Aikomi

10/03/2026

懐かしい画像、映像、歌など
その人にとって、懐かしいと感じるものがあります。

それらが記憶に届き、感情を表出したり、
会話のきっかけになるかもしれません。

回想法は、レクリエーションなどにも取り入れやすい手法です。

好きな飲み物でも飲みながら、温かい時間を。

#認知症 #介護 #回想法

06/03/2026

春の歌といえば…？

子供のころに何度も聞いた童謡や唱歌は、意外なほど記憶に残っていることがあります。
童謡は子供っぽいから…と敬遠されることもあるかもしれませんが、
一緒に寄り添い、口ずさんだり、リズムに合わせて体を動かすことで、認知症の方との温かい時間になるかもしれません。

好きな歌や思い出の曲を聞き出せたらいいですね。

#認知症ケア #パーソンセンタードケア #介護 #音楽療法

22/12/2025

認知症ケアでよく聞く
「情動を動かす」「情動を刺激する」という言葉。
これは、
何かを思い出させたり、
行動を引き出そうとすることではありません。
認知症になると、
出来事を覚える力や理解する力は
低下していくことがあります。
※進行や症状には個人差があります
一方で、
「可愛い」「安心する」「懐かしい」など、
感じる力＝情動 は
比較的保たれやすいとされています。
だからこそ、
言葉で説明するよりも、
その人の中にある
“感じる力”にそっと触れる。
それが、
認知症ケアで大切にされている
考え方のひとつです。
刺激の強さや方法よりも、
その人らしさに合っているかどうか。
そこを大切にしたいですね。

#介護 #認知症ケア #認知症の世界 #レクリエーション

12/12/2025

11/12/2025

認知症になると、
大切なことがうまく思い出せないことがあります。
でも、想いが消えてしまったわけではありません。

懐かしい歌には、
その人の“遠くなった記憶”にそっと触れる力があります。

歌を耳にした瞬間に、
● 表情がやわらぐ
● 気持ちが落ち着く
● 会話が生まれる
そんな変化が見られることもあります。

冬には、季節を感じる名曲がたくさんあります。
そのメロディーが、心の奥の懐かしさを静かに揺らしてくれるのです。

このあと投稿するフィードでは、
高齢者が懐かしむ“冬の歌”をまとめています。
ケアに活かしたい方は、ぜひ続きもご覧ください。

認知症の世界を理解して、
パーソンセンタードケアの実現を目指す。
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#認知症ケア #パーソンセンタードケア #介護 #デイサービス #レクリエーション #グループホーム #機能訓練

02/12/2025

日本の伝統文化である俳句や短歌には、
リズム・季節・静けさ・情景がつまっています。
短い言葉なのに、深い情緒を呼び起こしてくれる——
その力は、認知症ケアともとても相性が良いと感じています。

俳句・短歌・詩・朗読は、
難しい知識がなくても楽しめて、
“ことばの余白”が想像力を自然にひらきます。

情景を思い浮かべることで前頭葉が刺激され、
季語や昔の言葉は、懐かしい記憶をそっと呼び起こします。
声に出して読むと呼吸がゆっくり整い、
情緒が落ち着きやすくなる効果もあります。

さらに、
好きな一句を選ぶ、
自分の言葉をつくってみる——
それはその人らしさがにじむ “自己表現” の時間。
認められる・ほめられる経験が、
自尊心や意欲につながっていきます。

道具も準備もいらない「和の響き」。
心に負担をかけず、脳にやさしい刺激を届けるケアとして、
これからも大切にしていきたい方法です。

あなたが好きな一句はありますか？
よければ教えてください。

#介護 #認知症介護 #認知症予防 #機能訓練 #レクリエーション

13/11/2025

今日の俳句クイズは、松尾芭蕉の一句から。

「秋風に　紅葉散るなり　ほ○○○○」
さて、○に入る生きものは何でしょう？

ヒント：秋の静かな景色に鳴き声がよく似合う鳥です。

……正解は——
🐦 ほととぎす！

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俳句の意味

「秋風に　紅葉散るなり　ほととぎす」
秋風が吹き、紅葉した葉がさらさらと散っていく。
その静けさの中に、ほととぎすの鳴き声が響く——
秋の深まりと、もの寂しさの中の美しさを描いた一句です。

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🧠レクリエーションとしての“俳句クイズ”のメリット

・言葉や情景を思い浮かべることで、前頭葉や記憶の回路が刺激される
・昔の季節行事や風景を思い出すきっかけになる（回想法との相性◎）
・答えを考える“ほどよい負荷”が、脳の活性化に効果的
・自然や季節を感じる言葉が、心の安定やリラックス効果につながる

俳句は「短い言葉なのに、景色が浮かぶ」という
とても優しい脳トレです。

あなたが思い浮かべる“秋の音”は何ですか？

#介護 #認知症ケア #パーソンセンタードケア #認知症 #デイサービス #グループホーム #機能訓練 #レクリエーション