PANH

15/09/2025

ថ្ងៃនេះជា ថ្ងៃទី៤៨ហើយ ដែលវីរកងទ័ពកម្ពុជាចំនួន ១៨រូប ត្រូវបានចាប់ខ្លួន និងដាក់ឱ្យស្ថិតក្រោមការឃុំគ្រងរបស់យោធាថៃ។
កម្ពុជាសូមអំពាវនាវឱ្យភាគីថៃ ដោះលែងពួកគាត់ត្រឡប់មកវិញឱ្យបានឆាប់រហ័សជាទីបំផុត ដើម្បីឱ្យពួកគាត់អាចវិលត្រឡប់មកជួបជុំក្រុមគ្រួសាររបស់ពួកគាត់ និងប្រកបដោយសុខសុវត្ថិភាព ស្របតាមច្បាប់មនុស្សធម៌អន្តរជាតិ។

សូមគូសបញ្ជាក់ផងដែរថា រាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជា បាននឹងកំពុងធ្វើការយ៉ាងសស្រាក់សស្រាំឥតឈប់ឈរ នូវគ្រប់យន្តការដោះស្រាយទាំងអស់លើករណីនេះ ដើម្បីឱ្យភាគីថៃ ដោះលែងកងកម្លាំងរបស់យើងទាំង១៨នាក់នោះ វិលត្រលប់មកវិញឱ្យបានឆាប់រហ័សជាទីបំផុត និងដោយសុខសុវត្ថិភាព។
រាជរដ្ឋាភិបាល ក្រសួងការពារជាតិ និងកងយោធពលខេមរភូមិន្ទ មិនដែលបោះបង់កងកម្លាំងរបស់យើងណាម្នាក់ចោលនោះឡើយ ទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។

It has been 48days since 18 Cambodian soldiers were captured under the captivity of the Thai military. Cambodia urgently calls on the Thai side to release them as soon as possible, so that they may be safely reunited with their families in accordance with international humanitarian law.

It must also be underscored that the Royal Government of Cambodia has been and will continue to make tireless efforts, using all available mechanisms for Thai military to release and return our 18 soldiers as quickly and safely as possible.
The Royal Government and the Ministry of National Defense, and the Royal Cambodian Armed Forces will never abandon any of our troops under any circumstances.

គិតត្រឹមថ្ងៃទី១៥ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៥
As of September 15, 2025

- អរគុណសន្តិភាព !
- អរគុណនយោបាយឈ្នះឈ្នះ !
- ដឹងគុណស្ថាបនិក មគ្គុទ្ទេសក៍ឯក និងប្រតិបតិ្តករ នយោបាយ ឈ្នះ ឈ្នះ ដែលនាំមកនូវសន្តិភាព និងការឯកភាពជាតិពេញលេញ !

#ករសួងការពារជាតិ #កមពុជា #សនតិភាពនៅកម្ពុជា
----------------------------------
- តេឡេក្រាម ក្រសួងការពារជាតិ https://t.me/modgovkhm
- គេហទំព័រ ក្រសួងការពារជាតិ https://mod.gov.kh/
- ទិកតុក ក្រសួងការពារជាតិ https://www.tiktok.com/
- អិច ក្រសួងការពារជាតិ https://x.com/modgovkh
- យូ ធូប ក្រសួងការពារជាតិ https://www.youtube.com/

15/09/2025

Miss high school fri.

10/08/2025

គិតចាប់តាំងពីថ្ងៃទី២៩ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៥ វេលាម៉ោង ៧:៥០ព្រឹក ក្រោយបទឈប់បាញ់ភ្លាមៗ ដែលកងកម្លាំងកម្ពុជា ត្រូវបានទាហានថៃចាប់ខ្លួនដោយខុសច្បាប់ មកទល់នឹងថ្ងៃទី១០ ខែសីហា ឆ្នាំ២០២៥នេះ មានរយៈពេល ១២ថ្ងៃហើយ។

