『薬膳石けん教室　niena（ニーナ）』

『薬膳石けん教室　niena（ニーナ）』 薬膳をテーマに石けんを手作りするお教室です。
植物や食物の恵みをいただきながら、身体の中からも
外からも綺麗になれる。
そんなお手伝いができたら・・・・・

.月に1度の優しい時間【たんぽぽ 〜恋しい人を想う〜】先週の土曜日からこちらの講座が始まりましたってそれから毎日毎日更新しようと思っていたのになかなか出来なくて😢4月18日は私の大好きなトトラボの村上志緒先生のお誕生日この日にこのたんぽぽの...
25/04/2026

.
月に1度の優しい時間
【たんぽぽ 〜恋しい人を想う〜】

先週の土曜日から
こちらの講座が始まりました

ってそれから毎日毎日
更新しようと思っていたのに

なかなか出来なくて😢

4月18日は私の大好きなトトラボの
村上志緒先生のお誕生日

この日にこのたんぽぽの講座を
開催することが出来て

本当によかったです🌼

明日も対面クラスがあり
5月にはオンラインクラスもあります

また追々
ご報告させていただきます🙏
12月1月の干支の石けん【お馬さん🐴】
2月の【カカオとバニラ🍫】
3月の【桜🌸】

も
何にもあげていなくて😅

そんな中でオンラインクラスの
【石けん応用コース】も

無事に終わりました🥣

このインスタは
私の備忘録でもあるので

なんかねぇって感じだとは思いますが
こちらも少しずつ

さかのぼらせていただく予定です

今年ももう1/3が終わっちゃうんですね
すさまじく日々が年金生活に

向かっている気がします😭
#手作り石けん教室

旧
#薬膳石けん
#たんぽぽ

.4月5月月に1度の優しい時間【たんぽぽ～恋しい人を想う～】あと1席のご案内ですボディミルクローションが過去に一番の出来上がりいつも乳化ワックスに悩まされ分離しないで作るのが難しく悩ましかったのですがちょっと材料を変えてみたら上手くいっちゃ...
11/04/2026

.
4月5月
月に1度の優しい時間
【たんぽぽ～恋しい人を想う～】

あと1席のご案内です

ボディミルクローションが
過去に一番の出来上がり

いつも乳化ワックスに悩まされ
分離しないで作るのが難しく

悩ましかったのですが

ちょっと材料を変えてみたら
上手くいっちゃった👍

目の下の小じわにも良くて

ヘアミルクローションにしても
いい感じです

よろしければ是非
ご参加くださいませ

お申し込みをお待ちしております💕
●対面クラス●　4席まで
受講料　8,500円(税込)
　講座代　4,000円
　材料費等　4,500円
石けん、コスメ1品、
〇〇と□□の食べ比べ
晩春の薬膳ごはん、薬膳茶
10:30～16:00
4月26日(日)　残席1
*お帰りのお時間には余裕をお持ちください🙏

●オンラインクラス●　4席
受講料　8,500円(税込)
　講座代　4,000円
　材料費等　4,400円（送料込）
石けん、コスメ1品
〇〇と□□の食べ比べ
薬膳茶
10:00～14:00
5月8日(金)　残席1
*終了時間には余裕をお持ちください🙏
この石けんはコロナが広まった2020年に
全講座をオンラインに切り替えた時
初めてご提供した石けんです

私の大好きな トトラボ の 村上志緒先生 が
大好きだったたんぽぽを

先生のお誕生日に捧げたいと思い
再登場させました
説明するといろいろと長くなりますので
ご興味のある方は

⤴️ Ikeda Satona　の　linktr.ee/niena.s

月に1度の優しい時間
【たんぽぽ～恋しい人を想う】

をご参考にされてください😅

お申し込み方法も
そちらに載せてあります

どうぞよろしくお願いいたします😊
自宅にはにゃんこが2匹おります🐱

猫アレルギーや
飲食のアレルギーをお持ちの方の

ご参加はご遠慮ください

特に今回は
キク科アレルギーの方のご受講は

出来ません

自己責任であっても
お控えいただきますよう

お願いいたします
申し訳ございません🙇‍♀️
#手作り石けん教室

旧
#薬膳石けん
#たんぽぽ

.📣4月5月月に1度の優しい時間【たんぽぽ～恋しい人を想う～】●対面クラス●　4席まで受講料　8,500円(税込)　講座代　4,000円　材料費等　4,500円石けん、コスメ1品、〇〇と□□の食べ比べ初夏の薬膳ごはん、薬膳茶10:30～16...
22/03/2026

