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林治療院, 巣鴨1-11-2巣鴨陽光ハイツ 903, Toshima (2026)

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巣鴨1-11-2巣鴨陽光ハイツ 903

06/06/2019

今日は、「腕」のお話。腕や手、指に痛み・痺れがある、違和感がある、握力が落ちた、肩のマッサージに行っても首肩こりが取れない、頭痛やめまいがあるなんてこと、ありませんか？実はこれらの症状、「腕」からきているものかもしれませんよ。皆さん、ご自分の「腕」がどうなっているか知っていますか？もしかしたら、気にもしたことが無い方がいるかもしれません。試しに手を前に出して手のひらを上に向けるように腕を伸ばしてみてください。両腕とも真っすぐに伸びていますか？真っすぐ伸ばせますか？伸ばせなかったり、伸ばすのがきつかったり、出来たとしても、言われてみれば肘が捻じれたり、曲がって見えませんか？真っすぐに伸ばせる方は良いのですが、これらの方々は肩関節周辺から肘をまたぎ手の平にかけての筋肉が縮まっている可能性があります。肩甲骨が前に出る巻き肩も原因となりえます。もし、ご自身がこれらに当てはまるのでしたら、お近くの治療院にご相談してみてはいかがでしょうか？そうは言ってもどこに行けば良いか分からないという方は、当院にご相談ください。今の症状の原因を分かりやすくお伝えした上で、しっかりとケアし、ご自身で簡単に出来るケア方法をお伝えします。お気軽にご相談下さい。頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしも、それを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

今日は、「腕」のお話。腕や手、指に痛み・痺れがある、違和感がある、握力が落ちた、肩のマッサージに行っても首肩…

26/02/2019

今日は、私の「ある癖」を克服するまでの顛末を書きます。一時的に楽になっても、すぐに肩こりや腰痛を感じてしまう場合、様々な原因が考えられますが、その原因の一つに体の使い方の癖・習慣があると思います。身体の使い方の習慣が影響しているのであれば、変えていくことが症状の改善に繋がるかもしれません。ただ、長年の習慣は癖とも言い換えられますが、変えるのは大変です。変えるのが大変な癖をどうやって克服したかという話ですので、興味のある方は読んでみてください。先日、いつものように自転車で治療院へ向かっている時、「あること」が無意識に出来ていたことに気が付いて、嬉しくなりました。「あること」を意識して行動して、その「あること」が無意識に出来るようになるまで、実に約1年半掛かりました。その「あること」とは、自転車の左ブレーキを先に効かせることです。ご存知のように、自転車は前輪のブレーキが右、後輪のブレーキが左です。私は自転車のブレーキは右から掛ける「癖」があり、急制動を掛ける時、右と強く握ることで前輪がロックしてしまい、前のめりになり、転倒するリスクがあります。そのリスクがあるのは分かっていても、実際に痛い目を見ないと学べない残念な私。その痛い目を見ることになったのが2017年の夏です。当時の愛機はマウンテンバイク。住宅街の一方通行を走っていた時、一旦停止線を無視して出てきた自転車がいました。驚き、咄嗟にブレーキを掛けましたが、当然強く作用したのは前ブレーキ。狭い道を走るのでそれなりの速度で走っていましたが、ブレーキの掛け方が強すぎて、前のめりになり、そのまま転倒。身体が一回転して、地球に頭突きしました。相手に当たることがなかったのは良かったですが、人生初の脳震盪を経験しました。その後、病院で検査しましたが、大事には至りませんでした。そして、この事故を切欠に、左ブレーキを意識的に使うようにしました。そのうち意識していればスムーズに左からブレーキを掛けられるようにはなりました。問題は、無意識下のブレーキです。意識をして左ブレーキから掛けられるようになっても、咄嗟の際は、やはり右から掛けてしまう。そもそも、咄嗟にブレーキを掛ける場面に遭遇するのが稀。というのも上達？出来ない一因だったかもしれません。事故から1年が過ぎて、2018年の秋頃、急な雨に降られて自転車が濡れてしまいました。前輪のホイールに汚れが付いてしまい、右ブレーキを最後まで掛けると「キーッ」とあの嫌な音がするようになりました。あの音は不快でしかないですよね。すぐに汚れを落とさないと周りにも迷惑がかかる。ボロ布を持ってきて拭こうとした時、ふと、この音を利用しようと思いつきました。不快な音がするのは前輪だけ。不快な音がするから音がしないように右ブレーキを優しく掛けるようになるのではと考えました。思った通りで、最後までブレーキを掛けてしまうとキーッと鳴るのが警告音の役割を果たしました。ブレーキは左がメインで速度をコントロールして、右はなるべく音がしないように軽く踏むようになっていきました。そしてついに先日、ようやく？本気で急制動を掛ける場面に遭遇した際、咄嗟の場面でも左からブレーキを掛けていたのです。それまでも、軽く急制動を掛ける場面はちらほらあり、その時も出来ていましたが、本気の急制動は初めて。いつの間にか脳が無意識でも左からという反応をするようになっていたのです。今回、ブレーキの癖を変えるために役に立ったのは、警告音でした。もちろん、変えようとした意識がとても大事であって、継続してやり続けたことも大事。時間は掛かりましたが、癖を克服したことで、自転車での前のめりに転倒するという、下手したら命に直結する事故に繋がりかねないリスクと、転倒したらという恐怖感から解放されました。今回は極端な例を上げましたが、思考や身体の癖を変えることで、今迄と違う世界が待っている。そんな気がします。皆さんはどう思われましたか？最期まで読んでいただき、ありがとうございました。頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしも、それを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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04/01/2019

