11/02/2025
NMN là gì?
Có nên chọn loại 5000mg, 12000mg hay 18000mg không?
Gần đây, NMN đang trở thành một trong những thực phẩm chức năng được quan tâm nhất. Nhiều người nổi tiếng giới thiệu sản phẩm này, nhưng tại sao lại có quá nhiều loại với các mức liều lượng khác nhau như 5000mg, 12000mg, 18000mg? Liệu uống càng nhiều có tốt hơn không?
1. NMN có thực sự tốt không?
NMN là một thực phẩm chức năng hỗ trợ sức khỏe, giúp cải thiện thể chất và làm chậm quá trình lão hóa. Sau đại dịch, nhu cầu chăm sóc sức khỏe tăng cao, đặc biệt là với phụ nữ – họ sẵn sàng đầu tư vào sức khỏe và ngoại hình của mình.
Sản phẩm NMN mà mình giới thiệu được mua chính gốc từ nhà sản xuất, đảm bảo chất lượng và có mức giá hợp lý, phù hợp với túi tiền của mọi người.
2. Tại sao có nhiều mẫu mã và mức liều lượng khác nhau?
• Khi nhập khẩu về Việt Nam, các công ty có thể thay đổi bao bì theo ý muốn.
• Một số công ty vì lợi nhuận có thể ghi khống liều lượng NMN để nâng giá thành, đánh lừa người tiêu dùng.
3. Liều lượng NMN bao nhiêu là tốt nhất?
Theo nghiên cứu từ khoa Y của Đại học Washington và Đại học Tokyo, liều lượng NMN tối ưu mỗi ngày là 250mg.
• Viên NMN chuẩn của các thương hiệu lớn như TEIJIN, Nisshin Pharma đều có hàm lượng 125mg/viên, tức là uống 2 viên/ngày là đủ.
• Việc bổ sung quá nhiều không có nghĩa là hiệu quả sẽ cao hơn. Giống như thuốc, nếu uống quá liều có thể gây hại thay vì có lợi.
4. Tại sao viên NMN 125mg lại là lựa chọn tốt?
• Viên 125mg có kích thước tiêu chuẩn, dễ uống.
• Nếu viên quá to, việc uống sẽ trở nên khó khăn và có thể gây nghẹn.
Kết luận
Khi chọn NMN, đừng chỉ nhìn vào con số “5000mg hay 18000mg” mà hãy kiểm tra kỹ nguồn gốc, liều lượng thực tế và uy tín của nhà sản xuất. Chăm sóc sức khỏe là một khoản đầu tư xứng đáng, nhưng cần thông minh khi lựa chọn sản phẩm nhé mọi người!