Life Make

20/06/2016

久しぶりにプールへ行ってきました。高校生時代は水泳のインストラクターも週２ぐらいで教えていたので、気合入れて運動しなくちゃと言って来たら、その根性に火がついて「25ｍ×10本」やってきた・・・。おかげ様で筋肉痛・・・。

でも私が小学生時代の水泳部は50m×20本とかやってたのにな～強化指導だったのですが今じゃもうその体力がないのでPCうつのも腕がやっと動きます。笑

中学生が一生懸命やっていたので私も負けじとやってしまったのが悪いんだな・・・。いくつ離れてんだ！！もう20歳以上違うんだぞ～笑

17/06/2016

はじめての体験！！
バラの花びらをたくさん使ってお風呂に入れてみました。
そしたらバラの香りがとってもよくていい感じです。

贅沢だなと思いつつ、一度はやってみたかった！
とっても優雅な気分に浸れましたよ。

これで疲れもふとんじゃいますね＾＾

17/06/2016

ここ数日の間、お悩み相談がきて対応しておりました。
みなさんそれぞれに人生が違うのと同じぐらい悩みが違ってくるんですよね。

例えば、恋愛の話、仕事の人間関係（上司が働かないとかいろいろと・・・）病気の話、人間不信になりそうなぐらい幼稚園でのママ友の話、それぞれにお話を問題にしていることは1点で付属のいろんな状況が悩ませているという感じかな・・・。

と思っています。私たちでもそうなのですが人間悩みやコンプレックスのない人なんていないんだよね。っていつも思います。

女性の方々の相談が一番多いのですが、対面でのカウンセリングでは郡山市だけで行っています。

みんなそれぞれ人生あるんだもん。

悩みなんてないなんてことはないし、誰しもがそれを解決したいと思っている思うのです。

人に話をするだけですっきりすることもあるし、病院通いで治る人もいるわけで。

人間だもの。みつを・・・。

いつもそう思ってカウンセリングをするんですよ＾＾

思い切ってお話を聞かせてください。すっきりするかもしれません。

今日も一日素敵な日でありますように。＾＾

＃カウンセリング　＃ママ友　＃悩み　＃精神的

29/05/2016

LifeMake（ライフメイク）のサイトにて、5月20日のバイオリズム（パーソナル診断）を受けていただいた方の感想をご紹介させていただいております！
　
少しご紹介させていただきますと…
　
「とても楽しかったです！今までの自分の流れと照らし合わせてみるといろいろ納得するところばかりでした。当たっているいないにとどまらず、具体的にどうしたら良いかをたくさんうかがうことができたのでとても参考になりました。ありがとうございました。」
　
「バイオリズムの全体的な構造がよくわかりました。タイプとオプションだけでこれだけ詳しく分かるので、きちんとセッションを受けたら、どれだけの情報量になるのかと思いました。」
　
といった、嬉しいお言葉をいただきました。
　
ご感想に満足度を表す点数も書いていただいているのですが、とても高評価なのが分かっていただけるかと思います。
　
ぜひ、ご覧になってください！
　
▼お客様のご感想はこちら
http://goo.gl/ZEWNHx
　
また、バイオリズム（パーソナル診断）を個別に受けてみたいと思われた方は、ぜひ以下をご覧いただきお申込みくださいませ♪
　
▼バイオリズム（パーソナル診断）のお申込みはこちら
http://lifemake.tokyo/biorhythm/