.
📣
4月5月
月に1度の優しい時間
【たんぽぽ～恋しい人を想う～】

●対面クラス●　4席まで
受講料　8,500円(税込)
　講座代　4,000円
　材料費等　4,500円
石けん、コスメ1品、
〇〇と□□の食べ比べ
初夏の薬膳ごはん、薬膳茶
10:30～16:00
4月18日(土)　残席1
4月26日(日)　残席1
*お帰りのお時間には余裕をお持ちください🙏
*平日にご参加希望の方は2名様以上で
開講いたします。
4月10日までにご相談ください🙏　　

●オンラインクラス●　3席くらいまで
受講料　8,500円(税込)
　講座代　4,000円
　材料費等　4,400円（送料込）
石けん、コスメ1品
〇〇と□□の食べ比べ
薬膳茶
10:00～14:00
5月8日(金)　残席あり
5月9日(土)　残席あり
*終了時間には余裕をお持ちください🙏
この石けんはコロナが広まった2020年に
全講座をオンラインに切り替えた時
初めてご提供した石けんです

私の大好きな トトラボ の 村上志緒先生 が
大好きだったたんぽぽを

先生のお誕生日に捧げたいと思い
再登場させました
説明するといろいろと長くなりますので
ご興味のある方は

⤴️ .s　の　linktr.ee/niena.s

月に1度の優しい時間
【たんぽぽ～恋しい人を想う】

をご参考にされてください😅

お申し込み方法も
そちらに載せてあります

どうぞよろしくお願いいたします😊
自宅にはにゃんこが2匹おります🐱

猫アレルギーや
飲食のアレルギーをお持ちの方の

ご参加はご遠慮ください

特に今回は
キク科アレルギーの方のご受講は

出来ません

自己責任であっても
お控えいただきますよう

お願いいたします
申し訳ございません🙇‍♀️
#手作り石けん教室

旧
#薬膳石けん
#たんぽぽ

.📣3月4月月に1度の優しい時間【桜～肌が花ひらく】来週には対面講座が始まるというのに今さらのご案内で申し訳ありません🙏🔴対面クラス🔴　4席まで❤️日程、時間10:30～17:003月20日(金祝)　満席3月29日(日)　残席2❤️受講料　...
10/03/2026

.
📣
3月4月
月に1度の優しい時間
【桜～肌が花ひらく】

来週には対面講座が始まるというのに
今さらのご案内で申し訳ありません🙏

🔴対面クラス🔴　4席まで

❤️日程、時間
10:30～17:00
3月20日(金祝)　満席
3月29日(日)　残席2

❤️受講料　10,000円（税込）
　　　講座代　4,000円
　　　材料費等　10,000円
　桜の石けん、桜のコスメ3品、
　桜の琥珀糖、
　春の薬膳ごはん、桜の薬膳茶

🔵オンラインクラス🔵　3席くらい　

💙日時・時間
10:00～16:00
　お昼休憩を含む
　早く終了する可能性も
4月9日(木)　満席
　増席は可能です
4月11日(日)　残席2

💙受講料　10,00円（税込）
　　　講座料　4,000円
　　　材料費等　6,000円（送料込み）
　桜の石けん、桜のコスメ3品、
　桜の琥珀糖
　桜の薬膳茶
石けんには

