25/10/2024
こんにちは🍀
整体院恵み豊中院です。
今回は、「腰痛」の予防もできる
姿勢改善のための運動のご紹介です!
●今回狙う筋肉●
広背筋、梨状筋、大殿筋、脊柱起立筋
↓腰の痛みでお悩みの方は、是非参考にしてくださいね。
※無理のない範囲で体を動かして下さい。
https://www.instagram.com/reel/DBhvHMrMOSp/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
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🌿体を整える事で改善される症状の一例🌿
四十肩、五十肩、肩こり、腰痛、首痛、ヒザ痛、
頭痛、坐骨神経痛、吐き気、呼吸のしづらさ、
冷え、生理痛、むくみ など
お体のことでお悩みがある方は、
いつでもご予約・ご相談をお待ちしております🍀
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📍不妊・肩こり・腰痛専門
整体院恵み 豊中院
大阪府豊中市曽根東町3-2-1
ベルビュー曽根ビル1階
TEL.06-6151-5215
🚋阪急曽根駅から徒歩1分
🚙近くにコインパーキングがあります
↓ホームページはこちらから↓
https://www.toyonaka-seitai-megumi.com/funin.html
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