fit’s多治見

03/10/2025

🕸️ハロウィンの特別なひととき🎃
ハンモックに包まれて空中にふわりと浮かぶと、
まるで非日常の世界へトリップしたような心地よさ✨

リラックスしながら体を整える時間は、
何歳からでも楽しめるのが魅力です。
日常を忘れて、自分だけのハロウィンを味わいませんか？👻💜

27/07/2025

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こんにちは！
エアリアルヨガ・ハンモックスタジオ
fit’s（フィッツ）多治見 です。

暑くてキッチンに立つのもおっくう…🥵
でも「夏こそ代謝アップ」が大切ってご存じですか？

代謝を上げるには、
・体を内側から温める食材
・血行を良くする食材
・筋肉をつくるためのたんぱく質

この3つを意識した食事がカギなんです✨

でも、毎日しっかり自炊するのはなかなか大変ですよね。

そんなときは【コンビニ】を上手に活用しましょう！
おすすめ代謝アップフード（すべてコンビニで買えます）

🍗 サラダチキン（高たんぱく・低脂質で筋肉づくりに◎）
🥚 ゆで卵（手軽に良質なたんぱく質をプラス）
🥣 ヨーグルト（腸内環境を整えて代謝アップ）

さらに！

代謝を上げたいなら「食べ方」にも気をつけてみてください👇

✔️ しっかり噛んで食べること
→ 噛むことで交感神経が刺激されて、代謝がアップします！
✔️ プロテインドリンクだけで済まさない
→ ドリンクより「よく噛める食事」の方が代謝には効果的です。

食べ方を変えるだけでも、体は少しずつ変わっていきます😊

「楽しく動いて、内側から整える」
そんな毎日をフィッツで一緒に始めませんか？

fit’s（フィッツ）多治見　ハンモック＆フィットネス
TEL：0120-890-525
住所：岐阜県多治見市大日町５０−１ ヤマセビル 2F
　　　多治見駅から徒歩5分

多治見ヨガ #多治見フィットネス #多治見整体

代謝アップ習慣 #夏バテ対策 #サラダチキン

ゆる筋トレ #40代からの体づくり #噛む習慣

体質改善したい #エアリアルヨガ #ハンモックヨガ

10/07/2025

【お客様の声ご紹介】

股関節が柔らかくなり
足が上がるようになりました！

(40代　女性)

いつも通って下さりありがとうございます😊

片足を上げたり、
靴下を履く姿勢が辛かったり

股関節が硬いと
日常のちょっとした時に
不便に感じますよね

フィッツで体をほぐして
柔らかくしていきましょう！
⁡
🔷🔹🔷🔹🔷

⁡
年齢や経験を問わず
気軽に始められるのが
fitsの嬉しいところ✨
⁡
⁡
まずは無料体験から
スタートしてみてください😊
fitness
⁡

※体の変化には個人差があり、一般的に言われていること、お客様の意見を参考に紹介しております。

——————

\毎日を楽しく笑顔でイキイキと/

ハンモック＆フィットネス
【FITS】フィッツ多治見
岐阜県多治見市大日町50-1 ヤマセビル2F⁡
TEL：0120-890-525⁡
多治見駅徒歩5分
🅿️あり
⁡
💠まずは無料体験を
💠ハイライトのお問い合わせから
お気軽にどうぞ✨

——————
⁡

#フィッツ多治見
#多治見整体 #多治見ヨガスタジオ
#エアリアルヨガスタジオ #ハンモック #整体 #体を整える #フィットネス

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#犬山市 #春日井市 #岐阜ヨガ #可児市 #土岐市 #瀬戸市

18/06/2025

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お待たせしました
6月16日からのスケジュールを
お知らせ致します📣♡

今週もご来店いただきありがとうございます😊

夏のキャンペーン🌞
お持ちのポイントカードのポイントはたまっていませんか？
キャンペーン中は通常４０ｐで４００円分の割引が５００円分の割引となります。
８０ｐたまったお客様は１０００円割引となります✨
この機会にぜひ商品もお試しください😊

来週も
たくさんのご来店お待ちしております😊

【fit's】フィッツ多治見
岐阜県多治見市大日町50-1 ヤマセビル2F
TEL：0120-890-525
⁡

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14/06/2025

＼本気で肩こりに悩んでいるあなたへ💡／
ヨガだけじゃ物足りない…そんな方におすすめなのが
🌿《ヨガ×エステ》のWアプローチ✨

　

ヨガで普段の
「姿勢」と「呼吸」を整えながら、

エステではハイパーナイフで
深層の筋肉やコリを温めてほぐす🔥

「動かす×ほぐす」で、
ガチガチ肩こりに本気でアプローチできます💪

　

✔︎ ずっとデスクワークで肩がパンパン😢
✔︎ マッサージに行ってもすぐ戻っちゃう
✔︎ 根本から体を変えたい！

そんな方に、ぜひ体験してほしい組み合わせです🧘‍♀️💆‍♀️

　