アプリコットカーネルオイルで
抽出した紫根のオイルと

スィートアーモンドオイル
椿オイル　

桜と同じバラ科さんのオイルで
揃えてみました

そしてバターには
マカダミアナッツバターを使用

パームオイルフリーの
300gバッチです

色付けには純ココアパウダーと
桜のピグメント（顔料）

ホワイトクレイを使っています

香りは桜の花びらのような
パウダリーに仕上げました
コスメなどにも桜の塩漬けや
パウダーを使い

桜のリトリートな1日になってます🌸
説明するといろいろと長くなりますので
ご興味のある方は

⤴️ .s　の　linktr.ee/niena.s

月に1度の優しい時間
【桜～肌が花ひらく】

をご参考にされてください😅

お申し込み方法も
そちらに載せてあります

どうぞよろしくお願いいたします😊
自宅にはにゃんこが2匹おります🐱

猫アレルギーや
飲食のアレルギーをお持ちの方の

ご参加はご遠慮ください

自己責任であっても
お控えいただきますよう

お願いいたします
申し訳ございません🙇‍♀️
#手作り石けん教室

旧
#薬膳石けん
#桜

.📣3月4月月に1度の優しい時間【桜～肌が花ひらく】来週には対面講座が始まるというのに今さらのご案内で申し訳ありません🙏🔴対面クラス🔴 　4席まで❤️日程、時間10:30～17:003月20日(金祝)　満席3月29日(日)　残席2❤️受講料...
10/03/2026

.
📣
3月4月
月に1度の優しい時間
【桜～肌が花ひらく】

来週には対面講座が始まるというのに
今さらのご案内で申し訳ありません🙏

🔴対面クラス🔴 　4席まで

❤️日程、時間
10:30～17:00
3月20日(金祝)　満席
3月29日(日)　残席2

❤️受講料　10,000円（税込）
　　　講座代　4,000円
　　　材料費等　10,000円
　桜の石けん、桜のコスメ3品、
　桜の琥珀糖、
　春の薬膳ごはん、桜の薬膳茶

🔵オンラインクラス🔵　3席くらい　

💙日時・時間
10:00～16:00
　お昼休憩を含む
　早く終了する可能性も
4月9日(木)　満席
　増席は可能です
4月11日(日)　残席2

💙受講料　10,00円（税込）
　　　講座料　4,000円
　　　材料費等　6,000円（送料込み）
　桜の石けん、桜のコスメ3品、
　桜の琥珀糖
　桜の薬膳茶
石けんには

アプリコットカーネルオイルで
抽出した紫根のオイルと

スィートアーモンドオイル
椿オイル　

桜と同じバラ科さんのオイルで
揃えてみました

そしてバターには
マカダミアナッツバターを使用

パームオイルフリーの
300gバッチです

色付けには純ココアパウダーと
桜のピグメント（顔料）

ホワイトクレイを使っています

香りは桜の花びらのようなパウダリーに
精油のみで仕上げました
コスメなどにも桜の塩漬けや
桜のパウダーを使い

桜のリトリートな1日になってます
説明するといろいろと長くなりますので
ご興味のある方は

⤴️ .s　の　linktr.ee/niena.s

月に1度の優しい時間
【桜～肌が花ひらく】

をご参考にされてください😅

お申し込み方法も
そちらに載せてあります

どうぞよろしくお願いいたします😊
自宅にはにゃんこが2匹おります🐱

猫アレルギーや
飲食のアレルギーをお持ちの方の

ご参加はご遠慮ください

自己責任であっても
お控えいただきますよう

お願いいたします
申し訳ございません🙏
#手作り石けん教室

旧
#薬膳石けん
#桜

.月に1度の優しい時間【カカオとバニラ】2月12日と14日はこちらのオンライン講座でしたしらっとデザインは変えていて😅ピンククレイとホワイトクレイそして純ココアパウダーとブラックココアパウダーを使って色付けしましたいちごとブルーベリーはがっ...
26/02/2026

