다이어트 내비

11/06/2017

밥을 먹었는데, 또 무언가 먹고싶다면...?
진짜배고픔인지, 결핍으로 인한 가짜배고픔인지
꼭~ 생각해보고 넘어갑시다~!!!

https://youtu.be/OgVyu5jns0o

뇌에서 배고픔 신호를 보낼 때 진짜 배고픔인지 가짜 배고픔인지 구별하는 방법

13/12/2016

https://youtu.be/ZZFnmrlVSTY

체중123 비만예방 관리법 체중만 재도 살이 빠진다는 말에 의심 했던 참가자들 체중만 잿더니 빠지는 체험을 했네요~~

03/11/2016

(15) 복습

03/11/2016

미모의 추민수원장님과 함께하는 시간~^
우리 한번 따라해볼까요~?
원, 투, 쓰리, 포~♡

31/10/2016

태초의 먹가리 이계호 박사님
국민건강보험공단 대전지역본부
건강강의 하셧어요~~^^