Sola Noah。 -ソラノア-

26/01/2020

ハーフマラソンまであと1週間！

🏃‍♂️ランニング会🏃‍♀️開催✨

・ランニング後の体のケア方法知りたい
・走っていると体に痛みが出る
・楽に走りたい
・タイムを縮めたい
方にお勧めの内容となっています。
前半45分は体のケアについて体操を行い、後半45分は効率の良い走り方を実際に外で実践します。

テーマ:怪我の予防と効率の良い走り方
持ち物:動きやすい服装、ランニングシューズ、飲み物
参加費:1,500円
講師:尾崎友洋(健康運動指導士)

タイムスケジュール
19:30　Sora Noah 2階集合
19:30～20:15　怪我をしにくい体のケア方法
20:15～20:50　効率の良い走り方について(外で走ります)
20:50～21:00 Sora Nora 2階でまとめ

ご連絡は下記電話番号、藤原までよろしくお願いします✨
当日1時間前まで受付しております！

087-813-1905

26/01/2019

⭐︎マラソンに出られる方必見⭐︎
もうすぐ丸亀ハーフマラソンが開催ですね(o^^o)
ただいまSolaNoah°では、コンディショニング向け整体を1日限定5名様まで、特別価格にてご案内しています👏
今回対象になるのは、現在ランニングの練習をされてる方々！😆
周りの方でも、走られてる方がいらっしゃる人は是非この機会にお伝えください⭐︎

【参考体験談】※個人的な感想です
40代男性：ハーフのタイムが10分早くなり、楽な状態でゴールできました😊
20代女性：走ってる最中の腰が痛みが気にならなくなりました！✨
60代女性：膝腰の痛みで休んでましたが月に200㎞以上走れる身体に戻りました😁

メニュー内容
【ランナー向けコンディショニング整体】
１．脚全体、体幹の筋肉のほぐし
２．骨盤調整
３．ストレッチ
４．メンテナンス指導
【所要時間】約45分
【特別価格】3,500円（2月28まで適用／通常価格7,000円）
【受付時間】月、火、木、金、土（11:00～21:00）

【場所】SolaNoah°
【住所】高松市宮脇町1丁目16－14
【電話】087‐813‐1905　（完全予約制）

05/05/2017

リラクゼーション整体サロン
-Sola Noah°- そらのあ°

皆様のご利用、ご愛顧のおかげにより、今年4月25日をもちましてオープンより一年となりました。
この一年の節目に、改めて感謝と皆様への想いをお伝えしようと思います。

当整体サロンでは、日頃の疲れを癒してもらうことを主としていますが、病気であったり、あるいは怪我や関節炎などの慢性的な身体の悩みを改善しに来られる方も多くいらっしゃいます。

施術以外でも、普段の習慣を整えて、身体の状態を良い方向に変えていくことを目標として、よりよい身体へ、年を取ってもいつまでも元気で、仕事も遊びも人生を充実できるような、そんな身体になっていただきたいと心から思っています。

この一年、皆様にはたくさんの方をご紹介頂きました。ご紹介頂いた大事な方のためにも、スタッフ一同技術の向上と、真心込めた施術をこれからも提供していきます。

いつもご利用頂いている皆様、スタッフの方々、整体師、セラピストの仲間達、ご縁頂いた各企業様、本当にありがとうございます。

整体を受けたことない人は、世の中の90%以上とも言われてます。
これから先-Sola Noah°-の目標は、整体をもっと多くの人の身近に感じて頂けること。それに伴い整体師の育成。怪我や病気をしてから治すのではなく、予防していく習慣に変えていくこと。

二年目も、一人一人の期待に応えるサービスを提供することを信念に営業してまいりますので、皆様どうぞこれからもよろしくお願い申しあげます！

27/03/2017

【整体サロン　ソラノア ° 】
LINE＠お友だち募集中！😄

なんと❗️合計で３０分の施術を無料で受けることができます🎵

１．お友だち追加された方➡施術１０分無料サービス♪　　　　　　　　　
２．タイムラインに投稿すると➡施術１０分無料サービス♪
３．ご紹介いただいた方のご来店で➡施術１０分無料サービス♪
ご来店時にスタッフまでLINEの画面をお見せください👀

身の回りの方で、肩こりや腰痛、慢性的な疲労にお困りの方がいらしたら、ぜひ教えてあげてくださいね✨
お店の情報やイベントなど、お得な情報を配信していきます📩
皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております😊✨

ご予約 087-813-1905

04/02/2017

【2日間限定❗️✨丸亀ハーフマラソン出場者〜特別コンディショニング〜実施✨】

本日2/4、2/5の2日間、15:00〜21:00の間に、丸亀ハーフマラソン出場者を対象に全メニュー20%OFFでコンディショニングを受付しております✨

リンパ整体＆ストレッチ
30分〜2,320円〜(通常2,900円〜)
酸素カプセル
40分〜2,000円〜（通常2,500円〜）

歪みや筋肉の強張りを改善して、楽に走れる身体にしていきましょう✨
また、大会後は疲れを残さないように整体・ストレッチ等でしっかりと身体を休める時間をお作りください♬

