頭痛と不眠の鍼灸マッサージ　森野

頭痛と不眠の鍼灸マッサージ　森野 墨田区・江戸川区・江東区を中心にはり・きゅう・マッサージの訪問治療を行っている往診治療の専門鍼灸マッサージ院です。

【スタバで現実的なお勉強】今日は朝から不運続きで、笑けるくらい悲劇が続いてるので久しぶりにスタバに来ました。友人に誕生日にもらったチケット使わせて頂いて、昼間のスタバで読書するって言う意識高い系男子みたいな事しております＾＾読んでる本はオシ...
18/07/2023

【スタバで現実的なお勉強】

今日は朝から不運続きで、笑けるくらい悲劇が続いてるので久しぶりにスタバに来ました。友人に誕生日にもらったチケット使わせて頂いて、昼間のスタバで読書するって言う意識高い系男子みたいな事しております＾＾

読んでる本はオシャレピーポゥーとは真逆の超現実的な本ですけども笑。

今の時代昔と違って学校でも投資とかプログラミングとか教え始めてるみたいですので、プログラミングはわからないですが、投資とか金融知識に関しては僕も後々子供たちに伝えていきたいなと考えています^_^

子供にわかりやすくアウトプットするには僕自身がより深く理解しなければいけないので、時間使って勉強していきます。

新ニーサの改正等で確信しましたが、明らかに今後投資しない人、学ばない人が損をする世の中になって行くと思うので、子供達にもそういった部分はわかりやすく楽しく伝えていきたいなと思います＾＾

以上、仕事のキャンセルが相次ぎ暇を持て余した鍼灸師の戯言でした。ちょっとアイスコーヒーのベンティーは多かったと少し後悔してます笑

【独立and転職後一年】少し前に一つ年を取りました。誕生日の日は子供達が一生懸命ケーキを作ってくれ嬉しかったですが、ノロウイルスをもらって38.6度の熱が出た為、ケーキは5グラムくらいしか食べれませんでした笑。また去年の7月に独立and転職...
09/07/2023

【独立and転職後一年】

少し前に一つ年を取りました。誕生日の日は子供達が一生懸命ケーキを作ってくれ嬉しかったですが、ノロウイルスをもらって38.6度の熱が出た為、ケーキは5グラムくらいしか食べれませんでした笑。

また去年の7月に独立and転職して一年経ちしました(^^)前の職場で学んだ事を今活かせており、去年より全局面で好転してます。

30代後半での転職でしたので、不安はありましたが即行動する事で成功しても失敗しても、最終的には良い方向に行く事も学びました。

転職を考えた理由を箇条書きにすると、

1️⃣家族との時間を多く取れる様にする

2️⃣自身の能力や特性、長所が活かせる場所でより多くの人の役に立つ

3️⃣治療家経営者ではない異業種の経営者が経営する治療院で働き学ぶ

4️⃣人的資本の価値や資産額をあげる為の、自己投資（勉強や運動等）の時間を増やす

5️⃣尊敬できる経営者や人と働ける環境に身を置く。悪縁を捨て良縁を残す。

と言った感じです。この五項目全てが今の所叶っているので、自分自身本当に運が良いなと感じます＾＾
運だけでなく皆様との良縁のおかげで、今が最高なのだと思うので、ありがたい限りです！

今後とも宜しくお願いします🙇‍♀️後、ノロウイルス本当にきついので、特に小さいお子様いる方気をつけてくださいね！！

【運動の重要性】気になって購入したこの本ですが、結論から言うとこれからの時代に必要な事がいっぱい書いてある良書でした(^^)2025年問題（団塊の世代約800万人が全て75歳を超え超高齢化社会になる事など）が間近になってます。去年から一部の...
20/04/2023

【運動の重要性】

気になって購入したこの本ですが、結論から言うとこれからの時代に必要な事がいっぱい書いてある良書でした(^^)

2025年問題（団塊の世代約800万人が全て75歳を超え超高齢化社会になる事など）が間近になってます。

去年から一部の高齢者の医療費負担が1割から2割に上がったりと、医療費制度がキツくなって来ているのは明白ですし、こういった本を読んで良い意味で医療に依存しない事を学ぶ事が大事だと思います。

