우리들병원

우리들병원 척추질환의 원인만을 정확하게 치료하는 보건복지부 인증의료기관 척추전문병원 청담 우리들병원

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Since 1982, 45주년 Prelude: 새로운 도약의 해
🌟뉴스위크가 선정한 세계 최고 스마트 병원🌟
(350개 병원 중 90위)

☎ 문의 : 02)513-8000
※ 접수시간 : 월~금 08시~16시 30분(점심 12시~14시) / 토 08시~12시
※ 오전진료 접수마감 : 오전 11시 30분
※ 오후진료 시작 : 오후 2시

🙇우리들병원 설날 휴진 안내🙇‍♀️새해 복 많이 받으세요💰📌휴진 안내 : 02월 16일(월) ~ 18일(수)📌정상 진료 : 02월 19일(목) ※ 진료 및 예약에 착오없으시기를 바랍니다. 📍 문의 02-513-800...
13/02/2026

🙇우리들병원 설날 휴진 안내🙇‍♀️

새해 복 많이 받으세요💰

📌휴진 안내 : 02월 16일(월) ~ 18일(수)
📌정상 진료 : 02월 19일(목)

※ 진료 및 예약에 착오없으시기를 바랍니다.

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

✅ 디스크가 “터졌는데” 꼭 수술해야 할까?MRI에서 탈출이 뚜렷해도통증이 심하지 않거나 기능 저하가 크지 않다면 → 비수술 치료로 호전되는 경우가 많아요.📌 실제로 대부분은 비수술적 치료로 개선될 수 있고, 자연 ...
12/02/2026

✅ 디스크가 “터졌는데” 꼭 수술해야 할까?

MRI에서 탈출이 뚜렷해도
통증이 심하지 않거나 기능 저하가 크지 않다면 → 비수술 치료로 호전되는 경우가 많아요.
📌 실제로 대부분은 비수술적 치료로 개선될 수 있고, 자연 회복도 기대할 수 있습니다.

✅ 수술이 필요하다면??

회복과 손상 최소화를 위해 최소침습 척추수술을 고려하기도 합니다.
대표적으로
✔️ PELD(경피적 내시경 디스크 제거술): 작은 내시경으로 디스크 제거, 절개 작고 출혈/감염 부담 낮을 수 있음, 경우에 따라 국소마취 가능
✔️ UBE(양방향 내시경 수술): 양방향 접근으로 시야/술식 장점이 있을 수 있음
(※ 수술 적응증과 방법은 상태에 따라 달라요)

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

#허리디스크 #디스크터짐 #추간판탈출증 #좌골신경통 #허리통증 #다리저림 #비수술치료 #최소침습수술

📌 척추/척수에 “암”이 생긴다?척추에 생기는 종양은 크게 2가지로 나뉩니다.1. 척추뼈에 생기는 척추종양2. 척추뼈가 아닌 경막·척수에 생기는 척수종양척수종양은 위치에 따른 분류✅ ED: 경막 바깥(경막 외)✅ I...
11/02/2026

📌 척추/척수에 “암”이 생긴다?

척추에 생기는 종양은 크게 2가지로 나뉩니다.

1. 척추뼈에 생기는 척추종양
2. 척추뼈가 아닌 경막·척수에 생기는 척수종양

척수종양은 위치에 따른 분류
✅ ED: 경막 바깥(경막 외)
✅ IDEM: 경막 안, 척수 바깥(경막 내 척수 외)
✅ IDIM: 척수 내부(척수 내)

또한 척수종양은 흉추(등 쪽) 부위에서 70~80% 정도로 많이 발생하는 편인데, 흉추 신경관이 비교적 좁고 혈액 공급이 상대적으로 부족해 증상이 빠르게 나타날 수 있습니다.

최근에는 신경 손상을 줄이는 최소침습 수술이 중요해지고 있습니다.

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

#척수종양 #척수암 #척추뼈 #연성안정술 #척추인대재건술 #척수종양치료

우리들병원이 발명한 정중앙 접근 감압술(OMD)과 척추인대재건술(LP)은 고령 환자를 위한 혁신적인 수술법으로, No Laminectomy: 뼈 절제 없이No Facetomy: 관절 절제 없이No Discectomy...
10/02/2026

우리들병원이 발명한 정중앙 접근 감압술(OMD)과 척추인대재건술(LP)은
고령 환자를 위한 혁신적인 수술법으로,

No Laminectomy: 뼈 절제 없이
No Facetomy: 관절 절제 없이
No Discectomy: 디스크 제거하지 않습니다.

원칙을 바탕으로 합병증과 후유증을 최소화합니다.
진료 상담을 통해 확인하세요.

