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Yoga room Divi, Tsuyama-shi (2025)

06/11/2025

毎日疲れきってない？
いつもお疲れさま♡

明日もまたしんどいから
はよ寝よ！

の前にちょっと
ヨガでリラックスするだけて
軽やかになれるよ

動画と一緒にやってみてね
𓂂𓏸𓂂𓏸𓂂𓏸𓂂𓏸

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▼不調　
▼体力不足

体質によって
ぴったりのダイエットは
違います

ダイエットがうまくいかないのは
体質にあっていないからかも？

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#ヨガ #ストレッチ #ダイエット #オンラインヨガ

31/10/2025

こんな人は
この動画ですぐ骨盤ケアして！

☑️腰が痛くなるとき、いつも左右の同じ方
(ケガや先天性の理由はない)
☑️スカートを履くと中心がだんだんズレる
☑️靴のへり方が一方へ偏る

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20/10/2025

ダイエットに睡眠不足は
良くないってわかってるけど
どうしても寝付けない日ってあるよね

寝付けない日は
過ごし方がポイント

眠りを誘うあなただけの方法を見つけてね

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20/10/2025

🎃美容×癒しマルシェ🎃

10月26日(日) 10:00〜16:00
@ The Salon Beauty
栃木県下都賀郡壬生町安塚880-78
2F サロン内にて

今回も耳つぼケア&ジュエリーの
出店させていただきます👂💎
ジュエリーをつけられない方は
耳ストレッチのみでも
体の変化を楽しんでいただけます✨

▼疲れやストレスから解放されたい
▼癒しを必要としてる
▼いろいろな施術を受けてみたい

美や健康に関心がある方にこそ
一度は来てほしいマルシェです🍀

耳つぼジュエリーも
事前予約も可能ですので
ご希望の時間帯を
DMでお知らせくださいね✨

#耳つぼジュエリー #耳つぼ #栃木マルシェ

$\\たるまない身体を作る！朝のリセットヨガ//年齢を重ねるのとともに体に色々か変化を感じませんか？☑️同じダイエットをしても体重がスルスル落ちない☑️ちょっと食事制限したくらいではお腹のたるみが戻らない☑️体力が落ちて運動する気すら起きない...$

16/10/2025

\\たるまない身体を作る！朝のリセットヨガ//

年齢を重ねるのとともに
体に色々か変化を感じませんか？

☑️同じダイエットをしても
体重がスルスル落ちない
☑️ちょっと食事制限したくらいでは
お腹のたるみが戻らない
☑️体力が落ちて
運動する気すら起きない

どれもこれも
筋力の低下が大もとの原因なので
取り戻せれば
比較的簡単に解決できます

とはいえ
私たちアラフォー女性って

☑️がっつり運動する時間を取れない
☑️多少運動したとて変化を感じない
☑️そもそも運動する体力すらない
☑️運動した後疲れるし無理

なんて思ってませんか？

でも
どうにかしたいという気持ちはある！
このまま年齢を重ねたら
嫌な予感しかしない！

という危機感を持っているあなた♡

15分間朝ヨガしませんか？

1%の積み重ねが

1ヶ月後には30%に
3ヶ月後には90%の！

変化につながります

家族が起きだす前に
サクッと運動できるので
自分時間を有意義に過ごせます♡

早起きが苦手な私でも
スッキリ感がやみつき！
1日を余裕を持って過ごせる
ようになりました✨

一緒に朝ヨガしませんか？

[追記]
時間変更しました！

08/10/2025

スキマのある
内ももになりたい！

まずは筋肉を緩めてから
鍛えて整えよう♡♡

𓂂𓏸𓂂𓏸𓂂𓏸𓂂𓏸

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ぴったりのダイエットは
違います

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27/09/2025

【マルシェ出店】

2025年9月29日（月）10:00～16:00

会場：栃木県下都賀郡壬生町大師町3-13

‪·͜· ❤︎‬壬生町商工会での開催となります

💆‍♀️ メニュー
①ヨガ×耳つぼジュエリー　
②耳つぼジュエリー
③耳ストレッチ
💰 料金：
①ヨガ×耳つぼジュエリー　25分¥2000
②耳つぼジュエリー 20分¥1500
③耳ストレッチ ¥1000
学割それぞれ¥500引き
⏳ 所要時間：15-25分

