砂丘YOGA

「地球を照らす光となる」をテーマに鳥取砂丘が舞台の砂丘ヨガ体験&サッ

観光地「鳥取砂丘」で体験できるアクティビティです。ジオ（地球）の呼吸を味わいながら、自分のカラダに
意識を向け、カラダ本来の機能を目覚めさせます。
YOGAが初めての方もご安心してご参加いただけるプログラムです。

季節、時間によってめまぐるしく変化する美しい鳥取砂丘を満喫する5つの体験プログラム。「春限定Sunshine YOGA」「昼　SUPクルーズ&SUPヨガ」「夕方・Sunset YOGA」
「夏の夜　星空ヨガ」

大自然のダイナミックな空間で、カラダに新鮮な呼吸をたっぷり満たしてココロもカラダもリフレッシュしましょう。
参加者受付中！
予約スケジュールはホームページでどうぞ。
砂丘YOGA� http://sand-dunes-yoga.com

みなさまのお越しを鳥取砂丘の大地でおまちしております。

02/12/2025

昨年に引き続き今年も
「株式会社ハロー保険さま」

　鳥取砂丘の環境保全にご尽力　
いただきありがとうございます😊

集めたお宝(漂流ゴミ)は
10キロ！

11/30(日)の最終日
お天気に恵まれ

爽やかに社内交流
運動不足も解消〜👏

with .repost
・・・
プレゼンツ🩵
2024に続いて
2025もオリジナルプロギングを
開催してくださりました‼️

ハロー保険のみなさんがオリジナルプロギングを開催してくださり、
その一歩が、大きな未来につながりました。

ひとりでは届かない場所まで、
みんなで歩けば、ちゃんと届く。

Let’s keep moving for the planet. 🌿💙

プロギングは
チームビルディングと社会貢献活動が
セットでできます🤙🏽
ご興味があればメッセージください！

#プロギング
#企業プロギング
#ビーチクリーン
#海を守ろう
#地球にいいこと
#心を整える時間

Design
Mate .sand.dunes.yoga

01/12/2025

砂丘ヨガ代表のエリコです。

鳥取砂丘は惚れ惚れする
自慢の美しい景観✨

だけどビーチは…

お見せしたくないけど
これが現実…

漂流ゴミを回収しても
また流れつく

わたしたちにできることは
小さいけれど

楽しく活動できる
#プロギング

何かアクションできる
チャンス！

昨年に引き続き
鳥取市内の企業様が
コミットくださいました

明日の投稿をお楽しみに💛

#国立公園　 #鳥取砂丘　 #砂丘ヨガ
#プロギング鳥取　 #プロギング鳥取砂丘
#地球と調和　
#できることをできる範囲で
#自然が好き

29/11/2025

最高のコンディション！
貴重な機会をありがとうございました。

with .repost
・・・
学生たちと、初めての挑戦。
お宝（海洋ゴミ）を集め、
ドローンで運ぶ世界初のプロギング‼️🚩🚁

行動する手と、
未来を思う心がそろえば
こんなにも海は変わっていく。

ありがとう、今日の仲間たち🤙🏽
The future walked with us today.

