整体太郎と鍼灸花子

整体太郎と鍼灸花子 吹田江坂エリアにある整体院と鍼灸院です。阪急豊津駅より徒歩３分。
お 整体と鍼灸のお店です

【和の動きで未来の健康を守る】東北大学院医工学研究科の研究で、礼法に基づいた「しゃがんで立つ動作」を3か月間続けると、脚の筋力が平均25％以上向上することが発表されました。現代の生活では、洋式の椅子やトイレが当たり前になり、床に座ったりしゃ...
12/09/2025

【和の動きで未来の健康を守る】

東北大学院医工学研究科の研究で、
礼法に基づいた「しゃがんで立つ動作」を3か月間続けると、脚の筋力が平均25％以上向上することが発表されました。

現代の生活では、洋式の椅子やトイレが当たり前になり、
床に座ったりしゃがむ機会が減っています。
その分、自然に足腰を鍛えるチャンスも少なくなっているんです。

礼法や空手の「礼三法」では、
呼吸や姿勢ひとつで力の伝わり方が変わるとも言われています。
日本の伝統的な動作には、健康を守る大きなヒントが隠されていそうですね。

「ちょっと試してみたい」と思った方は、ぜひお気軽にお声かけください！
やり方を丁寧にお伝えします。

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#大阪小児整体

早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。皆様におかれましてはますますご清栄のこととお喜び申し上げます。さて、当院では下記の日程で年末年始休診とさせて頂きます。誠に勝手ではございますが、何卒ご了承頂きますようお願い申し上げます。...
28/12/2024

早いもので、年末のご挨拶をさせて頂く時期となりました。

皆様におかれましては
ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。

さて、当院では下記の日程で年末年始休診とさせて頂きます。

誠に勝手ではございますが、何卒ご了承頂きますようお願い申し上げます。

来年も皆様に最善のメンテナンスを行うべく
より一層の努力をする所存ですので、
スタッフ一同さらなる技術向上を目指してまいります。

来年も相変わらぬご愛顧を頂けますよう
お願い申し上げまして、年末のご挨拶とさせて頂きます。

【年末年始休診期間】

2024年12月29日(日)〜2025年1月4日(土)

＊2025年1月5日(日)より診療

〜既存の方へ〜
キャンセル待ちのお問い合わせもお受けしております。LINE、DMからお問い合わせ下さい。

整体太郎と鍼灸花子　スタッフ一同
tel 06 6385 1508

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【年末年始の営業日程】12/29(日)〜1/4(土)は休診させていただきます。年末年始もご予約が埋まりやすい為、お早めにお問い合わせ下さい！通われている方は4回先までご予約が可能です！詳しくはスタッフにご相談下さい。 #北摂整体 #治る整体...
21/12/2024

【年末年始の営業日程】

12/29(日)〜1/4(土)は休診させていただきます。

年末年始もご予約が埋まりやすい為、お早めにお問い合わせ下さい！

通われている方は4回先までご予約が可能です！
詳しくはスタッフにご相談下さい。

#北摂整体 #治る整体 #吹田整体 #江坂整体

冷え込みがキツく体調不良。朝晩の冷え込みがキツく、体調不良を訴える方が増えています。日中との気温差が7℃以上あると体調を崩しやすくなると言われています。疲労を溜め込むと自律神経のエラーを起こし、役割の１つである体温調節が機能しません。当院で...
18/11/2024

冷え込みがキツく体調不良。

朝晩の冷え込みがキツく、
体調不良を訴える方が増えています。

日中との気温差が7℃以上あると
体調を崩しやすくなると言われています。

疲労を溜め込むと自律神経のエラーを起こし、
役割の１つである体温調節が機能しません。

当院でできる対策として
「疲労を取る」お手伝いはできます。

疲労が取れると自然と自律神経の機能も回復していきます。

季節の変わり目で不調を感じる方は、
疲労を取り自律神経の機能を高めることをお勧めいたします。

整体太郎と鍼灸花子
Tel.06-6385-1508

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ぎっくり腰　すぐ治ります朝の冷え込みが強くなりギックリ腰が増えています。当院独自の治療を1度受けると劇的に痛みが軽減し日常生活が問題なく過ごせるようになります。中には、治療開始 10~15分でスッキリ解消する人もいらっしゃいます。ぎっくり腰...
07/11/2024

ぎっくり腰　すぐ治ります

朝の冷え込みが強くなりギックリ腰が増えています。

当院独自の治療を1度受けると
劇的に痛みが軽減し日常生活が問題なく過ごせるようになります。

中には、治療開始 10~15分でスッキリ解消する人もいらっしゃいます。

ぎっくり腰は初期の施術がかなり重要です。

そのため
ぎっくり腰の方はお早めにご連絡してください。

記事制作者　施術スタッフ　清水

整体太郎と鍼灸花子
Tel.06-6385-1508

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マタニティ整体はどのようなことがケアできる？・反り返りの姿勢からくる不調をケア妊娠しお腹が大きくなるにつれて、バランスを保つために背中を後ろにのけ反らせた姿勢に変わっていきます。この姿勢によって、首や肩、背中の筋肉は常に緊張した状態となり痛...
09/10/2024