皆様、新年明けましておめでとうございます！！当院は本日4日より新年の営業開始となります。今年も皆様に今持ちうる最大限の技術をご提供させていただき、皆様のサポートをさせていただければ幸いです。さあ皆さん、今年も体調を整えて、自分のしたいことを思いっきり楽しみましょう！頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

皆様、新年明けましておめでとうございます！！当院は本日4日より新年の営業開始となります。今年も皆様に今持ち…

11/12/2018

今年も残り3週間となりましたね。そして、寒い！本格的な冬の季節となりましたかね？今日は私が寒くなるとしている寒さ対策について書きたいと思います。早速ですが、昨日からはズボン下にタイツを履きました。タイツ一枚有ると無しでは、自転車通勤時にはっきり差が出ます。夜はお風呂から出ると、全身に保湿クリームを塗り、腹巻を着けます。私は皮膚が乾燥しやすいので、乾燥で痒くなったり指先が割れたりしますから保湿が大事です。寝る時も保湿クリームとゆったりとした手袋をします。腹巻は本当に使えます。着ければ分かるのですが、冬は一日中していても邪魔にならない。余談ですが、息子は冬だけでなく夏でも腹巻をして寝ます。一年中寝る時は腹巻が習慣化しています。扇風機やクーラーでの冷えを軽減してくれると思います。そして、私が一年を通してしているのが、背中にタオルを入れる（背負う）ことです。この背中のタオルは、本当に本当に超お勧めです。入れ方ですが、私は一般的なフェイスタオルを半分ではなく、1/3位を折って背中に入れ、折り目の角の部分を肩の方へ引っ張り、シャツの襟からは見えない（出ない）様にしています。我が林家では父が風呂上がりに背中にタオルを入れるのを子供の時から見ていたので、当たり前になっていました。私の家内に背中のタオルを教えたら、すぐにハマってしまって、私同様一年中するようになりました。夏は汗を吸ってくれる。冬はやれば分かりますが、有ると無しでは大違いで暖かい（スースーしない）昨年の冬の初め91歳の女性が、寒くなるとカイロを背中と腰に貼るけどそれでも寒いと仰られていたので、背中タオルの話をしました。当然の反応だとは思いますが、タオル一枚で暖かいわけないじゃないと全く信じませんでした。まあとりあえず一度、物は試し、騙されたと思ってやってみてくださいとお願いしました。後日お会いした時に、背中タオルについて聞いてみたら、タオルって暖かいのね。カイロ貼ってないのに寒く無い。と驚かれていました。ただ、自分ではタオルを入れるのに難儀しているので、娘さんに入れてもらうか下着を着る時に押さえてもらっているようです。この女性、カイロを貼っても寒いと背中を丸め体に力を入れていたことが影響したのか、呼吸が苦しくなったり、酸素量が低下していて心不全を訪問医に疑われていました。私が丸まった背中を緩めて伸ばしていたのもあると思いますが、背中タオルをするようになってから、呼吸が苦しくなることがなくなり、酸素量も問題無くなりました。先日、お会いした時も、寒くなってきたからタオル入れてるわ、良い事教えてもらって良かったと喜ばれていました。今年92歳。背中も伸びていて、足は真っすぐ。耳も補聴器要らず。じっとしているのが嫌いで行動が早い。まだまだお元気！いつまでも達者で居ていただきたいです。話を戻しますが、背中タオルお勧めです。騙されたと思って一度入れてみてください。背中タオルも活用してこの冬も乗り切りましょう！！頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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24/07/2018

