27/10/2025
매주 수요일 오전 10:30 온열명상 모임
따뜻한 에너지로 몸과 마음을 부드럽게 녹여보는 시간입니다.
화요일까지 참석 신청해주시면 준비가 더욱 편안해요🤍
🔥 뇌체조 + 온열 + 명상 + 깊은 호흡
주열기를 활용해 굳어있던 긴장을 천천히 풀어내고
은은한 온기 속에서 마음의 숨을 되찾습니다.
명상 경험이 없어도 괜찮아요.
따라만 와도 몸과 마음이 자연스럽게 풀립니다.
• 참가비: 1만원
• 편안한 복장 추천
• 1시간 힐링타임 🌿
![[브레인요가&싱잉볼명상 체험 원데이클래스]심신안정, 이완과 휴식이 필요한 포항시민 누구나~☆일시: 9/19(금) 4~5시☆참가비: 2만원사전예약필수😉목요일까지 신청해주세요♡(전화 또는 프로필링크 네이버예약)](https://img4.findhealthclinics.com/461/484/1567794254614843.jpg)
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