この巨大ドローンは
日本に1台(鳥取倉吉びある会社が開発）
しかなく、30kgまでの物が運べます。

人も車も入れない海岸で
鳥取砂丘にやってくる
大型のお宝は
このドローンで運ぶ方向に
進んでいます。

※今日のイベントは
鳥取砂丘ビジターセンター主催の
鳥取砂丘西側活用のイベントの
コンテンツのお手伝いです。

#プロギング
#海洋ゴミ
#ビーチクリーン
#鳥取砂丘
#自然とつながる
#地球を想う
#心を整える時間

Designs
Mate .sand.dunes.yoga
Drone

23/11/2025

鳥取県　
🍁紅葉スポット🍁

まだ間に合いました👍

本日の様子

鳥取県智頭町
📍石谷家住宅
秋の庭園、特別公開は11/24(月㊗️)まで
お隣りにある神社
📍諏訪神社

連休最終日は晴天
タイミング合うかた
ぜひぜひお出かけください🍁

砂丘ヨガ代表
石谷

#紅葉スポット　 #石谷家住宅
#諏訪神社　 #鳥取県

20/11/2025

砂丘ヨガ代表のエリコです😊

2025年の砂丘ヨガ体験
シーズンは無事に完了しました。

ご縁をいただいたゲストの皆様
本当にありがとうございました。

2011年、東日本大震災があった
タイミングで自分の健康問題が浮上して
死を覚悟しました。

「世の中に何かプラスを
生み出してこの世を去りたい」

鳥取砂丘を舞台に
何かをやりたいっ！

自問自答・紆余曲折を経て
そんな原動力がカタチになって
生まれたのが
「砂丘YOGA®︎」です

あれから14年

元気で鳥取砂丘の魅力を
伝えて続けて来れました。

2人の子供たちも無事に成人し
親元を離れ旅立ちました。

皆さんのおかげです❤️

来年は40代最後の年

自分の生命の時間を
悔いなく過ごしてまいります

来シーズン2026年は
3/20(金㊗️)春分の日から
スタートします

引き続きどうぞ
よろしくお願いします😍

#鳥取砂丘 #砂丘ヨガ　
#石谷依利子

16/11/2025

本日、ポカポカ半袖
最高の秋晴れプロギング
8kgのお宝集め👏
ありがとう💛

楽しくヘルシーに
地球環境保全🌏
楽しかったーー👏👏

あなたも体感してみませんか💛

with .repost
・・・
今日も私たちも海も元気になれた！
お宝（海洋漂着ゴミ）💎ザクザク！
みんなで過ごした
この嬉しい気持ちい感覚は
夜、寝る前まで続きます。

次回は
11/30sum 10:00 プレゼンツ
12/14sum 13.00
無料エントリーはプロフィールURLから🚩

sand.dunes.yoga

#プロギング
#鳥取砂丘
#パラグライダー
#空と砂丘
#地球にいいこと
#自然とつながる
#心を整える時間
#地球を想う
#サステナブルライフ
#エコな暮らし

14/11/2025

11/16は鳥取砂丘にて
プロギング体験会
13:00〜15:00
参加無料！
ご一緒しませんか😊😊

砂丘ヨガ体験
2025年シーズン
まもなく終了です

鳥取砂丘の自然の魅力を
ヨガ体験を
通じて分かち合うことができて
感無量です💙🩵🧡

ご縁をいただいたゲストの方々
本当にありがとうございます😊

来シーズン2026年は
3/20(金㊗️)春分の日から
スタートします

#鳥取砂丘 #夕焼け　 #サンセット
#五感で楽しむ #自然と一体感
#リラックス　 #癒やし　 #パワースポット
#砂丘ヨガ　 #鳥取砂丘ヨガ　 #鳥取観光
#プロギング　 #鳥取砂丘プロギング

09/11/2025

2025年シーズンも
11/16までとなりました。

お天気予報も晴れマーク

あと1週間っ！

気温7℃の極寒の春分の日から
スタートして
春、猛暑の夏、夜の星空・短い秋。

鳥取砂丘の自然の魅力を
ヨガ体験を
通じて分かち合うことができて
感無量です💙🩵🧡

ご縁をいただいたゲストの方々
本当にありがとうございます😊

来シーズン2026年は
3/20(金㊗️)春分の日から
スタートします

#鳥取砂丘 #秋晴れ　 #秋空
#砂丘ブルー　 #サンシャインヨガ
#五感で楽しむ #自然と一体感
#リラックス　 #癒やし　 #パワースポット
#砂丘ヨガ　 #鳥取砂丘ヨガ　 #鳥取観光

