07/11/2025
寒くなってくるこの季節🍂
なんだか体が重い、動きたくない…なんて感じてませんか?😣
気温が下がると血流や代謝も落ちて、
実は“秋太り”しやすい時期なんです💦
でも大丈夫✨
八尾市の ジャザサイズ(Jazzercise) なら、
音楽に合わせて楽しく動くだけで
✔冷え対策
✔代謝アップ
✔ストレス解消
ぜ〜んぶまとめて叶います💃
体を動かすほどポカポカして、気分もスッキリ!
寒くなる前に、一緒に始めませんか?☺️
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