브리드 필라테스&피트니스

브리드 필라테스&피트니스 Breathe
Pilates
Fitness 캐나다 토론토 Merrithew 본사를 두고
STOTT Pilates,Totel Barre,Zenga,Core등
공식 교육센터 입니다.

🤎 #스탓필라테스강사교육레벨1 교육이 끝났습니다아😭👍🏻8월부터 열심히 달려온 교육생 선생님들 고생 많으셨어용!이번 기수 선생님들은 더더욱 단합도 잘되고 너무 밝은 분위기로 공부하셨어요💪🏻 브리드도 덕분에 힘을 더 얻...
25/09/2025

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#스탓필라테스강사교육
레벨1 교육이 끝났습니다아😭👍🏻

8월부터 열심히 달려온 교육생 선생님들 고생 많으셨어용!
이번 기수 선생님들은 더더욱 단합도 잘되고 너무 밝은 분위기로 공부하셨어요💪🏻 브리드도 덕분에 힘을 더 얻었습니다🥰

일주일정도 쉬셔도 되는데 모든 교육생분들이 한마음이 되어서 교육 끝나고 바로 연습실 예약현황보며 브리드 쌤들도 놀라고 감탄했습니다😱
쌤들의 열정들이면 시험 높은 점수로 합격 하실거에요🩷

연습하시다가 브리드가 준비한 사후레슨때 뵈어요!
더 알찬 내용으로 준비해가도록 하겠습니다💞

#스탓필라테스
#스탓필라테스자격증
#필라테스자격증
#스탓호스팅브리드필라테스

🤎 본사에서 한국 방문을 해주셨어요! #브리드필라테스 에서는 마침 #스탓자격증 레벨1 CCB교육이 진행중이여서 교육중간에 짦은 인사를 나누고 다같이 추억으로 남을 수 있게 교육생 선생님들과 아이티선생님들과 함께 ...
16/09/2025

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본사에서 한국 방문을 해주셨어요!

#브리드필라테스 에서는 마침 #스탓자격증 레벨1 CCB교육이 진행중이여서 교육중간에 짦은 인사를 나누고 다같이 추억으로 남을 수 있게 교육생 선생님들과 아이티선생님들과 함께 사진을 찍었습니다아🩶

함께해주신 브리드아이티선생님들과 교육생 선생님들 감사드려용🥰

본사에서는 앞으로 더욱더 #스탓필라테스 에 대해서 엄청나게 업그레이드를 준비하고 있다고 합니다 너무 기대가 됩니다!💞

우리 다같이 하나가 되어보아요👍🏻

#필라테스강사
#필라테스강사자격증
#한국호스팅브리드필라테스

🤎4월에 교육 시작해서 6월초에 교육 끝난 교육생 선생님들의 포스트 교육이 있는 시간이었습니다.교육끝난지 3개월이 다 되어가는데 선생님들 각자 시험준비하는게 아니라, 열심히 공부하시고 연습하시다가중간에 저희와 함께 ...
11/09/2025

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4월에 교육 시작해서 6월초에 교육 끝난 교육생 선생님들의 포스트 교육이 있는 시간이었습니다.

교육끝난지 3개월이 다 되어가는데 선생님들 각자 시험준비하는게 아니라, 열심히 공부하시고 연습하시다가
중간에 저희와 함께 동작 리뷰도 하고 질의응답시간도 갖고 운동도 열심히 해보는 시간이 있습니다🥰

✅포스트 교육은 하루에 끝나는게 아니라 과목별로 3시간에서 4시간까지 리뷰시간이 주어집니다.

너무 알찬 프로그램이에요! 안들으시면 후회하실 꺼에요!

✅듣고나서 내가 놓쳤던 부분, 티칭할 때 추가해야할 내용 중간중간 노트 가능합니다!
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그리고 #스탓필라테스자격증 시험은 운동을 얼마나 잘하느냐가 아니라 말그대로 강사자격증이기 때문에 얼마나 티칭을 잘하는지를 보게 됩니다.

✅포스트 교육(사후레슨) 때 선생님들이 동작리뷰 뿐만 아니라 티칭해보는 시간도 있습니다.

✅동작별로 돌아가면서 진행되며 다른 동기 선생님들은 진행하는 선생님의 스킬을 관찰하는 능력도 키울 수 있습니다.

