바디다움 필라테스

바디다움 필라테스 언주역에 위치한 1:1 / 4:1 소규모 그룹필라테스샵

[강남 언주역 바디다움 필라테스&바레]안녕하세요, 바디다움 필라테스&바레입니다!바디다움에서 바레 클래스가 저녁타임에 진행되고 있어요!🌸다들 신나는 음악과 함께너무나 재밌어 하신답니다🤍이번에 바레 새해맞이 이벤트를 진...
12/02/2026

[강남 언주역 바디다움 필라테스&바레]

안녕하세요, 바디다움 필라테스&바레입니다!

바디다움에서 바레 클래스가
저녁타임에 진행되고 있어요!🌸
다들 신나는 음악과 함께
너무나 재밌어 하신답니다🤍

이번에 바레 새해맞이 이벤트를 진행중이니
요즘 핫한 바레를 신나게 배워보세요👍

설 연휴 즐겁고 따뜻하게 보내시고
곧 스튜디오에서 뵈어요!!

🌿 1:1레슨, 2:1레슨 , 4:1 그룹레슨
🌿 운영시간: 월-금 오전7시~밤10시
🌿 문의: 02-2135-2796
*방문상담은 예약제로 진행됩니다😉

[강남 언주역 바디다움 필라테스&바레]안녕하세요, 바디다움 필라테스&바레입니다!다들 잘 지내셨나요?ㅎㅎ저희 스튜디오에서는 블라쥬(BLAJU)에서 협찬해주신 에센스를 선착순으로 드리고 있어요☺️다들 출석하셔서 받아가세...
12/02/2026

[강남 언주역 바디다움 필라테스&바레]

안녕하세요, 바디다움 필라테스&바레입니다!
다들 잘 지내셨나요?ㅎㅎ

저희 스튜디오에서는 블라쥬(BLAJU)에서 협찬해주신
에센스를 선착순으로 드리고 있어요☺️
다들 출석하셔서 받아가세요~!✨

다들 곧 있을 설날에 가족과 친척분들을
만날 마음에 설레실거예요~
설 연휴 즐겁고 따뜻하게 보내시고
곧 스튜디오에서 뵈어요!🤍🌸

🌿 1:1레슨, 2:1레슨 , 4:1 그룹레슨
🌿 운영시간: 월-금 오전7시~밤10시
🌿 문의: 02-2135-2796
*방문상담은 예약제로 진행됩니다😉

[강남 언주역 바디다움 필라테스&바레]안녕하세요, 바디다움 필라테스&바레입니다!2월 10일부터 바디다움 바레 오전반을 개강합니다🩷 ✨바디다움 바레 클래스✨월,수,금: 저녁 6:30, 7:30화,목: 오전 7:30, ...
26/01/2026

[강남 언주역 바디다움 필라테스&바레]

안녕하세요, 바디다움 필라테스&바레입니다!
2월 10일부터 바디다움 바레 오전반을 개강합니다🩷

✨바디다움 바레 클래스✨
월,수,금: 저녁 6:30, 7:30
화,목: 오전 7:30, 8:30

2월 9일까지 결제마감!! 이후에는 기존 가격으로 전환됩니다.
지금이 바디다움 바레 역사상 가장 큰 혜택이니
많은 관심 부탁드려요!!🥳🥰👏🏻

🌿 1:1레슨, 2:1레슨 , 4:1 그룹레슨
🌿 운영시간: 월-금 오전7시~밤10시
🌿 문의: 02-2135-2796
*방문상담은 예약제로 진행됩니다😉

17/01/2026

Pilates Dose: Technique Edition
3강 더블 레그 스트레치(Double Leg Stretch)

안녕하세요, 바디다움 필라테스 강사 김효남입니다.
오늘의 영상은 필라테스의 복부강화 시리즈,
더블 레그 스트레치(Double Leg Stretch) 입니다.

⭐️목적
1.복근 근지구력 강화
2.요추골반(lumbo-pelvic)안정화 훈련
3.상하지 협응 훈련

*더 자세한 동작 설명이 궁금하시면
블로그에서 확인해주세요! 😊

🎓 [바디다움 필라테스 지도자 과정]
26.1.4 주말반이 시작되었습니다.
많은 관심 부탁드려요💖

✅ 해부학부터 필라테스 심화까지 물리치료사가 직접 교육
✅ 실전 중심의 디테일한 움직임 분석
✅ 총 175시간 + 자격 취득 + 모의 수업 실전 트레이닝
✅ 소수 정예제로 맞춤 피드백 제공
✅ 세미나 30% 할인, 무료 연습실 제공

[강남 언주역 바디다움 필라테스]안녕하세요, 바디다움 필라테스입니다!26년 1/5 월부터 바레 클래스가 진행중입니다🎉🎉월,수,금: 저녁 6:30, 7:30, 8:30화,목: 오전 7:30, 8:30 모집중!🌟 1회체...
08/01/2026

[강남 언주역 바디다움 필라테스]

안녕하세요, 바디다움 필라테스입니다!
26년 1/5 월부터 바레 클래스가 진행중입니다🎉🎉

월,수,금: 저녁 6:30, 7:30, 8:30
화,목: 오전 7:30, 8:30 모집중!

