ヨガ・ピラティス・ボディメイクスタジオ angkasa 豊中本店

17/10/2021

朝から涼しく身体も動かしやすい季節になってきましたね〜😁😁
スタジオに行くとハロウィンの飾りつけが👻🎃👻🎃

朝一から股関節・肩甲骨ほぐし、身体もスッキリ✨✨
皆様、朝早くからお越し頂きありがとうございました！！
良い日曜日をお過ごし下さいね🥰❤️❤️

26/06/2021

今日も朝早くからレッスンに来て頂きありがとうございました✨✨😆😆
お腹痩せピラティス！！
ピラティスは身体の軸となる体幹を使い、歪みや左右バランスを整えることができます！

自分の腕や足の重さを使って関節からしっかり動いていきます✨
ぜひ、まだピラティス未経験の方も気軽にお越し下さいませ💖💖

23/05/2021

5月23日（日）から岡町スタジオウエストにてレッスンスタートしました！！
岡町駅より徒歩4分、サイゼリヤの真向かいのビル3階です！

最初のレッスンは
《股関節・肩甲骨ほぐしヨガ》
身体のむくみや肩こり、運動不足の方におすすめです！
地味にキツい動きもありますがレッスン後にはスッキリします！

また今後とも宜しくお願いします😆😆

23/05/2020

angkasa 豊中スタジオ❣️

5月27日より、すこーしづつスタート💨💨

スタジオと、オンラインズームヨガ

併用して、日常に、ヨガ🧘‍♂️から、遠ざかってしまっていた方は、取り戻していきましょう(*^^*)

詳しくは、ホームページ
お知らせをご覧くださいね。

豊中と枚方にあるヨガ・ピラティス・ボディメイクスタジオ、美容、健康のヨガ。初心者OK、経験者OK。アットホームなスタジオです。

23/05/2020

プライベートレッスン(*^^*)

コロナ時期に、昇格し、責任と、決断を

くださないといけない、ポジション‼️

よーく、寝ていただけるように

不眠解消…薬膳ハーブ🌿ティー

ブレンドしました❣️

今日から、まったり、ゆったりして

心地良く眠りにつけますように(*^^*)

masami

24/04/2020

ホームページのお知らせみてね❣️

お家で、一緒にヨガ🧘‍♂️しましょう❣️

15/03/2020

コロナストレスよ…
さようなら❣️

薬膳ハーブ🌿ティー🌿

いつになったら、終息するのか…

誰もが、不安や、心配…

テレビは、どこのチャンネルも、コロナ…

行動範囲が制限されている中

今日の、ハーブ🌿ティーは、

免疫力を高め、コロナストレスの気分をスッキリさせる❣️

ブレンドは…

エキナセア…免疫調整、抗ウィルス作用

癒しの、リンデン…

精神の緊張をほぐす、レモングラス

なんだか、優しい気持ちにもなれる…

自分に必要だな〜って思う、ハーブ🌿をブレンドして、毎日、自分と向き合う…

ヨガと一緒かもね❣️

angkasa まさみ

06/03/2020

やっとこさ！買えました❣️

貴重な、消毒用アルコール💖

それと❣️

久しぶりに買いました！

あんまり、買い直す機会ないから

体温計〜

最近の、体温計は、丸洗いできる❣️

知らなかった…すご❣️

まさみ

20/02/2020

飛行機✈️そろそろ、取らないと〜

なので！

是非、行ってみたいな〜と言う方は、

まさみ❣️まで❣️

24/01/2020

今から❣️始まります✨✨✨

月に一度の…シニアヨガ🧘‍♂️出張

今日も、楽しく❣️元気に❣️

転倒防止❣️足、腰筋力アップ⤴️

だんだん、出来るようになってこられてて、

嬉しい〜💕

毎月が、楽しみです❣️

angkasa まさみ

18/01/2020

お昼ご飯の差し入れ頂きました❣️

愛情たっぷりの、通称、おしんご飯らしい✨

優しいお味で、パクパク食べちゃいました❣️

あと、ワンレッスン❣️頑張れました。

ありがとうございました😊