척추인대재건술 3NO👉 https://youtu.be/mQnU-EC9zqE?si=Ee6NlagwMsPEX28O

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

#척추인대재건술 #황색인대 #척추인대제건술 #연성안정술 #척추관협착증 #협착증치료

🦴 척추관협착증 = 척추관이 좁아져 신경이 눌리는 상태✔️ 원인: 디스크 높이 감소 / 골극 / 황색인대 두꺼워짐 / 후관절 비대✔️ 관리: 허리 굽힘·무거운 물건 들기 등 “허리에 무리” 동작 줄이기 + 내게 맞는...
09/02/2026

🦴 척추관협착증 = 척추관이 좁아져 신경이 눌리는 상태

✔️ 원인: 디스크 높이 감소 / 골극 / 황색인대 두꺼워짐 / 후관절 비대
✔️ 관리: 허리 굽힘·무거운 물건 들기 등 “허리에 무리” 동작 줄이기 + 내게 맞는 강도로 꾸준히 운동
✔️ 치료: 약물·물리치료 외 비침습 신경차단술, 최소침습 유착박리술 등 선택 가능
✔️ 수술 고려: 보존치료에도 악화, 보행장애·근력저하·잦은 넘어짐

⚠️ 대소변 장애가 동반되면 응급 신호일 수 있어요—바로 진료가 필요합니다 🏥

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

#척추관협착증 #허리통증 #다리저림 #보행불편 #퇴행성척추질환 #비수술치료 #신경차단술 #유착박리술 #최소침습수술 #바른자세 #척추운동 #통증관리

😮목디스크인 줄 알았는데… 후종인대 골화증?증상이 비슷해 놓치기 쉬운 질환✔️OPLL(경추부 후종인대 골화증)이란, 후종인대가 뼈처럼 딱딱·두꺼워져 척수/신경을 압박하는 질환✔️증상👉 손 저림 · 감각 이상 · 근력...
06/02/2026

😮목디스크인 줄 알았는데… 후종인대 골화증?
증상이 비슷해 놓치기 쉬운 질환

✔️OPLL(경추부 후종인대 골화증)이란,
후종인대가 뼈처럼 딱딱·두꺼워져 척수/신경을 압박하는 질환
✔️증상👉 손 저림 · 감각 이상 · 근력 저하 · 보행 불안정(휘청) · 미세동작 어려움
✔️목디스크 + 후종인대골화증 동반 시 더 위험
압박이 겹쳐 증상이 더 복합적·심해질 수

🤔치료는 다릅니다
디스크: 보존치료 가능성 ↑
후종인대골화증 : 척수증/심한 압박이면 감압 수술 등 원인치료 고려

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

#후종인대골화증 #목디스크 #목통증 #다리저림 #손저림 #감각저하

✔ 올바른 목 스트레칭이 중요해요.특히 목 통증이 심하거나 목디스크 질환이 있다면목을 젖히거나/돌리는 동작은 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.그래서 추천하는 게 등척성 목 운동!근육 길이는 변하지 않고, ...
05/02/2026

✔ 올바른 목 스트레칭이 중요해요.
특히 목 통증이 심하거나 목디스크 질환이 있다면
목을 젖히거나/돌리는 동작은 증상을 악화시킬 수 있어 주의가 필요합니다.

그래서 추천하는 게 등척성 목 운동!
근육 길이는 변하지 않고, 정지 자세에서 저항만 줘서 근육을 강화합니다.

🧩 어떻게 하나요?
고개를 정면으로 세우고(턱 살짝 당김)
손(또는 수건)으로 가볍게 밀기
목은 움직이지 않게 버티기

⚠️ 통증이 올라오면 즉시 중단!
저림/방사통/근력저하가 있으면 전문가 상담을 권장합니다.

스마트폰 30분 이상 한다면, 필수 스트레칭
👉https://youtu.be/ZHQCqmtByug?si=yr_eYKkSpigfiGnP

#목스트레칭 #목강화 #등척성운동 #재활운동 #거북목교정 #자세습관 #목디스크 #목디스크전문병원 #우리들병원

허리디스크 무조건 수술만이 답일까?꼭 그렇진 않습니다. 💡 이유: 우리 몸은 ‘살아있는 조직’이라손상을 줄이려는 작용이 일어나면서 염증이 가라앉고 디스크가 흡수되기도 합니다.그래서 보통은✅ 약 복용✅ 주사 치료✅ 통...
04/02/2026

허리디스크 무조건 수술만이 답일까?

꼭 그렇진 않습니다.

💡 이유: 우리 몸은 ‘살아있는 조직’이라
손상을 줄이려는 작용이 일어나면서 염증이 가라앉고 디스크가 흡수되기도 합니다.

그래서 보통은
✅ 약 복용
✅ 주사 치료
✅ 통증 조절 + 경과 관찰
이런 보존적 치료가 1차 치료가 됩니다.

➡️ 증상이 계속되거나 반복된다면 전문의 진료로 정확한 진단을 먼저 받아보세요.

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

#허리디스크 #수술 #허리디스크수술 #척추전문병원 #서울척추병원 #청담척추병원

🔎 골반 엉치통증 원인? 천장관절(SIJ) 진단 포인트!🧩 엉덩이+아래허리 통증, 때로 🦵저림/사타구니 통증 → 디스크와 비슷할 수 있어 감별 필요👉 Fortin test: 아픈 곳을 짚으면 PSIS 안쪽 아래 1c...
03/02/2026

🔎 골반 엉치통증 원인? 천장관절(SIJ) 진단 포인트!