.
月に1度の優しい時間
【カカオとバニラ】

2月12日と14日は
こちらのオンライン講座でした

しらっとデザインは変えていて😅

ピンククレイとホワイトクレイ

そして純ココアパウダーと
ブラックココアパウダーを使って

色付けしました

いちごとブルーベリーはがっつり
色材を使っています

ピグメント（顔料）だと
かなりの量が必要になるので🙏

MPソープを使って作る
マシュマロソープも載せています

ホワイトクレイって
あまり白くならないと思っていましたが

ジェル化させると量にもよりますが
透明感のある白色になりますね
オンラインの皆さまには

石けんとバニラのバームを
使っていただきました

バームとクリームの定義って
ご存じですか？

基剤の定義は日本薬局方で決められていて
クリームには水分が含まれます

シニアハーバルセラピストに
出てきますよね

このバームにはバニラの抽出油と
みつろうしか使っていませんが

トロトロの
柔らかい仕上がりになっています

バームって硬いイメージですが
オイルの量の加減で

いくらでも柔らかくなりますよ

このバーム
ものすごく香りがバニラなんです

バニラの香りが嫌いな方でなかったら
脳内がお花畑になるくらい

温かくて甘い幸せな香りです

でもおもしろいのが
抽出油を嗅いでも

たいしてバニラを感じないのですが
基剤になるとその力を発揮してきます

なんでなんでしょうね

こんな素朴な疑問に応えてくださる先生は
私の周りにはもういないのです😢
ご参加くださった6名の皆さま
本当にありがとうございました

カカオとバニラ

それぞれが置かれている現状は
少しずつ違いますが

どちらも
絶滅危惧種にならないように

せめて想いだけでも
大切にしていけたらと思います💕
3月4月
月に1度の優しい時間　
【桜 ～肌に、花ひらく～】
対面
　3月20日（金祝）満席
　　増席可能です
　3月29月(日)　残席2
オンライン
　4月9日(木)　ご予約2
　4月11日(土)　ご予約1
紫根を抽出したオイルと
桜のピグメントを使った石けんと

八重桜をふんだんに使った
クラフト3品と琥珀糖作りも

オンラインの皆さまにも
作っていただきますので

午前、午後の通し講座になります🙏
#手作り石けん教室

旧
#薬膳石けん
#桜

.月に1度の優しい時間【カカオとバニラ】2月12日と14日はこちらのオンライン講座でしたしらっとデザインは変えていて😅ピンククレイとホワイトクレイそして純ココアパウダーとブラックココアパウダーを使って色付けしましたいちごとブルーベリーはがっ...
26/02/2026

.
月に1度の優しい時間
【カカオとバニラ】

2月12日と14日は
こちらのオンライン講座でした

しらっとデザインは変えていて😅

ピンククレイとホワイトクレイ

そして純ココアパウダーと
ブラックココアパウダーを使って

色付けしました

いちごとブルーベリーはがっつり
色材を使っています

ピグメント（顔料）だと
かなりの量が必要になるので🙏

MPソープを使って作る
マシュマロソープも載せています

ホワイトクレイって
あまり白くならないと思っていましたが

ジェル化させると量にもよりますが
透明感のある白色になりますね
オンラインの皆さまには

石けんとバニラのバームを
使っていただきました

バームとクリームの定義って
ご存じですか？

基剤の定義は日本薬局方で決められていて
クリームには水分が含まれます

シニアハーバルセラピストに
出てきますよね

このバームにはバニラの抽出油と
みつろうしか使っていませんが

トロトロの
柔らかい仕上がりになっています

バームって硬いイメージですが
オイルの量の加減で

いくらでも柔らかくなりますよ

このバーム
ものすごく香りがバニラなんです

バニラの香りが嫌いな方でなかったら
脳内がお花畑になるくらい

温かくて甘い幸せな香りです

でもおもしろいのが
抽出油を嗅いでも

たいしてバニラを感じないのですが
基剤になるとその力を発揮してきます

なんでなんでしょうね

こんな素朴な疑問に応えてくださる先生は
私の周りにはもういないのです😢
ご参加くださった6名の皆さま
本当にありがとうございました

カカオとバニラ

それぞれが置かれている現状は
少しずつ違いますが

どちらも
絶滅危惧種にならないように

せめて想いだけでも
大切にしていけたらと思います💕
3月4月
月に1度の優しい時間　
【桜 ～肌に、花ひらく～】
対面
　3月20日（金祝）満席
　　増席可能です
　3月29月(日)　残席2
オンライン
　4月9日(木)　ご予約2
　4月11日(土)　ご予約1
紫根を抽出したオイルと
桜のピグメントを使った石けんと

