22/11/2025
ヨーガ仲間と、心を広げ、温め合い、よい年を迎える
今日土曜22日は、全国的によいお天気のようで・・この時期の晴天、本当に有難いですね。
紅葉を愛で、青空を仰ぎ見て、心地よい週末を過ごせますように。
ヨーガを役立てて、身も心もリフレッシュして、穏やかに年の瀬を乗り越えられますように。
以下は、2025年の年末、そして、2026年の友永ヨーガのお知らせです
ご興味のあるものがありましたら、ぜひご参加ください。
・12月13日（土）2025年を洗い流し、目覚めの2026年を迎える ー orans voice healing class
orans 千春さんの年末ワークショップ
2025年を洗い流し、目覚めの2026年を迎える ー orans voice healing class
ボイス・ヒーラーで、星を読み、香りを作ってきた千春さんの年末のワークショップ
・12月20日（土）友永ヨーガ納会
今年は何か、よいことがあったでしょうか？
外の世界は、見方によっては、いろいろと厳しいこともあったかも知れません。
それでも、自分の内側の成長は、日々の修行で必ず果たせます。
そして、その成長は自分の、周囲の、そして世界の宝物です。
ー 日々のヨーガのご修行の成果 ー
これほど素晴らしいものはありません。
そんなヨーガの修行を重ねられるのは、ヨーガ仲間の存在のお蔭。
スワミ・シヴァナンダはこのことを繰り返しおっしゃっています。
そして、ヨーガ仲間は自分の努力ではなく、与えられるもの、とも。
そんな仲間とともに、友永ヨーガ納会で心を広げ、温め合い、よい年を迎える準備をしましょう。
・2026年の 友永ヨーガのインドツアー
2月28日から3月7日
orans 千春 さんと行く 音と光 香りと祈りのインド
ここまで、18回に渡って皆さまとインドへ、アシュラムへご一緒して参りましたが、このツアーはアシュラムに3泊、そしてジャイプールに2泊、デリーに2泊という旅程。
「アシュラムだけでなく、他のインドも見てみたい」、そんな声をいただいての企画です。
ご一緒するのは、orans 千春 さん。
声を出すこと、香り、そして天体の運行を、毎日の生活の原動力にすることを教えて来てくれました。
マントラと、香木、そして、占星術も盛んなインドです。
五感いっぱいにインドを味わい、解放する旅にできたらと思います。
5月29日から6月9日
リシケシ ウッタルカシ ガンゴートリ ゴームク 祈りとヨーガ 巡礼の旅
ガンゴートリまでの雪が解けて、モンスーンが始まる前、ゴームクを目指すベストシーズンに旅程を組みました。
決して簡単な旅ではありませんが、今こそチャンスと思って企画しました。
そう、温暖化、円安、インドの経済発展、待ってくれるものはありません。
12月6日（土）21:00
須田 育のヨーガ・ニドラー
がんばる心と身体をほどく時間
少しずつ空気にあわただしさがはびこる年末を迎えます。
ここを穏やかに、心の底を静かに過ごすことで、明るい新年を迎えることができます。
3/14,3/21,4/18,4/25
次のレッスンから変わる 「療法的」ヨーガクラスづくり
生徒さんも教えるわたしも レッスンがもっと楽しみになる方法
長年、学院や病院などでヨーガを伝えて来た、須田育の連続講座です。
こんな方におすすめします
・もっと自信をもってレッスンに望みたい
・レッスンの組み立て方をもっと知りたい
・生徒との向き合い方・観るポイントを深めたい
・自分の指導をふり返り、次につなげたい
・ヨーガ療法的な視点を、日々のクラスに取り入れたい
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詳しくはプロフィールリンクからホームページをご確認ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
