富田林市 弁慶はりきゅう整骨院・姿勢矯正専門院Benkei

06/02/2022

使いすぎた筋肉は
メンテナンスを行い、
弱った筋肉は
筋トレやEMSを使い
普段からメンテナンスを
行うことが大切です。

日常的に行っているクセや
普段の過ごし方、仕事など
お話と、現在のお身体の状態を確認し、
根本的に改善へと導きます。

毎日を快適に過ごせるように
お身体のサポートをさせていただきます。

🔸光井JAPAN整骨院グループ
🔸富田林市　170号線院
にご相談ください。

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当院では、お１人お１人のお身体にあわせ

入念にカウンセリング・施術を行います✨。
そのために初回は約６０分程お時間をいただきます。

余裕のあるお日にちでご予約くださいね。

また、
当院へ直接ご来院されるのが難しい方は、
『訪問施術』もございますので
お気軽にご連絡ください❗❗

詳細はHPでご確認ください。
初回の方は無料体験もございます。
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旧170号線沿い
川西駅から徒歩２分
スギ薬局富田林甲田店さん同敷地内
【弁慶はりきゅう整骨院富田林旧170号線院】
にご来院ください💁‍♂️。

広々とした駐車場がありますので、
お車でもご来店しやすい環境です⭐

夜20時30分まで営業しております。
お仕事帰りにも
ぜひ、ご利用ください🎵
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🔸光井JAPAN整骨院グループ
🔸富田林市　170号線院

旧170号線沿い
スギ薬局さん塩元帥さん敷地内
近鉄長野線 川西駅 すぐ降りてすぐ

大阪府 富田林市 甲田 3-3-34


0721-23-8777

📅年中無休
9:30~12:30
15:30~20:30
土日祝日も休まず営業！
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こんにちは、 富田林市で年中無休営業中の 🔸光井JAPAN整骨院グループ 🔸富田林市　170号線院　です。 スマホやパソコンの使いすぎで、 首が下に垂れ下がる姿勢を 長時間とることで起こる状態を 「スマホ首」「ストレー....

10/01/2022

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こんにちは、 富田林市で年中無休営業中の 弁慶はりきゅう整骨院 富田林旧170号線院です。 「歩く」「座る」 この動作を１日に何度も行うため 毎日ひざを使います。 日常的によく使うから、 身体の中でも痛みが表れやす....

27/12/2021

こんにちは、弁慶はりきゅう整骨院 富田林旧170号線院です。 弁慶はりきゅう整骨院 富田林旧170号線院では、引き続き感染症予防対策を励行・強化中です。 ■手洗いの徹底・マスクの着用 ▶スタッフのマスク着用の徹底 　...

22/12/2021

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こんにちは、 富田林市の弁慶はりきゅう整骨院 旧170号線院です。 皆さん、お身体の調子はいかがですか？ 最近体調があまり良くないという方は、 もしかしたらストレスが溜まっているかもしれません。 肩の痛みや頭痛な...

01/12/2021

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運動中や就寝中に多いこむら返り。 ふくらはぎが急にけいれんし、 強い痛みを伴います・・・。 こむらが返りは、 冷たい季節に多く起こります。 そうです、 ちょうど今、冬の時期が多くなります。 こむら返りは予防可.....

19/11/2021

・立ち上がるとふらふらする
・地面がゆれているように感じる
・乗り物酔いのように気持ち悪い

座っていて、
急に立ち上がると
ふらふらする”めまい” 💫。

一瞬ふらつく程度の状態から、
吐き気や頭痛の状態になるものまで、
”めまい”の状態はさまざまです⚠。

《めまいの原因》
✔疲れやストレス
✔ひどい肩こりや首の痛み
✔脳に何らかの問題がある

あまりひどい場合は
医療機関に相談することをおすすめします💨。

しかし、病院に行っても
異常が見当たらないことも・・・💦。

改善策が見当たらず、
”めまい”を我慢して😅
日々を過ごす方もいらっしゃいます😭。

原因はさまざまですが🙌🏼、

《首のコリや肩こりなどが原因の場合》
筋肉が緊張したり
疲労したりすると
筋肉が硬くなります🥴💦。

コリ固まった筋肉が神経を刺激すると、
”めまい”や頭痛、
耳鳴りや吐き気を引き起こします。

肩こりや首のコリは、
姿勢の乱れが
骨格のゆがみが原因となることが
多いです😱。

”めまい”の根本原因の改善には、
骨格矯正がおすすめです。

めまいでお困りの方は
富田林市の
弁慶はりきゅう整骨院/富田林旧170号線院へご相談ください。

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16/11/2021

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今週からまた風が冷たく、 朝夕の冷え込みが厳しくなりましたね。 これからの季節は 身体が冷えてツライ時期です💦 冷えから体調を崩したり 肩こり、腰痛、膝の痛みなど お悩みが表れます。 そこで、 自分でも簡単にで...

