PLatPilates（プラットピラティス）土浦店

PLatPilates（プラットピラティス）土浦店 茨城県土浦駅前のピラティススタジオ🧘‍♀️
県内初BFR加圧とピラティスを組み合わせることで、
骨盤調整、姿勢改善、ダイエット効果、アンチエイジング、若返り・美肌etc.
あなたの理想を叶えます。

💝🎄12月のピラティスレッスン🎄💝🌟美姿勢ケア④(初級☆☆) 旧ベーシック②基本的なエクササイズがメインとなり、全身のトータルケアが目指せます。呼吸を大事に動きましょう!(^^)!🌟コアの強化③(中級☆☆☆)ポップアップ(肋骨の開き)に注意...
30/11/2025

💝🎄12月のピラティスレッスン🎄💝

🌟美姿勢ケア④(初級☆☆) 旧ベーシック②
基本的なエクササイズがメインとなり、全身のトータルケアが目指せます。
呼吸を大事に動きましょう!(^^)!

🌟コアの強化③(中級☆☆☆)
ポップアップ(肋骨の開き)に注意してコアから伸びやかに動きましょう。
お腹の引き締めにも効果的です☆彡

🌟New❣ ヒップアップ➀(中級☆☆☆☆)
下半身がメインとなるレッスンです。骨盤を安定させて、股関節が正しく動くことで美しいヒップラインを目指します🍑

🌟猫背＆反り腰改善③(上級☆☆☆☆☆) 旧ハーフタワー➀☚11月より継続
前半はハーフタワー、後半はリフォーマーを使用し様々なエクササイズが楽しめます(^^♪
基本を大切に動きましょう！

🌟はじめてのピラティス【兼体験レッスン】(初級☆)
レッスンで使用するマシンの使い方や基本的なエクササイズを、少人数でゆっくり丁寧に行っていきます。

※ピラティスレッスンは定員8名(はじめてのピラティスは4名)・完全予約制となります。

見学・体験随時受付中❕
ご予約はHPまたはお電話にてお受けいたします。

お気軽にお問い合わせください💁‍♀️💁‍♂️✨

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《❄12月のノースタッフデーのお知らせ❄》12月は【4日(木)、12日(金)、17日(水)、23日(火)、30日(火)、31日(水)】をノースタッフデーとさせていただきます。この他ノースタッフデーとは別に、11日(木)14:00～18:00...
28/11/2025

《❄12月のノースタッフデーのお知らせ❄》

12月は【4日(木)、12日(金)、17日(水)、23日(火)、30日(火)、31日(水)】をノースタッフデーとさせていただきます。

この他ノースタッフデーとは別に、11日(木)14:00～18:00にノースタッフアワーを設けております。
年末年始は12月30日(火)～1月2日(金)の４日間がノースタッフデーとなります。

スタッフは不在ですが施設は変わらずご利用いただけます☺️
各種手続き・スタジオレッスン・ピラティスレッスン・見学体験はお休みとなりますのでご了承ください🙇‍♀️

サービス向上の為、皆様にはご不便おかけしますがご理解ご協力の程、よろしくお願いいたします🤲

#ピラティス #マシンピラティス #リフォーマーピラティス #骨盤調整 #姿勢改善 #猫背 #反り腰 #ゆがみ改善 #ダイエット #運動不足解消 #有酸素運動 #土浦 #土浦市 #土浦駅 #茨城

\♡PLatPilates回数券のご案内♡/PLatPilatesではピラティスレッスンをお受けいただける回数券をご用意しております！＊毎月4回は来られないけれどピラティス通ってみたい🤔＊ちゃんと続けられるか不安だから回数券で試してみたい😥...
20/11/2025

\♡PLatPilates回数券のご案内♡/

PLatPilatesではピラティスレッスンをお受けいただける回数券をご用意しております！

＊毎月4回は来られないけれどピラティス通ってみたい🤔
＊ちゃんと続けられるか不安だから回数券で試してみたい😥
＊ピラティスの効果を実感してから入会したい🧐
＊マシンピラティスってどんな感じなのか知りたい😍
＊運動不足だからたまに来て体を動かしたい🤩
＊出張などで土浦にいる間ピラティスしたい😆　etc...

