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생리중 운동 해도 괜찮을까? 몸 상태에 맞춘 관리법-매달 찾아오는 생리 기간이 되면많은 분이 신체 활동을지속해도 될지 고민에 빠집니다.복부의 팽만감이나 통증,전신에 퍼지는 무력감으로 인해움직임을 멈추고 휴식을 취하는...
29/01/2026

생리중 운동 해도 괜찮을까? 몸 상태에 맞춘 관리법
-
매달 찾아오는 생리 기간이 되면
많은 분이 신체 활동을
지속해도 될지 고민에 빠집니다.

복부의 팽만감이나 통증,
전신에 퍼지는 무력감으로 인해
움직임을 멈추고 휴식을 취하는 것이
일반적입니다.

물론 충분한 안정이 필요한 시기이지만
의학적으로 특별한 기저 질환이 없다면
가벼운 움직임은 오히려 컨디션 회복에
긍정적인 영향을 줍니다.

🏣 아이비산부인과
📌서울 강서구 강서 385 SB타워 707호
📞02-2668-8998

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안녕하세요. 아이비산부인과입니다^^진료 일정 안내해드리오니 휴진일 참고하셔서방문 및 예약에 착오 없으시길 바랍니다!🏣 아이비산부인과📌서울 강서구 강서 385 SB타워 707호📞02-2668-8998 #진료일정 #진...
27/01/2026



안녕하세요. 아이비산부인과입니다^^

진료 일정 안내해드리오니 휴진일 참고하셔서
방문 및 예약에 착오 없으시길 바랍니다!

🏣 아이비산부인과
📌서울 강서구 강서 385 SB타워 707호
📞02-2668-8998

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임신 가능일 계산법으로 알아보는 가임 시기 이해하기-임신을 준비하거나월경 주기에 대해이해하고 싶은 분들이라면한 번쯤 임신 가능일에 대해궁금해지기 마련입니다.단순히날짜만 세는 개념으로 접근하기보다몸의 변화와 주기 흐름...
27/01/2026

임신 가능일 계산법으로 알아보는 가임 시기 이해하기
-
임신을 준비하거나
월경 주기에 대해
이해하고 싶은 분들이라면
한 번쯤 임신 가능일에 대해
궁금해지기 마련입니다.

단순히
날짜만 세는 개념으로 접근하기보다
몸의 변화와 주기 흐름을
함께 살펴보는 것이 임신 가능일을
이해하는 데 도움이 됩니다.

가임기라고도 불리는 이 시기는
여성의 몸에서 난자가 배출되는
배란기를 전후로 하여 임신이
성립될 확률이 높은 기간을 의미합니다.

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생리혈 검은색 갑자기 바뀐 혈색, 내 몸이 보내는 신호일까?-여성의 건강 상태를 가늠하는지표 중 하나인 생리는매달 주기와 양, 그리고 혈의색상을 통해 신체의 호르몬 변화나건강의 이상 신호를 전달하곤 합니다.평소 선홍...
22/01/2026

생리혈 검은색 갑자기 바뀐 혈색, 내 몸이 보내는 신호일까?
-
여성의 건강 상태를 가늠하는
지표 중 하나인 생리는
매달 주기와 양, 그리고 혈의
색상을 통해 신체의 호르몬 변화나
건강의 이상 신호를 전달하곤 합니다.

평소 선홍빛을 띠던 혈색이
갑작스럽게 평소와 다른
생리혈 검은색 반응을 마주하면
몸에 큰 문제가 생긴 것은 아닌지
우려하게 되지만, 이는 대부분
생리혈이 배출되는 과정에서 일어나는
자연스러운 현상 중 하나이므로
차분히 살피는 것이 좋습니다.

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착상통 증상 임신 초기 몸이 보내는 소중한 신호와 대처법-임신을 준비하는 여성들에게배란기 이후 찾아오는 미세한 신체 변화는매우 큰 의미로 다가옵니다.특히 생리 예정일이 다가오기 전,하복부에서 느껴지는 묘한 불편감은단...
20/01/2026

착상통 증상 임신 초기 몸이 보내는 소중한 신호와 대처법
-
임신을 준비하는 여성들에게
배란기 이후 찾아오는 미세한 신체 변화는
매우 큰 의미로 다가옵니다.

특히 생리 예정일이 다가오기 전,
하복부에서 느껴지는 묘한 불편감은
단순한 생리전 증후군인지 혹은
새로운 생명이 찾아온 신호인지
궁금증을 자아내게 합니다.

임신 초기 나타날 수 있는 착상통 증상은
모든 여성이 겪는 것은 아니지만,
약 10~30% 정도의 비율로
경험하는 것으로 알려져 있습니다.

이는 수정란이 자궁 내막에
자리를 잡는 과정에서 발생하는
자연스러운 현상 중 하나입니다.

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생리할때 술 마셔도 괜찮을까? 생리통이 심해지는 진짜 이유-월경 기간이 다가오면평소보다 몸이 무겁고 예민해지는 것을느끼는 분들이 많습니다.이 시기에는컨디션 조절이무엇보다 중요하지만피할 수 없는 회식 자리나약속이 잡히...
15/01/2026

생리할때 술 마셔도 괜찮을까? 생리통이 심해지는 진짜 이유
-
월경 기간이 다가오면
평소보다 몸이 무겁고 예민해지는 것을
느끼는 분들이 많습니다.

이 시기에는
컨디션 조절이
무엇보다 중요하지만
피할 수 없는 회식 자리나
약속이 잡히기도 합니다.

오늘은
많은 여성분들이 궁금해하시는
생리할때 술이 우리 몸에 미치는 영향과
나타날 수 있는 증상,
그리고 적절한 관리법에 대해
면밀하게 살펴보도록 하겠습니다.