05/11/2021

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このようなお悩みありませんか？ ■慢性的な肩こりや腰痛 ■下っ腹がぽっこり出ている ■尿漏れや頻尿 ■むくみや冷え性 ■スポーツで良い結果が出ない ■基礎代謝をアップさせたい 上記のような不調には インナーマッ....

31/10/2021

■筋肉の衰えは腰痛を引き起こす■

湿布を貼っても
マッサージをしても
腰痛が良くならない場合は

背骨の周りにある筋肉が
弱くなっている
可能性があります。

腰痛の関係がある筋肉は
・腹直筋
・腸腰筋
・腰方形筋
・脊柱起立筋など

この筋肉が
弱くなったり
凝り固まると
腰の負担が増え
痛みを感じるようになります。

解消法として
腹筋やストレッチを行うと
腰痛の解消に役立ちます。

しかし、
毎日の仕事や家事が忙しくて
筋トレなどが続かない方は
ぜひ
光井JAPAN整骨院グループへ
ご相談ください。

まず、
痛みの原因となる筋肉に
アプローチし手技による施術を行います。

筋肉を強くする機械のEMSを使い
弱くなった筋肉を強くします。

再び痛みが再発しないために
身体にゆがみがある場合は、
姿勢の改善や骨盤矯正を行い
徹底的に腰痛の改善へと導きます。

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最近目がかゆい、鼻水が出る そんな状態が続いているのなら 秋に注意すべきアレルギーを疑ってください。 花粉が飛散するのは春だけではありません。 秋に花粉を飛ばす植物は ・ブタクサ ・ヨモギ ・カナムグラ などの....

25/09/2021

「平均寿命」と「健康寿命」
同じ寿命でも違いがあります。
　　

「健康寿命」とは
国連世界保健機関（WHO）が新しく示した基準です。
平均寿命から寝たきりなど、
介護リスクが伴う期間を差し引いたものを表します。
　　

厚生労働省が提示するところでは、
　　

男性の健康寿命は70.42歳
　　　平均寿命は79.55歳
　
女性の健康寿命は73.62歳
　　　平均寿命は86.30歳です
　　

引用元）平均寿命と健康寿命をみる２-厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/content/10900000/000637189.pdf

　　

女性は介護を必要とする期間が約12.68年。
思うようにいかない生活が長く続きそうです。
　

介護が必要になると、お金の問題もありますし
色々と心配になりますよね。
　
　

これは全国のデーター上から見た平均的な数値です。
　

80歳でも元気に
テニスを楽しむ方もいらっしゃいますよね。
では何故ご高齢の方でも健康に
毎日を過ごせる人がいるのでしょうか？

　　
その理由は、
元気なうちから健康に気を使うことが大切なのです！
　　

食事・運動・睡眠　
この３つを充実させ、ストレスをためない生活を過ごすことです。
　　

普段から、肩こりや腰痛など
体に不調が出ていると
不眠や食欲不振。
膝や腰が痛いから
歩かない、運動できない・・・。
これでは健康寿命を縮める結果に！！
　　

体に不調が出ている方は、
お身体のメンテナンスを行ってください。
　　

お仕事や育児、家事などで溜まった疲労は
明日に持ち越さないでくださいね。
忙しくても、今週末には解消して
来週からはスッキリと新しい気持ちでスタートしてください。
　　

大阪府富田林市で年中無休営業中の
「弁慶はりきゅう整骨院
富田林旧170号線院」では
これからも健康で元気な毎日を
お過ごしいただけるようにサポートいたします。

ぜひご来院ください。

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13/09/2021

朝起きると
何故か首が痛くて
「寝違え」になったこと
誰にでも１度や２度はありますよね。

寝違えは
眠っている間に
・不自然な姿勢をとる
・冷え
などが原因です。

首から肩にかけて
筋肉などが
何らかの拍子で傷ついたためです。

寝違えは
再発したり
慢性化することもあります。

日常生活にも
支障が出てしまう前に、
改善をおすすめします。

弁慶はりきゅう整骨院グループでは
初回に体の状態やお話から
入念に
カウンセリングを行います。

そして改善のための
施術計画を作成し、
ご納得いただいてから施術いたします。

寝違えになったら
放置せずに
できるだけ早く当院にご来院ください。

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