Mammy's Happybody

04/01/2024

今年、ママになった＆ママになる皆さま

明けましておめでとうございます！

今年もご家族皆さまの健やかな時をサポートします。

気になる・お悩み症状の対応はお早めに〜

27/09/2023

ようやく秋の気配でホッとする日が増えました。

秋は、乾燥の季節。

お肌や髪はもちろんですが、体内の乾燥は便秘の原因に！

五行でも「秋ー肺（呼吸器系）ー大腸」は関連が深い。

東洋医学を取り入れて快適な秋を過ごしましょう！

10/08/2023

【プレママ（妊活中）も気を付けよう！】
ママの食事は母乳を作る原料です。
気を付けている方も多いと思いますが、授乳中の食事調整やデトックスは難しい。
デトックスは、妊娠を検討している、妊活中の時からスタートすると良いかもしれません。
妊娠しやすいカラダ作り中に、不妊治療と同時にデトックスをすることで、細胞がリセットされ妊娠しやすい状態になる事も期待できます。
何より、細胞が元気は生きていく中で重要なことです！

【ブログUpしました】
デトックス＝排泄・排出出来ていますか？？
気が付かないうちに溜め込んだあれこれをしっかり排泄・排出することでココロもカラダもスッキリします。
どんなものを溜め込んでいるのか？カラダのサインも知っておくと良いかもしれません。

http://wix.to/gaFisE4
#プラナ #デトックス #有害ミネラル #有害物質 #肝臓 #隠れ脂肪肝 #肝硬変 #腎臓 #腎機能低下 #腸 #便秘 #下痢 #ガスが溜まる #おならが臭い #ダルい #倦怠感 #環境ホルモン #食品添加物 #リンパドレナージュ #ファスティング

07/08/2023

kokokara鍼灸Pranaにて、妊活・温活、女性の悩み、骨盤矯正をご利用のお客様の声をまとめました。

04/08/2023

産後直後のファスティングはNGですが、予習としてご覧下さいね。

【ブログUpしました】
腸活・酵素ファスティングの真の目的を知ると、やる気が出るはず！
http://wix.to/dZSH47T
#プラナ #腸活・酵素ファスティング #腸活 #酵素ファスティング #代謝アップ #ダイエット #ファスティングはダイエットだけじゃない

14/04/2023

マスク着用緩和前から賢く準備！ バランスフェイシャルは「一石〇鳥」の超効率良しのケアです。 〇に入る数字は何でしょうか？

11/04/2023

妊娠前からはもちろん、妊娠中や産後のデリケートゾーンのお悩みは、女性のQOL低下に…

ココロから楽しい育児は、ママの健康にあります！

デリケートゾーンの事まとめました。 生理的な性質から気を付けて欲しい事をまとめています。性教育にもとっても大切。お子さんと一緒にお読みください。

11/04/2023

デリケートゾーンの事まとめました。 生理的な性質から気を付けて欲しい事をまとめています。性教育にもとっても大切。お子さんと一緒にお読みください。

19/10/2022

【出産後に体質が変わった⁉︎】

出産に伴い、ホルモン分泌の変化や出血などにより様々なココロとカラダの変化を感じるママも多いのでは？

とくに出血量の多かったママは貧血状態。
冷え
倦怠感
便秘
眠気
息切れ
動悸
疲れやすい
忘れっぽい
肩こり
などなど

そして、赤ちゃんの食事、母乳は血液。
母乳が出るママも出なくてお悩みママも元になる「血」
は、ご自身のカラダにとっても大切です。
その「血」をしっかり作り巡らせるためにも、カラダの中心を温めましょう！

アロマやハーブなど自然療法や鍼灸や東洋医学に興味がある・好きな方へモニターのお願いです。

04/10/2022

【MaternityYoga開催します】

身体の変化に戸惑いがちなマタニティ期。
ママのココロとカラダのBestBalanceは、赤ちゃんのココロとカラダのBestBalanceに繋がります。

体力的に不安な方・マタニティヨガが初めてな方にも安心してご参加いただけるように、椅子を使用しておこないます。

☑運動不足解消
☑リフレッシュ
☑リラックス
☑ストレス解消
☑体力維持
☑出産に向けたカラダ作り
☑適正体重維持
などなど

感染予防のためマスクを使用して行いますが、対策を十分に行って実施いたします。

ご興味ある方はぜひ！

女性アロマ鍼灸師によるマタニティヨガレッスンのお知らせ

27/05/2022

【HP一部改訂のお知らせ】

Mammy’sはホームページは
kokokara鍼灸Pranaのホームページと一体化しました！

Mammy’sの情報Topは↓こちらをご参考にしてくださいね。
これからも宜しくお願い致します。

https://www.prana-salon.com/mammys-happybody