行橋市のヨガスタジオ ハグミ

行橋市のヨガスタジオ ハグミ HUGmeのヨガは、少人数制で
心とカラダをトータルサポート！
人生１００年

行橋のハワイ！！長井浜ビーチでサンセットヨガします🧘白い砂浜と青い海、春の夕陽を浴びながら自然の豊かさを全身で感じ深まる呼吸と共に気持ち良く身体を動かしたら日常から解放された贅沢な時間を過ごせること間違いなし！！夕日を眺めながらの瞑想の時間...
08/04/2026

行橋のハワイ！！
長井浜ビーチで
サンセットヨガします🧘

白い砂浜と青い海、
春の夕陽を浴びながら
自然の豊かさを全身で感じ

深まる呼吸と共に
気持ち良く身体を動かしたら
日常から解放された
贅沢な時間を過ごせること
間違いなし！！
夕日を眺めながらの
瞑想の時間もたっぷり取る予定です。

春のウキウキワクワクから
いろんな葛藤が生まれ始めるゴールデンウイークの
スタートは、
一旦いろんなことを手放しリセット！
自分の内側とつながり、
心と体を大地に根付かせ
安定した自分を取り戻して行きましょう。

ヨガ後は
スタジオ近くのお店で
親睦会を開催します。
親睦会だけの参加もOK。
詳細は決まり次第お知らせします。

リラックスした1日を
一緒に過ごしましょう🎵

⭐️BEACH YOGA
５月2日（土）１７：４５〜１９：００
場所：長井浜海水浴場　
参加費：２０００円（税込）

⭐️親睦会
１９：３０〜
場所：スタジオ周辺
参加費：５０００円（税込）
※詳細決まり次第ご連絡いたします。

申込：公式LINEから
締め切り：４月２６日
雨天時スタジオでアロマヨガ
▼キャンセルポリシー
3日前〜50％／当日100％
※食事準備のためご理解ください

本日から新年度ですね。新たな気持ちでちょっとだけ背筋が伸びる。新年とはまた違った前向きなやる気に包まれる日。今日からスタジオレッスンのスケジュールが新しくなっています。ご確認よろしくお願いします。この春！\不調を改善しよう/と新たな決意が生...
01/04/2026

本日から新年度ですね。
新たな気持ちで
ちょっとだけ
背筋が伸びる。

新年とはまた違った
前向きなやる気に包まれる日。

今日からスタジオレッスンの
スケジュールが
新しくなっています。
ご確認よろしくお願いします。

この春！
\不調を改善しよう/
と新たな決意が生まれたあなたを
応援します。

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・ご予約
いただいた方は
🉐体験料金1000円に割引

※4月末日までのご予約限定
☆☆☆☆☆

頭痛
腰痛
膝痛
肩こり
睡眠の質の悪さ
胃の痛み…
不調を改善して
健やかなあなたになるのを応援する
ヨガスタジオHUG me

#行橋ヨガ
#行橋ヨガスタジオはぐみ

4月の朝ヨガは18日土曜日8：00〜9：00朝のひと時に自分と向き合う時間。春は暖かくなってきたからこそゆるゆるするのではなく頑張りすぎずに少しスイッチを入れておくと乱れ防止に‼︎できるかできないかではなくやるかやらないか自分の身体を知って...
25/03/2026

4月の朝ヨガは
18日土曜日
8：00〜9：00

朝のひと時に
自分と向き合う時間。

春は暖かくなってきたからこそ
ゆるゆるするのではなく
頑張りすぎずに
少しスイッチを入れておくと
乱れ防止に‼︎

できるかできないかではなく
やるかやらないか

自分の身体を
知っているか
知らないかは
健康な人生を過ごすために
大切な事。
#朝ヨガ
#行橋研修センター
#ヨガスタジオはぐみ

なぜ健康の知識を学んでも、人生が変わらないのでしょうか？実はそこには「脳・意識・栄養」の深い関係があります。その答えを、笑いながら楽しく学べる大好評の講演会が開催されます。🌿 〜脳と意識から見た栄養学〜「思考と栄養で人生は変わる」講師は朝川...
18/03/2026

なぜ健康の知識を学んでも、
人生が変わらないのでしょうか？

実はそこには
「脳・意識・栄養」の深い関係があります。

その答えを、笑いながら楽しく学べる
大好評の講演会が開催されます。

🌿 〜脳と意識から見た栄養学〜
「思考と栄養で人生は変わる」

講師は
朝川兼行先生
（予防医学情報研究所 所長 / 栄養科学博士）

朝川先生の講演では、
ミネラルや栄養のお話だけではなく

・予防医学
・栄養学
・公衆衛生
・心理学
・物理学

など、さまざまな視点から
健康と人生の本質を
分かりやすく学ぶことができます。

そして最大の魅力は

とにかく楽しいこと。

笑いながら聞いているうちに

「なるほど！」
「そういうことだったのか！」

という気づきがたくさん生まれ、

・食事のとり方
・言葉の使い方
・思考の習慣

まで自然と変わっていきます。

朝川先生は
予防医学の啓蒙・教育活動が評価され

🏆 2008年 ライナス・ポーリング賞を受賞

世界レベルの知見を
誰でも分かる言葉で楽しく学べる貴重な講演会です。

🌿 こんな方におすすめです

✔ 健康について本質的に学びたい方
✔ 栄養やミネラルに興味がある方
✔ 予防医学を知りたい方
✔ 食事や生活習慣を見直したい方
✔ 人生をより良くしたい方

✨ 学びなのに楽しい。
✨ 楽しいのに深い。

そんな特別な時間を
ぜひ体験してみませんか？

ぜひ大切な方と一緒にご参加ください。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

参加希望の方は
直接メッセージ下さい。

16/03/2026

40代から増えてくる�なんとなく続く
体の不調
�今だからこそ
不調を改善のために
するべきことは…

筋膜リリースで
体のバランスを整え、

深い呼吸と
脊柱の動きで
自律神経の働きを良くし、

リラックスして
ゆっくりと動くことで
必要な筋肉を鍛える。

初めての方も
チャレンジしやすい
"セロトニンヨガ”