កម្ពុជាស្នើឱ្យភាគីថៃឆាប់បញ្ជូនកងកម្លាំងរបស់យើងទាំង១៨រូបឱ្យត្រលប់មកវិញជាបន្ទាន់ ស្របតាមច្បាប់មនុស្សធម៌អន្តរជាតិ និងស្របទៅនឹងការអំពាវនាវដ៏ទទូចរបស់បណ្តាប្រទេសដៃគូ និងស្ថាប័នអន្តរជាតិជាច្រើន។

Starting from July 29, 2025, at 7:50 AM, immediately after the ceasefire entered into force, Cambodian military personnel were unlawfully captured by Thai soldiers. As of now, there have been 12 days as of August 10, 2025. Cambodia has repeatedly urged Thailand to promptly return all 18 military personnel back to Cambodia in accordance with international humanitarian law and in response to the urgent appeals from various partner countries and international organizations.

#ក្រសួងការពារជាតិ #កម្ពុជា #សន្តិភាពនៅកម្ពុជា

10/08/2025

RELEASE OUR SOLDIERS !

30/06/2025

ក្នុងចំណោមសំណើខាងក្រោម តើសំណើមួយណាជារោគសញ្ញានៃ ជំងឺឫសដូងបាត?

១. បន្ទោរបង់លាមកមានឈាមស្រស់
២. មានលានសាច់ចេញមកក្រៅពេលបន្ទោរបង់ ហើយចូលវិញបន្ទាប់ពីបន្ទោរបង់រួច
៣. មានលានសាច់ចេញមកក្រៅពេលបន្ទោរបង់ រួចអ្នកជំងឺរុញចូលវិញ
៤. មានសាច់លានមកក្រៅរហូត
៥. ចម្លើយទាំងបួនខាងលើ

សូមបងប្អូនចូលរួមឆ្លើយទាំងអស់គ្នាតាមរយៈ Comment ដោយជ្រើសរើសចម្លើយណាមួយដែលគិតថាត្រឹមត្រូវ។
Please Like & Share!

#មន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត

30/06/2025

02/03/2025

SOCRATES ✅

How to take History Mnemonic

27/02/2025

16/02/2025

⚠️ការពុលចំណីអាហារ‼️Food Poisoning🆘

🗣ការពុលចំណីអាហារតែងតែកើតឡើងជាប្រចាំថ្ងៃដែលនាំអោយប៉ះពាល់ដល់ការរស់នៅ និងសុខភាពរបស់យើងរហូតដល់គ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតទៀតផង។ ការពុលចំណីអាហារគឺជាការបរិភោគអាហារដែលមានមេរោគសារធាតុពុល ឬសារធាតុគីមី។

1️⃣តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលបណ្តាលអោយមានការពុលចំណីអាហារ?

❗️ការពុលចំណីអាហារមានកត្តាចំបងជាច្រើនដែលចូលរួមដូចជា៖
- ការបរិភោគអាហារដែលគ្មានអនាម័យ ចម្អិនមិនបានឆ្អិនល្អ និងមានមេរោគ (បាក់តេរី វីរុស អាមីប បារ៉ាសីត...) ដូចជាៈ salmonella, staphylococcus, clostridium perfingens, bacillus cereus, clostridium botulinum….
- មិនបានលាងសំអាតបន្លែ ផ្លែឈើ សម្ភារៈចំអិនអាហារ អោយបានស្អាត។
- ការបរិភោគចំណីអាហារដែលមានសារធាតុគីមី
និងសារធាតុពុល។
- ការបរិភោគអាហារដែលហួសថែ្ងកំណត់ និង
រក្សាគុណភាពមិនបានត្រឹមត្រូវ។
- មិនបានលាងសំអាតដៃមុនពេលញ៊ាំចំណីអាហារ។

2️⃣រោគសញ្ញានៃការពុលចំណីអាហារ៖ រោគសញ្ញាដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់រួមមាន:
- ក្អួតចង្អោរ គ្រុនក្តៅ ឈឺក្បាល រាគរូស ឈឺពេញពោះ
វិលមុខ អស់កំលាំងខ្លាំង។
- រោគសញ្ញានៃការបាត់បង់សារធាតុទឹក (ស្ងួតមាត់ ស្រេកទឹក) ដែលបណា្តលមកពីការក្អួត និងរាគរូសខ្លាំង។

• រោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងររួមមាន÷
- សម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ ជីពចរដើរញាប់ ឬខ្សោយ
- រាគរូសនិងក្អួតច្រើនដងរយៈពេលយូរ
- ពិបាកនិយាយ សន្លឹម ឬបាត់បង់ស្មារតី
- ក្តៅខ្លួនខ្លាំងលើសពី ៣៨ អង្សារសេ និងរងារញាក់

3️⃣តើមនុស្សប្រភេទណាខ្លះដែលងាយប្រឈមនិង
មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតក្នុងការពុលចំណីអាហារ?

- កុមារដែលមានអាយុតិចជាង ៥ឆ្នាំ
- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
- មនុស្សចាស់ដែលមានអាយុលើសពី៧០ឆ្នាំ
- មនុស្សដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ

4️⃣តើអ្វីទៅជាផលវិបាកនៃការពុលចំណីអាហារ?

¤ ផលវិបាករបស់វារួមមាន៖
- ខ្សោយក្រលៀន និងកោសិកាថ្លើម
- ការស្លេកស្លាំងដោយការបែកគ្រាប់ឈាមខ្សោយក្រលៀន និងកំណកឈាមថចុះ(Hemolytic-uremicsyndrome)
- ចំពោះស្រ្តីមានផ្ទៃពោះអាចអោយមាន ការសម្រាលមុនកំណត់ ការរលូត និងការលូតលាស់ទារកខុសធម្មតា។

5️⃣វិធីការពារ៖
យើងអាចបង្ការការពុលចំណីអាហារនេះបានដោយ៖
- លាងសំអាតបន្លែ ផ្លែឈើ សាច់ និង សម្ភារៈប្រើ
សម្រាប់ចំអិនម្ហូបអោយបានស្អាត។
- ប្រើប្រាស់ទឹកស្អាត និងម្ហូបអាហារដែលស្អាតនិងឆ្អិនជានិច្ច។
- ត្រូវរក្សាទុក បន្លែ ផ្លែឈើ សាច់ នៅក្នុងសីតុណ្ហភាពតូចជាង ៥ អង្សារសេ ហើយបើនៅក្នុងប្រព័ន្ធកំដៅត្រូវលើសពី ៦០ អង្សារសេ។
- ចំអិនអាហារអោយបានឆ្អិនល្អ ជាពិសេស សាច់
សត្វស្លាប ស៊ុត និង អាហារសមុទ្រ។
- ទុកដាក់ចំណីអាហារឆៅ និងឆ្អិន ឲ្យដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។
- ហាមប្រើប្រាស់សារធាតុគីមីក្នុងការចម្អិនអាហារ។
- កុំប្រើប្រាស់ចំណីអាហារដែលហួសកាលកំណត់ប្រើប្រាស់។
- ត្រូវលាងដៃនឹងសាប៊ូមុនពេល និងអំឡុងពេលរៀបចំម្ហូបអាហារមុនបរិភោគ និងក្រោយពេលបន្ទោរបង់រួច។

6️⃣តើយើងត្រូវធ្វើដូចម្តេចនៅពេលពុលចំណីអាហារ?
- រាល់ការពុលចំណីអាហារត្រូវតែទទួលការព្យាបាលអោយបានត្រឹមត្រូវនិងតាមដានដោយយកចិត្តទុកដាក់ និងទាន់ពេលវេលា ដើម្បីទប់ស្កាត់ផលវិបាកផ្សេងៗដែលកើតឡើង។

👉 ដូច្នេះ: ប្រសិនបើបងប្អូនមានរោគសញ្ញាដូចខាងលើ សូមមកពិគ្រោះ និងទទួលការព្យាបាល ជាមួយក្រុមគ្រូពេទ្យឯកទេស ដើម្បីជៀសវាងការបង្កឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត៕

ប្រភព: មន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែត
រូបភាព : travelwithallen

08/07/2024

"The Process of Fertilization"
"ដំណើរការនៃការបង្ករកំណើត"
👩‍❤️‍👨>🤰>🐣>🤱>👼

27/06/2024