06/10/2022
Parece que todo mundo tem um pouco de excesso de gordura na barriga agora. Mas tenha cuidado, a causa da sua gordura da barriga às vezes custa caro.
Em uma sociedade ocupada e sentada como hoje, a maioria de nós está tendo um busto não tão humilde.
No entanto, sentar-se muito não é necessariamente a razão pela qual você tem uma barriga gorda. Existem algumas outras causas para isso, algumas das quais são realmente prejudiciais à sua saúde.
Distúrbio do metabolismo de ácidos graxos
O sistema de metabolismo de ácidos graxos é uma série de moléculas no sistema de digestão de gordura do corpo. E como o nome sugere, eles desempenham um papel na conversão de gordura absorvida em energia para o corpo se mover.
Mas se por alguma razão (geralmente genética ou mutações genéticas) esse sistema funcionar mal, a gordura naturalmente começará a se acumular, e o primeiro lugar será em torno do abdômen.
Mais a sério, será muito difícil para você queimar gordura se esse sistema for perturbado. Portanto, a melhor maneira neste caso é ir ao médico e sentar para obter conselhos.
Porque seu humor é tão ruim
Estar acima do peso é em parte porque comemos mais do que permitimos. E uma das razões para isso é o estresse.
Quando estão de mau humor ou sob muita pressão, as pessoas tendem a procurar comida para se aliviar.
Mas uma vez que você come, você tem que comer muito, comer todos os alimentos “bons” para sua saúde, como salgadinhos, chá com leite, refrigerantes. E você sabe quais são as consequências.
Por causa da dieta e da maneira de comer
Os especialistas recomendam que, se a dieta contiver muitos carboidratos, a gordura da barriga se acumulará rapidamente.
Mas isso é se você comer demais. Se você eliminar completamente os carboidratos de sua dieta, terá grandes problemas de saúde, como falta de clareza mental, sistema digestivo ineficiente, pressão alta...
Além disso, há outra razão pela qual você come demais, ou seja, você comeu em uma tigela ou prato muito grande.
Especialistas dizem que nesses momentos, muitas vezes você tende a comer mais do que o necessário, causando facilmente ganho de peso e acúmulo de gordura no abdômen.
Somos a equipe de suporte à perda de peso Nashi no Japão, se você tiver algum problema, entre em contato conosco na seção de mensagens para uma consulta gratuita! Estamos ansiosos para recebê-lo! Obrigado!