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관계후 피비침 증상 이해와 관리 방법-관계 후 피비침은일상에서 예상치 못해당황스러움을 줄 수 있는경험으로 여겨집니다.이러한 관계후 피비침 증상은단순히 일시적인피로 때문일 수도 있지만,반복될 때에는 그 배경을이해하고 ...
13/01/2026

관계후 피비침 증상 이해와 관리 방법
-
관계 후 피비침은
일상에서 예상치 못해
당황스러움을 줄 수 있는
경험으로 여겨집니다.

이러한 관계후 피비침 증상은
단순히 일시적인
피로 때문일 수도 있지만,
반복될 때에는 그 배경을
이해하고 상황에 맞는
대응 방안을 살펴보는 과정이
도움이 됩니다.

🏣 아이비산부인과
📌서울 강서구 강서 385 SB타워 707호
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냉대하증 분비물 변화로 살펴보는 여성 건강 신호-평소와 다른 질 분비물 변화는몸의 균형이 달라지고 있음을알리는 신호일 수 있습니다.색이나 냄새, 양에서불편함이 느껴진다면일시적인 현상으로 넘기기보다냉대하증의 의미를 차...
08/01/2026

냉대하증 분비물 변화로 살펴보는 여성 건강 신호
-
평소와 다른 질 분비물 변화는
몸의 균형이 달라지고 있음을
알리는 신호일 수 있습니다.

색이나 냄새, 양에서
불편함이 느껴진다면
일시적인 현상으로 넘기기보다
냉대하증의 의미를 차분히
살펴보는 과정이 도움이 됩니다.

🏣 아이비산부인과
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계속 오줌 마려운 느낌과 통증이 동반된다면방광염을 의심해보세요-일상생활 중 갑자기 찾아오는배뇨 관련 불편함은삶의 질을 크게 떨어뜨리는요인이 됩니다.화장실을 다녀와도 개운하지 않고불쾌한 통증이 느껴지거나하루에도 수십 ...
06/01/2026

계속 오줌 마려운 느낌과 통증이 동반된다면방광염을 의심해보세요
-
일상생활 중 갑자기 찾아오는
배뇨 관련 불편함은
삶의 질을 크게 떨어뜨리는
요인이 됩니다.

화장실을 다녀와도 개운하지 않고
불쾌한 통증이 느껴지거나
하루에도 수십 번씩
화장실을 찾게 된다면 단순한
컨디션 난조로 여기기보다
방광 건강을 점검해 볼 필요가 있습니다.

특히 계속 오줌 마려운 느낌 때문에
업무나 학업에 집중하기 어렵고
밤잠을 설치는 경우가 잦다면
이는 방광에 염증이 생겼다는
신호일 수 있습니다.

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관계후 쓰라림 질 건조증 원인과 증상 관리 방법 정리해요-여성의 질이 충분히 윤활되지 않아관계후 쓰라림이나 통증을 느끼는 것은질 건조증의 대표적인 증상입니다.질 건조증은 성생활의 불편함을 넘어,일상적인 가려움증이나작...
25/12/2025

관계후 쓰라림 질 건조증 원인과 증상 관리 방법 정리해요
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여성의 질이 충분히 윤활되지 않아
관계후 쓰라림이나 통증을 느끼는 것은
질 건조증의 대표적인 증상입니다.

질 건조증은 성생활의 불편함을 넘어,
일상적인 가려움증이나
작열감(화끈거림)을 유발하며
여성 건강과 삶의 질을
떨어뜨리는 흔한 문제입니다.

이 질환은 주로 여성 호르몬의 감소,
특정 약물 복용 또는 심리적 요인 등으로
발생하며, 적극적인 관리와 치료를 통해
충분히 개선될 수 있습니다.

🏣 아이비산부인과
📌서울 강서구 강서 385 SB타워 707호
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쿠퍼액 임신 가능성 올바른 피임방법 알아봐요-사정 전에 분비되는 투명한 액체,쿠퍼액에 의해 임신이 가능한지걱정하는 분이 많습니다.결론부터 말하면,쿠퍼액 임신 가능성은정액에 의한 임신보다는 낮지만,분명히 존재합니다.오...
23/12/2025

쿠퍼액 임신 가능성 올바른 피임방법 알아봐요
-
사정 전에 분비되는 투명한 액체,
쿠퍼액에 의해 임신이 가능한지
걱정하는 분이 많습니다.

결론부터 말하면,
쿠퍼액 임신 가능성은
정액에 의한 임신보다는 낮지만,
분명히 존재합니다.

오늘은 쿠퍼액이란 무엇이며,
어떤 경로를 통해
임신으로 이어질 수 있는지,
그리고 안전한 피임법은
어떻게 되는지 자세히
알아보겠습니다.

🏣 아이비산부인과
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여자 골반 통증 골반염 의심 필요해요-골반염은 자궁, 나팔관, 난소 등여성의 상부 생식기에 세균이 침입하여염증을 일으키는 질환입니다.가장 흔한 증상은 아랫배와골반 주변에서 느껴지는여자 골반 통증이며,이는 난임이나 ...
18/12/2025

여자 골반 통증 골반염 의심 필요해요
-
골반염은 자궁, 나팔관, 난소 등
여성의 상부 생식기에 세균이 침입하여
염증을 일으키는 질환입니다.

가장 흔한 증상은 아랫배와
골반 주변에서 느껴지는
여자 골반 통증이며,
이는 난임이나 만성 골반통 같은
심각한 후유증으로 이어질 수 있어
조기 진단과 치료가 필수적입니다.

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