🌟 1회체험 후 당일 등록하시면
20%까지 할인되니 참고해주세요!

🌿 1:1레슨, 2:1레슨 , 4:1 그룹레슨
🌿 운영시간: 월-금 오전7시~밤10시
🌿 문의: 02-2135-2796
*방문상담은 예약제로 진행됩니다😉

[강남 언주역 바디다움 필라테스]안녕하세요, 바디다움 필라테스입니다!26년 1월 5일 월부터 바레 클래스를 오픈합니다!🥳🎉🎉(월,수,금 저녁 6:30, 7:30, 8:30)🌟 1회체험 후 당일 등록하시면20%까지 할...
31/12/2025

[강남 언주역 바디다움 필라테스]

안녕하세요, 바디다움 필라테스입니다!
26년 1월 5일 월부터 바레 클래스를 오픈합니다!🥳🎉🎉
(월,수,금 저녁 6:30, 7:30, 8:30)

🌟 1회체험 후 당일 등록하시면
20%까지 할인되니 참고해주세요!

5,4,3,2,1….해피뉴이어!! 🎉🎉
다들 새해에 만나요💖

🌿 1:1레슨, 2:1레슨 , 4:1 그룹레슨
🌿 운영시간: 월-금 오전7시~밤10시
🌿 문의: 02-2135-2796
*방문상담은 예약제로 진행됩니다😉

🎓 [바디다움 필라테스 지도자 과정]
26.1.4 주말반이 곧 개강합니다.
많은 관심 부탁합니다: )

✅ 해부학부터 필라테스 심화까지 물리치료사가 직접 교육
✅ 실전 중심의 디테일한 움직임 분석
✅ 총 175시간 + 자격 취득 + 모의 수업 실전 트레이닝
✅ 소수 정예제로 맞춤 피드백 제공
✅ 세미나 30% 할인, 무료 연습실

[강남 언주역 바디다움 필라테스]안녕하세요, 바디다움 필라테스입니다☺️연말연시 겨울이벤트 소식입니다💖1. 바디다움 필라테스에서 새해 첫주부터 바레클래스를 오픈합니다!🎉🎉그래서, 바레가 궁금하신 여러분께 바레 1회 무...
22/12/2025

[강남 언주역 바디다움 필라테스]

안녕하세요, 바디다움 필라테스입니다☺️
연말연시 겨울이벤트 소식입니다💖

1. 바디다움 필라테스에서 새해 첫주부터
바레클래스를 오픈합니다!🎉🎉
그래서, 바레가 궁금하신 여러분께
바레 1회 무료체험권을 선물로 준비했어요!

바레에 관심 있으셨던 분들,
바레수업이 궁금해서 체험해보고 싶은 분들은
DM또는 stpilates로 카톡주세요!

2. 이번 겨울 오랜만에, 다시 없을 가격으로
필라테스 이벤트를 진행합니다🎄✨
이번 이벤트가 끝나면 정상가로 돌아가니
많은 관심 부탁드려요🤍☺️

⭐️개인레슨
2개월 10회: 600,000원

⭐️그룹레슨
1개월 8회: 136,000원(*고정제)
3개월 24회: 408,000원
6개월 48회: 768,000원

🌿 1:1레슨, 2:1레슨 , 4:1 그룹레슨
🌿 운영시간: 월-금 오전7시~밤10시
🌿 문의: 02-2135-2796
*방문상담은 예약제로 진행됩니다😉

[강남 언주역 바디다움 필라테스]안녕하세요, 바디다움 필라테스입니다☺️선물같은 소식 2가지를 전할게요💖1. 바디다움 필라테스에서 새해 첫주부터 바레클래스를 오픈합니다!🎉🎉그래서, 바레가 궁금하신 여러분께 바레 1회 ...
19/12/2025

[강남 언주역 바디다움 필라테스]

안녕하세요, 바디다움 필라테스입니다☺️
선물같은 소식 2가지를 전할게요💖

1. 바디다움 필라테스에서 새해 첫주부터
바레클래스를 오픈합니다!🎉🎉
그래서, 바레가 궁금하신 여러분께
바레 1회 무료체험권을 선물로 준비했어요!

바레에 관심 있으셨던 분들, 바레가 뭔지 궁금하신 분들은
DM또는 stpilates로 카톡주세요!

2. 이번 겨울 오랜만에, 다시 없을 가격으로
필라테스 이벤트를 진행합니다🎄✨
이번 이벤트가 끝나면 정상가격으로 돌아가니
많은 관심 부탁드려요🤍☺️

⭐️개인레슨
2개월 10회: 600,000원

⭐️그룹레슨
1개월 8회: 136,000원(*고정제)
3개월 24회: 408,000원
6개월 48회: 768,000원

🌿 1:1레슨, 2:1레슨 , 4:1 그룹레슨
🌿 운영시간: 월-금 오전7시~밤10시
🌿 문의: 02-2135-2796
*방문상담은 예약제로 진행됩니다😉

Address

서울시 강남구 봉은사로 38길 12, 3층
Seoul

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 10:00 - 06:00

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