🧩 엉덩이+아래허리 통증, 때로 🦵저림/사타구니 통증 → 디스크와 비슷할 수 있어 감별 필요
👉 Fortin test: 아픈 곳을 짚으면 PSIS 안쪽 아래 1cm 부근
🧪 천장관절 증후군 진단방법 유발검사 5가지 중 3개 이상이면 천장관절증후군 가능성↑

💉 진단 주사: 주사 후 통증 75%↑ 호전이면 SIJ 가능성↑

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

#천장관절증후군 #골반통증 #엉치통증 #천장관절 #허리디스크 #우리들병원 #척추전문병원 #비수술치료

🎖️우리들병원 강남구 구정보고회 감사패 수상🎖️보건복지부지정 척추전문 우리들병원이 오늘(2/2) 강남구 구정보고회에서 지역 발전을 위한 깊은 관심과 적극적인 참여로, ‘일상의 행복이 가득한 더 살기 좋은 강남’ 실현...
02/02/2026

🎖️우리들병원 강남구 구정보고회 감사패 수상🎖️

보건복지부지정 척추전문 우리들병원이 오늘(2/2) 강남구 구정보고회에서 지역 발전을 위한 깊은 관심과 적극적인 참여로, ‘일상의 행복이 가득한 더 살기 좋은 강남’ 실현에 기여한 공로를 인정받아 감사패를 수상했습니다. 앞으로도 우리들병원은 지역사회와의 협력을 바탕으로 강남구 발전에 지속적으로 동참하겠습니다.

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

📌 전방접근 척추유합술(ALIF) 후 기간별 관리법!✔️ 수술 당일: 4시간 후 기립 가능 / 8시간 후 보조기 착용·화장실 가능✔️ 다음날: 가벼운 보행 가능✔️ 1~2주: 상처관리 + 무거운 물건·허리 굽힘/비틀...
30/01/2026

📌 전방접근 척추유합술(ALIF) 후 기간별 관리법!

✔️ 수술 당일: 4시간 후 기립 가능 / 8시간 후 보조기 착용·화장실 가능
✔️ 다음날: 가벼운 보행 가능
✔️ 1~2주: 상처관리 + 무거운 물건·허리 굽힘/비틀기 ❌ / 앉기 30분 이내/ 실밥 제거 후 가벼운 스트레칭 시작
✔️ 3~6주: 걷기 15~30분 + 본격 일상 복귀 가능
✔️ 2~3개월: 수영·가벼운 등산 가능/ 척추강화운동/ 걷기운동(주 3회)

⭐무리하지 않고 단계적으로 하되, 통증·피로가 생기면 바로 휴식을 취하시길 바랍니다.

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

⭐무리하지 않고 단계적으로 하되, 통증·피로가 생기면 바로 휴식을 취하시길 바랍니다.

#척추유합술 #전방접근척추유합술 #수술후관리 #척추수술후관리 #일상복귀

💪전방접근 무수혈 척추유합술(ALIF)이란?전방접근 무수혈 척추유합술(ALIF)은 2~3cm 최소절개로 회복이 빠른 편이라, 수술 후 관리만 잘 지키면 일상·직장 복귀에 도움이 됩니다. 🩺 전방접근 척추유합술(ALI...
29/01/2026

💪전방접근 무수혈 척추유합술(ALIF)이란?
전방접근 무수혈 척추유합술(ALIF)은 2~3cm 최소절개로 회복이 빠른 편이라, 수술 후 관리만 잘 지키면 일상·직장 복귀에 도움이 됩니다.

🩺 전방접근 척추유합술(ALIF)의 장점

✔️ 앞쪽(복부)으로 접근해 디스크 제거 + 인공뼈 삽입
✔️ 신경을 건드릴 가능성이 낮아 유착 위험↓
✔️ 최소절개로 상처·회복 부담↓
✔️ 수혈 필요성 낮음
✔️ 입원 기간이 비교적 짧아 복귀가 빠름

📚 직장 복귀 가능할까?

👥 ALIF 환자 63명 장기추적 결과
⭐️ 우수·양호 96.8%(통증 감소, 기능 개선)
⭐️ 은퇴자 제외 53명 중 44명(83%) 직장 복귀

📍 문의 02-513-8000
📍 위치 청담역 8번 출구 앞

#척추전문병원 #전방접근척추유합술 #척추유합술 #척추수술후 #일상복귀

Address

학동로 445
Gangnam District
06068

Opening Hours

Monday 09:30 - 17:00
Tuesday 09:30 - 17:00
Wednesday 09:30 - 17:00
Thursday 09:30 - 17:00
Friday 09:30 - 17:00
Saturday 09:00 - 15:00

Telephone

+8225138000

Website

https://blog.naver.com/cheongdamwrd

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