03/11/2025

ここは
鳥取県・国立公園
鳥取砂丘

この時期は
例年ならば…ここに
オアシスと呼ばれる淡水が
砂から湧き出て
大きな水たまりが
あるのだけど…

水がない！！

今年は梅雨も無かったからか…
猛暑続きの影響からか
気象がさらにおかしい。

去年のこの時期も水は
少なかったんだけどね、
それでも水はあった。

参考までにpic2〜昨年の今頃です

鳥取砂丘でヨガ体験
サンシャインヨガ10:00〜
サンセットヨガ15:30〜

今シーズンは11/16まで

夕方は寒すぎるので
ダウン等の防寒対策必須です👍
sand.dunes.yoga

#異空間　 #非日常　 #砂漠　 #砂丘
#ぽつんと感　 #青い空と砂丘
#オアシス　 #秋晴れ　 #サンシャインヨガ
#砂丘ヨガ　 #鳥取砂丘ヨガ　 #鳥取観光
#鳥取砂丘　 #🐪

29/10/2025

しっかり防寒！

鳥取砂丘の強風も寒さも
まるごと楽しんでいただきました。

遠方から遠征いただき
ありがとうございます❤️

砂丘ヨガ体験シーズン
11/16(日)まで期間延長！

サンシャインヨガ10:00〜
サンセットヨガ15:30〜

この時期の夕方は

太陽が出てると
体感的に暖かく感じますが

ヨガをする場所は海風で
通常気温より➖2度ほど
体感温度が下がります

身体がまだ慣れていない時期
しっかり防寒対策が必須です

寒くなった時に
①靴下&スニーカー
(寒すぎて裸足になれない場合)

ヒートテックなどの
防寒対策インナー

風を通さないウィンドブレーカー
フード付きだと耳が保護されて暖かい。

②薄手のダウンやフリース

③耳を保護するニット帽や
手袋

④ホッカイロ

天気予報にもよりますか
①②は使わなくても
持参がおすすめです。

しっかり防寒装備で
寒くなく
自然をまるごと体感！

これからの秋冬の
砂丘観光にお役立てください😊
sand.dunes.yoga

#鳥取観光　 #鳥取砂丘　 #国立公園
#自然のパワー #風のエネルギー
#風の時代 #新しい自分　 #特別な体験
#地球に感謝　 #祈り　 #瞑想　 #癒やし
#心と身体を整える #鳥取県

27/10/2025

10月のプロギング体験会🎃
ご参加ありがとうございました

雨予報が…青空の砂丘💙💛

11月は２回開催
11/16(日)13:00〜
11/30(日)10:00〜ハロー保険presents

参加無料です！
砂丘ヨガ代表のエリコも
イベントを盛り上げています💛

with .repost
・・・
🚩Walk gently on the Earth.
鳥取砂丘の海岸で、今日もプロギング。
静かな砂の上を歩きながら、波と風と一緒に。
ゴミを拾うたびに、心の中も少しずつ澄んでいく。
次回は11/16sun、11/30sun10:00デス🤙🏽
エントリーはプロフィールから💛

#プロギング
#ビーチクリーン
#ゴミ拾い
#サステナブルライフ
#地球にいいこと
#海を守ろう
#心を整える時間
#自然とつながる
#エコな暮らし
#地球を想う

sand.dunes.yoga

25/10/2025

先週に引き続き
今週も雨☔🥲

鳥取砂丘でのヨガ体験を
楽しみにしてくださって
ご予約いただいたのに
とても残念の連続です…

そして急に寒くなりましたね…

海風もあるので冷えます

防寒着、必須です👌

11月は気温が上がる
10:00〜12:00
サンシャインヨガ体験が
おすすめです

鳥取砂丘の自然の魅力を
ネイチャーガイド付きで
ヨガ・瞑想・感謝の祈りの
時間を共に分かち合います✨

初めてのヨガ体験は
ぜひぜひ鳥取砂丘で

今シーズンは11/16まで
sand.dunes.yoga

☆picは雨上がりの鳥取砂丘🌈

#虹　 #雨上がり🌈 #鳥取砂丘
#国立公園　 #砂丘ヨガ　 #鳥取砂丘ヨガ
#瞑想　 #アーシング　 #マインドフルネス
#地球に感謝ありがとう
#鳥取観光　 #心穏やかな時間

住所

福部町湯山2164/804
Tottori-shi, Tottori
6800105

ウェブサイト

http://sand-dunes-yoga.com/

アラート

砂丘YOGAがニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

砂丘YOGAにメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

あなたの診療所をクリニックのトップリストTottori-shiにしたいですか?