宇和島市の整骨院 朝倉鍼灸整骨院・整体院

14/08/2025

「雨の日に腰がズキ…それ、気のせいじゃない！」

こんにちは、朝倉鍼灸整骨院です。
梅雨や雨の日に腰がつらくなるなら、気圧低下や湿度上昇による血流低下・神経過敏が関係しているかも。

☑ 腰まわりを温める
☑ こまめに体位変換（同姿勢を避ける）
☑ 就寝前の軽いストレッチ

をセットで。つらい日は鍼灸で自律神経を整え、深層筋のこわばりを緩めるのが近道です。
ご相談はお気軽に📩
https://uwajima-hari.com/koshi/

#腰痛 #鍼灸 #整骨院 #朝倉鍼灸整骨院 #体調管理 #宇和島市 #西予市 #鬼北町 #松野町 #愛南町 #八幡浜市 #宿毛市

28/07/2025

🌙 「夜、首がズキズキして眠れない…」

😨それ、スマホ首＋枕の高さが原因かも⁉️

📌 長時間スマホ📱
📌 高さが合ってない枕🛏️
📌 うつ伏せ寝

この3つが揃うと、寝ている間に首へダメージが蓄積されます⚠️

朝倉鍼灸整骨院では、
🔧 首肩の深層筋への鍼灸＋寝具アドバイスで
「ぐっすり眠れる首」を整えます✨
https://uwajima-hari.com/katakubi/

#スマホ首 #首の痛み #夜間痛 #不眠症 #枕が合わない #整骨院 #鍼灸治療 #朝倉鍼灸整骨院 #快眠 #首コリ
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【朝倉鍼灸整骨院 宇和島本院】

骨盤矯正、姿勢改善、むくみ改善、ダイエットなどのご要望に対して知識豊かな国家資格者たちが施術をします！

愛媛県宇和島市吉田町東小路甲83-1
℡ : 0895-52-4855
Mail : info@nexus-sports.co.jp
公式ライン : https://lin.ee/tiwMFVT
※「〇〇を改善したいのですが..」とご連絡ください。（腰痛、肩こり、ヘルニア、脊柱管狭窄症 等）

23/07/2025

🛏️「腰痛の朝、まずコレやって」

✅布団の中で3分、うつ伏せ
✅起き上がる前に膝抱えストレッチ
✅立ったら“腰反らし体操”を3回

これだけで1日が楽になります。

なぜ？
→椎間板ヘルニアは「椎間板内圧」を下げると症状が軽くなるから。

朝の腰痛に悩んでるなら“やる順番”が9割です
👉 https://uwajima-hari.com/suisen/morning-back-pain-stretch/

#朝の腰痛対策 #ストレッチ習慣 #整骨院ライフハック
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【朝倉鍼灸整骨院 宇和島本院】

骨盤矯正、姿勢改善、むくみ改善、ダイエットなどのご要望に対して知識豊かな国家資格者たちが施術をします！

愛媛県宇和島市吉田町東小路甲83-1
℡ : 0895-52-4855
Mail : info@nexus-sports.co.jp
公式ライン : https://lin.ee/tiwMFVT
※「〇〇を改善したいのですが..」とご連絡ください。（腰痛、肩こり、ヘルニア、脊柱管狭窄症 等）
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🛏️「朝起きると腰が痛い…」その原因、寝具や寝相だけだと思っていませんか？実は、睡眠中の腰痛は椎間板への過度な圧力や筋肉の緊張、さらにはヘルニアや脊柱管狭窄症のサインかもしれません。この記事では、な.....

28/01/2022

〜 マイナー疾患への治療 〜
②顔面神経麻痺への鍼治療
寒い時期になると、顔面神経麻痺の患者様がよく来院されます。
気温が低下に伴い体温が低下すると、免疫力が落ちるのでヘルペスウィルスやEBウィルスなどが
表立って活動をはじめ、顔面神経に影響を及ぼすようになり、顔面神経麻痺が発生します。

顔面神経麻痺(末梢性)に関しては鍼が非常に有効であり、お薬で改善しないものに関しては
当院にお任せ下さい。急性、慢性関係なく施術可能です。

◆当院の顔面神経麻痺の治療について詳しくはコチラ
https://nexus-hari.com/facial-palsy/

※動画は社員研修用のものです。顔面神経麻痺の原因を詳しく解説しています。
※鍼灸学校の学生さんに無償で様々な疾患に対する施術法を手解きします。遠慮なくお問合せ下さい。見返りは求めてませんが、鍼の有効性を多くの人に発信してね！

26/01/2022

〜 マイナー疾患への治療 〜
①胸部打撲への鍼治療
コロナウィルス感染拡大による外出自粛により、予約状況の兼ね合いで自身の時間が確保出来る様になりましたので、私の自己満になりますがマイナー疾患の鍼治療を此方で発信していきたいと思います。

高齢者に圧倒的に多い転倒事故による胸部打撲、肋骨骨折を伴う場合もあります。
この胸部打撲で痛みの大部分を占めるのが、骨...では無く"肋間筋"という筋肉です。(自己見解です)