内容は省きますけど、僕なりの結論としては健康な老後を作るのは

運動

食事

睡眠

結局この三つが全てなのかなと思います。

しっとるわ！と突っ込んでる方多いと思います笑。

ただこのわかりきった事、答えが出ている事を、継続するのが本当に難しいんです。

僕もそうですしそういった方は非常に多いと思います。

僕の実体験としては腹筋をクリスティアーノ・ロナウドみたいにするとイキリだしジムに通い運動してご飯美味しくなっちゃって、近所のハッスルラーメンに通ってしまい陽気な海賊みたいなお腹になった事がありました笑。

なのでそれを踏まえた上で、自分自身知識を増やして訪問先の利用者さんにより還元してこうと思います(^^)

一応頭痛と不眠専門の僕ですが、高齢者施術も現役でやってますので、ご家族の事とかでお悩みとかご相談あれば是非メッセージください＾＾暇なんで割と早く返信します！

そして僕は恐らくチョコザップに通うと思います。

【次女の成長】もう少しで3歳になる次女の成長が著しいです。というよりキャラがどんどん濃くなって来てる様です笑。特に最近は仲の良い後輩からもらったティッシュケースをずっと頭に被ってるので、カラフルなハンマーヘッドシャークみたいになってて面白い...
14/04/2023

【次女の成長】

もう少しで3歳になる次女の成長が著しいです。というよりキャラがどんどん濃くなって来てる様です笑。

特に最近は仲の良い後輩からもらったティッシュケースをずっと頭に被ってるので、カラフルなハンマーヘッドシャークみたいになってて面白いです(^^)

気に入り過ぎてこれで保育園に行っていいかと妻に直談判してて、却下され少しキレてました笑。

3枚目と4枚目は以前旅行で行った網代にまた行きたいと、長女と旅行計画を立てて気づいたらフル装備してました笑。

その翌日に保育園に行く時は、家の近くの公園にキリンの大きなオブジェ？があるのですが気に入ったからそれ持って帰りたいんで、引っこ抜いて的な事を言い出したりと毎日独自の世界観から色々な事を言ってきます（＾_＾）

子供達の自由な発想は結構大人から見ると良い気づきを与えてくれる事も、多いですね＾＾

そんな次女も長女の自主勉強の影響で自分もやりたいからドリル買ってくれと言ってきたので、公文の初めてのおけいこ買って来たら、一生懸命やり始めました＾＾

僕たち夫婦は意図的に勉強の強制をしないので、そんな中で自分達で自主的に楽しさを見つけて、勉強してくれてる事が嬉しいですね😊
是非自然に学力を伸ばして将来の選択肢を多く持てる子になってもらいたいです！

【朝活シリーズ】うちの家では、定期的に日曜日の朝に朝活的な事を家族でしています＾＾今回は近場の公園で朝花見をしました🌸お弁当を作り9時前くらいに現地に行きましたが、花見客も少なく落ち着いて花見をしたり、公園で遊んだりと楽しみました＾＾朝にイ...
04/04/2023

【朝活シリーズ】

うちの家では、定期的に日曜日の朝に朝活的な事を家族でしています＾＾

今回は近場の公園で朝花見をしました🌸お弁当を作り9時前くらいに現地に行きましたが、花見客も少なく落ち着いて花見をしたり、公園で遊んだりと楽しみました＾＾

朝にイベントをすると一日の充実感が出ますし、規則正しい生活をストレスなく行えるので、月一は行ってます。

子供達も朝活すると自分達にとっていい事があると言う事を自然に認識したようで、キリッと起きていい習慣になってます(^^)

5歳の長女は明日の朝早く起きて公文の宿題をやりたいと自ら申し出て早寝しました😊

今回の花見は長女がチワワに追い回されたり、謎のサッカー少年が僕に向かってボールを蹴り込んで来てその後に挨拶されるという謎のハプニングがありましたが、暑くなるまでまでは定期的にやりたいなと思いました笑。

【反応しない練習】仕事の待ち時間での読書シリーズですが、アウトプットして自身の頭にインプットしたい目的の投稿です＾＾たまに口悪い時もありますがご容赦ください。まずこの本かなり有名です。読んだ事もある方も多いとは思います＾＾簡単に言うとストレ...
29/03/2023