📢 【 #こんな方におすすめ】
︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎︎☑︎施術の効果をもうちょっと長く味わいたい方
︎︎︎︎︎︎☑︎可愛いも心地良さもどっちも欲しい方
︎︎︎︎︎︎☑︎ 耳ツボの効果をじっくり感じたい方

あなたのお悩みに沿った
ヨガと耳ストレッチと組み合わせることで
あなたの美と健康を底上げします！
仕上げに耳つぼジュエリーを貼ったら
体の心地良さがちょっぴり長く感じられて
軽やかさをじっくり感じられますよ✨️

$\\たるまない身体を作る！朝のリセットヨガ//年齢を重ねるのとともに体に色々か変化を感じませんか？☑️同じダイエットをしても体重がスルスル落ちない☑️ちょっと食事制限したくらいではお腹のたるみが戻らない☑️体力が落ちて運動する気すら起きない...$

10/09/2025

\\たるまない身体を作る！朝のリセットヨガ//

年齢を重ねるのとともに
体に色々か変化を感じませんか？

☑️同じダイエットをしても
体重がスルスル落ちない
☑️ちょっと食事制限したくらいでは
お腹のたるみが戻らない
☑️体力が落ちて
運動する気すら起きない

どれもこれも
筋力の低下が大もとの原因なので
取り戻せれば
比較的簡単に解決できます

とはいえ
私たちアラフォー女性って

☑️がっつり運動する時間を取れない
☑️多少運動したとて変化を感じない
☑️そもそも運動する体力すらない
☑️運動した後疲れるし無理

なんて思ってませんか？

でも
どうにかしたいという気持ちはある！
このまま年齢を重ねたら
嫌な予感しかしない！

という危機感を持っているあなた♡

15分間朝ヨガしませんか？

1%の積み重ねが

1ヶ月後には30%に
3ヶ月後には90%の！

変化につながります

家族が起きだす前に
サクッと運動できるので
自分時間を有意義に過ごせます♡

早起きが苦手な私でも
スッキリ感がやみつき！
1日を余裕を持って過ごせる
ようになりました✨

一緒に朝ヨガしませんか？

04/09/2025

東京ミミサミット

✨第2回東京ミミサミット開催決定✨

「もっと自分を大切にしたい」
「健康も美容も楽しみたい」

そんな気持ちに寄り添う、
自分をまるごと労わる特別な1日をお届けします。

【開催概要】

💠 日程：2025年9月15日（月・祝）
💠 時間：10:30〜16:00
💠 会場：ビジョンセンター西新宿
💠 入場料：無料

🌿耳つぼ・美容・健康・癒しが詰まった夢のマルシェ🌿

「いつまでも私らしく、美しく」を叶えるイベント✨

暑さが少しずつ和らぎ、季節の変わり目で体調を崩しやすいこの時期。
残暑の疲れを癒し、秋の心地よい風を感じながら、
心と体にやさしいご褒美時間を過ごしませんか？

通常3,000〜5,000円のメニューが、
なんと特別価格 1,000〜2,000円で体験できるチャンス！

💎出展ラインナップ💎

👐施術・ケア系

・耳つぼジュエリー
・脳を癒すとろける耳トリートメント
・オーラルエステ
・肩首の調律整体
・あたま筋膜リリース
・腸もみ
・オイルハンドケア
・ちょっとタイ式首肩腕ほぐし
・歪み整えカイロ