16/05/2016

＜プロフェッショナルの言葉＞
　
LifeMakeの、各分野のプロフェッショナルの講師の方々のご紹介、今回は第3回目となります。
　
～心を落ち着かせてくれるプロフェッショナル　宮西先生～
　
身体感覚から心に迫る、クリニック勤務のカウンセラー。
　
誰もが無理なく実施できて心理的に効果のある技法を求める中で、宮西先生は身体感覚と心の関係に注目した技法に出会ったのです。
　
「ストレスから胃が痛くなることはあるでしょう。心は身体にも大きな影響を与えるのです。だからこそ逆に身体感覚から気持ちを変化させることも可能なのです。例えば身体の変化を無意識に表現しやすい手を刺激し、焦りなどを抑えることもできるのです」
　
このような技法は、こじれた人間関係を解きほぐすことにも役立つという。
　
＞＞続きはLifeMakeのサイトにてお読みくださいませ。
　
http://lifemake.tokyo/%E5%BF%83%E3%82%92%E8%90%BD%E3%81%A1%E7%9D%80%E3%81%8B%E3%81%9B%E3%81%A6%E3%81%8F%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%8A%E3%83%AB%E3%80%80%E5%AE%AE/　

ドゥーイットは6次産業化・農商工連携を支援する起業家を応援する鹿児島拠点の会社。

09/05/2016

＜プロフェッショナルの言葉＞
　
LifeMakeの、各分野のプロフェッショナルの講師の方々のご紹介、今回は第2回目となります。
　
～穏やかな気持ちで受け止める佐藤久子先生～
　
グーグルも採用した、注目のメンタルトレーニングを指導
　
最近、マインドフルネスという単語を耳にした人は多いかもしれません。
グーグルやインテルで取り入れられ、「集中力やクリエイティビリティーのアップに効果を発揮した」と話題のトレーニング法です。
　
インテルは世界10万人もの従業員にマインドフルネスを実施したとも報道されました。
ビジネスにシビアな米国のＩＴ企業が、このようなメンタルトレーニングを導入したのは、営業成績や従業員の定着率、労働災害の減少に高い効果を発揮したからでもあります。
　
この「マインドフルネス」の指導を18年前から実施しているのが、佐藤久子先生です。
　
「私は人間成長のお手伝いをしたいのです。カウンセリングはメンタルトラブルが発生してから受けるものと思われがちですが、一歩成長したいと考える方のお役にも役立つと考えています」
と佐藤先生。
　
＞＞続きはLifeMakeのサイトにてお読みくださいませ。
　
http://lifemake.tokyo/%E7%A9%8F%E3%82%84%E3%81%8B%E3%81%AA%E6%B0%97%E6%8C%81%E3%81%A1%E3%81%A7%E5%8F%97%E3%81%91%E6%AD%A2%E3%82%81%E3%82%8B%E4%BD%90%E8%97%A4%E5%85%88%E7%94%9F/

ドゥーイットは6次産業化・農商工連携を支援する起業家を応援する鹿児島拠点の会社。

04/05/2016

＜プロフェッショナルの言葉＞
　
LifeMakeでは、各分野のプロフェッショナルの方々を講師としてお迎えしております。
その講師の方々をご紹介していきますね。
　
～経営や未来の決断をサポートするパーソナルプロ　井後史子先生～
　
12年で7つの企業を立ち上げた、バイオリズムの力。
7つの企業を自身で立ち上げ、現在9つの会社で代表や取締役を務める井後史子先生。そんな華々しい活躍は、12年前には想像もできなかったそうです。
　
「専業主婦だった私が離婚したものですから、お金もキャリアもコネもなくて、どうやって生活していけばいいのかもわかりませんでした」と井後先生。
　
そんな厳しい時期に出会ったのがバイオリズムでした。
　
「いろんな人に会ってパワーアップしていこうと動いていたら、バイオリズムと人との出会いが一致することに気づいたのです。そのとき、これはバイオリズムに合わせて事業計画や人生計画を考えていけばいいのでは、と考えたのです」
　
種を撒くべき時期に種を植え、収穫の時期に刈り取っていく。タイミングに合わせた経営は、どれもしっかりと根を張り、大きく育っていきました。結果として、ＩＴ、飲食、営業代行、コンサルティング業などなど、会社と従業員のバイオリズムの調整が業種を超えて作用することを自ら証明したのです。

＞＞続きはLifeMakeのサイトにてお読みくださいませ。

http://lifemake.tokyo/%E7%B5%8C%E5%96%B6%E3%82%84%E6%9C%AA%E6%9D%A5%E3%81%AE%E6%B1%BA%E6%96%AD%E3%82%92%E3%82%B5%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%91%E3%83%BC%E3%82%BD%E3%83%8A%E3%83%AB%E3%83%97%E3%83%AD/