『胸部打撲、肋骨骨折から何ヶ月も経つが、痛みがとれない』と言う方が結構来院されます。

この場合、骨ではなく筋肉の損傷が治癒していない事で痛みが残存しています。

この肋間筋というのが三重構造で中々表面からの治療では的確にアプローチできません。

鍼であれば、肋骨の間を狙い、刺鍼する事で短期間でも痛みを劇的に改善する事が出来ます。急性、慢性関係なく施術可能です。

※鍼灸学校の学生さんに無償で様々な疾患に対する施術法を手解きします。遠慮なくお問合せ下さい。見返りは求めてませんが、鍼の有効性を多くの人に発信してね！

29/11/2021

【休診のお知らせ】
誠に勝手ではございますが、下記の通り休診いたします。患者様、お客様におきましてはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくご了承のほどお願い申し上げます。

休診期間
11月29日(月) 〜30日(火)
御予約はホームページ、ラインから受け付けております。

12月1日(水)より通常通り診療させていただきます。

院長 朝倉正晃

宇和島市・西予市 朝倉鍼灸整骨院は医療従事者やプロスポーツ選手からの推薦もあり信頼と実績を誇る整骨院です。改善効果の高い独自の治療法でテレビでも放送されました。首・肩・膝・腰痛などの痛みでお悩みの方は.....

17/10/2021

【診療時間変更のお知らせ】

10月18日から診療時間を変更致します。

診療時間　9:00～12:30 15:00～18:30

最終受付　18:30


患者様、お客様におきましてはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくご了承のほどお願い申し上げます。

院長　朝倉正晃

宇和島市・西予市 朝倉鍼灸整骨院は医療従事者やプロスポーツ選手からの推薦もあり信頼と実績を誇る整骨院です。改善効果の高い独自の治療法でテレビでも放送されました。首・肩・膝・腰痛などの痛みでお悩みの方は.....

10/10/2021

【休診のお知らせ】
誠に勝手ではございますが、下記の通り休診いたします。患者様、お客様におきましてはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくご了承のほどお願い申し上げます。

休診期間
10月11日(月)
御予約はホームページ、ラインから受け付けております。

10月12日(火)より通常通り診療させていただきます。

院長 朝倉正晃

宇和島市・西予市 朝倉鍼灸整骨院は医療従事者やプロスポーツ選手からの推薦もあり信頼と実績を誇る整骨院です。改善効果の高い独自の治療法でテレビでも放送されました。首・肩・膝・腰痛などの痛みでお悩みの方は.....

22/07/2021

【出張に伴う休診のお知らせ】
誠に勝手ではございますが、下記の通り出張のため休診いたします。患者様、お客様におきましてはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくご了承のほどお願い申し上げます。

出張に伴う休診期間
7月22日(木) – 7月24日(土)
御予約はホームページ、ラインから受け付けております。

7月26日(月)より通常通り診療させていただきます。

院長 朝倉正晃

宇和島市・西予市 朝倉鍼灸整骨院は医療従事者やプロスポーツ選手からの推薦もあり信頼と実績を誇る整骨院です。改善効果の高い独自の治療法でテレビでも放送されました。首・肩・膝・腰痛などの痛みでお悩みの方は.....

23/05/2021

【出張に伴う休診のお知らせ】
誠に勝手ではございますが、下記の通り出張のため休診いたします。患者様、お客様におきましてはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくご了承のほどお願い申し上げます。

スタジオネスポに関しては通常通り営業しております。

出張に伴う休診期間
5月24日(月) – 5月25日(火)
御予約はホームページ、ラインから受け付けております。

5月26日(水)より通常通り診療させていただきます。

院長 朝倉正晃

宇和島市・西予市 朝倉鍼灸整骨院は医療従事者やプロスポーツ選手からの推薦もあり信頼と実績を誇る整骨院です。改善効果の高い独自の治療法でテレビでも放送されました。首・肩・膝・腰痛などの痛みでお悩みの方は.....

21/04/2021

【出張に伴う休診のお知らせ】
誠に勝手ではございますが、下記の通り出張のため休診いたします。患者様、お客様におきましてはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくご了承のほどお願い申し上げます。

脱毛サロンネクサス、スタジオネスポに関しては通常通り営業しております。

出張に伴う休診期間
4月22日(木) – 4月25日(日)
御予約はホームページ、ラインから受け付けております。

4月26日(月)より通常通り診療させていただきます。

院長 朝倉正晃

宇和島市・西予市 朝倉鍼灸整骨院は医療従事者やプロスポーツ選手からの推薦もあり信頼と実績を誇る整骨院です。改善効果の高い独自の治療法でテレビでも放送されました。首・肩・膝・腰痛などの痛みでお悩みの方は.....

21/03/2021

【出張に伴う休診のお知らせ】
誠に勝手ではございますが、下記の通り出張のため休診いたします。患者様、お客様におきましてはご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくご了承のほどお願い申し上げます。
脱毛サロンネクサス、スタジオネスポに関しては通常通り営業しております。
出張に伴う休診期間
3月22日(月) – 3月23日(火)
御予約はホームページ、ラインから受け付けております。
3月24日(水)より通常通り診療させていただきます。
院長 朝倉正晃

宇和島市・西予市 朝倉鍼灸整骨院は医療従事者やプロスポーツ選手からの推薦もあり信頼と実績を誇る整骨院です。改善効果の高い独自の治療法でテレビでも放送されました。首・肩・膝・腰痛などの痛みでお悩みの方は.....