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Space link 大阪八尾市ヨガスタジオ・グループクラス(ヨガ・床バレエ)・パーソナルレッスン・タイ古式マッサージ等　日常生活を忘れられる空間の中で、自身の変化を楽しんでいただけます。 yoga studio only for womeｎ

31/01/2026

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こんにちはakoです！
パーソナル指導
パーソナル講座
グループクラスからインストラクター育成講座までしてきます！
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体がラクな人ほど、
実は「何かをしている」より
「やりすぎていない」ことが多いです。
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まずは
今の状態に気づくところから🌿
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space link ｜ヨガスタジオ
「年を重ねるほど体がどんどん若くなる辛くないエクササイズ®️」開発・商標登録
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▫️解剖学に基づいた“やさしい運動”
▫️年齢を重ねても安心して通える
▫️姿勢・骨盤・自律神経の調整に◎
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ヨガ歴25年／10万人の体と心に寄り添ったメソッド
継続率99.8%のパーソナルも好評🌿
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30/01/2026

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ヨガをした日の帰り道、
立ったときの感覚。
小さな変化ですが、
実はとても大切なサインです🌿
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無理に整えなくても
体はちゃんと
自分で整う方向を知っています。
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29/01/2026

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「今日はヨガに来てよかった」
そのひと言を聞ける瞬間が、
私にとっても
とても大切な時間です🌿
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体だけでなく、
気持ちもそっと整う。
そんなヨガの時間を
これからも届けていきたいと思います
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28/01/2026

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「やり方が悪いのかな…」
そう思っていたなら、
順番が違っただけかもしれません。
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ヨガは
頑張って変える時間ではなく
変わっていける状態をつくる時間🌿
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27/01/2026

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ヨガは
頑張るための時間ではなく
自分に戻るための時間。
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レッスンの中で感じたことが
日常でも
ふっと役に立つ。
そんなヨガを大切にしています🌿
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26/01/2026

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ヨガを続けている方から
よく聞く変化です🌿
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体だけじゃなく
向き合い方が変わっていく。
それも、ヨガの大切な時間だと思っています。
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25/01/2026

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毎日やっているのに
体がラクにならないときは
「足りない」のではなく
順番が違うだけかもしれません。
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24/01/2026

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朝の体が重い日は
「動く前」を見直すだけでOK🌿
できそうなところから、
ひとつで十分です。
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疲れている体には
「頑張るケア」より
力が抜けるきっかけを🌿
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22/01/2026

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ため息が出るほど
体は、がんばっています。
気づいてあげるだけで十分です🌿
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住所

高美町1-3/21
Yao-shi, Osaka
581-0017

営業時間

火曜日 10:00 - 11:15
19:30 - 20:30
水曜日 10:00 - 11:15
19:30 - 20:30
金曜日 10:00 - 20:30
土曜日 10:00 - 11:00
14:00 - 15:00
日曜日 10:00 - 11:15

ウェブサイト

アラート

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