우리들병원

05/12/2025

📌 통증은 ‘질병’이 아닌 ‘신호’입니다
통증치료만 반복해도 괜찮을까요?

👉 신경 눌림·디스크 파열 등 구조적 문제라면
단순 통증치료만 반복하면 병이 악화될 수도 있습니다.

🔍 최소침습 척추수술이란?

통증만 잠시 잡는 치료가 아니라,
근본 원인을 해결하는 첨단 치료법입니다.

✔ 조직 손상 최소화
✔ 흉터 거의 없음
✔ 근육을 벌리지 않음
✔ 뼈를 자르지 않음
✔ 수혈 불필요
✔ 회복 빠름
✔ 부작용·재발률 감소

기존의 개방형 척추수술과 달리 건강한 조직을 보존하며
문제 부위만 정확하게 치료합니다.

📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

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04/12/2025

📌 허리통증인데 원인이 안 보인다면?
‘흉요추증후군’을 의심하세요!

병원을 가도 특이소견이 없다면, 문제는 허리(요추)가 아닌 흉추에 있을 수 있습니다.

척추는 경추–흉추–요추로 이루어져 있고, 특히 흉추와 요추의 경계 부위는 문제가 생겨도 발견이 쉽지 않은 곳이에요.

🔎 흉요추 부위 이상이 있을 때 나타나는 통증
✔️허리 통증
✔️사타구니 통증
✔️고관절과 허리 사이 애매한 통증
✔️다리로 이어지는 방사통

💡 치료는?
흉요추증후군 치료는 정밀한 기법과 경험이 매우 중요합니다!
지속적인 통증이 있는데 검사상 이상이 없다면 전문의와 상담해 정확한 원인을 꼭 확인하세요.

📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

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03/12/2025

❄️ 겨울철 낙상 주의!

척추 압박골절 위험↑
빙판길 낙상 → 척추뼈 손상·신경압박
통증 지속 시 새우등·꼬부랑 허리 변형 가능
고령자·골다공증 환자 특히 취약

✅ 예방법
미끄럼 방지 신발·따뜻한 복장
보조기구 활용
빙판·내리막길 피하기
규칙적인 골다공증 관리

💡 TIP
골다공증은 증상 없이 뼈가 약해지다가 갑자기 내려앉거나 골절이 생길 수 있습니다. 규칙적인 검사와 꾸준한 관리는 필수입니다.

📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

👉 [낙상예방 안내영상] :https://youtu.be/Vbak472p_Zw

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01/12/2025

📌 파킨슨병 한눈에 보기

파킨슨병은 🧠 신경세포가 줄어들며
몸의 움직임이 느려지는 신경퇴행성 질환이에요.

🔍 주요 증상
✋ 한쪽에서 시작되는 떨림
🐢 동작이 느리고 작아짐
⚖️ 균형 불안정 → 쉽게 넘어짐
🚶‍♂️ 구부정한 자세·짧은 보폭
💥 흔한 동반 문제

파킨슨 환자 4명 중 3명이 허리·어깨 통증 😣
🔧 최신 치료 : 파킨슨 환자 맞춤 최소절개 척추수술로 뼈 손상 최소화 + 회복 부담 감소 🙌
👉 자세히 보기 : https://blog.naver.com/cheongdamwrd/223735310343
📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

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01/12/2025

🎄환자 휴식에 초점을 맞춘 우리들병원 로비 새 단장

우리들병원 로비가 새롭게 단장되었습니다.
더 넓고 밝은 분위기로 개선하고 환자 중심의 동선을 재정비해, 보다 편안하고 쾌적한 환경을 마련했습니다. 휴게 공간을 보완해 방문하시는 모든 분들이 더욱 편리하게 이용하실 수 있도록 하였습니다.

이번 새 단장에 크리스마스 분위기까지 더해져, 따뜻하고 즐거운 연말의 감성을 느끼실 수 있는 로비로 탈바꿈했습니다.

📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

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28/11/2025

📌 목디스크 예방법은 ‘자세’보다 강한 목 만들기!

나쁜 자세를 완벽히 피할 수 없으니 목 유연성 + 근력 강화가 필수예요.

🧘‍♂️ 유연 스트레칭

턱을 가슴 쪽으로 숙였다가 천천히 뒤로 젖히기
좌우로 늘려주고 천천히 크게 돌리기

💪 근력 강화(정적 저항 운동)

머리 뒤/앞/좌/우에 손을 대고 밀며 버티기
목은 움직이지 않고 5~12초 유지

🌿 긴장 이완
스트레스만 받아도 목·어깨가 굳어요. 틈틈이 풀어주세요.