그러므로 스킬 능력을 더 향상 시킬 수 있으며 최종적으로 브리드 선생님들이 시험에 조금 더 높은 점수를 얻기 위해 팁을 전수해드리고 있습니다🫶🏻

교육이 끝나고 막막해하시는분들 절대 걱정하지 마시고 연습만 열심히 하신다면 누구나 자격증 취득 할 수있다는 점 기억해주세요💞

#스탓
#스탓필라테스자격증
#스탓한국호스팅브리드필라테스

🤎 #아이티제인 (선영쌤)과 함께한 #스탓필라테스 #리포머 교육 과정이 끝났습니다아😍리포머 과정은 총 10일로 진행됩니다. 월~금 2주동안 매일 열심히 공부하신 분들께 박수 보내드립니다👏🏻👏🏻👏🏻이번 주중 교육생...
06/09/2025

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#아이티제인 (선영쌤)과 함께한 #스탓필라테스 #리포머 교육 과정이 끝났습니다아😍

리포머 과정은 총 10일로 진행됩니다. 월~금 2주동안 매일 열심히 공부하신 분들께 박수 보내드립니다👏🏻👏🏻👏🏻

이번 주중 교육생 선생님들은 더욱더 강한 에나지와 밝은 분위기를 만들어주셨어요!!
우리 마지막 과목인 CCB과정 10일만 남았습니다!
절대 지치지말고 끝까지 함께 으쌰으쌰해요🫰🏻

이번 교육생분들 중 레벨2과정도 바로 시작하시는 분들도 계십니다! 열정에 반했어요🫶🏻

브리드가 옆에서 열심히 이끌어드리도록 하겠습니다🔥

#스탓자격증
#스탓호스팅브리드필라테스

🤎8월에 시작한 #스탓필라테스 레벨1 교육 매트 과정 끝나고 지금은 리포머 교육이 알차게 진행되고 있습니다🥰본 교육 때 사람마다 모두 다른 자세분석도 배울 수 있는 시간도 있고 , 그 자세에 맞춰 수업 프로그래밍하...
01/09/2025

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8월에 시작한 #스탓필라테스 레벨1 교육 매트 과정 끝나고 지금은 리포머 교육이 알차게 진행되고 있습니다🥰

본 교육 때 사람마다 모두 다른 자세분석도 배울 수 있는 시간도 있고 , 그 자세에 맞춰 수업 프로그래밍하는 방법도 배우게 됩니다

많은 분들이 모든 교육 과정 다 배우면 티칭 잘 할 수있을까요?
라는 질문을 많이 주시는데 본 교육 시간에 개인레슨 티칭, 그룹레슨 티칭 시간도 있습니다!

교육생 선생님들끼리 피드백도 주고 받고 아이티 선생님께 최종적으로 피드백 받는 시간도 있습니다😎

이제 스탓 하면 모르시는 분들 없고 스탓이 얼마나 좋은지도 대부분 알고 계실거에요!
배우고나면 절대 후회없는 시간이 될거에요😘

브리드는 25년 마지막 교육과정 9월주말과 11월주중 일정을 모집중에 있습니다!

미리미리 결절하셔서 사전레슨으로 먼저 예습하시면서 동작과 용어 익히는걸 추천드립니다🤩

#스탓자격증
#스탓필라테스강사
#스탓필라테스호스팅브리드필라테스

💚많은 분들이 원하시고 기다려주셨던 ‘산전필라테스 워크샵’ 모집이 시작됩니다😄총 3가지 워크샵으로 준비해보았습니다📌Prenatal Pilates on the Reformer11월 30일 (일) 오전 10시 - 오후 ...
18/08/2025

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많은 분들이 원하시고 기다려주셨던 ‘산전필라테스 워크샵’ 모집이 시작됩니다😄

총 3가지 워크샵으로 준비해보았습니다

📌Prenatal Pilates on the Reformer
11월 30일 (일) 오전 10시 - 오후 12시

📌Prenatal Pilates on the Split-Pedal Sability Chair
11월 30일 (일) 오후 13시 - 오후 15시

📌Prenatal Matwork with Stability Ball & Flex band
11월 30일 (일) 오후 15:30분 - 오후 17:30분

Master IT Pablo 선생님과 함께 진행됩니다🙏

✅스탓 강사님이 아니어도 신청 가능
✅필라테스 강사님이 아니어도 신청 가능
✅임산부도 신청가능

운동을 좋아하신다면 그 누구도 신청 할 수 있는 워크샵입니다!

