17/04/2022
✏ 요가필드 지도자 과정 스케치
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주말마다 요가필드에서 진행중인
지도자 과정을 살짝 소개합니다 🎈
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지난주에는 인요가 수업 티칭을
진행했어요. 한분 한분
너무 잘하셨어요 😘😘
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이번주는 아쉬탕가 동작들을 깊이있게 수련, 티칭하고 다양한 동작 들의 빈야사 수업 티칭까지.
당당하게 제대로 진행하는 요가필드 입니다☺️
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요가의 기본도 탄탄하게
"챠투랑가 단다사나"
(Chaturanga Dandasana)
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한쪽 다리는 펴고, 한쪽은 접는
"트리앙가 무카 에카파다
파스치모타나사나"
(Trianga Mukhaikapada
Paschimottanasana)
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동작 하나 하나 깊게 느끼며
수련과 티칭 연습까지, 이제 더 고난이도 동작들로 한 단계를 넘어서서 다음 단계로 성장해 가요!
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2022년 상반기 지도자과정도
어느새 절반이 지나갔어요.
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우리 올바르게 배우고 올바르게 가르치기로 해요!!
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매 주말마다 요가의 길을 걷기위해
수련과 공부를 멈추지 않고 계시는
지도자 과정 선생님들을 응원합니다 🎈
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written by Cindy (YogaField)
