21/07/2025
안녕하세요 닥터핏24입니다!
요즘 날씨, 정말 만만치 않죠?
찝찝한 습기와 쉴 새 없이 올라가는 온도에
몸도, 마음도 쉽게 지치기 마련입니다
그럴수록 중요한 건 바로 꾸준한 운동 습관!
하루하루를 더 활기차게, 더 건강하게 보내는비결은 바로 규칙적인 루틴에서 시작됩니다
그래서 이번에 저희 닥터핏에서 새로운 이벤트를 진행하게 되었는데요!
1개월 퍼블릭 등록시 SFMA+메디컬검진+AI프로그램을 이용한 pt2회를 진행할 수 있는데요
SFMA란?
"선택적 기능적 움직임 평가"로 통증의 근본 원인을 "움직임"에서 찾는 과학적 평가 시스템입니다!
이러한 평가를 바탕으로 트레이너와 치료사 선생님,병원원장님이 검진을 해주고 개인에 맞게 운동처방을 내려주는데요
운동처방을 받아도 혼자 어떻게 해야할지 모르는데 닥터핏만의 AI프로그램을 이용하여 운동할 수 있도록 트레이너 선생님들이 2번의 PT를 진행합니다
운동을 통해 미적인 목표 뿐만 아니라
장기적인 유지를 위한, 작심삼일이 아닌 지속적이고 꾸준한 관리와 노력으로 내 몸과 삶의 질을 변화시킬 수 있습니다!
개개인의 목적과 특성에 맞는 퍼스널 트레이닝을 통해
운동의 필요와 가치를 스스로 느낄 수 있게 도와드리겠습니다.
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메시지 문의도 가능하니까
언제든지 편하게 문의해 주세요 ~ !
※ 수건 , 샤워실, 헬스복 무료이용
※ 타워주차장 1일 4시간 무료이용
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