暑い日が続きますね。暑いから浴槽には浸からずシャワーだけという方が私の患者さんの中にはいらっしゃいます。そういう私もそうです。シャワーだけです。シャワーだけですが、必ずやることがあります。それはシャワーを浴び体を洗っている時に、桶に湯を入れて足首から下を温める事です。そう、足湯です。膝から下の足湯でももちろん良いです。浴槽で体全体を温める気はありませんが、足首だけは温めます。毎年、梅雨の時期から冷房を使う夏の間、足が攣る方、足の裏の痛みを訴えるからが出てきます。これらは足湯や寝る前のアキレス腱伸ばし、足裏のマッサージなどで改善可能です。足の冷えや攣りに悩まされている方はお試しください。頭から足先まで、どんな症状でもトータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしも、それを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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03/07/2018

今日は、私の44回目の誕生日。以前も書きましたが、44は「四合わせ」で「幸せ」だとあります。今日からの一年が楽しみです。幸せのスタートとして、今日、区の健康診断の健診結果を聞きに行きました。昨年はヘモグロビン数値が低く貧血気味と言われましたが、今年は全ての数値をクリアしました。昨年はなんかフラフラするような自覚はありました。男性で貧血の場合は内臓からの出血を疑いますが、その後の胃カメラ大腸内視鏡共に出血は無く、医師からは食事で様子見と言われました。鉄分と言えば「レバー」や「ヒジキ」などですが、正直に言って、いろんなものが蓄積しているであろうレバーには手が伸びません。ヒジキは以前も作ってはいましたが、一、二か月に一回ほどでした。それからは、ヒジキの煮物を頻繁に作るようにし、ヒジキが無いときはサプリメントで補ってみました。ちなみに、わが家のヒジキは、油揚げ、ニンジンのほかに、ヒラタケやエリンギ、竹輪も入れます。その後はいつの間にかフラフラ感も無くなり、数値も戻っていました。健康診断もクリアしたことですし、さあ、今日から「幸せ」の一年の始まりです。記念すべき日のスタートとして、まずは「ヒジキの煮物」を作りたいと思います。頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしも、それを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

今日は、私の44回目の誕生日。以前も書きましたが、44は「四合わせ」で「幸せ」だとあります。今日からの一年…

19/06/2018

最近、地震が頻発していますね。昨年、アメリカ地質学会が、地球の自転速度が遅くなっている影響で2018年は世界的に地震が頻発すると発表していましたが、正しくその通りとなっています。地球の自転速度が遅くなる原因は分かっていないようですが、自転速度が遅くなるのは5年位続くそうで、2018年はその最終年のようです。世界では火山も噴火しているし、今年は天災に要注意です。被災時用の食料などの備蓄もそうですが、被災時の非難の仕方や連絡方法なども再確認した方が良いですね。そして、いざ避難するにしても腰痛・股関節痛・膝痛・足首の痛みなどの身体がスムーズに動かせない状態は避けておきたいところです。ある時突然やってくる天災に備え、身体のメンテナンスもしっかりと行っておきましょう。毎日の体操・ストレッチや体を動かしておくことが、自分の命を救ってくれる、家族を守ることに繋がる、私はそう思います。皆さんも、いざという時の為の「体の備蓄」始めてみませんか？ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

