金)
ボトルネック
この言葉に触れたとき
わたしだー!!
と思った。
私がボトルネックになる要因のひとつに
ひとつのことを終えたら
ひと休みしてしまうところ
次の作業への切り替えに時間がかかる

高杉こどもクリニックに
お昼ごはんを届けている。
バックヤードを通してもらう時に目にする看護師さんや事務スタッフさんの姿

さささっと
こなしていく姿を見ると
私はそれを
忍者みたい!
と表現してしまう。
忍者のようにかっこいい。

それに比べて‥
とくらべる必要もないのかもしれないが
憧れの姿にはほど遠い

なんて思っていたある日
末っ子くんが
「聞いて聞いてー」
と九九を1の段‥2の段‥
とすごい早さで言うのを聞かせてくれた
タイムもこれまでにない良いタイム
思わず私も
これまでにない褒め方をした
「わー!
1の段から2の段への切り替えが
めっちゃ早い!!すごいね。
すんごい早いよ。
パチパチパチ〜拍手^o^ 」
と心の底から褒めた。
切り替えの早さを大絶賛した。

反省しきりの日々ではあるが
わたしのモノサシが増えた
と思った出来事。
子育てするうえでは
反省しきりの日々もよいのかもしれない。
独特な褒め方ができてしまう🤭
わたしなりの褒め方
🌱
ここでひとつお仕事させてください
↪︎11/26 グラちゃんやわたし達アスチルスタッフとご一緒しませんか?
ぜひぜひ以前の投稿をご覧くださいませ(お願いします)
🌱
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🌱アースチルドレンスタッフのグラです。ハナさん(13歳)・タロくん(8歳)・ジロちゃん(1歳8ヶ月)の母さんです。のんびり育児・育自をたのしむ日々。そんな日々のひとこまを綴ります。____________________「憧れのシューズ」タ...
19/11/2025

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アースチルドレンスタッフのグラです。
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「憧れのシューズ」

タロくんは靴が好き
とりわけサッカーシューズが好き
マジックテープのものが主流の保育園時代
ひものシューズが履きたくて
自分で結べるようにたくさん練習して
見事、自力で習得していた



最近、憧れのシューズがあった
もう店頭でも、ネットでもほぼ売っていない
型落ちのものだった

タロくんは、家やひいばあちゃんの
お手伝いをしてお小遣いをコツコツと
貯めている
このお小遣いでそのシューズを買うと言う

夫が調べたり、問い合わせたりして
売っている店を見つけた
2人して買いに出かけた

そのままサッカーしに行くと言うので
見に行ったら
とてもうれしそうな顔でこちらを見て
履いている憧れのシューズを指差した

サッカーが終わり、家に帰ったら
「お小遣いはだいぶなくなったけど
 最高の買い物だったよ」
と、ホクホクした顔で
シューズを磨いていた

シューズの裏にポツポツとある突起も
最高にかっこいいんだそう

                  グラ

#憧れ  #お小遣いの使い道  #8歳 
#サッカー少年
#子育てを楽しむ #しぜん食育 #子育て
#一般社団法人アースチルドレン

16/11/2025

11月17日(月)高杉院長の今週の一言 おはようございます。 少し寒いですが、秋の清々しい朝です。 先週木曜日、11月13日に井手の高杉こどもクリニックの建物…

15/11/2025

場所は 高杉こどもクリニック西館 です。

15/11/2025

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アスチルスタッフのグラです。
ハナさん(13歳)・タロくん(7歳)・ジロちゃん(11ヶ月)の母さんです。
のんびり育児・育自をたのしむ日々。
そんな日々のひとこまを綴ります。

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「豊かな時間」

あい・あいさんでの食育講座について
考えを頭で巡らせていたときに
気づいたことがたくさんありました。
(いちばん学びがあったのはわたしかも?!)



鍋で炊く、出汁をとる、、
いま流行りのタイパ・コスパという考え方とは
逆行したものかもしれません。

でも、子どもの生きる世界は
そういうもののような気がします。
真新しいこころで、さまざまな体験して消化し、
それを繰り返し、時には脱線し、、
自分のものとなるまでゆっくりとした時間が流れている。

「効率」や「効果」という視点では
図ることのできない大切な体験を日々重ねている。

だから、
食べるものもそっと寄り添うものがいいのではと…
たとえば、
じんわりと旨みが出た出汁がやさしくしみこんで、
子どものこころとからだを満たし
チカラを与えてくれる。

次第に、作り手にとっても、
「手間」でなく「豊かな時間」になり、
生活そのものにもつながっていく。

そこで、生活をふりかえってみる。
親の役割は、
子どもの生きる世界に歩み寄って、
少しだけ、できるときだけからでいい(ここ重要)、
ゆったりとした心持ちで、
環境や雰囲気を作っていくことかもしれません。

もしかしたら「子どものため」をキッカケにして、
親自身、そして家庭全体、やがては社会まで
ぬくもりに包まれる、のかも…??

「わたしからはじまる ぬくもりごはん」
わたしからはじまる、、
そう考えたらワクワクしませんか?

                     グラ

#出汁  #おかゆ  #離乳食  #補完食 
#昆布出汁  #いりこ出汁 
#子育て #一般社団法人アースチルドレン

住所

Soja-shi, Okayama

電話番号

+819022948839

ウェブサイト

アラート

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