セロトニンヨガは、
「幸せホルモン」
と呼ばれるセロトニンの分泌を促し、
自律神経を整える事
を目的としたヨガで、
集中力と
頭の覚醒感を高め
ストレスホルモンの
コルチゾールを
抑制します。

体験希望の方は
プロフィール欄からHPへ
#行橋ヨガスタジオはぐみ
#セロトニンヨガ®︎
#行橋ヨガ

あなたの数秘が導く世界でひとつだけの開運スプレーづくり4/18(土)13:00〜基礎講座14:00〜本講座(スプレー作り)15:30終了受講料:2,500円（数秘リーティング、アロマスプレー製作費込)講師: 吉永貴香子場所:はぐみヨガスタジ...
11/03/2026

あなたの数秘が導く
世界でひとつだけの
開運スプレーづくり

4/18(土)
13:00〜基礎講座
14:00〜本講座(スプレー作り)
15:30終了

受講料:2,500円
（数秘リーティング、アロマスプレー製作費込)
講師: 吉永貴香子
場所:はぐみヨガスタジオ
(福岡県行橋市)
申し込み:（）
締め切り:3月末日

今のあなたに必要な
香りを見つける時間

数秘から導かれる数字をもとに、
今のあなたに調する香りを選びます。
香りは、心を穏やかにし、
日常にやさしい変化をもたらします。
世界でひとつだけの開運スブレーを作成し、
そのまま持ち帰りいただけます。

3/20（祝・金）はアロマデー日頃のご愛顧に心より感謝を込めて。アロマの香りとともに穏やかで、やさしい時間を分かち合えたら嬉しいです。アロマヨガ　10:00〜アロマタッチケア①12:00〜　②13:15〜　③14:30〜アロマを塗布すること...
10/03/2026

3/20（祝・金）はアロマデー

日頃のご愛顧に
心より感謝を込めて。
アロマの香りとともに
穏やかで、やさしい時間を
分かち合えたら嬉しいです。

アロマヨガ　10:00〜

アロマタッチケア
①12:00〜　②13:15〜　③14:30〜

アロマを塗布することで
体の内側から癒される
愛あふれるひとときを
お過ごしください。
#アロマヨガ
#アロマタッチ
#行橋ヨガスタジオはぐみ

01/03/2026

鼻水や
目のかゆみ
辛くないですか？

春は体がゆらぎやすく、
体は炎症モードに
なりやすいんです。�そこに食の負担が重なると、
だるさやむくみなどの症状が
慢性的に出やすいから、�“食の負担”がこれ以上
積み重ならないように

体を休ませる時間を
つくったり、

食事を見直すことで、

炎症を抑えて
健やかな体へ
導いていくことができます。
�年齢や体質のせいと
諦める前に、

「頑張らないファスティング」

で、気軽に身体をリセットして
春を満喫しよう。
#行橋ヨガスタジオはぐみ
#行橋ヨガ
#花粉症軽減

07/11/2025

あ〜まだ眠い💤

朝からそう思うのは
疲れが取れていないせいかも💦

しっかり深く質の良い睡眠を取ると
気持ちの良い爽やかな朝が
迎えられるようになる。

そのためにも
朝はすぐにカーテンを開け
太陽光を浴び
目から光をしっかり入れれば
夜には自然と眠くなり
生活リズムが整う。

目覚めの良い朝からスタートしたら
一日中頭も最適に働いてくれ
仕事も遊びも楽しく過ごせる。

寒くなってくるから
太陽光も朝の時間も
大切して
ごきげんに過ごそう♫

#行橋ヨガスタジオはぐみ
#行橋ヨガ

朝ヨガ11／15(土)8：00〜9：00 #行橋市研修センター 運動の秋🍂心身ともに整えましょう♪どなたでもご参加いただけます。朝活で充実した1日を過ごそう✨ #行橋ヨガスタジオはぐみ #カズエ #朝ヨガ
04/11/2025

朝ヨガ
11／15(土)
8：00〜9：00
#行橋市研修センター


運動の秋🍂
心身ともに
整えましょう♪
どなたでもご参加いただけます。

朝活で
充実した1日を過ごそう✨
#行橋ヨガスタジオはぐみ
#カズエ
#朝ヨガ

28/10/2025

#行橋ヨガスタジオはぐみ #行橋ヨガ #セロトニンヨガ #ごきげんを整える

アロマの力で心と身体がするするとほぐれ解放されていくアロマヨガ強張りが強いあなた頑張りすぎているあなた不安いっぱいなあなたイライラするあなた真面目すぎるあなたに心と身体で感じて欲しい至福の時間。どなたでもご参加いただけます。体験大歓迎。 #...
23/10/2025

アロマの力で
心と身体が
するするとほぐれ
解放されていく
アロマヨガ

強張りが強いあなた
頑張りすぎているあなた
不安いっぱいなあなた
イライラするあなた
真面目すぎるあなた
に心と身体で
感じて欲しい
至福の時間。

どなたでもご参加いただけます。
体験大歓迎。
#アロマヨガ
#ごきげんを育む
#行橋ヨガスタジオはぐみ

住所

福岡県行橋市大橋１丁目４−１３
Yukuhashi-shi, Fukuoka
8240003

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 12:00

ウェブサイト

アラート

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