Dr. Adrian Setiaji

Dr. Adrian Setiaji Satu-satunya FB page doktermedok
(1)

30/01/2026

Kapan boleh main Padel atau Tennis lagi kalau ada cedera tennis elbow? Tak kasih tau

*Jangan lupa WAJIB periksa dokter untuk tau radang atau robek (bisa dari USG atau MRI)
*Ini estimasti waktu sembuh secara umum lho ya, karena banyak faktor yang mempengaruhi (pastinya ya tetep cek dokter)

29/01/2026

Cara Pasang Kinesiotapping buat keluhan “zaman now” (sakit pundak, belikat, leher)

*teknik pasangnya ada macem2 ya, yang aku share ini yang sering aku lakukan

27/01/2026

Latihan buat kamu yang pundaknya kuerasss kaya papan 🥹
Latihan sing rajin lho ya

26/01/2026

Buat para pejuang Low Back Pain ➡️ Jangan males atau skip latihan CORE, supaya enda gampang kambuh 🙌🏻

*Disclaimer dulu, penyebab Low Back Pain bisa macam-macam. Jadi perlu pastiin ke dokter dulu

21/01/2026

Lutut Bunyi Krek Krek Klethek Klethek itu apa pasti pengapuran?
Ta kasi tau

20/01/2026

Subclavius + Pectoralis Muscle Release 🙌🏻
Semoga nafas ama gerak lehernya lebih plongg

19/01/2026

Tes Mandiri buat kamu yang sering sakit punggung bawah 🙌🏻
Semoga aman ya hasinyaa

Address

Seoul

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Adrian Setiaji posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Adrian Setiaji:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category