八重桜をふんだんに使った
クラフト3品と琥珀糖作りも

オンラインの皆さまにも
作っていただきますので

午前、午後の通し講座になります🙏
#手作り石けん #手作り石鹸
#手作り石けん教室 #手作り石鹸教室

旧 薬膳石けん教室niena
handmadesoap soapmaking
coldprocesssoap savon
cpsoap
横浜市 日吉
薬膳 薬膳料理 薬膳石けん
薬膳茶
桜 サクラ さくら
cherryblossoms
手作りコスメ
handmadecosmetics

.【立春】今日は立春ですねもうすぐ明日になっちゃうけど💦お久しぶりです活きてますよ元気です大丈夫です無事です😅12月からちょっとした長距離移動が何回もありドラッグストアではSNS大炎上案件になるようなことが起こりどちらも解決してないんだけど...
04/02/2026

.
【立春】

今日は立春ですね
もうすぐ明日になっちゃうけど💦

お久しぶりです
活きてますよ

元気です
大丈夫です無事です😅

12月からちょっとした長距離移動が
何回もあり

ドラッグストアでは
SNS大炎上案件になるようなことが起こり

どちらも解決してないんだけど

そんなこんなで
肉体的と精神的な疲れもあって

とにかくやる気が全く起きませんでした

私は燃え尽き症候群的なところがあるので
今までもやる気が起きないことはあったけど

こんなに長引くのは初めてで

準備不足もあって先月は

オンラインの石けん応用コース 2クラスと
対面の単発講座 2クラスを

延期にしてもらいました🙏

情けないよね
でもどうしようもなかったんです

ご迷惑をおかけした皆さま
本当に申し訳ありませんでした

それでも日程変更に快く応じてくださって
本当に感謝しています

いつもありがとうございます😭
そして今日は待ちに待った立春‼️

立春は春が始まるという意味なので
薬膳では1年の始まりと考えます

なので1月は冬真っただ中
冬のど真ん中ということは

冬眠の季節
動いちゃダメ、考えちゃダメ

だから体も自然に動かなくなる…

なんだかここだけ切り取るとすごく
都合の良いように聞こえますがww

そもそも冬は春に向けて
エネルギーを溜める季節なので

動いたり考えたりすると
エネルギーを使ってしまうので極力

省エネで過ごそうね
の季節なんです

だから動けなくなるのも当然
と考えると

罪悪感がなくなる

でも私の場合は
受講者さま方に迷惑をかけてしまったので

罪は罪です😢

でもね不思議なんですが
一昨日の月曜日くらいから俄然

やる気がみなぎって来たんですよ

こうなると
今まで何をやっても効率が悪くて

イライラしていたのが
何でも流れるように出来るようになって

立春を過ぎれば大丈夫
とずっと思いと続けていたので

本当に実感している次第です

今までも1月も立春も過ごしてきましたが
こんな年は初めての経験です

今も寒いけど
気温の季節感とはまた違った考え方で

やっぱり二十四節気って好きだな💕

どんどん季節感がなくなっていくけど
自分が自然の一部だと

こんな中途半端な都会に住んでいても
感じられるのは

幸せなことだと思います😊
画像は
昨日まで飾ってあった節分のモノ

今日は夜に
ひな祭りに替えました

なんか楽しくなって来た～♪

また少しずつ更新していきますので
2026年もどうぞ

よろしくお願いいたします💕
#手作り石けん #手作り石鹸
#手作り石けん教室 #手作り石鹸教室





#横浜市 #日吉駅
#薬膳 #薬膳料理 #薬膳石けん
#立春
#2026年 も
#よろしくお願いします

.【2025年もありがとうございました】2025年今年は1月にお教室に使っていたお部屋を売却3月でいったん新規募集の講座をやめて4月から医薬品登録販売者としてドラッグストアで研修を開始5月に自宅のリフォームが始まって7月にお教室のお部屋から...
31/12/2025

