03/12/2025
こんにちは、いがらし接骨院です!!
今年ももう残り1ヶ月!!大掃除のシーズンになりました!、
片付けの際、高い所の荷物を移動したり、床下の荷物を無理にもちあげて、
肩や腰を痛めるケースか多いです!!
正しいポジションを覚えて怪我無くお部屋を綺麗にしましょう!!
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