29/04/2016

弊社が運営するサロン「Life Make」では、
スカイプ、電話等を用いた心理カウンセリングを行っています。
代表の本部は東日本大震災を経験しました。
熊本で被災された皆さまは、落ち着かない日々をお過ごしのことと思います。

そこで被災地（熊本県）にお住まいの方は、おひとり様1回のみになりますが、
無料で心理カウンセリングを行わせていただきます（1回45分）。

熊本で被災された皆さま、不眠などの症状は出ていませんか？
一時的なものだろう、と油断してはいけません。
放置すると、心的外傷後ストレス障害（PTSD）に至る恐れもあります。

特に小さいお子さんがいらっしゃる方などは、
自分のケアは後回しになりがちですが、お子さんを守るためにも
自分をしっかりとケアしてください。

カウンセリングと聞くと構えてしまうかもしれませんが、
自分の気持ちを整えてくれる場所と考えて、気軽にご連絡をください。

熊本の皆さまのお力になれたらうれしく思います。
なお、熊本県外の方については、有料となりますが、
お客さまからいただいた費用の一部を熊本県に寄付したいと思っています。

24/04/2016

対面でのカウンセリングはなかなかできませんが余震が落ち着いたころをみて心のケアを無償で行いたいと思います。（熊本県の方ならどなたでもOKです）

また他県からのお客様のご依頼の一部を熊本県に寄付を行いたいと思っております。

＊他県の方は申し訳ありませんが、復興支援としてご理解の程よろしくお願いします。

下記の場所では面談でのカウンセリングも可能にすることに決定いたしました。

●鹿児島県姶良地区並びに鹿児島市
●東京（東京駅周辺）
●福島県郡山市

…

以上のご希望の場合でもウェブからお申し込みをお願い致します。日程についてはその都度ご相談ください。なお料金は同料金となります。心理カウンセリング並びにパーソナル診断についてはスカイプ、電話等については全国対応をしております。
＊被災地（熊本地域）の方は限定ですが心理カウンセリング（本部対応）は無料で対応をさせていただきます。（１回４５分）おひとり様１回のみ。

23/04/2016

心理カウンセリングについての面談ご希望のお客様が多くなって参りました。そこで下記の場所では面談でのカウンセリングも可能にすることに決定いたしました。

●鹿児島県姶良地区並びに鹿児島市
●東京（東京駅周辺）
●福島県郡山市

以上のご希望の場合でもウェブからお申し込みをお願い致します。日程についてはその都度ご相談ください。なお料金は同料金となります。心理カウンセリング並びにパーソナル診断についてはスカイプ、電話等については全国対応をしております。
＊被災地（熊本地域）の方は限定ですが心理カウンセリング（本部対応）は無料で対応をさせていただきます。（１回４５分）おひとり様１回のみ。

21/04/2016

ベットの柵がないところで一緒に寝ようって息子が考えた柵は椅子をベットに囲ってくれたのです。

さりげない優しさにありがたい！

小さいなりにいろいろ考えてくれるんだなあと本当に嬉しい理由でした。

こどもの成長はこういうところでそだってるんですね。

ありがとー😉👍🎶

08/04/2016

私たちが一番皆さまにお声を大にして伝えたいこと。
「美しい笑顔の毎日をつくること」

私もいい年になってきました。笑

この年齢になると子供がいたり、結婚していたり、対人関係などなどどっぷりといろんな糸が絡まる時期のような気がします。

だからこそ、ココロ穏やかに笑顔でいれる自分らしい毎日、時間を過ごすことをお手伝いしたいのです。

私も子供いるし、仕事もしていますし、クライアント様のお仕事もいただいているし。

20歳の時には今の生活なんて考えてなかったと思います。皆さまに感謝し、関わっているひとそれぞれに自然な笑顔でこたえたい。
これが私の一番の願いです。

ありがとうございます。