【反応しない練習】

仕事の待ち時間での読書シリーズですが、アウトプットして自身の頭にインプットしたい目的の投稿です＾＾
たまに口悪い時もありますがご容赦ください。

まずこの本かなり有名です。読んだ事もある方も多いとは思います＾＾簡単に言うとストレス（反応する事）に対する合理的な対処法だったり思考法の話だと僕は解釈しました。

自立神経はちょっとした事でも反応してしまえば交感神経（活動神経）優位になりストレスフルになります。

例えば、イケメン社長が美女と不倫した事に対して、やれ最低！だの、顔がかっこよくてお金もってる奴はろくでもない！みたいに、ネットとかでやんや騒ぐ人いますが、こんな事でも交感神経が動き出してストレスが溜まります。

医学的に言うとこの交感神経が動きだすと、

腸の活動低下
血管の収縮（血管が狭まる事）
眠りが浅くなる

など色々な影響を及ぼします。

なので日頃、必要ない色々な事に反応してしまったり、これは良い事だ、悪い事だの判断をしてしまう人程ストレスが溜まり体調が悪くなりやすいという事になります。

ただ上記の社長の不倫などで考えて欲しいのですが、結論から言うと

「自身と関係なくないしどうでもよくない？」

という話だと思います＾＾

※その会社の株をもってるとかなら怒っていいと思いますが笑。

イケメン社長が誰と不倫しようが、反応してる人達に対して実被害ってほぼないですよね笑。

まあ例えば自分が働いてる職場の上司とか同僚がお客さんと不倫しましたみたいな事であれば、実害はあると思うので話は別ですけど笑。

それは置いといて、自分にまるで関係ない事に対して反応して判断をしてそのお礼にいらないストレスをプレゼントされるサイクルって合理的ではないのでまず反応しない癖をつけて行く、と言った様な話から始まる本です(^^)

かなり合理的かつかなりクールな内容ですが、

対人関係のストレスが多い
SNSやちょっとした事で反応してしまかう
イラっとしたり納得行かないと相手と口論してしまいやすい

みたいな事にお悩みの方にはとても良い本だと思います＾＾

僕も定期的に読み直して涅槃の境地に行こうと思います(￣∇￣)

【訪問鍼灸マッサージの醍醐味？】去年の7月に転職and独立して訪問メイン鍼やマッサージの仕事してますが、この時期は外回りをしながら江戸川区や江東区中の桜を見て回れるというメリットに気づき、仕事の楽しみ方が増えました＾＾場所により咲き具合の差...
23/03/2023

【訪問鍼灸マッサージの醍醐味？】

去年の7月に転職and独立して訪問メイン鍼やマッサージの仕事してますが、この時期は外回りをしながら江戸川区や江東区中の桜を見て回れるというメリットに気づき、仕事の楽しみ方が増えました＾＾

場所により咲き具合の差があり、毎日風景が変わるので、変化を楽しみながら1日1日がより充実してます＾＾

鍼灸治療室も既存の患者様からご紹介頂いたりとこちらも以前に比べて充実して来てます。本当に人に恵まれてるなと感謝でいっぱいです＾＾

これからも多くの人の役に立てるよう自己鍛錬して還元して行こうと、桜に誓ったらちょっと雨すぎて風邪ひきそうでした。

後、相変わらず娘達にお父さんは折り紙が下手くそで子供達の髪の毛のセットができないと馬鹿にされてるので、悔しいので自己鍛錬でなんとか黙らせようと思います笑。

【ポモドーロ】米の残りが少なく子供達分の米しかなかったので、夫婦分の炭水化物を家にある適当なもので一品作ろうと思いポモドーロぽいもの作りました。材料はパスタとトマト缶とオリーブオイルと粉チーズとパセリだけ＾＾ほぼコストかかってないですが、結...
21/03/2023

【ポモドーロ】

米の残りが少なく子供達分の米しかなかったので、夫婦分の炭水化物を家にある適当なもので一品作ろうと思いポモドーロぽいもの作りました。

材料はパスタとトマト缶とオリーブオイルと粉チーズとパセリだけ＾＾

ほぼコストかかってないですが、結構美味しくできました。

トマトベースは1番プッタネスカが好きですが、常時黒オリーブやケイパーやアンチョビがあるようなオシャレ家庭ではないのでこれしか出来ませんでした笑。

長女には美味しくないと言われたので、子供と大人に共にウケる料理を誰か教えて下さい😊

【即興デザート】お久しぶりです＾＾一月、二月訳あって更新サボってましたが良くも悪くも暇になりそうなのでまた定期的に投稿します！この前休みの日になんかデザートないのかと娘達が騒ぎ出したので、家にあるもので適当に作りました。まあバナナとアイスと...
27/02/2023

