ぺんぎん堂 西荻窪/葛西のオステオパシー施術院

ぺんぎん堂 西荻窪/葛西のオステオパシー施術院 アメリカ式整体のオステオパシーの施術院です。西荻窪と葛西で営業して?

デスクワークで座っているだけなのに腰が痛くなるのはなぜでしょう？原因は、痛い腰の筋肉ではなく、実は別の筋肉のことが多いんです！対処が遅れると、揉んでも伸ばしてもコリや痛みが引かなくなってしまいます。どうしてそんなことが起きるのか、どうやった...
10/02/2021

デスクワークで座っているだけなのに腰が痛くなるのはなぜでしょう？原因は、痛い腰の筋肉ではなく、実は別の筋肉のことが多いんです！
対処が遅れると、揉んでも伸ばしてもコリや痛みが引かなくなってしまいます。どうしてそんなことが起きるのか、どうやったら防げるのか、原因と対策を書きました。
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座りっぱなしのデスクワークにつきものの腰痛。原因は、痛い腰の筋肉ではなく、実は別の筋肉のことが多いんです！どうしてそんなことが起きるのか、その原因と対策を解説します。

https://penguindo.net慢性的な肩こり・首コリや頭痛でお困りではありませんか。マッサージやストレッチだけでは歯が立たないそのコリを、ソフトな刺激で全身を整えてほぐします。その肩こりの原因は、もしかしたら骨盤の歪みかもしれま...
14/07/2020

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慢性的な肩こり・首コリや頭痛でお困りではありませんか。
マッサージやストレッチだけでは歯が立たないそのコリを、ソフトな刺激で全身を整えてほぐします。

その肩こりの原因は、もしかしたら骨盤の歪みかもしれません。全身を検査して、全身を整えて、元気なお身体を取り戻しましょう！

杉並区西荻窪・江戸川区東葛西のアメリカ式整体オステオパシーの専門院。慢性の肩こり・頭痛・腰痛・膝の痛みや生理痛・慢性的な疲れをとって健康づくりのお手伝いをします。優しいソフトな力で自然治癒力を引き出し...

【座りっぱなしで痛くなる腰や肩に、ストレッチ以外の簡単な対策は？】テレワークのせいなのか、それとも運動不足のせいなのか、肩や腰が重い・腰痛が悪化したという声を聞くことが増えました。３つの高さに気を配るだけでも、肩こりや腰痛の予防に効果があり...
22/06/2020

【座りっぱなしで痛くなる腰や肩に、ストレッチ以外の簡単な対策は？】

テレワークのせいなのか、それとも運動不足のせいなのか、肩や腰が重い・腰痛が悪化したという声を聞くことが増えました。
３つの高さに気を配るだけでも、肩こりや腰痛の予防に効果があります。
　・パソコンの画面の高さ
　・机の高さ
　・椅子の高さ

さらに、身体を揺らしてほぐす運動も加えると、肩こり・腰コリの予防にとても良いですよ♪

詳しくはこちらへ ⇒

テレワークを始めたら、腰痛や肩こりが悪化してしまった、ということはありませんか？腰痛や肩こりに効くのはストレッチだけではありません。原因を知って、予防しましょう！

足の小指が靴にあたって痛いから、幅が広めの靴を履いてみたりしていませんか？小指の痛みの原因は他にもたくさんありますが、ゆったり過ぎる靴を履いていることが原因のことも意外と多いものです。
12/05/2020

足の小指が靴にあたって痛いから、幅が広めの靴を履いてみたりしていませんか？

小指の痛みの原因は他にもたくさんありますが、ゆったり過ぎる靴を履いていることが原因のことも意外と多いものです。

小さいころから足の小指が靴にあたって、よくマメができていました。小指があたらないように幅が広めの靴を履いてみたこともありました。今思うと、真逆のことをやって自分の足をいじめていたと猛反省です…

https://penguindo.net/blog/20190822/cranial-osteopathy/
31/10/2019

https://penguindo.net/blog/20190822/cranial-osteopathy/

ここ数年、頭蓋骨矯正の整体を良く目にします。頭蓋への施術の起源は、オステオパシー医師であるサザーランド博士による研究・発表です。頭蓋オステオパシーとはどんなものか、整体による頭蓋骨矯正との違いについて...

揉みほぐすほどに硬くなる肩…そんな経験はありませんか？ぺんぎん堂で、血液・リンパの循環や、身体全体のバランス、自律神経の乱れなどを整えて、慢性の肩こりや腰痛にサヨナラしましょう！当院では、アメリカの医学・オステオパシーという方法で、みなさま...
05/09/2019

揉みほぐすほどに硬くなる肩…そんな経験はありませんか？ぺんぎん堂で、血液・リンパの循環や、身体全体のバランス、自律神経の乱れなどを整えて、慢性の肩こりや腰痛にサヨナラしましょう！
当院では、アメリカの医学・オステオパシーという方法で、みなさまの健康づくりのお手伝いをしております。

杉並区西荻窪・江戸川区東葛西のアメリカ式整体オステオパシーの専門院。慢性の肩こり・頭痛・腰痛・膝の痛みや生理痛・慢性的な疲れをとって健康づくりのお手伝いをします。優しいソフトな力で自然治癒力を引き出し...

住所

西荻南 ２丁目２６−２ ワイズビル２階
Suginami-ku, Tokyo
167-0053

営業時間

月曜日 10:00 - 18:00
火曜日 10:00 - 18:00
木曜日 10:00 - 18:00

電話番号

+817042008493

ウェブサイト

アラート

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