ご予約は、お電話、Webサイトにて受付しております😄
ぜひお早めのご予約をお待ちしております✨

06/11/2016

🌴ソラノア⚪︎ コラム🌴
第1回 〜睡眠〜

寝れるって幸せですね☺️
よく眠れると目覚めも良いです。
仕事も遊びも、その日元気に過ごせる気がします♬

身体が疲れが慢性化すると、しっかり寝れなくなってきます。
たまには体をほぐして、気持ち良い睡眠を取れるようにしましょう✨

Sola Noah⚪︎では、そんな皆様の生活をしっかりサポート👍
気持ちよく、元気に過ごしていただけるよう施術させてもらってます🎵

☎︎087-813-1905
WEB予約 http://solanoah.jp/

05/11/2016

🌴ソラノア⚪︎ コラム🌴
第1回 〜睡眠〜

寝れるって幸せですね☺️
よく眠れると目覚めも良いです。
仕事も遊びも、その日元気に過ごせる気がします♬

身体が疲れが慢性化すると、しっかり寝れなくなってきます。
たまには体をほぐして、気持ち良い睡眠を取れるようにしましょう✨

Sola Noah⚪︎では、そんな皆様の生活をしっかりサポート👍
気持ちよく、元気に過ごしていただけるよう施術させてもらってます🎵

☎︎087-813-1905
WEB予約 http://solanoah.jp/

01/11/2016

【整体サロン　ソラノア◦】
～営業時間のお知らせ～
➕✨WEB予約開始のお知らせ✨
11月上旬の営業時間・ご予約の空き状況のお知らせです(*^^*)🍁

11月
　藤原　　妹尾
2日　　休　・　休
3日　　×　・　△
4日　　〇　・　〇
5日　　〇　・　〇
6日　　×　・　△
7日　　〇　・　×
8日　　〇　・　×
9日　　休　・　休
10日 　〇　・　△

〇・・・空き有　△・・・空き少　　✖・・・空き無

11月よりパソコン、ケータイ電話からの予約の受付も開始しました✨
下記のURLより必要事項を記入のうえ、ご予約ください(^-^)
当日の2時間前まで受付可能です！
https://www.peakmanager.com/online/index/j1n3s4
みなさまのご予約、ご来店を心より待ちしております☘

★★★ＷＥＢからのご予約は、当日２時間前まで受付可能です。★★★ Sola Noah°-ソラノア-では、新規のお客様を対象に『無料カウンセリング』＆『歪みチェック』を行っております。 骨盤の歪み、足の長さ、肩の高さ等、今ある症状を見ていき、改善方法をやさしく指導していきます。 体の不調を感じる前に、ぜひ１度チェックしてみてはいかがでしょうか！ 短時間ですので時間がとりにくい方にもお勧めです。 お待ちしております(^^)

30/10/2016

こんばんは、ソラノア⚪︎藤原です😌
10月も終わりに近づき体調を崩しやすい季節になってまいりました🍃
しっかり体調管理はできていますか❓

最近は女性だけでなく男性の冷え性の方も多くみられます。
冷え性になる理由の一つに、
【水分の不足】があります。

普段あまり筋肉を動かさないと、血流も悪くなり筋肉が硬くなってしまいす。

硬くなると水分も失われ、代謝が落ち、
結果冷え性になり、便秘などの症状に繋がったりもします😵

まずは身体を動かすことを意識して体質を改善できたら良いですね😄

しっかり体質改善をしたい方、ケアの方法を知りたい方は、是非ソラノア⚪︎まで足を運んでみてください🍀
スタッフ一同心よりお待ちしています✨

ご予約・お問合せ
☎︎087-813-1905

24/10/2016

こんにちは、SolaNoah°藤原です😄秋も深まり、スポーツをされる方は走りやすい季節になったと思います。
さて、このたび私は庵治で開催された庵治ファミリークォーターマラソンに出場してまいりました💨

今回で三度目の挑戦、去年は足の指を怪我して出れなかったため３年ぶりの大会出場です。
結果は、何とかベストを尽くすことができ、無事に完走に至りました✌️

何かを始める時には必ず準備が必要になってきます。
運動をするにしても、急に筋トレやランニングをする前に、しっかりとストレッチをして水分補給をしないと、身体を痛めたり、足がつったりすることがあります。

SolaNoah°では、肩こりや身体の不調でお困りの方だけではなく、スポーツを楽しみたい方にもお勧めの施術を行っています✨
これから運動をされる方、またはマラソンなどの競技をされている方、ずっとスポーツを続けたい方のご予約をスタッフ一同心より待ちしております(*^_^*)

Menu

・リンパ整体／パーソナルストレッチ
30分〜　2,900円〜　

・酸素カプセル40分〜　2,500円〜

ご予約　087-813-1905