🔎임산부이시라면 신청전에 꼭 말씀주세요🔍

자세한 내용은 프로필 상단에 있는 링크를 통해 문의주시면 안내 도와드리도록 하겠습니다🤍

#필라테스워크샵

-2025년 11월 겨울☃️[레벨1] 주중 교육 모집 시작합니다☃️🩵레벨1 스케줄이 빡빡해서 미루신 분들🩵2025년 목표를 아직 실천 못하신 분들🩵연말, 연초에는 쉬어가고 싶으신 분들위에 3가지가 다 포함 되신 분들...
06/08/2025

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2025년 11월 겨울☃️
[레벨1] 주중 교육 모집 시작합니다☃️

🩵레벨1 스케줄이 빡빡해서 미루신 분들
🩵2025년 목표를 아직 실천 못하신 분들
🩵연말, 연초에는 쉬어가고 싶으신 분들

위에 3가지가 다 포함 되신 분들은 이번 교육일정 놓치지마세요⏰

기존 일정보다 여유로운 일정으로 준비해보았습니다
연말엔 실컷 놀고 쉬어가는 일정이에요😍

☝🏻또 중요한 포인트는 특별하게 이번 일정만 재밌는 기구
‘리포머’ 교육부터 시작됩니다!

기간 : 2025년 11월 24일 - 2026년 1월 23일
시간 : 10:00 - 15:30 (5시간 30분 / 총 140시간)
정원 : 12명

해부학 : 11/17,18,19,20 오전 10시 - 오후 14시

리포머 : 11/24 - 12/5 (10일) 월-금 with Lead IT Julie
매트 : 12/8 - 12/18 (8일) 월-목 with Jane IT
CCB : 2026년 1/12 - 1/23 (10일) 월-금 with Jane IT

✨사진에 첨부된 달력을 보시면 교육날짜와 쉬는 날 구별하기 더 쉽습니다✨

15%얼리버드는 10월말까지이며 미리 결정해서 브리드와 함께 천천히 사전레슨을 통해 스탓필라테스에 한층 더 가까워져보세요😎

자세한 상담은 🔼프로필 상단에 있는 카카오톡 문의하기로 연락주시면 빠르고 신속하게 상담 도와드리겠습니다

#필라테스강사교육
#스탓필라테스
#스탓자격증

💚안녕하세요😍브리드에서 새로운 소식을 가지고 왔습니다!​ #스탓필라테스 에서 새롭게 선보이는 교육 과정이에요!PD 코스라고 해서 (Professional Develop)의 줄임말 입니다 :)​이번에 저희가 준비한 과...
15/07/2025

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안녕하세요😍
브리드에서 새로운 소식을 가지고 왔습니다!

​ #스탓필라테스 에서 새롭게 선보이는 교육 과정이에요!
PD 코스라고 해서 (Professional Develop)의 줄임말 입니다 :)

​이번에 저희가 준비한 과정은
’Optimization of the Shoulder Complex‘ 과정입니다.

어깨 관절 부위의 기능을 다양한 소도구 사용, 기구 사용을 통해 변형된 동작을 배울 수 있으며 어깨 관절 부위의 기능적 해부학을 복습하며 추가적인 내용도 공부 할 수 있습니다.
​
한국에서는 브리드가 2번째로 진행되는 과정이에요!

한국에서 처음으로 민주필라테스에서 진행된 1회차 PD 코스의 후기는 STOTT PILATES® 강사가 아니어도 깊이 있는 교육이 가능하다는 점과, 기존 리햅 과정 이수를 못하는 실제적 분석과 적용을 배울 수 있어 매우 높은 만족도를 얻었습니다.

(직접 후기 공유해주신 민주필라테스 대표님! 너무너무 감사드립니다🙏)
​

스탓필라테스 강사가 아니어도 가능한 점과, 필라테스 강사 선생님이 아닌 트레이너 선생님들도 그 어느 누구나 재활에 관심 있으신 분들 누구나 참여 가능하오니 매우 유익한 시간이 될 것 같습니다!

파블로 선생님과 12월 브리드와 함께 공부하실 분은 언제든 환영입니다 :)

✅ 리햅과정이 궁금하신 분들
✅ 스탓 강사가 아니어도 신청가능

이 두가지가 엄청 큰 메리트 같아요🥰
​
교육에 대해 자세한 상담이 필요하신 분들은
카카오 ID : breathepilates 로 언제든지 문의주세요♥

💚10월 목,금 일정으로 레벨2 교육 모집 시작합니다:) AM(매트) - 10월 16일AR(리포머) - 10/17, 23-24일ACCB(씨씨비) - 10/30-31일 오전 10:00 - 16:30분으로 진행되며 모든...
01/07/2025

💚
10월 목,금 일정으로 레벨2 교육 모집 시작합니다:)

AM(매트) - 10월 16일
AR(리포머) - 10/17, 23-24일
ACCB(씨씨비) - 10/30-31일

오전 10:00 - 16:30분으로 진행되며 모든 과정 #리드아이티줄리 선생님이 수업합니다!