最近、地震が頻発していますね。昨年、アメリカ地質学会が、地球の自転速度が遅くなっている影響で2018年は世界…

23/05/2018

自宅のエアコンが新しくなりました。１3年間も顔晴ってくれたエアコンも、最後は黒い奴らの住処となり、サヨナラすることになりました。私は二年に一回のペースでエアコン掃除を業者にお願いしていますが、昨年の夏前の掃除のときに、掃除業者にモーター音が大きくなってきているので、買い替えを考えた方が良いと思いますと言われました。夏だけの冷房使用のみとは言え、１０年以上使っているし、来年（今年）の夏前に買い替えようかなと漠然を考えていました。今年に入り、冬の間は全く使わないエアコンが無性に気になり、内部を覗いてみると、大変なことになっていました。エアコン内部を見た瞬間、即、エアコンの買い替えを決めました。黒い奴らは室外機からの侵入があるそうなので、今回はダクトに逆止弁なるものを取り付けたもらいました。逆止弁代２０００円で、奴らの侵入が防げるのなら安いものです。さて、今日は猫背のお話しです。もはや、現代病と言えるのではないかと感じるほどに猫背の方が多くお見えになります。猫背のみならず、加えて顔が前に出ている方も多いです。猫背は腰痛や、肩・首のコリ、頭痛・めまいや、他にも肋骨の圧迫で呼吸が浅くなることもあります。猫背にならないように、腹筋や背筋を鍛えろという意見もありますが、日頃の姿勢を意識することも大事です。人に話をする手前、私は日頃の姿勢というものを常に意識しています。身体に負担がなるべく掛からない姿勢を長年しているので、それが癖になり、不良姿勢にはなりづらくなっているというほうが近いでしょうか。私も意識し初めは、他のことに意識が行くと、姿勢を正すことを忘れてしまい、不良姿勢に戻っていました。はっと思い出し、姿勢を正す。その繰り返しで、日に日に良い姿勢でいる時間が長くなり、今となっては、それがもう当たり前となりました。この記事を書きながらも、手が止まったら、椅子の背もたれを使って体操したり、伸びや肩甲骨を動かすなどしています。日々の積み重ねで、やるのが当たり前の習慣になったのです。何事もそうですが、習慣化（脳の思考回路の癖づけ）するまでは日々の地道な積み重ねが大切となります患者さんの中には、それが最も難しいと嘆かれる方が少なからずいらっしゃいます。でも、今までの生活習慣が体の痛みや不具合の原因であるならば、習慣を改めることは大事な治療の一つです。以前どこかで、やらない人はやらない言い訳を考えるのがとても上手い。と聞きました。そういう思考回路が出来上がってしまっているのです。当院などで、猫背も含めて身体を整えても、日頃の悪習慣がそのままなら、すぐに元に戻ってしまいかねません。もったいないと思います。習慣づけの方法としては、そういう文言を書いた紙を、いつも目の付くところにを置いておく。スマホのリマインダーを利用するのも一つの方法です。姿勢を意識することは、自分で出来る素晴らしい治療であり予防です。余談ですが、マザーテレサが思考を変えれば人生が変わると言ったように、自分のこれからを決めるのも自分なのです。思考・意識を変えると、猫背の解消のみならず、新たな自分に出会えるかもしれませんよ。頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしも、それを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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10/05/2018

今日は頭痛について。その中でも、危険な頭痛についてです。頭痛を訴えられて当院にお見えになる方は、ほとんどの方が肩や背中のコリか、首の歪みが原因となっています。中には手の使い過ぎが原因なんて方もいますので、原因をしっかりと見極め、適切な施術を行えば頭痛を治めることが出来ます。しかし、極稀に肩首のコリや歪みが頭痛の原因ではなく病気が原因という場合があります。私が治療の世界に飛び込んで26年、独立して20年の治療家生活の中で、そういう方が2人いました。お二人とも「なんか頭が痛くて」と訴えられてお見えになりました。お二人のうち、一人目の方はパッと見て、なんか雰囲気がおかしいという印象がありました。でも、今迄にも頭痛を訴えられたこともありましたので、初めは頭痛によるものかなと思っていました。治療前に詳しく状況を聞いてみると、「2日位前から前頭部が痛い感じがしているが、今は目の奥や全体的に痛いような気がする。寝ていても感じる」と話されていて、いざ身体をみてみましたが、首も肩周辺も頭痛を起こすような感じではありませんでした。ただ、熱っぽい感じがありました。風邪とも違うような変な感じの熱っぽさに感じました。触ってみて、何とも言えない、変な感じとしか言いようのない違和感がありました。熱の事を聞いてみると「言われれば微熱があるような気もする」という感じでした。この方がお見えになったのは、恵比寿に治療院があった時で、かれこれ14年以上前のことです。当時の私は独立したとはいえ、診断力も治療技術もまだまだ発展途上でした。でも、修行先でも海千山千の患者さんをみさせていただいた経験が生きたのでしょうか、頭の中に「これはおかしい、何かおかしい」という警告音がなっていました。そして、もう一度身体を確認した後、「今すぐ病院に行ってください。」とお伝えしました。夜になり、ご家族から電話がありました。「無菌性髄膜炎」と診断され、即入院したと言われました。髄膜炎という言葉に、驚き絶句しました。あの時は髄膜炎から無事に回復していただきたいという想いと、無菌性なら予後が良好かもしれないという期待と、自分の判断が間違っていなかったことの安堵感など、色々な感情が入り混じって、忘れる事の出来ない出来事となりました。それから数年後、同じような頭痛を訴えられた方がお見えになりました。まだ20歳代の女性でした。身体をみてみると、一人目の方と同じような感じがしました。この時は「これと同じ状態の方をみたことがある。今すぐ病院に行ってください」とお伝えしました。しばらくして、この方から「無菌性髄膜炎で入院しています」とメールがありました。幸いにして、お二人とも後遺症はありませんでした。頭痛に限らず、身体はいろんなサインを出しています。そのサインは危険なサインである場合があります。そのサインを見逃さない様に、いつも慎重に施術にあたっています。頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしも、それを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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02/05/2018