.
【2025年もありがとうございました】

2025年

今年は

1月に
お教室に使っていたお部屋を売却

3月でいったん
新規募集の講座をやめて

4月から
医薬品登録販売者として
ドラッグストアで研修を開始

5月に
自宅のリフォームが始まって

7月に
お教室のお部屋から引っ越し

9月に
自宅に戻って

10月から自宅でお教室を再開

引っ越しが3回もあったり
新しい環境での仕事だったり

そして
新しくなった自宅での生活だったり

今までにない類の
忙しい1年だったと思います

ドラッグストアでのお仕事は
かなり慣れてきて

ただお薬の知識が多方面に必要で
試験勉強とは違うので

なかなかいろいろと
覚えられないことが多いです

でも漢方薬にはスタッフの中でも
強くなっていきたいと思ってます
今年は
講座から離れていた時期もあったのに

復活を心待ちにしてくださった方々が
いらして

本当に恐れ多いこと
感謝の気持ちでいっぱいです

いつもありがとうございます

来年の予定を1度立てたのですが
とりあえず

1月2月のカカオとバニラ
3月の桜
4月のたんぽぽ

までは頑張りたいと思います

その先に関しては
私が本当にやりたいことは何なのか

それを始めるにあたっての
できること　できないこと　を

きちんと整理してから
また皆さまにご案内できたら

と思います

2025年
本当にありがとうございました

佳いお年をお迎えくださいませ

新年は少しゆっくりしたいので
また更新は滞っちゃうかも🙏
画像は
ホットプロセスで作る干支の石けん
【お馬さん】を

お重に詰めてみましたww

ではなくて
Google Gemini と チャッピーに

加工してもらいました

pic2と3が元の画像です

どれが本物で偽物か
本当に分からない時代がやって来ますね
#手作り石けん #手作り石鹸
#手作り石けん教室 #手作り石鹸教室





#横浜市 #日吉駅
#薬膳 #薬膳料理 #薬膳石けん
#2025年 #ありがとうございました

.【クリスマスが終わったら…】今年もあと1週間で終わります😱夕方には両脇ににゃんずを抱えて2時間は寝落ちしてしまうのでさらに1日が早いです💦講座の更新が全然出来ていなくてご参加者さま方に申し訳ないです🙏画像は玄関の外に飾っていたクリスマスリ...
25/12/2025

.
【クリスマスが終わったら…】

今年もあと1週間で終わります😱

夕方には両脇ににゃんずを抱えて
2時間は寝落ちしてしまうので

さらに1日が早いです💦

講座の更新が全然出来ていなくて
ご参加者さま方に申し訳ないです🙏
画像は
玄関の外に飾っていたクリスマスリース

1ヶ月で
姫りんごがどんな変化をするか

実験してみました🍎

思っていたよりも元気でした😃
#手作り石けん #手作り石鹸
#手作り石けん教室 #手作り石鹸教室





#横浜市 #日吉駅
#薬膳 #薬膳料理 #薬膳石けん
#クリスマスリース
#姫りんご

.📣月に1度の優しい時間【カカオとバニラ】ご案内が大変に遅くなりました🙏●対面クラス● 　4席まで💗日程、時間10:30～1月25日(日)　残席3　　 31日(土)　残席32月11日(水祝)　◎💗受講料　12,000円（税込）　　　講座代　...
13/12/2025

.
📣
月に1度の優しい時間
【カカオとバニラ】

ご案内が大変に遅くなりました🙏

●対面クラス● 　4席まで
💗日程、時間
10:30～
1月25日(日)　残席3
　　 31日(土)　残席3
2月11日(水祝)　◎

💗受講料　12,000円（税込）
　　　講座代　4,000円
　　　材料費等　8,000円
　石けん、コスメ6品、
　糀で作る薬膳ごはん、薬膳茶
　おやつ

●オンラインクラス●　3席くらい　

💙日時・時間
10:00～12:30
　終了時間には余裕をお持ちください🙏
2月12日(木)、14日(土)

💙受講料　7,500円（税込）
　　　講座料　4,000円
　　　料費等　3,500円
　石けん、コスメ1品、薬膳茶
　　送料は着払いでお願いいたします。
純ココアパウダーや
カカオニブではないカカオを使って