🔮占い・セッション系

・耳占い
・マヤ暦体験セッション
・「印象美人」個別診断
・ワクワク四柱推命®️
・お金の管理術
・お片付けアドバイス
・クリスタルヒーリング

🎨販売・雑貨・体験ブース

・ワンポイントメイク
・アロマ雑貨と耳飾り
・ハンドメイドアクセサリー販売
・革小物販売
・フラワー・リボン雑貨
・タティングレース販売
・耳つぼジュエリー販売
・イヤーカフ販売
・耳とろちゃん販売
・パステル画販売
・お抹茶カウンター

✨2023年にスタートし、
大阪・福岡でも大盛況を博した「ミミサミット」。
今回はさらにパワーアップして東京に帰ってきます！

🍁夏の疲れを癒し、秋の新しい自分へ

暑さが和らぎ始めるこの季節は、体も心もデリケートになりやすいもの。
そんな時こそ、自分に優しいケアをして、リフレッシュしましょう。

💗お友達と一緒に、お一人でも大歓迎💗
みなさまのご来場を心よりお待ちしております！

主催：耳つぼケアスクール
care.school

𓂂𓏸𓂂𓏸𓂂𓏸
9月15日(月)は
こちらの耳つぼブースへ
参加させていただきます！！

毎回大盛況のイベント！
耳つぼだけじゃなく
いろいろな方法で
あなたを輝かせるお手伝いが
できます✧︎*。

ぜひ新宿まで
お越しくださいねー！！

$\\マルシェとして開催//8/30に開催予定でした婚活×美容イベントはどなたでも参加OK🙆‍♀️の美容マルシェとして開催することになりました✨既婚や未婚に問わず◎参加無料◎入退室自由◎出会い希望なしでOKしかもALL¥1000でいろいろな施...$

19/08/2025

\\マルシェとして開催//

8/30に開催予定でした
婚活×美容イベントは
どなたでも参加OK🙆‍♀️の
美容マルシェとして開催することになりました✨

既婚や未婚に問わず
◎参加無料
◎入退室自由
◎出会い希望なしでOK

しかも
ALL¥1000で
いろいろな施術や占いを体験できます✨

ステキな結婚式場で
気持ちもビジュも磨ける
マルシェですよー！

$\痩せスイッチを押す朝ヨガ/汗もいっぱいかくけど夏って実は◆代謝が落ちやすい◆むくみやすいって知ってましたか？まずはこのチェックリストをご覧ください！☑️朝から晩までクーラーの下にいる☑️身体に暑さがこもるのが苦手☑️冷たいものをよく食べる...$

13/08/2025

\痩せスイッチを押す朝ヨガ/

汗もいっぱいかくけど
夏って実は

◆代謝が落ちやすい
◆むくみやすい

って知ってましたか？

まずはこのチェックリストを
ご覧ください！

☑️朝から晩までクーラーの下にいる
☑️身体に暑さがこもるのが苦手
☑️冷たいものをよく食べる
☑️外は暑いので出かけない
☑️室内と屋外の気温差がツライ

当てはまるのものが多い方は
代謝が落ちている可能性大です

暑くておっくうだからと
できるだけ動かないようにしていると
筋力も落ちてさらに代謝もダウン…

そこで！！
夏太りにも効果的♡
まだ涼しい朝に15分のヨガで
おうちでちょこっと
運動しませんか？

◎毎週水・金・土曜日
6:45〜7:00 (15分)
インスタライブにて
開催しています！

あなたと一緒に
ヨガするのを
楽しみにしています🍀

17/02/2025

【方法がつらすぎる】

あなたはダイエットする時
どんなやり方をしていますか？

食事制限やハードな運動など
続けるのが苦しい方法を
選んでいませんか？

・Example(事例)
▼炭水化物を完全に抜く
▼1日2時間の運動をする
▼つけるのも苦しい下着をつける

すると
「これをずっと続けるのはむり」
と感じて辞めてしまっていませんか？

楽しく
そして無理なく
続けられる方法を選んで
成功体験を積み重ねましょ♡

◯ヨガや軽いストレッチをする
◯揚げ物や丼物以外を選ぶ
◯15分早く寝て夜更かしを減らす

などもオススメ！！

＊＊＊＊＊＊
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06/11/2025

31/10/2025

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