❗ 통증, 저림, 감각저하가 지속되면 검사가 필요합니다.

📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

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26/11/2025

[매일경제] 척추전문 청담 우리들병원 미스코스 "내시경 치료 기술 세계 최고"

보건복지부 지정 척추전문병원 청담 우리들병원(회장 이상호, 병원장 신상하)은 지난 10월 27일부터 일주일간 전세계 척추 전문의를 대상으로 하는 교육 프로그램 '제 115회 미스코스(MISS Course)'를 이탈리아, 브라질, 멕시코, 호주, 태국, 인도 등 8명의 척추 전문의가 참가한 가운데 성공적으로 개최했다.

국제최소침습척추수술 미스코스(Minimally Invasive Spine Surgery Course)는 이미 전세계 45개국 499명이 참가했을 정도로 해외 척추 전문의들에게 잘 알려진 훈련과정으로, 단방향 및 양방향(UBE) 내시경 시술은 물론 미세현미경 감압술, 고난도 전방접근 척추 유합술 같은 최신 최소침습 척추 치료술을 소수의 인원으로 집중적으로 배울 수 있기 때문에 만족도가 높다



📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

>> 기사 확인: https://www.mkhealth.co.kr/news/articleView.html?idxno=76284

25/11/2025

척추관협착증은 ‘나이 들면 오는 병’이 아니라
초기와 중증이 완전히 다른 질환입니다.

초기엔
✔ 오래 서면 불편
✔ 다리 저림·뻐근함
✔ 쉬면 좋아짐 → 비수술 치료로 호전 가능

중증으로 진행되면
✔ 100~200m만 걸어도 다리 힘 빠짐
✔ 보행장애·방사통
→ 내시경 감압술 등 최소침습 치료 고려

⚠ 대소변 장애·다리 마비는 신경손상 신호! 즉시 진료가 필요합니다.

📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

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24/11/2025

국경을 넘는 허리통증 해결의 열쇠 '척추인대재건술'ㅣ 강남구×청담 우리들병원 -해외 환자 초청 나눔의료 프로젝트

🧐 카카오톡 상담 문의http://pf.kakao.com/_bDnxnl📞 진료 상담 문의 02) 513-8000 #청담우리들병원 #척추전문병원 #강남구나눔의료프로젝트 #김신재원장 #몽골척추치료 International Patient CenterPatien...

21/11/2025

✨포브스가 인정한 척추전문병원, 청담 우리들병원✨

보건복지부 지정 척추전문병원인 서울 청담 우리들병원이
포브스코리아·중앙일보가 선정하는 ‘2025 고객 신뢰도 1위 프리미엄 브랜드’에 이름을 올렸습니다.

43년 동안 오직 ‘척추’ 한 길만을 걸어온 국내 최초·최대 척추전문병원으로, 최소절개·원인치료의 철학 아래 내시경·레이저 기술을 꾸준히 연구·개발하며 전 세계 척추 치료 패러다임을 이끌어가고 있습니다.

앞으로도 청담 우리들병원은 환자의 일상 회복을 위해 더 앞서 나가겠습니다. ✨

📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

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20/11/2025

🧓👵 나이 들어 굽는 허리… 사실 ‘척추후만증’일 수 있어요!

근육 약화·디스크 높이 감소·골다공증 등이 겹치면
허리가 앞으로 굽고 키가 줄어든 느낌까지 생깁니다.

🔗 후만증 ↔ 협착증은 서로 악화!
굽으면 협착증이 잘 생기고,
협착증이 있으면 더 굽게 걷게 되는 악순환이 생깁니다.

🌈 굽은 허리, 나이 탓이 아닙니다.
조기 치료로 다시 곧게 서서 걸을 수 있습니다.

📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

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19/11/2025

🔥 급성 요통, 이렇게 대처하세요
즉시 휴식: 편한 자세로 3~4시간 쉬기
냉찜질: 초기엔 무조건 ‘차갑게’
진통제 OK: 아스피린·부르펜 가능
완화 자세: 다리 올리고 눕기 / 태아자세 / 무릎 가슴 스트레칭

🚨 병원 진단이 필요한 경우
2~3일 지나도 통증 지속
다리 저림·마비
이유 없이 극심한 통증
열·위통 등 동반

👉 급성 요통은 초기에 관리하면 빠르게 좋아집니다!

📍문의 : 02-513-8000
📍위치 : 청담역 8번 출구 앞

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