12/11/2025
안녕하세요 바른진단 바른치료 연세바른병원입니다.
수능이 어느덧 바로 내일로 다가왔습니다. 오랜 시간 앉아서 시험을 치러야 하는 만큼, 몸의 균형을 잘 지키는 게 중요한데요. 조금만 신경 써도, 바른 자세 하나가 내일의 컨디션과 집중력을 지켜줄 수 있습니다.
이번 칼럼에서는 수험생의 척추에 어떤 변화가 일어나는지, 그리고 통증을 줄이고 집중력을 지키는 올바른 자세와 관리법에 대해 살펴보겠습니다.
연세바른병원 신경외과 전문의 조보영 대표원장님의 컬럼을 통해 확인해보세요.
수능이 코앞으로 다가왔다. 매년 이맘때가 되면 수험생 자녀를 둔 가정에는 자연스레 긴장감이 흐른다. 진료실에서도 허리나 목 통증을 호소하는 학생들이 부쩍 늘어난다. 수험생들은 하루 대부분을 책상 앞에서 보내다 보니, ....