ハンモック整体で姿勢を整え、
エステで深部からじんわりと癒される。
自分の体がどんどんラクになるのを感じられますよ🌸

深く癒されて、しっかり変わる
満足度100%の健康エステも
是非ヨガと一緒に体験してみてください！

🌿お試し1回3,300円

頑張る女性を応援
\毎日を楽しく笑顔でイキイキと/

ハンモック＆フィットネス
【FITS】フィッツ多治見
岐阜県多治見市大日町50-1 ヤマセビル2F⁡
TEL：0120-890-525⁡
多治見駅徒歩5分
🅿️あり

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09/06/2025

「最近なんか肩が重い…😣」
「マッサージしてもすぐ戻る…💦」
そんな方、実は日常の姿勢のクセが影響しているかもしれません💡
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\チェックしてみよう！/
・仕事をしてる時
・洗濯物を畳んでいる時
・本を読んでいる時
・書類を書いている時
・スマホを見ている時
⁡
こうした姿勢が続くと、
首〜肩まわりの筋肉がずーっと緊張状態に😵‍💫
血流も悪くなって、肩こりが慢性化してしまいます。

整体の理論を取り入れた姿勢改善に特化したプログラム✨
⁡
布のサポートで体を正しい位置に導きながら、
ガチガチに固まった筋肉を心地よく伸ばしていきます🌿
⁡
「姿勢が整って、肩が軽くなった！」
という嬉しいお声もたくさんいただいています☺️💬

⭐️多治見駅から徒歩5分
⭐️フィッツ多治見
⭐️体験料2,200円(1レッスン60分)
　※前後にカウンセリングがございます
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01/06/2025

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お待たせしました
6月2日からのスケジュールを
お知らせ致します📣♡

今週もご来店いただきありがとうございます😊

夏に向けて体を引き締めたい方✨
周りのお友達、ご家族にもぜひお声をかけていただき、ハンモックヨガを楽しんでみませんか😊
紹介いただいたお客様になんと！
人数に応じてキャッシュバックプレゼント！
ポイントカードを作りました✨
スタンプの数に応じてキャッシュバックさせていただきます！

夏のキャンペーン🌞
お持ちのポイントカードのポイントはたまっていませんか？
キャンペーン中は通常４０ｐで４００円分の割引が５００円分の割引となります。
８０ｐたまったお客様は１０００円割引となります✨
この機会にぜひ商品もお試しください😊

来週も
たくさんのご来店お待ちしております😊

【fit's】フィッツ多治見
岐阜県多治見市大日町50-1 ヤマセビル2F
TEL：0120-890-525
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【fit's】フィッツ多治見fitness

16/04/2025

22/03/2025

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お待たせしました
3月17日からのスケジュールを
お知らせ致します📣♡

今週もご来店いただきありがとうございます😊

✨スタッフもおすすめ✨
「Ravissa UV」
塗りなおさない日焼け止め

☀️一日中塗り直ししなくても、
効果が持続

☀️乾燥が気になる季節の変わり目でも
お肌に馴染んでパサつかない！
 
ただの日焼け止めではなく、
美容液の中に日焼け止め成分が入っていて、
お肌に溶け込みます♡✨

そしてRavissaのUVは
キメを細かく見せてくれるスグレモノ♡
購入したお客様からも絶賛の声いただいてます😊
来週も
たくさんのご来店お待ちしております😊

【fit's】フィッツ多治見
岐阜県多治見市大日町50-1 ヤマセビル2F
TEL：0120-890-525
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【fit's】フィッツ多治見fitness

08/02/2025

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お待たせしました
2月10日からのスケジュールを
お知らせ致します📣♡

【🌟イベントのお知らせ🌟】
冬のスキンケア教室開催します！
を2/16(日)11：45～❣
（体験無料　約30分程度）

毎日クレンジング・洗顔していますか？
お肌をきれいにする大切なケアです！
🌀何を使ったらいいのか？
🌀なぜしなくてはいけないのか？

丁寧にお伝えします😊

花粉がひどくなる前に
🌸乾燥肌でお悩みの方
🌸シミ・たるみが気になる方

一度お気軽にご予約ください！
お待ちしております😊

来週も
たくさんのご来店お待ちしております😊

【fit's】フィッツ多治見
岐阜県多治見市大日町50-1 ヤマセビル2F
TEL：0120-890-525
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【fit's】フィッツ多治見fitness

08/02/2025

肩こりを予防するには背中の筋肉を動かしましょう！

まだまだ寒い日が続いて
体が縮こまってしまいますね💦

しっかりと #背中の筋肉 を動かして

気になる #背中の肉
スッキリさせましょう！

ハンモックを使う事で
体幹も鍛わって
日頃から背中を動かせる姿勢作れます！

😳😳😳

✨ #綺麗な後ろ姿 ✨

作りましょう！

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☘️☘️☘️
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年齢や経験を問わず
気軽に始められるのが
fitsの嬉しいところ✨
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まずは体験2,200円から
スタートしてみてください😊
⁡fitness

※効果には個人差があり、一般的に言われていること、お客様の意見を参考に紹介しております。

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ハンモック＆フィットネス
【fit's】フィッツ多治見
岐阜県多治見市大日町50-1 ヤマセビル2F
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