#스탓어드밴스드 과정 관심 있으셨던 분들 이번 10월에 같이 공부해보아요📝

❗️친구 또는 동기분들과 함께 등록하시면 할인혜택이 있으니 놓치지마세요오❗️

#스탓필라테스강사교육

💚선영IT 선생님과 함께 올 여름 불태우면서 운동하실 분🔥💪🏻강사선생님들을 위한 프로그램으로 내 몸도 튼튼! 배움도 2배!개인레슨, 그룹레슨 선택 가능합니다!❣️그룹 정원 4명❣️개인레슨은 선영쌤과 직접 스케줄 조율...
13/06/2025

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선영IT 선생님과 함께 올 여름 불태우면서 운동하실 분🔥💪🏻
강사선생님들을 위한 프로그램으로 내 몸도 튼튼! 배움도 2배!

개인레슨, 그룹레슨 선택 가능합니다!
❣️그룹 정원 4명
❣️개인레슨은 선영쌤과 직접 스케줄 조율

교재는 잠시 내려두고 올여름 내 건강, 내 몸매를 위한 시간을 보낼 준비 되셨나요☀️🍉

💡그동안 스탓필라테스가 궁금하셨던 분들도 환영입니다
💡혹시 강사가 아니시라구요? 그래도 환영입니다

신청을 원하시는 분들은 DM 또는 카카오톡으로 문의주시면 안내드리겠습니다💚

올 여름 브리드에서 더 건강해져보아요💗

#필라테스운동
#여름운동

-Lead IT 줄리선생님과 함께 진행된 5월의 워크샵✏️ 의 주제로 공부해보았습니다!스프링 강도를 조정해서 어떤 동작은 더 강하게! 어떤 동작은 좀 더 약하게!💪🏻다양한 방법으로 움직임을 배울 수 있어서 너무너무 ...
03/06/2025

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Lead IT 줄리선생님과 함께 진행된 5월의 워크샵✏️

의 주제로 공부해보았습니다!

스프링 강도를 조정해서 어떤 동작은 더 강하게! 어떤 동작은 좀 더 약하게!💪🏻

다양한 방법으로 움직임을 배울 수 있어서 너무너무 유익한 시간이였어요🥰

6월에는 배운 내용을 수업 시퀀스에 적용해보세요💚

브리드 졸업생 선생님들도 오랜만에 뵐 수 있어서 너무 좋았고,
스탓강사가 아니신 선생님들도 만날 수 있어서 반가웠습니당🍀

아직 다음 워크샵 일정은 정해진 건 없지만, 좋은 워크샵으로 다시 볼 수 있는 그 날까지!
건강하게 화이팅입니다!!💚

선영쌤과 함께한 #스탓필라테스 레벨1 매트와 리포머 교육이 오늘 끝났습니다💪🏻🍀💛소수 인원 4명으로 진행되었어요! (함께 사진찍지 못한 1명의 선생님 아쉬웠어요🥹)그동안 월~금 아침부터 교육생분들이랑 선영쌤! 진짜...
23/05/2025

선영쌤과 함께한 #스탓필라테스 레벨1 매트와 리포머 교육이 오늘 끝났습니다💪🏻🍀💛
소수 인원 4명으로 진행되었어요! (함께 사진찍지 못한 1명의 선생님 아쉬웠어요🥹)

그동안 월~금 아침부터 교육생분들이랑 선영쌤! 진짜진짜 고생많으셨어요!
2주동안 재정비하고! 체력도 더더 키워서 6/16일 씨씨비 교육때 또 만나요❤️ 줄리쌤이 기다리고 있습니다🥰
(아직 안끝났답니다🥹)

선영쌤과는 8월에 진행되는 교육때 또 만날 수 있습니다아❤️

#스탓호스팅브리드필라테스

Address

강남구 청담동 88-37, 인성빌딩 3층
Seoul
06014

Opening Hours

Monday 08:00 - 21:00
Tuesday 08:00 - 21:00
Wednesday 08:00 - 21:00
Thursday 08:00 - 21:00
Friday 08:00 - 21:00
Saturday 08:00 - 16:00

Telephone

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