タワー付きリフォーマーを使用した最大8名までのグループレッスンが受けられる！
コリオ動画を使用した少人数レッスンだからインストラクターはお一人お一人にしっかり向き合って指導！
※レッスンの参加は完全予約制となります

回数券は4回券・10回券の2種類👏
さらにピラティス体験当日の購入限定で4回券がお得にGetできちゃいます！

〈回数券の有効期限について〉
4回券➡4か月間
10回券➡10カ月間
※上記はいずれも購入日からカウントになります。

また、ドロップイン(1回単発)での利用も可能です👌

☆回数券・ドロップインのご利用前に“はじめてのピラティス(体験レッスン)”への参加が必須となります。
☆回数券ではピラティスレッスンのみご参加いただけます。
☆回数券・ドロップインともにお支払方法はクレジットカードのみとなります。
☆体験レッスンの際には、室内シューズ・クレジットカード・ご本人確認書類をお持ちの上ご来店ください。

はじめてのピラティス(体験レッスン)随時受付中です✦✦
完全予約制となりますので、HPまたはお電話からご予約をお取りください🙂‍↕️

その他ご不明点等ございましたら、お気軽にお問合せください！

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୨୧･･･はじめてのピラティス応援キャンペーン･･･୨୧初めてでも安心の少人数レッスン♥50分間かけながらじっくり、リフォーマーの扱い方や初歩的なピラティスエクササイズを学びながら体験していただけます(^^♪ピラティスってどんな感じなんだろ...
06/11/2025

୨୧･･･はじめてのピラティス応援キャンペーン･･･୨୧

初めてでも安心の少人数レッスン♥
50分間かけながらじっくり、リフォーマーの扱い方や初歩的なピラティスエクササイズを学びながら体験していただけます(^^♪

ピラティスってどんな感じなんだろ～？
どんな効果があるの？などなど
気になる点はどんどん質問してください！スタッフが丁寧にお答えします(^^)/

身体が硬くて…運動習慣全然なくて…心配ご無用です！
まずは一度体験してみてください💗

🔷通常2,200円の体験レッスン料→→→当日入会いただくと無料に♪
🔷当日のみ購入可能なお得な回数券もご用意しております♩

※はじめてのピラティス応援キャンペーンはご予約が必要となります。
ご予約は、当店HP「見学・体験予約」タブより〈はじめてのピラティス (兼 体験レッスン)〉を選択してご予約ください。

皆様のご来店お待ちしております˗ˋˏ ♡ ˎˊ˗

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🍂１１月の入会キャンペーン🍂✦入会金11,000円+セキュリティ登録料5,500円➡0円❕✦初心者パーソナルサポート 通常3,850円➡初回0円❕✦水素水サーバー 通常1,100円/月・サプリサーバー 通常1,650円∼4,400円/月(コ...
02/11/2025

🍂１１月の入会キャンペーン🍂

✦入会金11,000円+セキュリティ登録料5,500円➡0円❕
✦初心者パーソナルサポート 通常3,850円➡初回0円❕
✦水素水サーバー 通常1,100円/月・サプリサーバー 通常1,650円∼4,400円/月(コースにより異なる)➡最大2ヶ月0円❕

最近寒くなってきましたね❄️ぜひジムで身体を動かしませんか⁈
お得にマシンピラティススタートするなら今がチャンス❕
モチベーションアップして頑張りましょう～❕

ジムエリアには無料のマシンサポートもあるのでジムはじめての方も安心🏋️‍♀️🏋️‍♂️
ピラティスと筋トレでトータルボディメイクを目指せちゃいます(^^)/
詳しくはプロフィールのURLからHPへGo❣