マタニティ整体はどのようなことがケアできる？

・反り返りの姿勢からくる不調をケア

妊娠しお腹が大きくなるにつれて、
バランスを保つために背中を後ろにのけ反らせた姿勢に変わっていきます。
この姿勢によって、首や肩、背中の筋肉は常に緊張した状態となり痛みを生じやすくなります。
マタニティ整体では姿勢へのアプローチを行います。

・下肢の浮腫のケア

おなかが大きくなり、骨盤が前傾した姿勢は鼠径部が圧迫されやすくなり、
下肢に向かう動脈、静脈、リンパ管が圧迫を受けるためむくみの原因になります。

マタニティ整体では、前傾している骨盤や仙骨（骨盤の中央の骨）の位置の関節調節と胸椎や腰椎の関節調節、緊張している筋肉をほぐすことで正しい姿勢に促してむくみの予防、軽減を行います。

・出産にむけての骨盤の可動性をつくる

出産時に骨盤の関節が硬い場合、胎児がスムーズに産道を通れず尾骨（おしりの骨）が脱臼したり、出産が長引いて産後の養生にも大きな影響をもたらします。

マタニティ整体では骨盤の可動性をつくる施術やトレーニングを指導いたします。

その他妊娠によって様々な体の不調が起こります。
当院ではお身体の状態に合わせた施術を行なっております。
妊娠中のお身体のケアはお任せください。

記事作成　高巣

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産後の骨盤矯正に行こうか迷われている方へ当院の産後骨盤矯正についてQ＆Aでお答えします。Q産後の骨盤矯正はいつから通えばいいの？Aいつからでも受けていただけます。 特に大きな問題がない場合は2~3週ぐらいでご来院いただくのがベストですが、痛...
18/09/2024

産後の骨盤矯正に行こうか迷われている方へ
当院の産後骨盤矯正についてQ＆Aでお答えします。

Q産後の骨盤矯正はいつから通えばいいの？

Aいつからでも受けていただけます。 特に大きな問題がない場合は2~3週ぐらいでご来院いただくのがベストですが、痛みが強い、歩行ができない場合などは産後すぐでも対応可能ですのでご相談ください。
注：産後すぐの歩行や自転車は体に負担が掛かるため、お車でご来院ください。

Q産後の骨盤矯正は何回通えばいいの？

A当院では産後の骨盤矯正は12回で１クール（約3、４か月間）と考えています。
産後は育児の負担が大きいため、症状がない状態に戻るにはある程度の回数が必要です。

産後の症状が解消して、育児や家事の多少の負担があっても寝たらしっかり回復できる状態になるのはこのくらいの回数が必要と考えています。

※なかなか頻繁に通えない方やとにかく今の症状だけをとりたい方など、要望に合わせた治療計画も立てておりますので、問診時にご相談ください。

Q産後の骨盤矯正はどんな効果があるの？

A産後の骨盤矯正は骨盤の関節の不安定性を整えたり、骨盤周囲の筋肉や靭帯、脂肪などの結合組織の異常を整えます。
整える事によって以下の症状を早期に改善しやすくなります。
骨盤の違和感、グラグラ感、尾骨や恥骨の痛み、内臓の下垂感、くびれの左右差、腰痛や股関節痛や膝の痛み、歩行時の違和感、ズボンの入りにくさ　など

Q子どもと一緒に行っても大丈夫？

A院内にキッズスペースやバウンサーがございますので一緒に来ていただいて大丈夫です。
もしお子さんが泣いてしまった場合はスタッフが抱っこしたり、外にお散歩に行く場合がございますのでご了承ください。

当院では産後の専門知識を身につけたスタッフが施術を行います。
産後のお体のことでお悩みございましたらぜひお任せください。

記事作成　高巣

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ちょっとした痛み・違和感を放置していませんか？・足首の捻挫・ふくらはぎの肉離れ・コンタクトスポーツの打撲・骨折癒合後、患部周辺の痛み……これらは一度痛めた組織が完全に治癒していない事が考えられます。何年も経ってランニングをしていると痛みや違...
03/09/2024

ちょっとした痛み・違和感を放置していませんか？

・足首の捻挫
・ふくらはぎの肉離れ
・コンタクトスポーツの打撲
・骨折癒合後、患部周辺の痛み……

これらは一度痛めた組織が完全に治癒していない事が考えられます。

何年も経ってランニングをしていると痛みや違和感を感じる。

みたいな経験はないでしょうか？

これは、筋繊維、筋膜・骨膜、靭帯、結合組織、といった箇所が傷んだ後、治りきっていない為現れる症状です。

状態にもよりますが、受傷後日が浅ければ数回で解消出来ます。

こんな症状でも大丈夫かな？とお悩みの方もお気軽にご相談下さい！

整体太郎と鍼灸花子
tel 06-6385-1508

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【健康の第一歩は正しい呼吸から】あなたは正しい呼吸ができていますか？安静時の呼吸をチェックしてみてください。・息を吸うときに肋骨が動いている・息を吸うときにお腹が前や横に出ている・息を吸うときに肩が上下していないこれらが全て当てはまる場合、...
20/08/2024