石けんとコスメを作ります
説明するといろいろと長くなりますので
ご興味のある方は

⤴️ .s　の　linktr.ee/niena.s

月に1度の優しい時間
【カカオとバニラ】

をご参考にされてください

お申し込み方法も
そちらに載せてあります

どうぞよろしくお願いいたします😊
自宅にはにゃんこが2匹おります🐱

猫アレルギーや
飲食のアレルギーをお持ちの方の

ご参加はご遠慮ください

自己責任であっても
お断りさせていただきます

申し訳ございません🙏
#手作り石けん #手作り石鹸
#手作り石けん教室 #手作り石鹸教室





#横浜市 #日吉
#薬膳 #薬膳料理 #薬膳石けん
#薬膳茶
#バニラ
#カカオ
#手作りコスメ

.月に1度の優しい時間【薬膳茶でAdvent Tea】今日はこちらの講座でした私が怪我をしたこともあって開催は1回きりです。pic1Advent Teaというとタペストリーに入れたりお家型の箱に入れたりと可愛いラッピングが定番ですが私はこれ...
29/11/2025

.
月に1度の優しい時間
【薬膳茶でAdvent Tea】

今日はこちらの講座でした

私が怪我をしたこともあって
開催は1回きりです。
pic1
Advent Teaというと

タペストリーに入れたり
お家型の箱に入れたりと

可愛いラッピングが定番ですが
私はこれ以上

ゴミを増やしたくなかったので

お花のアレンジメントに使う
バスケットに入れてもらうことにしました

これだったらお茶を飲み終えた後も
鉢植えとか入れて

飾ってもらえるしと思って

ですが
サイズが思ったより小さかった…😞
pic2
お茶は全部で37種類をご用意しました

お茶をブレンドするのにも
中医学（薬膳）の理論は必要なので

簡単ではありますが
気血水と陰陽五行のお話しをしました

お茶のプロフィールの説明の時には
効能はもちろん

季節的には五性も大切なので
極端に【寒】や【熱】に偏らないようにも

注意しながらお話しを進めたつもりです
pic3
お茶の袋に貼る
こんなシールも作りました

ブレンドしたお茶の種類を
書いてもらう用で

今回のお茶に選ばれた子達の
イラスト付き

こんなのを作っているから
先生の時間がなくなるんだよ

と受講者さまに
言われてしまいましたが😅

実は都立大学（駅）で
お教室をやっていた頃より

自由に使える時間は増えています

ドラッグストアの日は
気絶する日もありますが

ソファで秒で寝落ちします😓

変な言い方ですが
今の時間の使い方には満足しています
薬膳ごはんは予定では
フィンガーフードにして

食べながら飲みながら
お茶のブレンドを

楽しんでいただくつもりでしたが

ながら食べって消化に悪いんですよね
そんなこんなで豆皿薬膳ごはんになりました

なのでちょっとお皿のバランスが
悪いですね😅
pic5
梨とにんじんのむサラダ　と
白菜の蒸したもの
pic6
切り昆布のプルーン煮　と
びわ茶たまご

鶏肉のカルダモン煮
pic7
しいたけの包まない焼売
醤油麹の柚子ポン酢

春菊のスープ
pic8
温州みかんのクラフティ
今回も上手に焼けました
pic9
柿のクリームチーズ焼きと
りんごジョンガ

りんごジョンガは先月

韓国米粉・伝統菓子教室
　さんで

教えていただいたモノです

途中

お腹が空いたという皆さまへ
お出しした

おかずとおやつですww
りんごジョンガ以外のお料理は
簡単ですがブログに

材料や調味料 作り方を載せています

ここだと長くなっちゃうからね🙏

秋晴れの良いお天気の日に
お越しいただきまして

本当にありがとうございました

今回は初めての試みだったので
正解が分からず

またきちんとブレンドしたお茶を
確認する時間もなくて

申し訳なかったのですが
5人で仲良く協力し合いながら

手際よく作ってくださったのには
本当に感謝しています

薬膳は繰り返していくことが大切で
また季節が変わったら

お茶のブレンドも替えていく
必要があるので

次回 開催することがあればもう少し
ざっくりしたテーマではなくて

体質別に考えられるように
そしてオンラインの皆さまも
ご参加できるように

そしてお茶としての生薬も加えられるように
工夫してみたいと思います

洗い物やお片付けなど
お手伝いしてくださった方々も

本当にありがとうございました
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旧



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住所

Yokohama, Kanagawa

ウェブサイト

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