皆様のご来店心よりお待ちしております♡

見学・体験も随時受け付けておりますので、お電話・HPよりご予約お待ちしております♪

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《🎃11月のノースタッフデーのお知らせ🎃》11月は【７日(金)、11日(火)、17日(月)、26日(水)】をノースタッフデーとさせていただきます。この他ノースタッフデーとは別に、12日(水)14:00～18:00にノースタッフアワーを設けて...
31/10/2025

《🎃11月のノースタッフデーのお知らせ🎃》

11月は【７日(金)、11日(火)、17日(月)、26日(水)】をノースタッフデーとさせていただきます。

この他ノースタッフデーとは別に、12日(水)14:00～18:00にノースタッフアワーを設けております。
また、11月1日(土)は土浦花火大会のため14:00以降ノースタッフアワーとなります。

スタッフは不在ですが施設は変わらずご利用いただけます☺️
各種手続き・スタジオレッスン・ピラティスレッスン・見学体験はお休みとなりますのでご了承ください🙇‍♀️

サービス向上の為、皆様にはご不便おかけしますがご理解ご協力の程、よろしくお願いいたします🤲

#ピラティス #リフォーマーピラティス #骨盤矯正 #姿勢改善 #ダイエット #運動不足解消 #有酸素運動 #プラットピラティス #土浦 #土浦市 #土浦駅 #茨城

🍂11月のピラティスレッスン🍂初級>>>New❣ゆがみ改善④ピラティスの基本となるエクササイズがメインで、反復回数も多いので使っている筋肉に意識を向けやすいレッスンです。呼吸に合わせて、自分の身体に集中してみましょう(^^♪初級>>>コアの...
29/10/2025

🍂11月のピラティスレッスン🍂

初級>>>New❣ゆがみ改善④
ピラティスの基本となるエクササイズがメインで、反復回数も多いので使っている筋肉に意識を向けやすいレッスンです。
呼吸に合わせて、自分の身体に集中してみましょう(^^♪

初級>>>コアの強化②
名前の通りコア(四肢を除いた体幹部)を強化するためのエクササイズを多く含むレッスンです。
体幹の安定は身体を動かしていくうえで必要不可欠！機能的な身体への最短ルートかも？！

中級>>>美ボディメイク①(10月から引き続き)
下半身メインのエクササイズを多く含むレッスンです。
股関節を動かす事でヒップアップ効果や美脚効果が期待できます♪
呼吸に合わせて動きをコントロールすることでより効果UP！

上級>>>猫背＆反り腰改善③
久しぶりにハーフタワーが登場！脊柱の動きに意識を向け1つずつ動かす感覚をつかみましょう。
後半はリフォーマーでのレッスンになるので、どちらもできて一石二鳥！

皆さまのご参加お待ちしております٩( ''ω'' )و

はじめてピラティス(体験レッスン)も随時ご予約受付中❕
HPまたはお電話にてご予約お待ちしております♡

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【当店で貸出している扇風機の置き場所が変わりました！】これまでフロントに置いていた扇風機を、ロビー中央の棚に移動しました(^^)/充電コードが刺さっているので、ご使用の際にはコードを抜いて引っ張らないようご注意くださいまた、ご使用後には充電...
02/10/2025

【当店で貸出している扇風機の置き場所が変わりました！】

これまでフロントに置いていた扇風機を、ロビー中央の棚に移動しました(^^)/

充電コードが刺さっているので、ご使用の際にはコードを抜いて引っ張らないようご注意ください
また、ご使用後には充電コードを指してお戻しください😌

みなさまの快適なスタジオ・ジム利用のためご協力お願いいたします🙌

その他不明な点や気になる点などございましたらお気軽にスタッフまでお声がけください！

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🍁１０月のピラティスレッスン🍁＊美姿勢ケア③基本的な動作がメインとなり全身のトータルケアが目指せます♪あせらず呼吸を大事に動きましょう！＊猫背&反り腰改善②しなやかな背骨を目指し、様々な動きを行います。背骨が整うことで呼吸も深まり、身も心も...
02/10/2025