【即興デザート】

お久しぶりです＾＾一月、二月訳あって更新サボってましたが良くも悪くも暇になりそうなのでまた定期的に投稿します！

この前休みの日になんかデザートないのかと娘達が騒ぎ出したので、家にあるもので適当に作りました。
まあバナナとアイスとヨーグルトときなこと黒胡麻を適当に混ぜただけですけど、以外と美味しく仕上がりました(^^)

見た目はあれですけど…

とりあえず甘い物をただ出すだけではもったいないので、きなこや黒胡麻など少しでも栄養取らせようと思います。

今年の料理目標は魚を捌いて刺し盛りつつくる事と、スイーツ作れる様になる事なのでまず独学で頑張ってみて限界感じたらまたここで叫びます笑。

【誰か鉄フライパンに詳しい方ヘルプ】去年末に、某メーカーの育てて行く鉄フライパン買ったんですが、最初の教育方針間違えたぽくて、かなり焦げ付くフライパンになってしまいました…。さっきチャーハン作ったら、鍋底がアンティークの地球儀みたいになり、...
05/02/2023

【誰か鉄フライパンに詳しい方ヘルプ】

去年末に、某メーカーの育てて行く鉄フライパン買ったんですが、最初の教育方針間違えたぽくて、かなり焦げ付くフライパンになってしまいました…。

さっきチャーハン作ったら、鍋底がアンティークの地球儀みたいになり、子供達が無口になるくらい不味いチャーハンが出来ました＾＾

焦げ付きやすくなってしまった鉄フライパンの復活の仕方（できるだけ家でできる簡単な方法）にお詳しい方は、助けて下さいm(_ _)m

【ウタのライブ会場】大分ブームから遅れましたが、長女がウタにハマったようで、ブロックでライブ会場作ってました😊ウタ感はないですが、2人だけでこれだけ作れるようになったのは、成長だなと思います。ここの所長女は家の掃除もしてくれるので共働き夫婦...
01/02/2023

【ウタのライブ会場】

大分ブームから遅れましたが、長女がウタにハマったようで、ブロックでライブ会場作ってました😊

ウタ感はないですが、2人だけでこれだけ作れるようになったのは、成長だなと思います。

ここの所長女は家の掃除もしてくれるので共働き夫婦は本当に助かってます(^^)

後は、好き嫌いなくしっかりご飯を食べてくれれば良いですが、まだ少しかかりそうです。

最近思うに僕は子供達がご飯を粗末にしたりちゃんと食べないと怒りのスイッチが入りやすい性質なのですが、これって忍たま乱太郎の食堂のおばちゃんと一緒じゃんと冷静に考えてちょっと恥ずかしくなりました笑。

【初笑い詩吟】吟じます。以前の職場から去年度の源泉徴収票が届いたのでぇ〜ぇ〜え〜お礼を言おうと思い、元上司に連絡をしたらぁ〜ぁ〜あ〜何故だか、LINEもFacebookもInstagramもブロックされぇてるぅーーーー！あると思います。初笑...
25/01/2023

【初笑い詩吟】

吟じます。

以前の職場から去年度の源泉徴収票が届いたのでぇ〜ぇ〜え〜

お礼を言おうと思い、元上司に連絡をしたらぁ〜ぁ〜あ〜

何故だか、LINEもFacebookもInstagramもブロックされぇてるぅーーーー！

あると思います。

初笑い詩吟でした笑。なんでブロックされてるかは検討ついてるので驚きはないですけど、この歳でSNSブロックされる事自体は驚きです(^^)

まあそれは置いといて、皆様今年もよろしくお願いします👳‍♂️

今年はより訪問事業にも鍼灸治療室にも本腰入れて行きます。

また上の子が来年小学校に入学するので、今年は色んな所に出かけて思い出もいっぱい作ろうと思います＾＾

Instagramもサボりがちなので、もう少し色だしていけるようにします。

後、人から嫌われてSNSブロックされないような素敵な人間になれるように善処します笑。

皆様にとって良い年になりますように！

住所

業平3-3/18
Sumida-ku, Tokyo
130-0002

営業時間

水曜日 09:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 20:00

電話番号

+818012982480

ウェブサイト

アラート

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