昨日は絶好の洗濯日和でしたので、冬用カーテンを洗い、夏用に衣替えしました。模様替えは気分も一新するから、半年に一回のカーテン替えは大事なイベント？です。 GWの前半の4月末の3連休を利用して2泊3日で股関節の治療にお見えになられた方がいらしたのですが、 3連休の初日、巣鴨駅そばの某ホテルを予約しようとしたら価格が一泊3万円になっていたそうです。普段は1万円前後とのことですのでビックリですね。さて、今日は股関節のお話し。 4月はこの方を含めて、股関節にトラブルを抱えた方からの治療依頼が多かったです。ほとんどの方が当院の利用が初めてという方でした。一か月位前、開脚をした時に股関節に違和感があり、だんだん痛みを伴ってきたからお見えになった方。ヨガに通っていたらストレッチを顔晴り過ぎたのか、股関節に痛みが出た方。膝が痛くなったが、なかなか治らず、知り合い（以前、股関節と膝痛で当院にお見えになったいた方）から、股間節がおかしいと膝に痛みが出るからと紹介された方。テニスを始めたら、股関節が痛くなった方。数年前から股関節が痛くなり、だんだん股関節の可動域が狭くなり、今は靴下を履くのに四苦八苦している方。などなど。皆さん、それぞれに症状も違えば、原因も異なります。股関節の引っかかりや、詰まりはほとんどがすぐに解消する可能性が高いです。ただ、一度そういう症状になった場合、そのうち再発する可能性があるので注意が必要です。なぜ再発する可能性があるかというと、その部位に負担のかかる生活をしているからです。日常の生活スタイルの中に原因があることを自覚し、その行動と改める必要があります。股関節は他の関節と違い、短期間の放置でも関節の状態悪化に繋がりかねないので股関節に痛みや違和感を感じたら、一日でも早く適切な治療を受けることをお勧めします。頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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24/04/2018