【健康の第一歩は正しい呼吸から】

あなたは正しい呼吸ができていますか？
安静時の呼吸をチェックしてみてください。
・息を吸うときに肋骨が動いている
・息を吸うときにお腹が前や横に出ている
・息を吸うときに肩が上下していない

これらが全て当てはまる場合、正しい呼吸(腹式呼吸)ができています。
腹式呼吸は息を吸うと肺がすべての方向に広がり、肋骨が広がり、お腹もすべての方向に膨らみます。

◆腹式呼吸はいいこと尽くし
腹式呼吸ができていると、内臓が横隔膜に押されてマッサージされることで、
内臓の働きが活性化されます。

また腹筋や骨盤底筋も連動して動くので活性化し、体のコアであるインナーマッスルが働きやすくなります。

腹式呼吸は副交換神経(リラックスする神経)が優位になるので体の回復力も上がりやすくなります。

◆腹式呼吸をするにはまずしっかり吐くこと
呼吸をするときにしっかり吸うことを意識しがちですが、
実はしっかり吐くことが重要です。
5秒かけてゆっくり息を吐き、そして息を5秒止め、それから5秒かけて鼻から息を吸いましょう。

当院ではよりゆったりとした呼吸ができるように施術を行なっております。
呼吸がしにくいと感じる方はぜひご相談ください。

記事作成　高巣

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Q.しばらく経ってしまいましたがもう遅いでしょうか？A.いいえ。いつからでも大丈夫です。どんな悩みでもご相談ください。しばらく経っていたしとしても、骨盤以外にも回復できるところはたくさん残っています。産後骨盤矯正についてなら何でもご相談くだ...
05/08/2024

Q.しばらく経ってしまいましたがもう遅いでしょうか？

A.いいえ。
いつからでも大丈夫です。

どんな悩みでもご相談ください。

しばらく経っていたしとしても、骨盤以外にも
回復できるところはたくさん残っています。

産後骨盤矯正についてなら
何でもご相談ください。

【整体太郎と鍼灸花子】

TEL.06-6385-1508

【産後に初めて膝が痛くなった方へ】産後の膝の痛みは意外と多い症状の一つで、初めて膝が痛くなった方からしたら治るのか不安に思うと思います。膝の痛みはしっかり施術することでほとんどの患者さんが痛みなく育児ができるようになるのでご安心ください。膝...
31/07/2024

【産後に初めて膝が痛くなった方へ】
産後の膝の痛みは意外と多い症状の一つで、初めて膝が痛くなった方からしたら治るのか不安に思うと思います。
膝の痛みはしっかり施術することでほとんどの患者さんが痛みなく育児ができるようになるのでご安心ください。

膝の痛みの原因は？
産後はお子さんの育児で立ったり座ったり、あやすときに上下に揺れたりなど膝の曲げ伸ばしをする機会が多くなり、お子さんも日々重たくなるため膝にかかる負担が圧倒的に大きくなるのが大きな要因です。
また、そもそも下肢の筋力が衰えていたり、姿勢の変化で筋肉のバランスが崩れていると、太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)への負担が集中しやすくなり痛みの原因になります。
他にも、産後は女性ホルモンのエストロゲンが低値のため筋肉や腱に炎症が起きやすく痛みを出しやすい時期でもあります。

施術内容は？
お体の状態を検査し、痛みの原因部位を特定して、原因部位の状態を正常にする施術を行います。
また、姿勢のバランスや筋のバランスを整え、膝への負担を軽減することで痛みの再発を予防します。

痛みは放置するほど状態が悪化していきますので、なるべく早く施術をうけるのをオススメします。
お困りの方はいつでもご相談ください。

記事作成　高巣

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産後で最も多い悩み「腰痛」長時間の抱っこ、おむつを変える時、授乳中、腰が痛くなった経験はありませんか？産後の骨盤は想像以上のダメージが加わります。この状態を放置すると周りの筋肉や組織などが固まります。この「固まる」ことが腰痛の原因になります...
29/07/2024

産後で最も多い悩み「腰痛」

長時間の抱っこ、おむつを変える時、授乳中、
腰が痛くなった経験はありませんか？

産後の骨盤は想像以上のダメージが加わります。

この状態を放置すると
周りの筋肉や組織などが固まります。

この「固まる」ことが腰痛の原因になります。

当院の治療では
産後の知識や体のメカニズムを熟知しており、
適切な刺激量で腰痛を取り切ります。

今なら
産後整体・産後骨盤矯正　初回の方限定 1日4名
3300円でご案内しております。

放っておいて先延ばしにすると痛みの慢性化に繋がるため、
痛みを感じている方は早めにご連絡してください。

整体太郎と鍼灸花子
Tel.06−6385−1508

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住所

垂水町1丁目8/25
Suita-shi, Osaka
564-0062

営業時間

月曜日 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 13:00
16:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 13:00

電話番号

+81663851508

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