スペース白い花

23/09/2025

本日の電話受付は終わりました。ご縁に感謝します。11:20
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【2024.9.26日（金）新規枠を募集します。

松浦優美子セラピストのクライアントさんを募集します。

スペース白い花は女性や子ども、働く人のためのメンタルヘルスケア空間。ストレスやトラウマ関連で引き起こされる各種の状態への対処に強みをもちます。ス

03/09/2025

【9月5日9時〜心理カウンセリングの受付のご案内】

2025年9月分の心理士/師によるカウンセリングのご予約を、2025年９月5日（金）9時から9時50分まで、電話（03-6454-6525こころとからだ・光の花クリニック）にて受け付けます（定員となりましたら留守電に切り替わります）。

・お電話でこころとからだ・光の花クリニックの院長：西（白川）美也子がお話を伺い、適切な心理士に割り振ります（無料）

・カウンセリング日：毎週火曜日、水曜日および木曜日（いずれも祝日を除きます。）
・自費60分11,000円（税込）
・いずれも、トラウマ性疾患に対する経験の深いセラピストばかりです。

https://spaceshiroihana.com

・カウンセリングスペースの関係上、今回は女性のみの受け付けとさせていただきます。

・トラウマはあるけれど、精神科に行くまでもないと感じている方、現在主治医がいる方で、カウンセリングを受けたいという方にも適します。ただし転院は受け付けません。詳しい条件については、お電話でご説明いたします。

・よろしくお願いいたします。

スペース白い花は女性や子ども、働く人のためのメンタルヘルスケア空間。ストレスやトラウマ関連で引き起こされる各種の状態への対処に強みをもちます。ス

28/08/2025

【こころとからだ・Resourcing Retreat】

先日行いましたリトリートにアンケートをいただきました。ご参加ありがとうございました。

17/08/2025

【2025年8月22日〜24日：『Resourcing Retreat ― 疲れた支援職のためのヨガとCRM合宿】

日程
2025年８月22日（金）13時半開始
８月24日（日）15時半終了〈2泊3日〉

場所
ヨガ&エステ　心とからだに優しいヨガ教室　東京店
https://maps.app.goo.gl/f3HtZVD81sWuQ5KM9?g_st=ipc

いま、あなた自身の「内なる聖域」に触れてみませんか。
支援者として日々人の痛みと向き合う私たちのなかにも、語られずにしまい込まれてきた「傷つき」と、それを超えていこうとする「生きる力＝レジリエンス」があります。

今回の合宿では
トラウマ＆レジリエンス・インフォームドヨガ
Comprehensive Resource Model：CRM
を用いてこころ・からだ・たましいに多層的に優しくアプローチします

からだのリソーシング：トラウマセンシティブヨガの資格を持つ寺内美加が、今回は股関節とムーラヴァンダ「私の根底を支える」を中心にしたヨガを提供します
こころのリソーシング：白川美也子がCRM（Comprehensive Resource Model）の手法を用いて、内的リソースを築き上げるお手伝いをします

支援職としてのあなた自身が「再びつながり、満たされ、歩み出す」ためのリソースをこころとからだのレベルで取り戻すプロセスです。

対象
* 医療・心理・福祉・教育などの対人援助職の方
* 自己探求・内なる癒しに誠実に向き合える方

定員
*宿泊３名
*通い１名

プログラム内容（予定）
* グラウンディングとリソースづくり
* 「聖なる場所」「聖なる動物」「エネルギーグリッド」の探索
* ヨガ（午前のアクティベーション／午後のリストラティブ）
* グループによる対話
* キャンドル瞑想とリリースワーク
* 統合と未来への選択

ファシリテーター
・寺内美加（トラウマ・アプローチ・ヨガ(TAY)指導者コース終了）
・白川美也子（精神科医／臨床心理士／トラウマセラピスト・CRMプラクティショナー）

参加費
55,000円　(宿泊・プログラム・保険料を含む）
44,000円（通い参加・プログラム・保険料を含む）

※お食事について
基本は持ち寄りもしくは、各自準備となります。(近隣の飲食店やスーパーなどございます)
食材費御負担で宿泊の皆さんは美加さんと調理、または外食の予定です。

※通いの方も、事前申し込みに限り2,000円で、アーユルヴェーダのケチャリとヴィーガン生チョコ、ミネラルドリンクを、宿泊の皆さんと作って頂けます。

ご注意
* 本プログラムは治療やカウンセリングの代替ではありません。
* 現在精神科治療中の方は今回初めての試みということもあり、安全のため参加をご遠慮いただきます。
* お申し込みの際に簡単なスクリーニング質問へのご回答をお願いします。

お申し込みは以下からお願いします。

https://forms.gle/Bz5zL8empHZfkFUd8