少し前の話ですが、2泊3日の日程で学校行事があり、息子が居なかったため、完全に自分のペースで生活することが出来ました。息子がいない時は料理も手抜き。手元にある食材をちゃちゃっと簡単に料理していただきます。やはりマイペースは楽ちん。たまにはこういう日もないとね。息子が帰宅する日は夕方から雨の予報でしたが、幸い、帰宅予定時刻よりも早く雨が降り出す前に帰宅してきました。早く帰宅したこともありますが、行事で着た物を全て洗濯することにしました。まずは雪解け水でぬかるんだ山を登って泥まみれの靴も風呂場で洗い、食事の用意と並行して洗濯をし、食器を洗い終えて、いざ洗濯物を干そうとした時、やっちゃいました。というか、やられました。洗濯したものにティッシュが付いていました。「マジかぁ～～～～～！！」しっかり確認しなかった私もいけませんが、これには怒りました。怒った後で冷静になった時、以前読んだ本にあった言葉を思い出しました。「人の過ちは、今は訂正した昨日のあなたの行動だ」そう、自分もそういったことを経て、今があるんですよね。これで学んでくれれば良いんです。洗濯物を出すときはポケットを確認する、ということを。何事も経験ですから。この話を患者さんのママさん達にお話ししたら、皆さん「あるある。家事あるあるだ」と共感してくださいました。お札を洗ってしまった事がある方がいて、洗ったお札はどうするのか聞いたら、広げて窓に張り付けると聞いて、「5へぇ～（懐かしい！？）」でした。さて、物忘れについてですが、何かをしようと思って行動したが、何をしようとしたのか忘れてしまうなんてことありませんか？私は患者さんから、この手の話を相談されます。この症状については以前からアロマが効果があると言われていますので、アロマの使用をお勧めしています。今のところ、お勧めした方はほとんどの方が効果を実感されています。ただ一人の方だけ、気持ちが悪くなったから使うのを止めたと言う方がいました。この方は80歳代で一人暮らし。せっかちというか、速攻で効果がないとこんなもの効かないと考えてしまう傾向にある方でしたので、使い方を目の前で実物を使ってレクチャーしました。念入りにしっかりと用法容量を守るようにお伝えしました。ちなみに、お渡ししたのは使いやすいスプレータイプのアロマキッドでした。結果としては、お手軽なスプレータイプというのが良くなかったかもしれません。詳しく使用状況を聞いてみたところ、ティッシュに一吹きしてそばに置いたり、襟に一吹きしても良いと言われたが、物足りなくて、アロマを含んだティッシュを手にして鼻を覆っていた。そのうち支えている手が疲れたからアロマを吹きかけたマスクをしていた。でも、マスクも面倒になったので、鼻に直接スプレーしたと聞いて、唖然としました。最近、物忘れが多くなり、物忘れはボケの始まりと思い、ボケたくない一心だったようです。用法容量をしっかり守れば、そのうち効果が感じられる様になると思いますから、もう一度今日からやってみませんか？とお話ししたのですが、気持ち悪くなったから怖いと使用を拒否されました。何事も過ぎたるは猶及ばざるが如し。用法容量はしっかりと守りましょう。頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしも、それを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

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10/04/2018

遅まきながら、録画しておいた「天才を育てた女房～世界が認めた数学者と妻の愛～」という天才数学者の岡潔さんと岡さんを支え続けた奥様のスペシャルドラマを観ました。恥ずかしながら、この方のことを全く存じ上げていませんでした。こんな素晴らしい業績を成し遂げた方がいたのですね。先を行き過ぎていて、国内の数学者には理解できないために認められない。このドラマを見ていて、二宮忠八さんを思い出しました。二宮さんはライト兄弟が飛行機を飛ばす12年も前に空飛ぶ実験に成功しました。飛行機の原型と言えるものでしたが、当時の日本でこの夢を支援する人（軍）がいなく、資金難で開発が出来ず、結果、ライト兄弟に先を越されてしまったのです。当時、世界に飛行機はなく、その運用がどれほどの成果を上げるかなど想像の出来なかったのでしょう。海の物とも山の物ともつかないものに資金を割くことは、当時の軍部には出来なかったのではないでしょうか。 10年以上前にこの話の本を読んで、自分が理解できないから否定するのはもったいないな、アンテナを広く広げて、どんなものでも貪欲に興味を持とうと思ったものです。さて、ようやく本題ですが、先日、車の運転席から後部座席に手を伸ばした時に、左の肋骨から腰に掛けて「ビリッ」と痛みが走った。その後、1週間経っても治らない。という方がお見えになりました。みてみると、背中の左側（広背筋）が縮まって硬くなっています。どうやら広背筋がつったままになっているようです。 1週間もこのままだったとは、本当にお気の毒です。なにはともあれ、縮まってしまった筋肉を元の状態にするべく、じっくりと伸ばしていきました。時間は掛かりましたが、かなり緩めることが出来ました。ご本人から「ほぼ痛みが無く、動きがスムーズです」と言われましたが、一晩様子を見ていただいて、明日の朝の様子次第では、明日か明後日にもう一回緩めることにしました。翌朝の電話で、夕方には動きが鈍くなってきて、今はまた硬くなった感じがするとのことでしたので、もう一度、お越しいただきました。 1週間縮まっていたので、一度緩めても、また縮まってしまったのです。でも、昨日緩めてあるので、今回はすぐに縮まって筋肉を緩めることが出来ました。 2日連続で緩めたことが良かったようで、その後は問題ないと、ご連絡をいただきました。頭から足先まで、どんな症状でも、トータルケア！！巣鴨　林治療院 ※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしも、それを保証するものではありません。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 林治療院住所：〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-11-2-903 TEL：03-3912-2705 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

遅まきながら、録画しておいた「天才を育てた女房～世界が認めた数学者と妻の愛～」という天才数学者の岡潔さんと岡…

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