🍁１０月のピラティスレッスン🍁

＊美姿勢ケア③
基本的な動作がメインとなり全身のトータルケアが目指せます♪
あせらず呼吸を大事に動きましょう！

＊猫背&反り腰改善②
しなやかな背骨を目指し、様々な動きを行います。
背骨が整うことで呼吸も深まり、身も心も軽やかに♪　

＊美ボディメイク①
下半身がメインとなるレッスンです。
股関節が正しく動くことで美脚はもちろん、ヒップアップ効果が期待できます！

＊ウエスト引き締め①
マジックサークルを使い身体の軸を意識したエクササイズが登場します。
気になるお腹周りを引き締め綺麗なウエストを目指します！

ウエスト引き締め①は先月から引き続きになります!(^^)!
皆さまのご参加お待ちしております♩

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🍂１０月の入会キャンペーン🍂✦入会金11,000円+セキュリティ登録料5,500円➡0円❕✦初心者パーソナルサポート 通常3,850円➡初回0円❕✦水素水サーバー 通常1,100円/月・サプリサーバー 通常1,650円∼4,400円/月(コ...
01/10/2025

🍂１０月の入会キャンペーン🍂

✦入会金11,000円+セキュリティ登録料5,500円➡0円❕
✦初心者パーソナルサポート 通常3,850円➡初回0円❕
✦水素水サーバー 通常1,100円/月・サプリサーバー 通常1,650円∼4,400円/月(コースにより異なる)➡最大2ヶ月0円❕

さらに❕10月限定スペシャルキャンペーン🌟
ご入会時にこの画像をご提示いただいた方にプレゼントお渡し！
＊ピラティスレッスン＋1回無料
＊初心者パーソナルサポート＋1回無料
＊adidasトレーニンググローブ
＊XEXYMIXレギンス
＊ヨガソックス
上記からお一つお選びください♫

お得にマシンピラティススタートするなら今がチャンス❕
モチベーションアップして頑張りましょう～❕

ジムエリアには無料のマシンサポートもあるのでジムはじめての方も安心🏋️‍♀️🏋️‍♂️
ピラティスと筋トレでトータルボディメイクを目指せちゃいます(^^)/
詳しくはプロフィールのURLからHPへGo❣

皆様のご来店心よりお待ちしております♡

見学・体験も随時受け付けておりますので、お電話・HPよりご予約お待ちしております♪

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９月は体組成計が無料測定できます♩体重・基礎代謝量・筋肉量・体脂肪量・BMI値…などなど気になる数値をチェックしていただけます(^^)/さらに、5つの部位ごと（体幹部・左手・右手・左脚・右脚）の筋肉や脂肪のバランスも分かるので、トレーニング...
08/09/2025

９月は体組成計が無料測定できます♩

体重・基礎代謝量・筋肉量・体脂肪量・BMI値…などなど
気になる数値をチェックしていただけます(^^)/

さらに、5つの部位ごと（体幹部・左手・右手・左脚・右脚）の筋肉や脂肪のバランスも分かるので、トレーニングやダイエットの振り返りや、これからの目標づくりにも役立ちます♩

測定はスタッフアワー中のみのご案内となります。
お気軽にフロントスタッフまでお声かけください！！

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住所

茨城県土浦市大和町4-1 東郷ビル2F
Tsuchiura-shi, Ibaraki
300-0036

営業時間

月曜日 10:00 - 22:00
火曜日 10:00 - 22:00
水曜日 10:00 - 22:00
木曜日 10:00 - 22:00
金曜日 10:00 - 22:00
土曜日 10:00 - 19:00
日曜日 10:00 - 19:00

ウェブサイト

アラート

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